什么样的身材比例才是好身材
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、
四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或
过于发达，都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰
色的最佳。
脸部的黄金比例
美是一种很主观的看法,但是爱美的你还是希望能跃身完美比例的美女,一般女性要整形的时候,可能会拿明星等知名人物的照片前往,甚至指定「我就是要这种大眼睛」,但是每个人的比率不同,适合别人的眼睛并未真的适合你.
从客观的标准上来认定,整容医师通常有一套脸部的黄金比例可供参考,这套比例标准是从希腊罗马美学及数学家毕达格拉斯理论中所衍生出的黄金比例计算方式,而由於每个国家的情况不同,又衍生出各种比例标准,但仅是有些微的差距,我们统整出一些普遍的比例,你可以自己拿把尺量量看:
额头长度=
从发际线算至眉峰约为5至6公分
整个脸:
下脸部比中脸部稍长,中脸部又比上脸部稍长所呈现的比例才最好看.
虽然符合了这些黄金比例,但是拼凑在一起还不一定是最好看的,因为还要考虑到适不适合自己,或是与脸形相不相称,更重要的是整体的搭配与个人的喜好问题,只要自己觉得最美,就是最完美的比例,所以在施行手术之前,一定要与医师充分沟通,才能塑造出最完美的自己.
在人体躯干与身高的比例上,肚脐是理想的黄金分割点.换言之,若此
比值愈接近0.618,愈给与人一种美的感觉.很可惜,一般人的躯干(由脚
底至肚脐的长度)与身高比都低於此数值,大约只有0.518至0.60左右(脚长
的人会有较高的比值).所以有很多人要穿高跟鞋
很简单的办法，你去卖衣服的商场里走一圈，大大小小的时装模特的身材比例都是科学认定的最佳身材，对比自己然后就知道具体情况了
保持身材的好办法应该就是运动锻炼，试着每天跑步？？这是最普遍也是最管用的方法了
BMI看标准体重
体重是最为常用的衡量好身材的标准。标准体重计算可以以BMI为标杆。BMI指的是身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。具体判断情况可参考以下表格（中国参考标准）：
体脂率判断你是否真瘦
以瘦为美的审美观深深植入人们大脑，每每看到体重秤上的数字有上升趋势，妹子们都心惊胆颤。其实，体重轻不代表瘦，有没有瘦得看体脂率。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例。体重相当的情况下，体脂率高的人，肉会比较松垮，身材看起来会比较“庞大”；而体脂率低的人肌肉线条明显，肌肉结实，看起来比较苗条。一般来说，男性体脂率在10%~20%为正常，女性体脂率在17%~30%为标准情况。但是这个标准会随着年龄变化而改变。女性超过50岁，男性超过55岁，每增加5岁，体脂率的标准可上调2%~3%。体脂率的计算方式如下：
BMI=体重（kg）÷身高2（m）
体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）
多围度看身材比例
身材比例是判断好身材的重要标准。身高不够，比例来凑。一个好比例能够让你从视觉上显高显瘦。
怎么样的身材才算是完美呢?
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围：在大腿的最上部...
完美身材五大标准
完美身材的标准比例：头身比、头肩比、腰臀比、美腿比例、上下身比例。1、头身比 头身比的概念最初源于古希腊时期的对于人体雕像标准，即头身比=身高\/头全高，也就是我们通常所说的几头身。但是严格按照公式算，人体最完美的比例理论上只有八头身。除此之外，绝大多数人的头身比都在7.5以下，只有少...
身材的黄金比例是怎么回事?
女性的上，下身的比例 以肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。1. 标准的身材取决与每个人的臀，腰，胸部的比例以及各自拥有的高度；如果我们在一身体中心为一条分界线，以腰 臀为顶点可以画出俩个三角形；如若以中心线俩测的三角形前后和上下分布的比例都均匀且交叉...
什么叫黄金比例的身材呢?黄金比例是多少?
符合黄金分割定律的身材才是最完美的身材。通常来说，符合黄金分割定律的比例应该是从肚脐为界限，然后上下身的比例能够达到五比八的效果，这样的才是符合黄金比例的身材。同时，对于胸围来说，则必须要达到身高的一般才可。除此之外，那就是要看起腰围以及髋围了，要为至少需要达到二十厘米，而髋围则需...
女生身材比例好的标准
1、标准身材上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、标准身材“8围”尺寸比例：“8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。其中，胸围应为身高的一半；腰围比胸围小20厘米；髋围较胸围大4厘米；大腿围较腰围小10厘米；小腿围较...
什么是标准身材?
