铬元素对人体的作用

作者&投稿:锐养 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、铬是人体所必需的微量元素,对于肌体的糖代谢和脂代谢扮演着特殊角色。在三价铬的形式下,它对人体是有益的,而六价铬则被认为是有毒的。人体对无机铬的吸收率极低,不到1%,而对有机铬的利用率则可达到10-25%。铬在天然食品中的含量普遍较低,且主要以三价形式存在。
3、铬的生理功能主要是在与其他调节代谢的物质的协同作用下发挥的,这些物质包括激素、胰岛素、各种酶类、以及细胞的基因物质(DNA和RNA)。铬的主要生理功能包括:
4、作为葡萄糖耐量因子的组成部分,铬对调节体内糖代谢、维持正常葡萄糖耐量起着至关重要的作用。
5、铬能够影响肌体的脂质代谢,减少血中胆固醇和甘油三酯的含量,从而有助于预防心血管病。
6、铬还是核酸类(DNA和RNA)的稳定剂,能够防止细胞内某些基因物质的突变,并有助于预防癌症。
7、铬的缺乏主要表现为葡萄糖耐量的受损,并可能伴有高血糖和尿糖现象。每日通过膳食补充500微克以上的有机铬对治疗糖尿病是有益的。铬的缺乏还会导致脂质代谢失调,增加患冠状动脉硬化性心血管疾病的风险。每日通过膳食补充200微克以上的有机铬对于治疗高血脂症同样有益。
8、铬在糖代谢过程中扮演着关键角色,包括葡萄糖耐量、葡萄糖氧化为二氧化碳、以及葡萄糖转化为脂肪等过程都离不开铬。在糖分利用时,铬会被消耗,当糖分大量利用时,可能会导致铬的不足,而铬的不足又会影响糖的利用。例如,一些长期接受胃肠外营养的病人,由于铬未能及时补充,可能会出现糖耐量下降和体重丧失。而这些症状在补充铬后通常能够得到缓解。


组成人体的基本元素有7类,缺乏哪样对我们有致命的危害?如何弥补?_百...
1、碳、氢、氧、钠元素等常量元素。这些常量元素,占体重的99.9%。包括碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯等10种,它们构成机体组织,并在体内起电解质的平衡作用,缺一不可。人体缺乏常量元素会造成的影响。尤其是在幼儿时期和青少年时期,缺钙会导致儿童得佝偻病,骨骼发育不良,人瘦小不...

硒元素对人体的作用
众所周知钙可以促进骨骼的生长,而铁可以促进血液的生成。其实,硒也是人体较为重要的一个营养素,缺乏会引起各种不适,。那硒元素对人体的作用有哪些?硒元素对人体的作用 1、 抗癌、抗氧化 血硒水平的高低与癌的发生息息相关,因此硒具有抗癌的作用。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分。而谷胱甘肽过...

铁元素在人体中的重要作用
铁缺乏会影响机体的免疫;六、和大脑的功能相关,铁对所有年龄段人的正常脑功能至关重要,早期缺铁性贫血对儿童智力的影响可持续多年,缺铁性贫血的儿童学习表现、感觉、运动能力、注意力、学习和记忆力与正常儿童都存在着差异;七、铁还参与了维生素和其他微量元素的代谢作用,可以促进人体的新陈代谢。

硒元素对人体的作用有哪些
硒元素对人体的作用:增强免疫力 硒元素能够显著增强人体免疫力,有助于抵抗疾病和病毒。它是体内抗氧化防御体系的重要组成部分,能有效地清除体内的过氧化物,保护细胞膜结构和功能,从而增强机体的抗病能力。预防癌症 硒具有防癌抗癌的作用。一些研究表明,适量的硒摄入能够降低某些癌症的风险,如肝癌、...

人体微量元素的作用?
(1)协助普通元素的输送,例如铁是血红蛋白的一个重要部分,血红蛋白之所以能把氧带到全身每一个细胞去,主要是依靠铁。(2)微量元素为酶的活性不可缺少的因子,有些是酶的激活剂,如锌离子能激活肠磷酸酶及肝、肾过氧化氢酶,为胰岛素合成所必需。(3)参与激素的作用。(4)一些微量元素能影响...

人体生命元素的功能
2.作体内各种酶的组成部分和激活剂。已知人体内有1 000多种酶,每种酶大都 含有1个或多个金属原子,如钼、铁均存在于黄质脱氢酸中,锌能激活肠磷酸酶等;3.可参与激素作用,调节重要生理功能,如甲状腺激素中碘抑制了甲状腺亢 进;4.可影响核酸代谢,核酸含有多种微量元素如Cr、Co、Cu等,它们对...

