空无一物丨井井有条的家，藏着孩子的未来

~ 一朋友突然邀请我去做个亲子整理的话题。

我问了她一个问题，为什么要做和孩子一起整理房间？这样做的目的是什么？

心理学家阿德勒说过， 是目的打造了我们现在的状态。

所以，做任何事情，一定要明确目标。

如果一下子你不好回答，你可以回答下面这个问题：你喜欢井井有条的家，还是杂乱无章的家？

我相信99%的人会选择井井有条的家。

大家都说，法国是个浪漫的国家。

国是由家组成的。法国父母不论自己房子大小，都会费尽心思，根据孩子的年龄，性别和喜好，把房间设计的非常精巧。因为对于法国的父母们来说，孩子的人生应该是多彩有自己的艺术性的，房间是他们待得时间最多的空间， 一个人的生活空间，对一个人的气质、品行、性格都会产生潜移默化的影响。

一起来看看整理的好处。

一、心理层面的益处

1、干净整洁的房间能帮助你放松身心

人是一种很容易被环境影响的生物。没有人愿意在乱七八糟的酒店房间过夜，乱糟糟的百货商店和餐厅也会让人浑身不舒服。

我们可以想象一下，当你结束了一天的工作，拖着疲惫的身躯回到家，展现在你面前却是一片狼藉……你会怎样？烦躁、郁闷、生气？ 整洁的房间能抚慰我们的身心，能为我们补充能量，让你觉得自己是个美好的人。

孩子在这样的环境里生活，会如何？心情舒畅、思路清晰、注意力集中。

2、干净整洁的房间让你随时可以接待亲朋

有没有遇到这种情况，有朋友来到你家附近，突然给你打个电话说：“我正巧在你家附近，那你在家吗？”如果你刚好埋在一堆狼藉中，你肯定会找各种理由说，暂时不方便，肯定不好意思请人进门。

有了整洁的房间，你才能为特意来访的朋友提供一个舒适的环境。哪怕暂时凌乱，十几分钟也能快速把少量的本就有固定位置的东西快速归位。可以想想，他们来了之后，会发出感叹，哇，我太喜欢你的家，干净简洁温馨舒适。这是不是让你觉得很有面子，很有成就感。

去年，有不少伙伴来我家里作客。其中有一家子，他们家两儿子和我女儿玩玩具，之后女儿邀请他们一起把玩具归位。回家后，那个哥哥每次玩完玩具后都拉弟弟归位。我知道这个事情之后，特别开心。整洁的房间，和背后的习惯，能给他人带去影响，这真的太棒了。

甚至，第四届空无一物有一学员的家，整洁温馨到直接让其中一个学员差点失去整理的动力。这是我没有料到。

3、干净整洁的房间让你不为找不到东西焦心

当我们没有给物品规划好位置，没有养成随手归位的习惯，我们就会时不时地处在找东西的焦虑中。但是，如果我们整理好了房间，让每个物品都有固定的家，我们能快速地找到它们，不在为找不到东西感到焦躁不安了。

二、经济层面的益处

1、多出更多空间

大家所在的城市，房价多少，一平方几万？也可以看看自己每个月给的房租或者月供是多少。如果你不整理房间，相当于花一大笔血汗钱存放那些没用的东西。比如坏掉想修又没修的电冰箱或者洗衣机等物品占据了一平方，就相当于 用几万的地方去收纳一个折旧后不值一百元的东西，钱花得也冤了。 但是 ， 如果你果断地请出家门，家里将多出一平方米，可以为孩子开拓一个阅读区或者绘画区，创造更大的价值。

2、防止重复购买

不整理，意味着你不清楚自己家里有什么，有多少。当需要一样东西，一时找不到时，会误以为自己没有这样的东西，跑去买一个新的回来。要知道重复购买，可是很浪费钱的。

3、只买必需用品

把房间整理干净，你就能知道自己现在需要什么。没用的东西再便宜、再好看，也能沉住气，绝对不会冲动购物。这过程不是让你自我控制和压抑，而是 让你学会了选择，增强了决策力。 便宜的东西也会积少成多，是一笔不小的开支，而且买回来又会占用空间，又要给它交房租。

三、时间层面的益处

1、节省找东西的时间

我们可以计算一下，每天花10分钟找东西，十天就是100分钟，一个月就是300分钟，一年就是3600分钟，相当于60个小时。60小时你都可以上一个10天的整理课程了。只要提前把东西整理好，就不用在找东西上浪费时间了， 余生很贵，请把生命浪费在美好的事情上 。

2、提高时间使用效率

把物品整理得整齐有序，就能在需要的时候立刻取出相应物品，全情投入到你要做的事情，用最少的时间时间最多的想法，提高时间的使用效率。要知道， 高效使用时间=珍惜生命。

