一个人看电影总是害怕怎么办？

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不知道从什么时候开始，叶子落下了一个人看电影的毛病。

采访叶子的时候，她将一个人看过的电影纷纷展示给我看，从2013年到2017年，竟有30多部。

太多了，只截取部分

叶子说，每次不开心的时候，就一个人去看电影，把手机调成“飞行模式”，并且渐渐地，爱上了这种孤独。回过头去再翻看这些观影记录，人生仿佛多了许多回忆。

最近的一部叫《七十七天》，叶子笑笑说，先讲这个吧，如果每一部都讲完，你都可以出书了。

2017年11月16日，叶子的生日。

虽然每年都过生日，但这次不一样，这一天叶子30周岁了，很感慨、很拒绝、很百感交集、很有跨越意义的日子。

幻想过N种过法，比如去拍一套全家福、吃一顿从没吃过的昂贵的大餐、找一个空旷的地方大声呼喊、和爱人、孩子手牵手雀跃在夜晚的小道上、一起回忆十八岁那些年……唯独没有想过，他会忘记。

一大早，叶子就收到了老爸发来的微信语音，老爸说，给你准备了一个神秘礼物，纪念品，等下次来带给你，一晃我的女儿也30周岁了，祝你生日快乐，今天要好好吃一顿……

叶子鼻子一酸，眼泪止不住的往下流。

老爸果然是亲老爸，一把年纪还在外打拼的老爸，连自己的生日都还记在心上，这份祝福来得太惊喜、太感动！

这一天，其实叶子一大早就起床了，细心洗漱、护肤、化妆，连口红都特意多涂了几层，并穿上高跟鞋，三十而立，也该有点女人样了！

收拾差不多，老公儿子才渐渐起床，老公像平常一样，并没有多看叶子，也没有多说话，像往常一样催促着儿子去上幼儿园，为了确定他是不是真的忘记了，叶子沉沉地说：我今晚要加班！他说：好啊，知道了！

他真的忘记了！叶子无言，清脆的高跟鞋在小区长长的林荫道上格外刺耳。

想到这些，再听着老爸的语音，早班公交车上，叶子一路强忍泪水。

这一天的班，也格外漫长，总算是下班了。

就这样回家吗，当做什么都没有发生吗？不！

那找个朋友聊聊吧。翻了一遍通讯录和朋友圈……算了吧，能说上话的没有几个，人家也都很忙，还是不要去打扰别人了。

失魂落魄的叶子突然发现，原来这个城市，竟如此陌生！

那看场电影吧，时间会过得快一点。

每每心痛到不想归家的时候，漆黑的电影院便是叶子唯一的容身之所。

现代科技的发达让人孤单不起来，动动手指头电影票就订好了。

离电影开场还有一个小时，叶子就近选择了一家餐厅解决晚餐。

点了一份最贵的牛排，好歹是生日，不能亏待了自己。

环顾四周，一个人单独吃西餐的还真不少，这不会是服务员特意安排的区域吧，叶子莞尔一笑，心情也放松了不少。伴随着轻音乐，想必也是真的饿了，一份牛排、一份意面、一份法式浓汤、一份面包、一份水果，叶子没想到一个人的时候，自己的战斗力原来这么强，或许这就叫化悲痛为力量吧。

一个人吃饭，很尴尬的！叶子曾今也这么认为。而今晚这顿饭，叶子觉得很安静，很放空，吃到了食物的原汁原味。以前会觉得尴尬，大概是因为自己无限放大了内心的不安，原来很多事情，并不是非要结伴做不可。一个人也没什么了不起，叶子渐渐释然了，去TM的老公，老子一个人也可以很潇洒!