硒元素对身体有和好处
减缓衰老过程:硒可以增强人体的抗氧化特性,减缓衰老过程。由于这些化合物会加速衰老,因此硒可以起到一定的抗衰老作用。促进认知健康:硒可以减少氧化损伤,改善对自由基的防御能力,有助于降低患阿尔茨海默氏症和其他退化性疾病的风险,促进认知健康。总之,硒元素对身体有很多好处,包括抗氧化、免疫调节、...

钾元素对人体的作用
钾是人体中重要元素之一,以离子的形式存在于人体的各个细胞之内,与细胞外的钠离子可发挥互相协调的作用,以此来使人体的血液与体液中的酸碱和水分保持平衡,血钾的正常范围是3.5-5.5mmol\/L,钾离子在人体中的作用如下:一、维持神经、肌肉兴奋性,只有钾离子在正常范围之内,人体的神经、肌肉才能维持...

Fe Mn Cu Zn Mo等微量元素对人体作用
锌对人体的免疫功能起着调节作用,锌能维持男性的正常生理机能,促进儿童的正常发育,促进溃疡的愈合。常用于厌食、营养不良、生长缓慢的儿童,还可治疗脱发、皮疹、口腔溃疡、胃炎等。Mo(钼):钼是黄嘌呤氧化酶\/脱氢酶、醛氧化酶和亚硫酸盐氧化酶的组成成分,从而确知其为人体及动植物必需的微量元素...

微量元素对人体有哪些作用
微量元素虽然微不足道,但是他们索契的作用却不可忽视,每种微量元素在维持生理功能方面都有独到之处.概括起来,主要有一下几个方面,1.帮助普通元素云心到全身;2.稳定或激活具有生物学功能的酶;3.参与各种激素的作用;4.参与合算的代谢作用.当然,有的微量元素如铅镉汞等,不但对人体无益,反而对人体有害...

西工区15691587596: 铬元素的作用主要体现在哪些方面 -
章胃枇杷: 铬元素的作用主要体现在: (1) 铬参与人体糖和脂肪代谢,对增强免疫功能有着重要作用,是人体必需的微量元素.铬与维生素B5、甘氨酸、谷氨酸等结合,就呈现出强大的生物活性而发挥其生物作用. (2) 铬参与糖代谢,人体胰岛素所以能成为发挥糖代谢的核心物质,是因为有铬的参与.铬是葡萄糖耐量因子中的重要活性成分,严重缺铬的人群容易发生糖尿病及免疫性疾病. (3) 铬参与脂肪代谢,能增加胆固醇的分解和排泄,避免人体发生脂肪代谢紊乱,减少血脂异常、冠心病的发生率. (4) 铬在蛋白质代谢中起重要作用.缺铬的人与其他动物,甘氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等进入心肌的速度和数量均会减少,生长发育迟缓,免疫功能下降,容易生病,生病后的死亡率也会增高.

西工区15691587596: 铬元素在人体内起什么作用 -
章胃枇杷: 铬可使胰岛素的活性增加,防止粥样动脉硬化,促进人体生长发育.同时,还可防治糖尿病、胆固醇增高,及心血管疾病,缺铬可造成近视,易发生高血压、冠心病以及似糖尿病样病状.但过犹不及,过量可引起中毒.温和补铬可使用青岛福山长寿矿泉水.

西工区15691587596: 铬元素的主要功能有哪些?
章胃枇杷: 铬元素的主要功能有:(1)动物缺铬可以造成糖耐量受损或发展成糖尿病,还可引起高脂血症、动脉粥样硬化、生长滞缓及寿命缩短等.补铬有逆转上 述现象的作用.(2) ...

西工区15691587596: 铬对人体健康的作用是什么?
章胃枇杷: 铬(Cr)遍布于自然界,在水体和大气中均含有微量的铬.铬有多种价态,其中仅三价铬与六价铬具有生物意义. 铬是人体必需的微量元素,它与脂类代谢有密切联系,能增加人体内胆固醇的分解和排泄,是机体内葡萄糖能量因子中的一个有...

西工区15691587596: 铬在人体中的作用,人需要多少铬 -
章胃枇杷: 铬是人体必需的微量元素,在肌体的糖代谢和脂代谢中发挥特殊作用.三价的铬是对人体有益的元素,而六价铬是有毒的.人体对无机铬的吸收利用率极低,不到1%;人体对有机铬的利用率可达10-25%.铬在天然食品中的含量较低、均以三价...

西工区15691587596: 微量元素铬有什么作用? -
章胃枇杷: 铬是人体必需的微量元素.铬是胰岛素不可缺少的辅助成份,通过参与糖的代谢过程,促进脂肪和蛋白质的合成,进而促进生长发育.糖尿病人的血液和头发中含铬量低,心血管疾病也与体内铬含量低有关.现在还有人认为近视眼与人体缺铬有...

西工区15691587596: 铬元素对于机体主要有什么影响?
章胃枇杷: 铬不但可促进胰岛素的作用,促进蛋白质的代谢,还可以预防动脉硬化

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