李子的药用价值？

李子有什么药用价值呢？~

1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。晒干后吃，去痼热，调中。不能经常吃，否则会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃，会损五脏。在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。
2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。
3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。
4、目翳、镇痛消肿。
5、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。
6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。治小儿高热、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎汤饮服，治赤白痢。烤黄后煎汤，次日再饮，治女人突然带下赤白。
7、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

李子有很好的药用价值。中医认为其性质温和，味酸可刺激胃酸分泌，加速食物分解，治疗消化不良症状。因为可以直接作用于肝经，所以对湿气重，肝火旺盛有很好的治疗效果。

那么，吃李子有什么好处呢？
1.开胃消食
李子含有大量的挥发性脂肪和带香味的油脂，使李子具有独特的香味，能给人一种饭前食欲旺盛的诱惑。梅子味酸，还能起到开胃保健的作用，适合胃口不好的人食用。此外，李子含有大量的植物酸，其中果酸含量最高。食用后，会刺激胃分泌腺分泌大量胃液，增强胃的消化功能。适合餐后食用，从而促进食物的消化吸收。
2.降压通便镇咳
李子核含有苦杏仁苷和大量脂肪油。药理证明，具有明显的利尿降压、加速肠蠕动、促进干便排出、止咳化痰的作用。
3.清热解毒
李子性平，味酸，有清热泻火的作用，主要入胃、肝。所以吃生李子对胃火、肝火引起的内热、口腔溃疡有很好的治疗作用。
4.润肠通便
李子果实含有大量水分和膳食纤维，食用后能吸收大量水分，在胃内膨胀，增加胃内食物残渣的湿度，具有润便功能，刺激胃肠蠕动，加快粪便排出，具有通便的作用，适合便秘患者食用。

5.有益心血管
李子富含花青素、维生素C等抗氧化成分，能有效防止血瘀，保持血液循环畅通，降低心脏病和中风的风险。
6.美容养颜
李子也有美容效果，当然最有效的应该是李子。李子白而美，古朴而纯，味苦而香。外用可以祛痘，让脸有光泽。李子汁和酒，古代称之为常驻酒，喝了可以美化额头，防止衰老。如果把梅子仁磨成粉，可以和蛋液混合，涂在脸上，也可以去除脸上的黑点。
7.改善贫血和头晕
李子富含氨基酸、β-胡萝卜素、钾和铁，能有效改善贫血和头晕。此外，李子中的维生素B12能促进血红蛋白的再生，适量食用李子有利于贫血患者的健康。

李子适合人群
一般人群都可以吃
(1)发热、口渴、虚痨、肝病腹水、师徒哑巴或失音、慢性肝炎、肝硬化等特别利于进食。
(2)梅子含有大量果酸，伤脾胃。过量食用易引起胃痛，溃疡和急慢性胃肠炎患者不宜服用。
(3)多食易痰湿，脾胃损伤，牙齿受损。所以脾虚痰湿和小儿不宜多食。

1、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。

2、目翳、镇痛消肿。

3、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。

扩展资料：

化学成分

果实含赤霉素A/32（gibberellinA/32）。还含胡萝卜类色素，如β-胡萝卜素（β-carcotene），隐黄质（cryptoxanthin），叶黄素（lutein），堇黄质（violaxanthin）及新黄质（neoxanthin），并含维生素A。

营养成分

李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。

每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素A原（胡萝卜素）100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。

参考资料来源：百度百科-李子

李子富含矿物质、维生素、酸和其他营养物质。吃李子可以滋阴生津，润肠通便。但是，不熟的李子不能吃太多，吃多了也不好，李子也不能和一些肉一起吃。梅子果肉汁液丰富，酸甜可口。
1.营养价值

梅子含有糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养成分。还有烟酸、钙、磷、铁、天冬氨酸、谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分，矿物质含量也很丰富。
2.功效值吃李子可以降血压、止泻、止咳。还能促进微酸和胃消化酶的分泌，改善消化。此外，李子还有补中益气、滋阴生津、润肠通便的功效。有气血两虚、面黄肌瘦等症状的人要多吃。
3.注意饮食

熟透的李子要吃，没熟的不能吃。吃多了会给身体造成负担，造成虚热、脑胀、脾胃受损。况且李子不能和蜂蜜、鸟肉、鸡、蛋、鸭肉、鸭蛋一起吃，损伤五脏；不要和麋鹿、鹿肉一起吃。
4.吃的味道

李子的出果时间在7-8月间，李子皮薄，清洗后可以直接食用。也可以把李子的皮剥下来吃。果肉酸甜，汁液丰富，成熟的李子味道特别嫩。

1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。不能经常吃，否则会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃，会损五脏。在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。

2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。

3、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。

4、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。 

扩展资料：

吃李子禁忌：

1、 发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

参考资料来源：

百度百科-李子 （蔷薇科李属植物）

人民网-夏吃李子4大好处 3大禁忌也需注意

中医理论认为，李子味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便的功效。特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。

李子对肝病有较好的保养作用。唐代名医孙思邈评价李子时说：“肝病宜食之。”。《素问》亦称李味属肝。《医林纂要》认为李可“养肝、泻肝、祛瘀”。《泉州本草》称李有“清湿热，解邪毒，利小便，止消渴”作用。古代多将李用于治疗肝脏疾患，肝硬化腹水患者食鲜李子有辅助治疗作用。