3、减少物品管理成本

每件物品，都需要你投入一定的管理成本，比如时间、精力、金钱。当你拥有几千上万的东西时，这个成本是相当高的。就拿打扫卫生来说，你要移动的物品，你要擦拭上面的灰尘。但是如果你的餐桌如果空无一物，你5秒钟就能抹干净一张台。通过整理，物品大量减少，你学会对每一件物品进行确认和有效管理，维护成本大大降低。

整理的好处还有很多，这些好处都是站在一个人一生的维度来看的。

了解好处，我们看看家里为何会乱。

1、诱惑太多。各种广告安利、买一送几、打折券等铺天盖地而来，再理性也难避免对我们潜意识产生的影响，不知不觉中完成购买行为。

2、购物盲目。看上一件物品后，不考虑是否使用频率，不考虑家里是否有安放位置，想买就买了。

3、买比扔多。补偿心理作怪，丢掉一样买回更多，总量反而增加。

4、破窗效应。有一个地方乱了，放任不管，之后变本加厉，导出都乱了。

5、没有时间。平时太忙，回家太累，不愿意动手整理。

6、几代同堂。跟父母公婆一起住，老一辈不喜欢浪费，不舍得扔东西。

7、家有宝宝。孩子的东西太多，衣服、书籍、玩具到处都是。

说到第7个，我们来看看孩子不整理的原因。

问题都不是孤立存在的，总结大概如下：

1、孩子没有整理房间的习惯和意识，不认为是自己的义务；

2、孩子反感整理这件事，觉得很麻烦没意思没意义；

3、孩子不觉得自己的物品是乱的，他不觉得取放不方便。

4、父母没有教给孩子整理的方法。

为什么说井井有条的家，藏着孩子的未来？未来到底指的是什么？

换个问题，我们倾其一生，希望给孩子留下什么？不外乎财富。

马云说，与其给孩子留下财富，不如把孩子变成财富。

我个人觉得， 应该留给孩子创造财富、过上好日子的能力 。就如那句，授之鱼不如授之渔。

好的习惯、思维、技能，是可以陪伴他一生的。整理就是可以贯穿人一生的习惯和思维。

刚好，让孩子能自己整理自己的物品，是每个父母的梦想。

接下来，我们看看可以怎么做。

一、环境铺垫

铺垫，是写作手法中的烘托手法，为了表现主要写作对象而提前做的基础性描写，为后文埋下伏笔。大道相通，规律适用，把在亲子整理事前准备也非常合适的。

1、绘本

幼儿园阶段低年级的孩子，可以用绘本，图文并茂、可爱，语言简单、节奏感和故事性强，孩子很容易融入其中，成为故事主角之一，事后也愿意成为主角一样的人，比如之前巧虎培养好习惯的动画片。这个过程其实就在植入整理的思维和意识。

这样的绘本有：

佐佐木洋子小熊宝宝系列的 《收起来》 ，玩完玩具，要记得把玩具收好，要不然玩具会哭泣，用拟人的手法、换位思考等方式让孩子知道玩具也需要被整理妥当。

美国家喻户晓的贝贝熊系列 《凌乱的房间》 ，小熊哥哥和小熊妹妹在房间里玩，结果房间被弄的一片狼藉，到处都是玩具。有一天熊妈妈爆发了，她要把孩子们的东西都扔掉。兄妹俩可害怕了。熊爸爸回来了，他说孩子们应该自己整理玩具。他和孩子们找了很多的盒子，把玩具分类放好。而且每次玩时只拿一个盒子，玩完了，放回去，再拿另外的。这样家里就整齐多了，小熊哥哥和小熊妹妹也觉得，还是整整齐齐的感觉好。用暗示的、幽默的、正面鼓励的教育方式教育孩子值得借鉴。

德国的 《乱作一团》 ，其实没多少人喜欢整理，本书里的爸爸、保罗和莉娜也是如此，从最开始的无所谓，到后来的无法忍受，再到最后主动承担。在轻松幽默的故事和夸张的画面中，我们惊奇地看到了家里每个人的变化。你会发现，家不是一个人的，家务更不是一个人的，比如妈妈的，而是一家人的。最近刚好看了一篇文章，父亲写给要结婚的儿子的一封信，名字《“儿子，千万别帮老婆做家务！”》。为什么不帮？里面有一句话我就特别认同：我不是"帮谁做家务"，因为我就是这个家庭的一部分！其实，我老婆也并不需要人帮忙，她需要的是一个共同经营家庭的伙伴。平时我们可以在孩子耳边吹吹风，让他知道，做家务这件事情，是一家人的事情，不是爸爸或者妈妈一个人的事情。妈妈或爸爸做得多，是因为她在用这种方式表达她的爱。