有什么事情能比取悦自己更重要呢！

《七十七天》，20:25分开场。

买票前叶子并不知道这是一部什么电影，因为海报好美，时间也刚好，所以就随便选了这一部。想不到，被震撼了！

浩瀚无垠的沙漠，苍凉饥饿的荒原，冷峻圣洁的雪山，水流清澈的河水、水面平静的湖泊、无限透明的蓝天……还有野狼棕熊、雪崩风暴，海啸沙尘暴，屏住呼吸历经过所有的险境，叶子沉浸在了大自然给的震撼里，好似重新活了一遍。

寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟

叶子很庆幸自己是一个人。此时，一切华丽的台词都是多余。

“有些人30岁就死了，80岁才埋”

叶子想，这话有点绝对了，也许有些人很享受这50年如一日的生活呢？

你有追求每天都未知新鲜的自由，他也有追求平每天重复淡如水的权利，活法不同，何必去口诛笔伐！

但叶子庆幸今晚是按自己的想法过的，一个人独享这份惊艳的电影时光。

看完电影已是深夜，街道空荡荡的，心也是空荡荡的，但叶子不难过了。

她说，人本孤独，孤独是人的宿命。

每个人都是孤独地来到这个世界，喜怒哀乐一番之后又孤独地离开这个世界。生与死之间没有人可以相随相伴，因为害怕孤独才结伴而行，但他不是你，你不是他，很多时候并没有什么感同身受，夫妻之间亦是如此，一个人学会取悦自己才是人生常态。

叶子说，夫妻相处要敢于孤独，一个人看电影不丢人，而是一种享受，自己跟自己相处是很有趣的，而且这种独处会上瘾。

【头条问答】

一个人看电影是一种怎样的体验？

以前，我喜欢独自去影院看电影。

看电影是我主要的休闲娱乐方式，至于去过多少次影院，却没做过统计。

但在恋爱和结婚以后，就没有再独自去影院里看电影。说实话，真有点怀恋那些独自在影院看电影的时光。

自己一个人到电影院看电影，然后全身心的投入到电影中，去感受剧中人物的喜乐悲欢，去思考故事情节下一步的发展趋向，通过视觉观察去体验我在日常生活中所不能体验的人生经历，并跟随着剧中的主人公去探索未知寻奇历险——可以让我忘却所有的烦恼，带给我的快乐也是最真实的。

我喜欢坐在电影院里看电影，抛开所有私心杂念，让整个身心都沉浸在电影中；全身心的投入到剧情中，带着感情来品味一部片子。可能是看电影时太过投入了，有时候走出电影院或者过了好些天，却发现自己还在受着电影的影响——如果看了比较悲情的片子，会让自己的心情很多天都高兴不起来。

以前，独自看电影的时候，我都是选择居中的位置。

而且，那时候的电影院，不是对号入座的，再加上人少和我进场比较早——我就选择，放映厅正中间的位置，两条对角线交叉的中心点位置。

独自看电影没什么不好，何必在乎别人的眼光。自己一个人去看电影，感觉很不错啊，既惬意，身边又没有人打扰。

最后一次，独自去看电影，看的徐静蕾的《亲密敌人》——2011年12月23日上映，我当天去的影院。

以后，恋爱和结婚成家，就没再独自去影院。

现在，不独自去影院，是避免老婆误会。除了老婆之外，也没再跟其他人去过影院。

而自1999年开始——2011年12月23日期间，我每年都会独自去影院看2、3部影片。

99年之前，也是独自去影院，但并不是每年都坚持去。

说个笑话，也是真事儿。在看影片《十面埋伏》的时候，或许我是唯一的带着冷兵器去看电影的人。

那天，我给母亲买了一把晨练用的龙泉剑，路过影院时正赶上《十面埋伏》上映。所以，就忍不住去看，因为之前在电视上已经看过影片的宣传片。而我是冲着影片的音效去的，宣传片上说音效很不错。