李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，贫血者适合食用。

李子可治骨关节间劳热，消渴食疗举例：鲜李子2-3枚，醋浸后水煎，每次饮汤20～50毫升，一日3-4次，可作慢性子宫出血、月经过多的辅助治疗。

鲜李或醋浸李子4-8个，捣烂，水煎后洗患处，用于治疗体癣有一定疗效。

李树根有清热解毒作用，用其烧灰研末，以水调和涂患处，可治小儿丹毒；用白皮煎水含漱可治牙痛。李树叶煎汤饮服，可作小儿惊痫的辅助治疗；作汤浴可治小儿金疮。李树胶25-50克煎汤内服对目翳有一定疗效，且有止痛消肿作用。李核仁有散瘀、利水、润肠功效。李花可治粉刺(痤疮)，能使面部有光泽。　

【别 名】鸡血李、麦李、脆李、金沙李。
【药用部位】果实、种仁。
【功能主治】果实：降气导滞，清肝涤热，生津，利水。用于气滞血凝，虚痨骨蒸，消化不良，嗳气，消渴，腹水。种仁：散瘀，利水。润肠。用于跌打损伤，瘀血，痰饮，咳嗽，水气肿满，大便秘结等。
【现代研究】果实含天门冬素、白除虫菊苷、矢车菊苷元3-鼠李糖基葡萄糖苷、蜀葵氨酸和谷酰胺、丝胺酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸、γ-氨基丁酸等氨基酸。种仁含苦杏仁苷。

李子又称李实，是人们喜欢食用的佳果之一。由于本品甘酸可口，香甜味美，常食之过量，引起疾病，因此俗话说："桃饱，杏伤人，李子树下抬死人"。实则不然，李子不仅含有多种人体所需成分，营养价值很高，对人体健康也能起到防病治病的保健作用。李子味甘酸，性凉，具有清肝热，生津利水，调中等作用，主要用来治疗肝虚有热，虚劳骨蒸，胃阴不足而致的口中干渴以及腹水等症。
　　现代研究证实，李子的营养成分略低于桃子，含糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、PP、A、钙、磷、铁、天门冬素以及谷酉先胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等多种氨基酸，所以营养丰富，别有风味。
　　用单味李子或者李子与其它药物配伍治疗疾病的验方很多，如治疗肝硬化腹水，取鲜李子适量，食之有效，唐代医学家孙思邈曾说："肝病宜食之。"
　　治疗消渴病，骨蒸劳热，鲜李子适量，捣汁冷服，每日1次。
　　治疗肝经虚热，胃阴不足，津液亏乏，李子100~120克，去核捣碎，绞取汁液，加少许蜂蜜服之。
　　驻色酒：鲜李子250克，绞取汁液，和米酒250克兑匀，夏初服用，每次1小杯，可使妇女容颜美丽，可供参酌使用。
　　若患病毒性肝炎，取李子3~5个，每日常食，有清泄肝热作用，利于肝脏。
　　李子不宜多食，食之过量会损伤脾胃，使人少食腹泻，尤其是脾虚之人多食还会助湿生痰，使人腹胀。

李子汁
功效：对粗糙及晒伤的皮肤有助益。
用具：搅拌机
材料：李子3个；蜂蜜适量；豆浆半杯；冰块数粒
做法：1.去掉李子的皮及核。
2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。
3.加入冰块搅拌10秒。
4.最後加入李子搅拌40秒即成。
心得：在果汁中加入少许柠檬汁，味道更佳。

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鸠江区15867699085： 李子的药用价值? - ？
祢注奥克： 俗话说.桃饱人 杏伤人,李子树下埋死人. 那个东西好吃.可是多吃伤身!

鸠江区15867699085： 李子的功效与作用 - ？
祢注奥克： 1. 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2. 清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等...

鸠江区15867699085： 李子的功效 - ？
祢注奥克： 李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效.新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果.李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用.抄于百度

鸠江区15867699085： 吃李子对人有什么好处? - ？
祢注奥克： 中医理论认为,李味甘酸、性凉,具有清肝涤热、生津液、利小便之功效.特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状.

鸠江区15867699085： 李子有怎样的药用功效及营养价值? ？
祢注奥克： 李子,别名麦李、嘉庆子、李实等.果实饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜食的传统果品之一.李子的果实还可以加工制成李干、蜜饯、果酱、果酒、李汁饮料:话李等深受大众喜爱的食品. 祖国医学认为,李子味甘、酸,性平,人肝、肾经.具有生津止渴、清肝除热、利水的功效,主治阴虚内热、骨蒸痨热、消渴引饮、肝胆湿热、腹水、小便不利等病症. 现代医学研究表明,李子同其他鲜美的果品一样,其果实中含有较多的碳水化合物、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、糖、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、铁、氨基酸等成分.

鸠江区15867699085： 李子吃有啥好处 - ？
祢注奥克： 1.李子促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,所以说,当李子促进胃酸分泌的时候,就可以促进消化和吸收,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,能够很好地帮助人体消化这些食物,减轻肠胃方面的负担和压力,增加食欲,...

鸠江区15867699085： 李子对身体有什么好处 - ？
祢注奥克： 李子的营养价值略低于桃,每100克可食部分含蛋白质0.4克,脂肪0.66克,糖12.4克,纤维素5.2克,胡萝卜素0.06毫克,硫胺酸0.01毫克,核黄酸0.018毫克,尼克酸0.08毫克,抗坏血酸0.1毫克,钙16.2毫克,磷19毫克,铁0.4毫克.果肉中含...

鸠江区15867699085： 吃李子有什么用? - ？
祢注奥克： 吃酸的李子可以开胃.

鸠江区15867699085： 李子有什么价值 - ？
祢注奥克： 李子是蔷薇科落叶乔木李的果实,原产于我国,其品种繁多,花色各异.夏、秋果实成熟时,饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜食的传统果品之一. 祖国中医理论认为,李味甘酸、性凉,具有清肝涤热、生津液、利小便之功...