冬季手干裂该怎么办
冬季手干裂怎么办？
冬季气候寒冷而干燥，随着西北风吹过，人们的手足由湿润转为粗糙，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。不少人选择用医用胶布缠裹裂口，以期达到治疗的效果。殊不知，这种方法治标不治本。冬季手干裂怎么办？下面教你几招。
1、天冷要防寒
寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，做到手套随身，常戴手套。
2、减少接触冷水
为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。所以平常要多注意一些，洗手的时候尽量用温水，不要被冷水刺激到。
3、给双手戴副手套
做清洁工作时，养成戴手套的习惯。不论会不会碰到水，戴上手套，可以有效避免接触洗涤剂。手套应戴得宽松些，感觉会比较舒服，也不容易引起刺激。
4、涂抹药膏
手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。
5、猪胰治手足皲裂
猪胰不光可以食用，也可以治疗手足皲裂。《补辑肘后方》中有一则验方：猪胰1具清洗干净，放入适量黄酒中，用手揉搓猪胰，将其揉烂，取汁备用，可以润肤愈裂，用时将汁涂擦皲裂处。猪胰，《嘉佑论本草》云其能“去皲”，治“手足皲裂”及“唇燥紧裂”，有润肤愈裂之能。黄酒也具润肤之功，并能通行血脉。
6、睡前手部护理
晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡15-20分钟，加速手部血液循环，还能去除手上堆积了一周的角质。擦上富含亲水性甘油的护手霜，给每个指节做细致的'按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。
7、香蕉的妙用
取香蕉1根（越熟越好），挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。
8、忌用碱性强的洗涤剂
冬季洗手、洗足时，要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂，应选用无刺激性的中性洗手液，最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分，要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。
9、多摄入维生素A
维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用，因此多摄入维生素A，能够有效保护手足，防止皮肤干裂。生活中有许多食物含有维生素A，胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜，以及动物肝脏等，都是富含维生素A、而且营养十分丰富的食物。
10、洗手忌水温过高
洗手时水温不应过热，最佳水温应该在20℃-25℃之间。患了手足皲裂，千万不要用热水去烫，这样不但不利于裂口的愈合，反而会使病情加重。同时，手洗干净后不能自然风干，最好用干净、柔软的毛巾擦手。
11、多吃葵花籽
葵花籽富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。
值得一提的是，手足皲裂既可是一种独立的皮肤病，也可是其他皮肤病的临床表现之一，故患了手足皲裂后，首先应去医院就诊，并作必要的化验检查，明确诊断，再根据临床诊断进行对症治疗。
冬天手干裂是一件很难受的事情，只有知道原因才能对症下药，那么接下来先看看冬天造成手干裂的原因吧。
冬天手干裂造成因素：
人为因素：
经常洗衣做饭造成皮肤脱水，导致干裂。
天气因素：
在寒冷的天气，血液循环差，皮肤弹性降低，容易引起手裂。
在阳光下长时间曝晒，也会引起手裂。
生理性衰老：
老年人新陈代谢缓慢，死亡的细胞多，新生的细胞少，皮肤弹性差，易发生手裂。
代谢紊乱：
有些妇女生育后，引起新陈代谢紊乱，形成手裂。
营养因素：
缺少维生素A、维生素E都可导致手裂。可以多喝些开水，果汁饮料、牛奶、豆浆等流质，以养阴润燥。弥补损失的水分。
湿疹：
湿疹可致手裂。
真菌感染:
角化增厚型手癣（鹅掌风）的症状表现亦为手裂。
手足皲裂的发生与局部皮肤的解剖生理学特点及多种外在因素有关，也与全身状况有一定关系。手足解剖生理特点是手掌及足跟等处角质层极厚，可多达100余层，角质细胞排列不规则，并且这些部位无毛囊和皮脂腺，就使局部皮肤水分的保持，皮脂对皮肤的濡润受到一定限制，当外界各种因素影响时，容易发生皮肤皲裂。
预防
1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养，适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品（如甘油），以免发生冻疮而加剧皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保 持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的生。
5、加强体育锻炼 ，加强新陈代谢的调理。
6、多注意些健康饮食。
冬天天气干燥，特别是手上皮肤干燥，让小手变得很难看。冬天一定要注意手部皮肤护理，例如可以选择戴手套与用护手霜等。下面就一起来看看手干燥粗糙怎么护理吧！
冬天手粗糙干燥怎么保养，手部皮肤护理方法：
每天用护手霜
滋养洗完手后要用毛巾擦干手部，涂上护手霜配合按摩手法护理手部肌肤。
手部健美操的做法
首先把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，每次做5分钟。每天坚持做可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部变的柔软细腻。
深层清洁按摩手部
首先，用适量的身体护理磨砂膏涂抹双手，然后从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和，螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。
手是女人的第二张脸，但是很多妹子都只在意脸部的保养而忽略手部的保养，到了干燥的冬季，很多妹子脸上会出现手干燥粗糙的现象，所以要好好保养自己的手。
手经常干裂脱皮怎么办
定期进行手部去角质和保湿护理也是很重要的。可以使用一些温和的去角质产品去除死皮细胞，并在之后立即进行保湿。这样可以促进新陈代谢，让手部皮肤更加柔软光滑。如果你的手经常干裂脱皮，可以从保持适当温度、定期做好保湿、多喝水和注意清洁等方面入手。使用润风护手霜这样的产品也是很有效的解决方法。相信...
