情商怎么快速提高 实在是慢啊

情商低怎么提高啊？~

提高情商的技巧

情商低，多和女性朋友接触，反应方面可以打打游戏，可以锻炼锻炼

1.控制自己的情绪，控制情绪是提高情商的必修课。在日常的生活中一定要学会控制自己的情绪，不急躁，不突然生脾气。
2.保持处世的原则，做事的原则对于提高情商是的很重要的。如果没有原则就会人云亦云，所以一定要坚定自己的做事准则。
3.拥有积极的心态，积极的心态对于情商来说是硬性条件。情商高的人在生活中都是非常积极的，不会因为困难就去抱怨。
4.善于阐述自己的观点，能够合理的表达自己的观点对于提高情商来说也是非常必要的。大家可以在平时多锻炼自己的表达能力。
5.包容身边人的缺点，情商高的人都有很强的包容心。平时对于身边人的缺点要学会去包容，理解，不要一味的抨击。
6.会适当的拒绝别人，一定要学会拒绝别人，能够合适的说不也是高情商的一种表现。大家在平时对于不合理的需求一定要及时的说不，千万别模糊的回应。
7.提高情商需要从情绪，处事原则，包容心，表达能力几个方面入手，大家在平时培养的时候一定要都锻炼好。

不抱怨不批评：高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。
热情和激情：高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。不让那些不良的情绪影响到生活或工作。

情商提高需要不断激发人的情感，刺激人的情感，多接触异性，多磨练人的思维，多交流一下情感，多感叹多联想多琢磨能够很好的快速提高。

多接触人练动脑子，老人小孩也要同他们交流，或参加义工服务，这样就动脑子了。

主动掏钱请客吃饭

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田阳县15877052447： 情商怎么快速提高 实在是慢啊 - ？
播萧布林： 1.控制自己的情绪,控制情绪是提高情商的必修课.在日常的生活中一定要学会控制自己的情绪,不急躁,不突然生脾气.2.保持处世的原则,做事的原则对于提高情商是的很重要的.如果没有原则就会人云亦云,所以一定要坚定自己的做事准...

田阳县15877052447： 情商不高,怎样提高. - ？
播萧布林： 当然有关系了,情商高的人处理人际关系能做到游刃有余,而情商不高的人总是被各种各样错综复杂的人际关系所累所苦!你可以从以下几方面着手提升自己的情商: 1.你先要了解自己的情绪,知道自己在什么样情况下会有什么习惯性情绪比如...

田阳县15877052447： 如何快速提高自己的情商? - ？
播萧布林： EQ其实是人性的一部分,与IQ类似,很难有较大的改变.但又不是无可作为. 首先你要有提高和改善的愿望、强烈的意识,并不断地学习,不断地努力,能在反复的失败中逐渐进步,通过长时间的修炼,在具体环境中锻炼自己,随着年龄的增长,你会成长起来的. 要提高个人情商,首先应建立乐观的生活态度.遇事坦然,自信自强.其次,应及时解除自己的心理枷锁.如自卑、压抑等,这些都是影响个人情商的心理枷锁.一旦发现自己被这些心理枷锁套住时,应及时寻找解锁的方法,如向自己信任的长辈、朋友倾诉,听取他们的意见或建议等.再次,应宽以待人,严以律己.宽以待人意味着要有博爱的情怀,能包容他人的缺点和个性;严以律己意味着要增强自律力,凡事都能理性思维,不凭冲动行事.

田阳县15877052447： 怎样提高自己的情商 - ？
播萧布林： 1、快速知道、提升情商技能,交3-10万元钱,参加培训.如领导力课程,情绪管理课程,口才说服课程,礼仪课程,6项思考帽课程,积极心理学课程等等. 2、找几个好老师,比如一些优秀的成功人士,跟随他,向他长期学习3-5年.(要别人愿意教哦) 3、自学,边工作边买书回来看,边在生活、职场、社会中去体验实践,修练,强化.(要自己有悟性,还要有打很强的意志力才行哦,不然很容易放弃,坚持不下去).反正这个方法是最要花时间,也是最难的.搞不好,就变成了“橡皮人”了.

田阳县15877052447： 如何快速的提高自己的情商? - ？
播萧布林： 我们无法预定智商,却可以提高情商,一个杰出的人未必有着高智商,却一定有着高情商.提高情商其实有着简而易行的方法,你需要的就是坚持.1. 学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处. 你也许自认为与他人界限不明是一件好事...

田阳县15877052447： 如何提高情商?？
播萧布林： 提高情商,要学会不抱怨不批评,只做有意义的事情;对生活工作或是感情保持热情,有激情;有一颗包容和宽容的心;在实践中不断地摸索、总结学习沟通和交流的技巧...

田阳县15877052447： 如何在短时间内提升自己情商? - ？
播萧布林： 你好,如果要在短时间内提升自己的情商,首先要恐怕这是情商管理最重要的一点:如何有效的管理我们的负面情绪,使其不会影响到我们的正常生活和判断.要想改变我们对于一件事的情绪,首先要改变我们对于这件事的认知方式,望采纳.

田阳县15877052447： 我觉得我自己情商太低,如何提升自己呢? - ？
播萧布林： 想要提升情商的一个前提就是要明白自己在哪一个方面有短板需要提高?如果是情绪方面的,建议先学会识别情绪,进而接受自己的不良情绪,并给它找到一个合理的出口.也就是说,当你感到自己情绪低落、心情不好的时候,做什么事情可以让你开心起来呢?可以自己列一个使自己心情好起来的清单,每当自己情绪不好、又不知道干什么的时候,就从清单里找出来一下进行就好了.

田阳县15877052447： 怎么样提高情商?？
播萧布林： 这个主要就是靠交流.只有不断的与别人交流才能提高情商,情商低基本就是比较内向不太愿意与人交流的原因,建议你去和陌生人说话,提高交流的水准,比如问个路啊什么的.多说就好了.

田阳县15877052447： 如何提高情商,提高情商的8种方法 - ？
播萧布林： 第一部分关于情商 第一章 何为情商 情商涉及到把握自己和别人的感觉和情绪,加以区分并利用这些信息来引导一个人的思维和行动能力. 第二章 用发展的眼光看情商 一个高情商的人学会综合利用大脑中的各部位,并在大多数情况下运用...