打完排球，手上会有紫色的点点，是怎么回事？
你BC呀~~有小红点是因为有内出血~~血管损伤`我没有是因为我皮厚``
你好，手腕出红点对身体没用特别大影响，不用担心。
具体原因：打排球垫球，反复拍打手腕以及手臂内侧部位，导致皮下脆弱毛细血管破裂，血液通过体表表现出来，形成轻微皮下出血，出现红点。一般会自行消退。对身体无不良影响
恢复时间：恢复时间长短因体质不同而有区别。体质好的人，一般2天～3天即可消退；体质差的人，一般需要4天～5天。如果用热毛巾敷手腕部位，使身体处于温度较高、较热的环境，可以改善局部血液循环，缩恢复时间，也可以多喝水，促进体内毒素的排出。
如何避免：对于初学排球刚开始会有红点甚至发青或者发紫现象。可以休息后勤加练习，时间长就会慢慢不出红点。也可以佩戴护腕或者护臂，防止红点出现
拓展资料：排球运动是跳跃运动，扣球、拦网，运动员必须不断腾空而起，挥臂击球。“排球运动的急性损伤主要是在腾空落地、扣球、救球等过程中造成的肩锁关节损伤、肩袖损伤、指间关节扭挫伤和脱位、腰椎椎板骨折、膝关节副韧带损伤、半月板损伤、踝关节扭伤等。
而长期打排球的人，其关节、肌肉、肌腱、筋膜长期磨损和拉伤所引起的无菌性炎症，则表现为慢性损伤，常见的有髌腱周围炎、髌尖末端病、腰椎间盘突出症。这些损伤在日常的门诊中并不少见。
“排球运动中的这些损伤，对身体的功能损害，有的较短期，但有些则是长期的甚至是终身的。”医生告诫说，“在运动之前要做好准备运动，放松关节，可防止和减少运动损伤的发生。”
针对排球运动常见的运动损伤，医生为“排骨们”推荐了以下的准备放松方法，防止运动损伤，大家不试一试：
1、先围着排球场跑几圈，变换着花样，交叉步跑，急速S弯变向跑。
2、跑完后开始活动手腕、脚腕、膝关节、踝关节和髋关节，多做几次。
3、接下来该活动膝关节了，两手放在膝盖上，来回绕小圈。然后是放松踝关节，分别转动左右两个踝关节，来回几遍。
4、接着是放松脊柱，先是左右前后活动一下颈椎关节，前后扭动一下腰椎关节，当然你还可以压压腿，扩扩胸，做几个跳跃动作，尽量放松各个关节。
另外，运动时戴上护膝、护踝、护腕、护肘、指套等，保护容易受伤的关节，千万不要做“容易受伤的人”。
如果在运动中不慎受伤，应立即停止比赛，及时处理，如果出现严重的损伤就要及时就医。
只是因为排球的反复撞击，引起局部淤血。 身体在受到猛烈撞击后，皮肤表面会很快出现淤青或淤血，这是毛细血管受损破裂造成的。
低温冷敷，防止淤青扩散，如果手头没有山金车丸 、山金车膏等外伤用酊剂，就要尽快冷敷淤青15到20分钟。低温不仅能减缓内出血，还能起到镇痛作用。可把冰块置于塑料盒内，再用衣物包裹，防止冻伤皮肤。如果没有冰块，也可以拿一盒冷冻蔬菜，裹上布来代替。如果出门在外，则可以买一罐冰镇饮料应急。
扩展资料
紫草具有消炎活血功效，更是治疗淤青的良药。使用紫草外敷有2种方法。第一种方法是煮熟后外敷。先将200克紫草根放入冷水，煮12分钟。然后再继续浸泡15分钟，之后将紫菜根敷在淤青处即可，尽可能多次外敷。第二种方法是将紫草研磨成糊状外敷。
首先根据淤青面积大小，取适量紫草叶洗净，晾干，捣成糊状。然后用纱布或绷带包裹紫草糊，敷于伤处。最好1天更换2次。
参考资料来源：人民网-磕碰后如何科学处理 法媒教您自然去除淤青
打完排球，手上紫色的点点可能是紫癜。紫癜是皮肤和粘膜出血后颜色改变的总称。临床表现为出血点、紫癜和瘀斑，一般不高出皮面，仅于过敏性紫癜时可稍隆起，开始为紫红色，压不退色，以后逐渐变浅，至两周左右变黄而消退。
淤血，刚开始练习打排球都会这样。努力打一个礼拜就好了。以后基本不会再有淤血了，不过刚开始练习排球就是辛苦，没事，回去拿热毛巾就好了
淤血，刚开始练习打排球都会这样。我刚开始接触排球，胳膊都是紫的。砸的很疼。
有小红点是因为有内出血.血管损伤
打排球之后出现紫红色小点,怎么处理?