我女儿2岁就在厨房了，学着煎鸡蛋。厨房是最具有人间烟火的地方呐。我希望我的女儿上得了厅堂，下得了厨房。记得她的同学来我家玩，做饭时邀请她们，女儿兴奋跑过来，同学躲在厨房门口外，她说害怕火和油。因为在家里，她是不允许厨房的。你不是希望你的孩子会照顾自己吗，连饭菜都不会做，如何活得更好？后来我就让女儿示范，她发现没那么危险，也跟着炒菜。

《收拾房间的理由》 ，绘本以一种天马行空的想象力方式，画面感地给孩子呈现出不整理的结果会造成什么样的混乱，书中提到“生活的一半是整齐。”会让孩子喜欢上整齐。

2、书籍

我家里关于整理的书大概20本，其中有一套叫 《小家越住越大》 我女儿最喜欢，因为它们都是手绘的。识字的孩子可以自己阅读，同时还能很直观地看到通过整理后的家会变成怎样，他们知道还有空间规划师，房间设计师，可以自己规划和设计家。

自己亲手打造出来的房间，更有人情味。

3、影视剧

推荐的电影《怦然心动的人生整理魔法》，主角二子玉川薰欠缺归纳整理能力，房屋乱得一团糟，以至于因此失去三个男朋友。在怦然心动的整理魔法公司的老板紫菜包饭的帮助下，整理了家，勇敢地面对自己，果断辞去工作，加入整理公司。之后见证了一对母子关系的修复，和一对孤儿兄妹的成长。大一点的孩子更容易看懂。

推荐日剧《我的家空无一物》，一共6集，每集半小时。里面女主角麻衣是个超级扔东西狂魔，家里的客厅啥都没有，只有阳光和两只猫，而在那之前，她的房间曾经乱到像案发现场。每一集有三个部分，一部分是讲麻衣一家人的故事，一部分是麻衣两个朋友的对话，一部分是动漫方式讲解方法，充满了表演趣味，孩子可以一口气看完，影响就在无形中。

我女儿看完之后，都会跟我说，买一件丢一件，远距离暂存区等。空无一物训练营的伙伴也反馈，和孩子一起看《我的家空无一物》时，孩子的反应有时比他们还强烈，整理动力也足了。

经典的影视剧，它容易让人产生共鸣，还要行动。

以上三个途径，大家可以作为家庭时光一起观看讨论，这样方便统一思想战线。所做的这些工作，可能会慢，但是绝对值得。

二、父母先行

我们都说父母的言行，是最好的家规。孩子的感受力比我们大人要强，他们更愿意相信他们看到和感受到的，而不是听到。比如，你跟他说，不要在公共场合吵闹，不如和他小声说话，然后告诉他这样就不会打扰到别人。

同理，如果你希望孩子喜欢干净，你本人最好能是一个爱干净的人，如果你希望孩子喜欢整理，你本人就是一个喜欢整理的人。

家是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。一流的父母做榜样，二流的父母做教练，三流的父母做保姆。

父母整理的时候，一定要注意边界问题。 就是每个人的空间和物品都应该得到尊重。所以，父母先从个人的物品开始整理，然后再到公共区域，最后商量和孩子一起整理。

父母如果把自己和公共区域整理得干干净净，井井有条，孩子会发现，自己凌乱的部分真的不像样，也会渴望着赶紧动手。

在空无一物训练营里，就有这种案例，就是孩子看着妈妈在整理自己的衣服、书籍，他就跟妈妈说，什么时候开始整理他的。妈妈非常惊讶。

当你没有期待的时候，得到的都是惊喜。

三、和孩子一起

孩子不是一开始就有整理房间的习惯和意识的。培养任何习惯，一开始最好父母陪同。因为新习惯的建立往往意味着旧习惯的舍弃，这是很难的。因此，父母不要觉得孩子自然而然就会。

就拿一件不太怕皱的T恤来说你知道怎么快速折叠的方法吗？我之前就不会。就是沿用我妈妈的叠衣服方法，所以对我婆婆的叠衣服方法不适应。放衣服都是摞式方法。

孩子小时候没有被教过怎么折叠衣服这么收纳衣服，却被父母喊着，把你的衣服收好！他们只好把衣服全部抱起来，塞进自己的衣柜，如果他有衣柜。第二天早上起床，再把自己淹没其中扒出一件要穿的，你的叫声又会响起，穿件衣服都这么久，迟到了！

不难。

做好三件事： 可以丢掉什么，留下的东西放哪里，怎么放最合适 。

来看具体整理过程。

首先学会删减简化。留下自己真正会穿的。 这里就培养了孩子的决断力 。这种能力不是那么容易的。我们大人在工作生活中经常面临着做快速选择的问题。而从小培养，太好了。

第二规划放置的位置。 这里培养了孩子的规划能力、逻辑思考力 。衣服、裤子、内衣裤、袜子等具体放哪里。常用的衣服放在最方便拿取的地方，换季的衣服可以暂时收起来，束之高阁。学生要穿校服，每天要折叠浪费时间，不如挂起来等等。

