爱牙小达人的手抄报文字
小牙刷,手中拿,我们一起来刷牙,上牙往上刷,下牙往下刷,咬合面,来回刷,牙齿里卖弄别忘啦,上上下下里里外外全刷遍,刷的牙齿顶呱呱。下面是关于爱牙小达人的手抄报文字的内容,欢迎阅读!
爱牙小达人的手抄报
保护牙齿的食物
1、香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
2、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。
建议每天吃半颗生洋葱,不止预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里,夹上一些生洋葱丝。
3、大蒜
大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。
很多人都有这样的经历,好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来,在进食冷、热、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙时,牙会变得又酸又软,这就是医学上所称的“牙本质过敏症”,俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟可减轻症状。
牙痛的`时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐缓解。
4、奶酪——品质好的奶酪对牙齿保护作用值得推崇
牙齿的主要成分是钙、磷、锌、锰等微量元素,缺钙也会导致牙齿损坏、松动和脱落。适量食用奶酪或制品会增加牙齿的钙密度,强化牙齿的功能。奶酪中碱性物质丰富,可以抑制口腔中细菌的滋生,经常吃奶酪可以增加牙齿表面牙釉质的强度,修复损伤,从而使牙齿牢固、健康。
奶酪食用的方法并不是只有直接食用,作为配料入餐也是不错的方式。日常操作比较简便的有匹萨、沙拉、蒸鱼或作为汉堡和三明治的夹料、拌纳豆的配料一起食用。
5、茶叶
茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多,碱性的茶水可以中和口腔的ph值,减少口腔细菌的滋生,从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。绿茶中丰富的茶多酚具有很强的抗氧化性,不但有清除自由基、预防癌症和心脑血管疾病的功效,对一些牙齿疾病也有很好的防治作用。另外牙齿中的儿茶素也是口腔中变形链球菌的天敌。常喝绿茶可以祛除口腔异味,也会减少罹患心血管疾病的风险。
人每天需要饮用1200—1500毫升水,如果喝茶的话可以喝800——1000毫升左右比较合适,但是饮绿茶要记得要喝清茶、不要过浓,而且晚上不宜多喝茶,以免影响睡眠。
小小牙医
9月20日是第三十个“全国爱牙日”,在“爱牙日”来临之际,9月15日上午,我们少通社小记者们走进雅美佳口腔医院,了解了牙齿的有关知识,学习了如何保护牙齿。
集合之后,大家便前往授课室。入座后,一名牙医便开始给我们授课。她介绍了牙齿的作用:牙齿不仅能咀嚼食物,还有辅助发音的功效,好牙齿还能给人带来美观。牙齿还分为切牙,尖牙,磨牙,这些牙齿各有"十八般武艺"。进食时,切牙用来切碎食物,尖牙用来撕碎食物,磨牙用来磨碎食物。之后她又给我们讲了长牙、换牙、护牙等知识点。通过她的讲解,我们认识到了牙齿的重要性,也明白了保护牙齿的方法。“吃粗粮,喝牛奶有益牙齿健康;还有用巴氏刷牙法刷牙,一天至少刷两次牙……”她在台上滔滔不绝地讲,我们在下面津津有味地听,时而也在底下奋笔疾书。
接下来是抢答环节,我胸有成竹,不管是什么题目,我总是抢先,而且答案脱口而出。正因为我的专心与自信使我成了地地道道的"奖品收割机"。
抢答之后,我们开始为父母检查牙齿。妈妈躺在椅子上,牙医手把手教我给妈妈检查。不检查不知道,一检查吓一跳,通过检查,原来妈妈牙齿的毛病这么多,令人难以置信。
通过这次活动,我认识到牙齿的重要性,使我受益匪浅。同学们要保护好自己的牙齿,平时要养成刷牙习惯,要注意牙齿卫生,因为牙齿是我们一生的好朋友,请善待它吧!
我是爱牙小达人手抄报
天天刷,牙齿好,牙齿乐得吐泡泡。爱牙护牙八则 1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。3、正确的刷牙角度和动作:...
健康小达人手抄报内容
7、美得事物有很多,要看你以什么方式,什么角度去看,善于发现美,发现美好的你。8、美不是人工造就的,而是天生固有的。--狄更生。9、拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切 10、德不孤,必有邻。——孔子语《论语》11、你缺少的不是美丽,而是善于发现美丽的眼睛。真善美是些十分相近的品质。12、《...
劳动小达人手抄报
最美劳动手抄报内容如下:1、劳动平凡,劳动伟大。在我们劳动人民自己的节日到来之际,让我们在赞美劳动的同时,来赞美我们创造整个美丽世界的劳动人民。2、只有通过自己辛勤的劳动,才能创造财富,因为劳动是财富之源。是劳动,让我们的生活变的多姿多彩。3、劳动是神奇的,劳动是伟大的,因为无数的劳动...
运动小达人手抄报内容怎么写
运动小达人手抄报内容如下:1、跑步的人每天都会精力充沛,容光焕发。他们表现出来的充沛体力,会让生活发生改变。在一个群体里,跑步的人往往是精神最好的。2、行为健将们,用你的气力,用你的精力,去开辟出,一片属于你的长跑天地!3、秋季气爽彩旗飘,运动健儿逞英豪。千呼万喊齐加油,场上场下都...
爱劳动我能行争当小达人手抄报 爱劳动手抄报
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我是劳动小达人手抄报
正如体育的宗旨不仅仅是强身健体,还培养学生的意志品质、团队意识、拼搏精神,让学生从中收获自信和友谊一样,劳动课的最大价值也不在于动手参与本身,而是尽可能还原学生的社会性,"让孩子们在泥土里学会耕耘,在烟火气中体味生活,在指尖上打开大千世界,亲手创造色彩斑斓的人生"——这或许正是劳动课不...
