什么花茶能清肺火?!

作者&投稿:饶彪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
容易上火体质,该如何调理?~

们都知道,火是人体热能的表现,身体必须要有火才行。但是这个火要适度,才能维持我们的正常生命活动,如果你的心火过旺就会消耗人的气血,容易出现气虚,那这个气虚啊,就会导致血瘀,从而引发冠心病、心肌梗塞等各种疾病。

问题分析:
你好,从你罗列的诸多症候看,从医学角度分析是很矛盾的,也是不存在的。你所要反应的就是脸上的痘痘,而此证的原因就是皮脂腺分泌旺盛,造成毛囊的堵塞所致,而引起的因素多于肺热有关,中医有“肺与皮毛相表里”的观点。更不是胆囊堵塞造成的。

意见建议:
建议,平时饮食清淡,少食辛辣刺激及高发热量食物,少用化妆品,可服用,防风,石膏,元参,黄芩,知母,黄柏,薄荷,连翘,甘草,水煎服。

菊花泡茶。

菊花能疏风清热、平肝明目,尤其能缓解肝火旺盛者的眼睛干涩症状。菊花还有平肝阳的作用,头眩耳鸣者也可服。菊花质地松散,不用煎煮也能把有效成分溶出,可以取3~5克用水冲泡代茶饮。菊花只要不是虚寒体质就可长期用。

扩展资料:

1、随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

2、别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。

3、学会科学搭配。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

参考资料来源:百度百科-菊花茶

参考资料来源:人民网-黄芩清肺火 上火吃什么中药好?



金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。
洛神花,也叫玫瑰茄,喝的时候做好加蜂蜜,不然酸 ,加了蜂蜜,如果放在冰箱里镇一下,那么就从颜色到味道,都跟酸梅汤一样了,很好喝的
菊花满好的,但它寒性比较大,如果你身体寒最好和枸杞一起用,男性要少喝
荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火、利尿、清脂、通便。
金盏花:金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族。
牡丹:可清热、凉血、活血清瘀,适用于容易上火的女性。

在给你介绍些别的花茶
1、康乃馨:具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

2、金银花:可治疗习惯性便秘用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。

3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

4、辛夷花:排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。

5、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功效。注意孕妇禁止食用。

6、紫玫瑰:帮助加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。

7、洛神花:可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花,95%的人体重下降了1到3公斤。口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

9、柠檬片:可利尿,调节血管通透性,适合浮肿虚胖的女性。

10、决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。

11、陈皮:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和,与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

12、甜菊叶:天然甜味剂,是瘦身的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜又怕胖的你。主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。

13、荷叶:自古以来瘦身的良药,可以清火、利尿、清脂、通便。

14、薄荷:好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气,去油腻。薄荷干湿都能用。

15、甘草:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人。

16、茴香:可以利尿发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香,是多年生草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子。

17、菩提:菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿,分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一些蜂蜜,会更加可口。

18、迷迭香:促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,它的功效很多,是一种味道很好的花草茶。

19、千日红:是花草茶中非常特别的品种,若选用上佳品种,冲泡时可以看到花慢慢地打开,如水中开花一般。功效方面,可护肤养颜,亦有利尿的功效。

20、玉蝴蝶:鲜为人知的玉蝴蝶花茶,可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。

21、百合花:可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

22、金盏花:金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪,最适合经常熬夜的肥胖族。

23、苦丁:味苦,具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。

24、牡丹:可清热、凉血、活血清瘀,适用于容易上火的女性。

25、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好。

菊花泡茶。

菊花能疏风清热、平肝明目,尤其能缓解肝火旺盛者的眼睛干涩症状。菊花还有平肝阳的作用,头眩耳鸣者也可服。菊花质地松散,不用煎煮也能把有效成分溶出,可以取3~5克用水冲泡代茶饮。菊花只要不是虚寒体质就可长期用。

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扩展资料:

1、随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。

2、别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。

3、学会科学搭配。无论哪种菊花,性质都偏寒,一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶,清肝明目的效果更佳,配枸杞补肝肾,加桑叶防治感冒。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的枸杞,作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热,清肝明目,同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/361?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-菊花茶">百度百科-菊花茶

参考资料来源:/sn.people.com.cn/n/2015/0611/c358020-25203642.html"target="_blank"title="人民网-黄芩清肺火上火吃什么中药好?">人民网-黄芩清肺火上火吃什么中药好?



喝玉蝴蝶花茶不错,是一味名贵中草药能清肺热、利咽喉,对急慢性支气管炎、咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的食疗效果。
还能美白肌肤、将压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。

菊花茶


肺火旺但是胃寒适合喝什么花茶?
配绿茶可达到理气、解郁、安神、和中、去腻辟秽的作用。 2.红茶配玫瑰花。玫瑰花为理血类花卉,玫瑰花性味甘微苦,温。有理气解郁,和血散瘀之功效。最好加点蜂蜜。 3.桂花可与绿茶、乌龙茶配伍。有暖胃平肝、益肾散寒的功能。 4.白兰花和茉莉花茶 5.菊花与普洱茶窨制“菊普茶”,用菊花...

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清肺火的茶有哪些?
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各花茶的作用是什么?
18、玉蝴蝶:显为人知的玉蝴蝶花茶,具有清肺热,利咽喉,美白肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢。有润咽喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。19、百合花:对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。可清肠胃,排毒,治疗便秘,和玫瑰花,柠檬马鞭草一起泡...

上火严重,怎么去火
1.药物治疗:如果嘴唇上火情况不严重,或者是刚刚才上火起泡的话,这个时候通常会比较痒,当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上,这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些,同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头,第二天...

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厍解伊得: 香橘源化橘红茶

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