最后，不同的衣服如何折叠收纳。 这里培养孩子的动手能力。 如何借用纸盒、抽屉等把衣服变成书本一样，立着存放等等。我们可以通过抖音视频的方式，和孩子一起学习。能学会一样东西，特别有成就感。 这个过程无形解决孩子不懂整理方法这点。

发现没有，就衣服整理，都训练了他的整个做事思路。决策、规划、好奇、学习、创造、耐性等等。

同理，书桌、床也可以在删减、规划后，每次用完之后，做一次整理，把物品归位，就可以保持整洁了。

整理，看上去像一个家务活，实际上它是一个艺术家在打造一个充满创意和灵性的环境。

哈佛商学院调查显示：学校中课桌收拾齐整的孩子，成绩大都名列前茅，因为整理使得他们学会了规划、学会了耐心。所谓心无积尘，面目清明。他们清楚地知道自己想要的书在哪里，要玩的玩具在哪里，有条理，有思路。这样的孩子，日后处理学习，或者是工作，都会更加有自己的想法，分的清楚轻重缓急，这样一来效率也更高。

如果你很有主见的孩子拿“房间乱更有创造力，也更能激发想象力”来跟你辩论，你可以带他看一部印度电影，名字叫《他和她的故事》，电影内容是重新定义男女社会分工——男人持家，女人赚钱的反套路玛丽苏。

里面最令我印象深刻的一幕是：女的问男的，说如果你不想做生意（不想接父亲伟大的事业），为何要读工商管理硕士，而且还是尖子生。男的回答， 在你反对一件事情之前，应该先对其充分了解 。

邀请孩子尝试，在对比后再来探讨，最后由孩子选择生活在井井有条的房间，还是杂乱无章的房间。

要知道，整理，或者说空无一物，并不是说你一定要把家里的东西全部丢出去，留下一个空房子，就是好事。你想，一个空房子让你丧失幸福感，只能说明，我们只是在盲目地做事，没有经过思考和感受。

大家对书籍舍不得丢，这个心理很正常。

好的书籍，好的书籍，在不同的年龄阶段去读，都会有不同的领悟和吸收。哪怕不读，放在那里，就好像一个艺术品一样，让你感觉到美好。让我们在美好的事物包围下生活。

只是，如果你每次看到一本没来得及给你阅读的书，让你产生焦虑和愧疚，你就要小心了。因为没被好好使用的东西，才是真正的浪费。

说这些，是想告诉大家，整理书籍的时候，不一定非丢不可。

我女儿整理书籍是这样进行的。

先是把所有的书籍都从各个地方取出来，客厅电视柜两侧的书架、她床的书架上等，堆放到客厅的榻榻米上

接着，她自己确定整理的规则。近期会去看的书，放在一个位置，往后会看的书，放一个地方，最后看的书（英语绘本，为娘很难过也尊重），放到最不容易拿的地方。

然后，她就在那几百本书中，挑选出自己想看的书，逐一地去放到书架上。书太多，杂乱放，抽一个，哗啦倒了。事后她说，可否在看到最近不看的书时，可以摞到一旁。一开始她每拿一本就跑去放一本，头都转晕了，于是开始尝试找到几本再去。

我没有帮她太多，也不干扰她的判断。我甚至在她整理书籍的书，在一堆书的空白处睡着了。她整理了一天没整理完，我也没催她。

第二天，她爸爸回来时，也不影响她的判断，就当她的搬运工，女儿给一本，指明位置，父亲就乖乖地去放。增加这种父女之间的互动性。

整理书籍后，现在她看书，或者睡前故事前选书，以前的犹豫和筛选减少了，速度明显比以前快。反正先从自己最想看的开始，没有特别明确的书想读时，就从左到右开始读。我们都知道，犹豫、对比、选择，是需要消耗体力的。

总结一下，整理书籍的步骤，先把所有书从家所有角落拿出来，然后对书籍进行分类（可以按喜欢程度、使用频率、内容等），根据已有的书架规划书籍的放置位置。最后制作图书目录。可以在EXCEL列清单记录，也可以借助APP工具：安卓：晒书房、苹果：私家书藏。

玩具也可以从收集、删减、规划、归类、归位去执行。一定要尊重孩子的意见，给她掌控权，相信孩子有能力整理好自己的玩具、房间，乃至她的人生。

一口吃不成胖子，一天也瘦不成瘦子，在和孩子刚开始整理时，父母尽可能：降低门槛、降低难度、降低期待。

最后，我想说，井井有条的家，藏着你的好习惯和思想（这些都需要你去学习），这些无形创造着孩子的未来。

从今天开始，整理吧。

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