孩子经常喊“肚子疼”“腿疼”,你可别忽视!

作者&投稿:鬱豪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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有一次被我妈知道了,她指责了我这种不以为意的态度。

她说:“小孩子是不会撒谎的,疼就是疼,不疼就是不疼,你去医院检查下看是不是扯条儿呢?”。

我就咨询我那些医生朋友,才知道原来还真不是孩子说谎,而是一种叫做“生长痛”的东西在作怪!

什么是生长痛?

生长痛最常见的是腿疼和肚子疼。

腿疼:多发于3-13岁猛增高期的儿童,痛点多为膝关节周围或小腿前侧,大都在夜间,且为下肢肌肉疼痛。

肚子疼:主要是肠胃生长痛,是由于肠胃在生长过程中,因机体血液供给相对不足,导致的胃肠痉挛现象,多为阵发性疼痛。

为什么会出现生长痛?

1、 儿童活动量相对较大,肌肉产生疲劳、酸痛;

2、 长骨生长较快与局部肌肉筋腱的生长发育不协调所致,是生理性疼痛。

如何缓解生长痛?

一般如果确定是生长痛的话,可以不需要去医院治疗,但也不能放任孩子疼痛不管。

我们一方面要缓解这种疼痛,另一方面要给予孩子关怀和安全感。

1. 转移注意力

当孩子在家里喊疼时,我们要通过讲故事,玩玩具,做游戏等方式,转移孩子的注意力。

如果是在外面,这时最好把孩子抱起来,说说别的事情。

当孩子生长痛时,最好的良剂莫过于父母的关心和爱护。一是给孩子安全感和被爱的感觉,另外还会把这种对亲人的关怀,言传身教给孩子。

2. 局部热敷、 ***

在涵涵腿疼的时候,我一般是把她抱起来,先检查一遍,有没有红肿和外伤,然后确定没啥大问题,就给她揉一揉。

在宝宝喊肚子疼时,我一般会把手放在她肚子上捂一会儿,因为我的手爱出汗,都不需要暖水袋去热敷。我还告诉她你看妈妈的手有魔法吧,放上去一会儿就好了,算是一种心理安慰吧!

3. 减少剧烈运动

生长痛不是病,没必要限制宝宝活动。但如果孩子正在疼的时候,最好还是让娃多休息休息,减少运动量。

4.及时补充营养

我们知道生长痛是因为骨头生长过快与肌肉筋腱发育不同步导致的,那么这个时候就要补充一些促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、虾蟹、核桃、鸡蛋等。

而维生素C对胶原合成有利,可以让患儿多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、猕猴桃等。

有些疼痛不要误认为是生长痛哦!它们除了疼痛还有其他症状。 区别如下:




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花山区17239205341: 小孩总说肚子疼或是腿疼是怎么回事? -
雀建凯乐: 可能是肠蠕动加快,痉挛,遇冷遇热活动后都可能.养成按时排便的习惯.

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雀建凯乐: 生长痛,缺钙引起的,说明长得太快了,钙跟不上,不能满足身体需求.吃点钙片就好了,无大碍.

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雀建凯乐: 您好 不知道您宝宝多大了 宝宝肚子痛有几种情况 1 成长痛这个是正常不严重不需要治疗 2 宝宝肚子有虫 需要打虫 3 肠炎 4 宝宝肚子受冷 5其它方面疾病 最好去医院看一下 .宝宝腿痛 如果排除受伤情况 考虑是不是缺钙 给予宝宝高钙食物 补充钙剂 晒太阳 供您参考祝宝宝健康 !

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雀建凯乐: 可能是缺钙· 应该去检查下 ~

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