为什么我最近的记性越来越差了感觉自己好像变笨了好像

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为什么我最近的记性越来越差了感觉自己好像变笨了好像

当有这种感觉的时候
要么是这个人年岁大了
要么是这个人
刚生了小宝宝

为什么感觉自己记性越来越差了，原来和这个相关

我想是你最近心神太劳累了
或许是有烦心事，是有什么让你心神劳累的事情
除了平时晚上好好休息，也注意调节身体状态
觉得有必要就去看下医生，是不是神经衰落什么的

感觉自己越来越差了

不要有这种心理，要对自己有信心，要让自己变得更优秀，不然你怎么证明给别人看你不差劲。给自己自信，做一个完美的自己。

我最近心情越来越差了，脾气也越来越差了怎么不办？

人活着 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。 只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

为什么我感觉脑子里好像是空白 而且记忆越来越差了

大脑从20岁开始衰老,要规律作息,少听耳机,减少噪音 *** ,放松心情,减轻压力,保证充足的睡眠,另外还可以多吃含卵磷脂丰富的食物,银杏叶片和忘不了也能提高记忆力

为什么我最近脾气越来越差？

可能是紧张引起的烦躁和精神亢奋。建议喝温牛奶，保持好睡眠，少吃辛辣食物。有空多和朋友聊聊天，看看小说舒缓舒缓情绪。

我感觉自己记忆力越来越差了 为什么？

记忆力如同铁器一样，长久不用就生锈了，如果越用就越光亮，越锋利！所以，每天给自己一个小计划，试着刻意记一些东西，数字或者其他！另外，多休息，休息少了大脑容易困乏，记忆力更容易减退！

为什么我感觉自己好像越来越蠢了

嗯。是呀 确实如此 自己越来越蠢笨了 需要读书了。 需要读佛经了

为什么感觉自己的记忆力越来越差了

你每天过得充实吗？还是整天无所事事？你现在有生活目标吗？你的生活条件如何？需要你自己操心吗？你现在对人生感到迷茫吗？综上所述，你缺乏人生目标，没有内在动力，记忆力差可能是因为你一直不动脑，觉得没有地方需要费心记忆，所以越来越差

我最近的体质越来越差了，一变天就感冒，要怎么改善啊？

多吃些改善体制的保养品吧。1号店有不少这方面的产品，我吃过他家的蛋白质粉，很有用的。

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萨迦县15558722536： 为什么我感觉自己的记忆力越来越差 - ？
曹胞排毒： 记忆力下降有很多原因造成,比如饮食不规律,睡眠时间不足或是睡眠质量差多梦,让你分神的事情太多,心中的杂念太多都是导致记忆力下降的因素,晚上睡觉时用手轻轻的擦双耳,要轻啊!重了只会造成反效果,养成睡觉前喝牛奶的习惯,加上把一些让你分神且对你并不是很重要的事情找出来,用笔记录下来放置在一旁,心中想的少了,精神集中了才能专注对待眼下之事,自然记忆就会好起来的.你的生活习惯和饮食规律都会影响你的记忆力下降,所以生活一定要规律.

萨迦县15558722536： 我感觉自己的记忆力越来越差了,是怎么回事 - ？
曹胞排毒： 缺少朋友造成的!而且你每次做事都差不多失败比较多,这样让你忧心,所以记忆力也就变差了!建议你,每天开开心心的 ,融入群体,这样你的生活才会更好.快点出去找工作吧!不然都要老年痴呆了

萨迦县15558722536： 为什么感觉自己的记忆力越来越差了 - ？
曹胞排毒： 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程.其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等. 记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进...

萨迦县15558722536： 记性越来越差了,是什么原因? - ？
曹胞排毒： 增强记忆力十法 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程.其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等. 记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实质就是尽量避免和克服遗忘.在...

萨迦县15558722536： 为什么觉得自己的记忆力越来越差了 - ？
曹胞排毒： 你每天过得充实吗?还是整天无所事事?你现在有生活目标吗?你的生活条件如何?需要你自己操心吗?你现在对人生感到迷茫吗?综上所述,你缺乏人生目标,没有内在动力,记忆力差可能是因为你一直不动脑,觉得没有地方需要费心记忆,所以越来越差

萨迦县15558722536： 记性越来越不好了,怎么回事 - ？
曹胞排毒： 平时多吃核桃,坚果类的食物,提高免疫力