我是高中生，现在我的状态就是间歇性努力拼命，持续性混吃等死。知道不学习不行但就是想玩，该怎么办？

怎样做到不间歇性努力？~

学习感觉来了，能很努力学习，根本停不下来。这是一种激情状态，高耗能状态，所以注定了不能持久。

激情过后，必然进入懈怠阶段，包括体力和心态。
你可以把懈怠阶段当成充电状态。
你总不能要求手机一直满电吧？就算一直插着充电线，也会发烫卡死，总得让手机休息休息。
你比手机贵重得多。
调整好节奏，你可以的。

对联：间歇性踌躇满志，持续性混吃等死偶然性从容自得，长久性游手好闲

同学你好，我也是一名高中生。抑制住自己，学会自律。我以前有时候也经常会三天打鱼两天晒网。但是只要心中有目标理想以及特别想感恩的人，就会激励你奋发前进。控制力，行动力是很关键的。你没有学习的时候都要干嘛呢，如果你在打游戏，你就把所有的游戏都卸载了吧，如果你在玩QQ，你还是把所有消息屏蔽了吧。最好手机的应用越少越好。每天调几个闹钟再设上标签来提醒自己。高中是一个非常关键的时刻。高中三年看似长也不长，说短也不短。但如果能好好的把握它的话，就会过的非常充实，拼搏一次即使没有成功也无悔了。坚持住这三年吧。一起努力吧，加油！！！

我刚开始上高中的时候也是这样的。我觉得你可以试试以下办法。
1，将偶像的照片贴在床头之类的，起到一个心理暗示的作用。
2，可以让家人监督你学习。
3，你可以找比较好的朋友，然后互相监督。
4，换一个比较自律的同桌。这样的话，你看着他学习你会感到慌，然后你也会去学习。
5，最后一点也是最重要的一点。主要是要你要想好你为什么要学习(比如你想考哪个大学)这才是最重要的。

三个办法：1.多看看穷人家年纪轻轻的打工族没文化没背景自己谋生惨到什么地步。2.爱上一个不爱你的长得靓家里有钱的非常优秀的学霸，被拒绝多次你就会主动上进了。3.放假自己赚学费，去应聘工资高的职位告诉别人你的学历看别人怎么看待你。

我也是刚高中毕业不久，其实你的状态和我当时很像，真的明明知道学习很重要，有时也会很努力，但是就是坚持不了多久，经常还会很迷茫。
人总是会经历过那段时光之后，返回去看，才认识到为什么。
高中毕业后，我走了自主招生，现在在传智读计算机专业，现在有一个学期多了。通过在大学这段日子的学习，我也会不断反思当初为什么不好好学习。总结下来，最大的问题是那时除了为高考，为成绩没有目标。真的学习好像是为了家长、为了老师学似的。但是在大学里，学校是我自己选的，专业也是我喜欢的，甚至大学毕业后想要去哪里工作，做到什么岗位，我都给自己定了一个明确的目标。所以，我现在学习真的比高中努力太多，因为每努力一点，每多学会一段代码，我好想都是朝着我的目标更近了一步。
所以，如果你想真正坚持学下去，最好先想想自己喜欢干什么，给自己设定一个明确的目标。如果努力，即使达不到，那也不用懊恼后悔了。

学习也是一件困难的事情，但是你还没进入社会不知道学历的重要性，它是进去任何行业的敲门砖，想玩很正常，大家的天性，但是一定要逼自己一把，考到大学，不会后悔的

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镇远县18287774876： 我是高中生,最近学习状态不好,很松散,静不下心,严重影响了计划执行,怎么办?？
相眨血塞： 你要想想是什么让你静不下心来的...是不是某种因素...比如说上网 啊.玩游戏.或者是人际关系方面.都有可能使你静不下心来,找到病根的所在,才能让自己解决,这样才有可能静下心来. 还有我要说一句意志力是要靠自己培养的,在某些时候你在做与不做之间回荡,这时候就要靠你的意志,也许你不愿意,但如果你不情愿的做了,久而久之会慢慢培养出一个有这良好学习状态的你! 最后祝你以后高考成功,考上理想的一所学校!加油!!

镇远县18287774876： 我是一名16岁的高一学生,感觉自己很不在状态,经常做一些自己都控制不了的事情,现在就是感觉自己压力 - ？
相眨血塞： 情景性自闭倾向,心理压力过大所致,建议到心理工作室寻求帮助,心理师可以帮到你的.

镇远县18287774876： 我是高三的学生了,可还老是心不在焉的,我对自己这种状态很不满意,可还是感觉无力改变,我该怎么办? - ？
相眨血塞： 你首先要做的是放松心态~这点很重要,别管别人,因为每个人的起点都不一样,你现在要做的是和自己比~听过一句话吗?只要还有明天,今天就是起跑线,基础不好,我们不怕,因为起点低,进步空间就很大,你现在要做的就是仔细弄课本~弄懂弄透,暑假是个好机会,这样开学你才能跟得上一轮复习~加油吧!我也高三了,我们大家都要努力,记住,只和自己比哦~如果一个东西,你踮踮脚尖就够到,那你就去够吧,如果非要蹦起来才能够到,那么就别去费力了,因为在你向上蹦的时候,还是会下来的~我觉得你现在明确自己的目标,有助于改变此状况,放松心态,发现学习的乐趣~加油加油!

镇远县18287774876： 我是高三学生,越临近高三,我的脑子却越乱,有时候会走神 请问针对我这状况有什么解决办法吗? - ？
相眨血塞： 从一些科学杂志里得知,其实大脑都有这个“坏习惯”,就是你越抗拒不去想的东西你就越会被大脑去重点关注.就比如现在如果叫你不要想着“大树”的模样是不是脑海里立刻就会浮现“大树”的图像?所以最好的方法不是刻意不去想,而是将注意力转移.比如转移到你喜欢的体育活动上;又比如写写文章画一些画;又比如转移到你喜欢做的手工艺制品上.做做这些小事既能帮你放松心情,又能不多想影响到学习的“杂念”,更能提高自己的身体或心理素质呢.而最重要的是调整心态:高考只不过是人生的一段普通的历程,尽力过了、考过了日子还是照样过嘛.现在找工作的标准不再是简单的学历了,自己有能力才是硬道理!

镇远县18287774876： 我是一个准高三学生,这几天我总没有心思学习,状态调整不过来,我该怎么办 - ？
相眨血塞： 你没感受到高考的紧迫感,你这种情况常见,你尝试做一下今去年的高考题,认真的做,要规定时间,看看自己的情况,感觉一下是否自己能通过高考. 或者你去找老师谈谈心,高中老师基本上都很负责,他不会说你什么的,祝你来年高考顺利!

镇远县18287774876： 自从我上了高中后,总不在学习状态上.怎么办? - ？
相眨血塞： 加油!要奋起直追.我一直喜欢数学和物理,我的快乐就是建立在别人不会的痛苦上(开玩笑啦),你觉得痛苦,那我觉得你可能是上课没有好好听,或者没有懂透,赶快打起精...

镇远县18287774876： 我是高中生 自己经常反应迟钝 精神紧张 多疑 犹豫不定 烦躁怎么办 - ？
相眨血塞： 多参加体育活动也许对你这种症状有帮助. 要注意休息,休息好对一个人的精神状态很重要,如失眠,可服用炒酸枣仁. 卡拉ok唱歌是发泄情绪的一种很好的方式,不管唱的水平,只管放声大唱. 我想这几点你都可以试一试.