所谓标准是以科学、技术和实践经验的综合成果为基础，经有关方面协商一致，由主管机构批准，以特定形式发布，作为共同遵守的准则和依据。
人最标准的身材比例是多少.?腿长和身长的比例是多少?
人最标准的身材比例为0.618：1，而腿长和身长的比例1：1.5最好！黄金比例，公元前六世纪由古希腊数学家毕达哥拉斯发现，是由数学原理中提出的一个形式美法则，它指事物各部分之间的比例关系为1∶1．618或0．618∶1。一般说来，按此种比例关系组成的任何事物都表现出其内部关系的和谐与均衡。以...
标准身材尺码是多少
1、标准身材上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。2、标准身材“8围”尺寸比例：“8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。其中，胸围应为身高的一半；腰围比胸围小20厘米；髋围较胸围大4厘米；大腿围较腰围小10厘米；小腿围较...
身材完美比例到底是多少
上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。标准的身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线，可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧的三角形的前后和上下的比例都均等，且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的...
身材完美比例到底是多少
1. 身材的上下身比例，以肚脐为分界线，理想比例为5:8，这符合著名的“黄金分割”原则。2. 标准的身材不仅仅是高度，还包括胸部、腰部、臀部等部位的比例和它们各自的高度。3. 在身体的中心画一条直线，以此分别以胸部和臀部为顶点，可以形成两个三角形。如果这两个三角形的前后和上下比例均等，并且...
阿富祖师： 1、标准身材上、下身比例: 以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律. 2、标准身材“8围”尺寸比例: “8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围. 其中,胸围应为身高的一半;腰围比胸围...
绩溪县15756519596： 什么是人体的黄金比例人的身材都有一定的比例,究竟是怎样的比例才算 ？
阿富祖师： 1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半.3、腰围:在正常情况...
绩溪县15756519596： 女生怎样才算身材好?具体比例 - ？
阿富祖师： 从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美.专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律.2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰...
绩溪县15756519596： 身材比例几比几才是最好看的 - ？
阿富祖师： 黄金分割比=(根号5-1)/2,近似值为0.618. 早在欧几米得时代,人们就发现,符合黄金分割比的矩形最协调,好看.更令人惊奇的是:许多植物的花朵和叶片竟然都和黄金分割比吻合,甚至某些动物建造的巢穴都和黄金分割比不谋而合,例如蜂...
绩溪县15756519596： ★/☆☆:/ 最完美的身材比例是多少?``` - ？
阿富祖师： 以肚脐为界的上下身比例是黄金分割的身材很完美 据说巩利的身材比例就是黄金分割的比例(约等于0.618:1 ) 魔鬼身材的三围90,60,90(cm) 黄金点:(1)肚脐:头顶-足底之分割点;(2)咽喉:头顶-肚脐之分割点;(3)、(4)膝关节:肚...
绩溪县15756519596： 什么才是身材的黄金比例 - ？
阿富祖师： 理想身材的比例标准 完美的手臂曲线:(身高x0.16)cm 坚挺的上围曲线:(身高x0.53)cm 圆润的下围曲线:(身高x0.45)cm 玲珑的腰部曲线:(身高x0.37)cm 圆滑的臀部曲线:(身高x0.55)cm 匀称的大腿曲线:(身高x0.32)cm 修长...
绩溪县15756519596： 好身材的黄金比例?(上身:下身). - ？
阿富祖师： 按黄金比例以肚脐为界,上下身比例应为5比8
绩溪县15756519596： 什么样的身材才是完美比例? - ？
阿富祖师： 正确的骨骼是成直线的,从进攻与防守的角度直线是最节省时间的的路线,不成直线的骨骼很难发挥出强大的攻击力,力量可能在身体某部位传送的过程中就已经被消耗掉,那么爆发出来的力量就无法施加在敌人身上,完美的身体大至是,站立...
绩溪县15756519596： 什么样的身材比例才算最合适? - ？
阿富祖师： 通常情况下~ 男的别太瘦了——容易显得没有依靠感:) 女的别太胖了——嘿嘿,原因自然就不用说了吧~ 女的通常比例在:1.7CM 以下的50—55KG 1.7以上的..60—65KG 自认为比较合适~毕竟人太瘦了也不好看~ 反正...胖瘦问题,自己看着顺眼就行~ 太可以了反而不漂亮了~
绩溪县15756519596： 身材的黄金比例怎么算(女人的身材黄金比例是多少) ？
阿富祖师： 为什么同样的搭配,有人穿起来高又瘦,有人穿起来却是“矮冬瓜”一个?请注意,这可不是什么未解之谜,关键都藏在比例中!你想象过自己拥有黄金比例的身材是什么...