只是因为排球的反复撞击，引起局部淤血。身体在受到猛烈撞击后，皮肤表面会很快出现淤青或淤血，这是毛细血管受损破裂造成的。 低温冷敷，防止淤青扩散，如果手头没有山金车丸 、山金车膏等外伤用酊剂，就要尽快冷敷淤青15到20分钟。低温不仅能...
打完排球之后,胳膊上都是紫色的瘀青的、一个点、个点。要怎么样才能消...
你大可不必担心，是因为你刚刚接触排球这项运动，手臂上的淤青和出血点是正常的。在一周左右吧，它就自然消失了。不用担心它。淤青和出血点是因为你打球的过程中毛细血管和血管壁破例造成，建议你冷敷，这样会使血管和血管壁收缩，自然就会消失了。建议你坚持练习垫球，忍住疼痛，一周后所出现的情况就会...
打排球手上的青紫痕迹怎么消掉?
这个大概一个星期左右就会消失的，如果担心下次在打球的时候带上一个护手的手腕最好，打的时间长了，就不会出现了，最好是打排球前先拍打一下手肘！使其血液畅通!毛血细管里的血液流动加快！从而减少击球时的猛烈撞击产生的作用！
体育课上排球,手背上都有红点了,现在都发紫了,怎么办啊
现在手背上都紫了，挺吓人的，怎么才能好啊？解析:这是初学排球的常见现象。但你的击球部位不太正确。通常来说刚接触排球的人学习一传会导致手腕上带表部位附近淤血红肿。这是由于毛细血管破裂导致，从一定角度来说与拔火罐有异曲同工之妙，不需要特别治疗。楼上回答中的带护腕并不是一个好建议，护腕...
打排球后手臂上有紫色的斑
正常，原来我训练那会手臂上就有，这种现象是由于过大的外力作用所致的毛细血管破裂出血。如果不是搞训练的，只是上课，建议每次上完课，用冷水冲10几分钟，24小时之后用热水敷就行了。如果是专业训练的，除了按照上面的方法缓解，其他的慢慢就习惯了，接触的多了也就产生抵抗了~...
打完排球后手瘀青怎么回事
这是很正常的 他打的是硬排吧？刚接触排球的人都会有这种情况的（想当初，我的手腕肿的跟猪蹄一样）之后慢慢就好了，但如果一段时间不打球，再接触时就又会变成你说的那样
为什么打完排球后手腕起紫色小点点
那个可能是因为你不经常打球 偶尔打球会使手腕处的毛细血管出血 没什么事的 休息两天就好了 不放心可以去医院看一下
打排球手有淤血应该怎么办
医生提醒,淤血如果很大片、颜色很深,就代表血块多且厚,如果不处理,会影响周边循环,但如果推揉太用力,也可能会因为摩擦破皮而感染;热敷时也要注意热度,当心烫伤。2、打排球手有淤血怎么办之热敷方法 食材是最好的治疗物品。食盐两包炒热,拌生姜20片、艾叶10克,装入一棉质的布袋里,热敷患处。同时涂...
打完排球手臂上有大片紫红色的点,是血小板偏低吗?
不是，是因为你不经常打排球，胳臂上的皮肤不长时间接触球的碰撞，比较嫩...球硬也是一方面因素...初学排球的时候我们都是这样...而且比你严重...不用担心过几天就会好,如果你经常打排球,让胳膊上的皮肤适应了就不会再出现这种情况了...希望有帮助......
垫排球结束手臂上有红色紫色小点回去能热敷吗?
我觉得这是很正常的，就是有一些简单的淤血，可以用热毛巾敷一下就好了。
宗政殃娃娃： 淤血,刚开始练习打排球都会这样.努力打一个礼拜就好了.以后基本不会再有淤血了,不过刚开始练习排球就是辛苦,没事,回去拿热毛巾就好了
兴庆区19764889191： 打完排球手臂上有大片紫红色的点 . - ？
宗政殃娃娃： 那是淤血 过一会就好了 哈哈 我没你那么惨
兴庆区19764889191： 为什么打完排球后手腕起紫色小点点 - ？
宗政殃娃娃： 那个可能是因为你不经常打球 偶尔打球会使手腕处的毛细血管出血 没什么事的 休息两天就好了 不放心可以去医院看一下
兴庆区19764889191： 我第一次去打排球,打完回来手臂上就有紫色的一点一点的东西,怎么办? - ？
宗政殃娃娃： 继续打啊 过几天就好 这东西新手开始的时候都会有的 要经常练就没有事了
兴庆区19764889191： 包茎手动翻开包皮后严重水肿 - 男科 - 复禾健康？
宗政殃娃娃： 如果伤口很小,很深,很难接触到空气,而破伤风杆菌是厌氧菌,很容易繁殖,那就一定要打破伤风针.如果只是一点点划破,有酒精、碘酒消消毒就行了.安全期间还是去医院看看.