才艺小达人手抄报
才艺小达人手抄报做法如下:1、确定主题和内容:选择才艺小达人作为主题,确定需要展示的内容和重点,如各种才艺的介绍、特点、历史背景等。2、设计手抄报版面:根据纸张大小和内容多少,设计手抄报的版面和布局,可以采用标题、文字、图片、图表等形式来展示内容。3、收集素材:收集与主题相关的图片、文字、...
我是营养小达人活动的手抄报怎么画
我是营养小达人活动的手抄报
数学小达人手抄报
2、单产量×数量=总产量 3、速度×时间=路程 4、工效×时间=工作总量 5、加数+加数=和 6、一个加数=和-另一个加数 7、被减数-减数=差 8、减数=被减数-差 9、被减数=减数+差 10、因数×因数=积 11、一个因数=积÷另一个因数 12、被除数÷除数=商 13、除数=被除数÷商 14、...
争当劳动小达人手抄报
第一,生理性劳动。洗衣服、刷鞋、准备早餐、做饭、洗碗、洗筷子、擦桌子、洗锅、整理家具。第二、体力劳动,主要涉及人的肌肉和骨骼的工作,辅以大脑和其他生理系统的工作。第三:脑力劳动是以大脑神经系统的工作为主,其他生理系统的工作为辅。劳动能力:在劳动的基础上产生了劳动力,指人的劳动能力,...
俎朱宜利: 一、2021年爱牙日手抄报1、在手抄报中间画一颗牙齿的外轮廓.给牙齿添加卡通表情.给牙齿进行上色.手抄报上方添加主题文本,爱用一个桃心代替.最后添加蓝色文...
包头市15820923073: 爱牙手抄报, - ?
俎朱宜利:[答案] 现今,口腔健康早已成为人们的全身健康与生命质量的重要组成部分,也是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱.护牙健齿不但被视为口腔健康的重中之重,不少时尚人士更以名目皓齿为傲. 历史记载较早的护齿习惯---咸盥漱 据考证,由孔子所定,...
包头市15820923073: 爱牙护牙的手抄报内容有什么呀?急急急急! - ?
俎朱宜利: 先画好标题,然后就分一下部分:1:饮食习惯2:有哪些护牙的小秘诀3:了解牙齿 老师也有叫我们画手抄报,这里是原创喔,我的手抄报也是这样做的、资料可以上网查.希望对你有帮助
包头市15820923073: 谁有爱牙护齿的小报素材 - ?
俎朱宜利: 1.要养成良好的刷牙习惯.饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次.刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长.刷酪?⒁庹?返姆椒ǎ核匙叛溃??潘ⅲ?⑼昀锩嬖偎⑼饷妗2豢珊嵯蚶椿赜昧λⅲ?裨蚧崴鹕搜丽浮?2.平时...
包头市15820923073: 爱牙护齿小报内容?
俎朱宜利: http://image.baidu.com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=baiduimage&fr=&pv=&word=%B0%AE%D1%C0%BB%A4%B3%DD%CA%D6%B3%AD%B1%A8&z=0&fm=rs1这里面有现成小报
包头市15820923073: 我要做一份手抄报,是关于保护牙齿的.求题目和内容! - ?
俎朱宜利: 就叫爱牙报 弄几幅牙齿构造的插图就好啦啊 想保护牙齿,首先要了解牙的构造.牙是人体中最坚硬的器官.有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能.人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个.在出生后约半岁左右开始萌...
包头市15820923073: 关于爱牙小知识的小报 - ?
俎朱宜利: 现今,口腔健康早已成为人们的全身健康与生命质量的重要组成部分,也是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱.护牙健齿不但被视为口腔健康的重中之重,不少时尚人士更以名目皓齿为傲. 历史记载较早的护齿习惯---咸盥漱 据考证,由孔...
包头市15820923073: 爱护牙齿手抄报 - ?
俎朱宜利: 第一,要做到早晚刷牙,饭后嗽口.刷牙要使用保健牙刷,防止损伤牙齿和牙龈.第二,要学会正确的刷牙方法,做到上面的牙齿向下刷,下面的牙齿向上刷,里面外面都要刷到.第三,刷牙最好选防龋牙膏,这种牙膏具有消炎、止血、止痛、脱敏、除垢和抗龋作用. 注意营养、合理饮食,对保护牙齿很重要.限制甜食,特别是睡前、刷牙后不要再吃糖.太硬的食物(如核桃等)不要直接用牙去咬,防止损伤牙釉质. 牙齿分乳牙和恒牙.乳牙坏了还能生出新牙,如果恒牙坏了就不会再生新牙了.恒牙要伴随人们度过一生,一旦损害,就会影响到整个牙齿的健康.所以,我们要珍惜和爱护牙齿.
包头市15820923073: 关于爱护牙齿的句子 - ?
俎朱宜利: 1、 为了老了能吃口肉,从小锻炼好牙口.少吃糖,多吃菜,避免虫牙增长;少吸烟,多喝水,避免牙齿发黄.全国爱牙日又来到,愿你拥有最洁白的牙齿. 2、 全国爱牙日到了,对着镜子认真看一下你的牙齿,它是否依旧美丽?善待牙齿,认...
包头市15820923073: 关于爱护牙齿的报头 - ?
俎朱宜利: 爱 护 牙 齿 口腔保健五要素--------------------------------------------------------------------------------1、科学的刷牙方法.坚持早晚刷牙,晚上刷牙尤其重要,每次刷牙时间不应少于3分钟,重点清刷容易聚积牙垢的部位.2、适当应用氟化物,一般选用含氟牙...