手指肚干裂怎么办
对手指肚的干裂，目前的措施主要是包括皮肤局部进行按摩，局部外用维生素E等乳膏类的物品进行保湿。此外，口服某些维生素A类的药品，同时可以口服抗菌类的物质。如果干裂比较严重，还可以去医院咨询有经验的医生进行换药等处理，以预防干裂的进一步加剧。
大拇指老裂口子怎么办啊?
保持手部的适当温暖。低温是导致手部皮肤干燥和裂口的主要原因之一。在寒冷的季节里，我们可以选择戴上手套或手部加热器来保持手部温暖。在洗手或接触冷水后，应尽快擦干双手，并涂抹适量的保湿护手霜。定期使用护手霜。选择一款适合自己的护手霜非常重要。美容杂志建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到...
手裂怎么办 如何护理手部
涂抹药膏:手指皲裂其实是由脱皮和气候干燥共同造成的，在秋冬季节来临时，可涂抹凡士林、甘油等来防止皮肤干裂。对于手部已经干裂的患者，可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏，如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药...
手裂了怎么办
我们应该尽可能地补充水分。多喝水、多吃水果，保持皮肤的水分状态，使其不容易失水。我们可以使用润肤霜或手霜等保湿产品，涂抹手部，增加皮肤的保水能力，避免皮肤继续流失水分。推荐使用润风护手霜产品，它非常适合治疗手部干燥和裂开的情况，收到了众多消费者的好评。我们还应该注意手部的清洁卫生。洗手...
换季手干燥脱皮怎么办,换季手脱皮
最后要提醒你的是，在户外活动时一定要记得戴上手套。寒冷干燥的空气会使手部皮肤更加干燥脱皮。所以，在出门前戴上保暖的手套是必不可少的。换季手干燥脱皮的问题可以通过保持足够的水分摄入、增加室内湿度、选择温和洗手液、及时使用护手霜等方法来解决。记住，给双手好好呵护，让它们始终柔软滋润吧！
手指脱皮干裂
除了以上方法，还可以尝试一些自然疗法来缓解手指脱皮干裂问题。例如，可以用橄榄油或甘油涂抹在双手上，并轻轻按摩以促进血液循环和滋润肌肤。在睡觉时可以使用保湿型的棉质手套覆盖双手，帮助锁住水分并避免外界刺激。防止手指脱皮干裂需要综合的护理方法。保持适宜的室内温度和湿度，正确使用护手霜，注意洗手...
生活中每个人都应该知道的小常识有哪些?
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手粗糙干裂怎么办?
将白醋按照1：5的比例兑温水用来泡手，再用手指揉搓几分钟，不一会就看见死皮脱落了，最后用清水把污垢洗干净即可，这种方法很实用，尤其是睡前做的效果更加好。3、开塞露 开塞露的主要成分是甘油，对防止皮肤干裂有很明显的作用。把水和开塞露按3：7混合擦手，对皮肤温和，保湿效果也很好，可以很好的...
手足皲裂怎么办
亦可以直接取适量鲜蜂胶，温软捏成薄片后贴附于裂口处。 3 日 1 次。本方有使裂口闭合、 止痛、止血、防感染的作用，适用于手足皲裂。二、蜂胶+医用或食用酒精 用法 ：蜂胶 100g，医用或食用酒精 500ml。将蜂胶加人酒精中制成蜂胶酊，用此涂抹患处，每日早、晚各 I 次。本方适用于皮肤皲裂。
守殃复方： 这个很容易,在手上擦点蛇油之类的保肤品,或者就擦一些含有甘油之类的护手霜,还有尽量用热水,冷水在冬天是很伤手的
樊城区17523991767： 冬季手干裂怎么办？
守殃复方： 吃好饭用手擦嘴 并不洗
樊城区17523991767： 冬天手干裂该怎么办？
守殃复方： 保护好,尽量不要让他忽冷火热,尽量减少风吹,早晚涂一些护手霜,这样冬天手可能会好点!
樊城区17523991767： 冬天手干裂了,怎么办?？
守殃复方： 擦一些蜜糖然后戴上手套,等到出汗才脱下手套用温水洗干净手,一星期做一两次保证手嫩嫩的.
樊城区17523991767： 冬天手裂了怎么办啊? - ？
守殃复方： 多喝水,多吃水果,多吃蔬菜,多擦护手霜. 少吃辛辣食品、少接触刺激肌肤的物品. 建议多吃些富含维生素A、维生素C、维生素E的食品. 还可以用一次性手套,一天两次,每次30-60分钟.手腕那用皮...