因为怕新买的宝剑丢失，所以我没有去寄存，就带着它进了影院。宝剑是装在盒子里的，再加上我跟电影院的工作人员“脸熟儿”，所以没人阻拦我。

进到影院，几乎座无虚席，只在第一排有几个空闲的座位。我就把宝剑往身边座位一戳，坐在第一排正中央看的电影。

借此机会评论一下影片《十面埋伏》：

《十面埋伏》只能说是半部好电影，影片的前半部分很精彩，后半部分有点拖沓和不尽人意——三角恋有点狗血，“打不死的小妹”极是搞笑。电影前部分，章子怡跳舞（舞替：王亚彬）的那个桥段堪称完美，可谓舞蹈史上完美之作，也是其他影片难以复制和超越的。

来北京后，青年君发现越来越多的事都能一个人去做。

一个人看夜场电影，再走小路溜达回家。

一个人去酒吧喝酒，从背包偷偷拿出一个小小的生日蛋糕。

一个人追剧到凌晨12点，迷迷糊糊睡在沙发上。

……

“热闹是他们的，我什么都没有。”

这城市风很大，孤独的人总是晚回家。一个人的生活会被不断被放大，一日三餐都是大问题。可真正的孤独，大概是无法描述的吧？

你觉得最孤独的事是什么？

“在被尖叫声冲破夜空的音乐节现场，在人来人往的公交车站，在人声鼎沸的火锅店，在一群年轻人结伴坐满一整排的脱口秀现场，我也会感到孤独。”

下面这17种孤独，你们经历过么？“愿漂泊的人都有酒喝，孤独的人都会唱歌”

“一个人做爱，比这还孤独的17件事。”

1.一个人做爱。

2.冬天一个人睡双人床，好冷。

3.比一个人吃火锅惨的是一个人吃自助餐。去拿菜回来，服务员把碗都收了。

4.你经历过那种当你非常快乐时，想要和身边人分享时才意识到是孑然一身的感觉吗？5.一个人去留学算吗？一个人在宿舍睡到被世界遗忘。

6.想他想到哭，也不能告诉任何人。默默哭完，默默睡觉，第二天继续生活。

7.总觉得手机响过。

8.一个人晚上十二点在北京流落街头，你为了一个人留下来了，可是他走了。

9.我真庆幸自己学了美术，心烦时对着画稿，一天很快就过去了。

10.有次重感冒，高烧不退，一个人去学校附近的诊所打吊瓶。带的纸巾用完了，可是没有人能帮我去外面买一包纸回来。

11.我坐地铁到市中心最热闹的地方，一个人从早上十点逛到下午六点。

12.我喜欢他很久，他也知道。我以为我能这么胡闹的一直缠着他，直到有一天他牵着她走到我面前一起玩游戏，全程我玩不知味，也不知道该说什么，就笑笑不说话。以后也不会打扰了，祝他幸福吧。

13.看了无数次聊天记录，看着他的头像发呆，打好的字一个一个删掉的时候。

14.一个人在家晒太阳，有狗陪我，现在我的狗也死了。

15.把评论从头看到尾的人最孤独，因为一直都是一个人。

16.我喜欢他很久，他也知道。我以为我能这么胡闹的一直缠着他，直到有一天他牵着她走到我面前一起玩游戏，全程我玩不知味，也不知道该说什么，就笑笑不说话。以后也不会打扰了，祝他幸福吧。

17.一个人吃火锅，点了很多，吃到一半发现锅底有苍蝇。默默的放下筷子，买单走人。没有跟服务员说，觉得就我一个人知道就好了。

「一 个人 」

“夜里不睡的人，白天多多少少总有什么逃避掩饰的吧。

白昼解不开的结，黑夜慢慢耗。”

有人曾对我说过那么一段话，“青年君呀，知道你不喜欢麻烦别人。可你知道么？最好的关系都是麻烦出来的，你麻烦我，我麻烦你，这也是感情递进的一种方式。”

我笑了笑，我们在讨论感情，就像我们知道自己在讨论什么一样。

罢了。

青年君这辈子估计就这样了，

只希望有人问你粥可温，有人与你共黄昏。

1、普通影片观影最佳位——“”。小厅（如10-15排）5 6排最佳，中厅（如16-20排）7 8排最佳，大厅（如21-25排）910排位置最佳。其原理是荧幕宽度的2-3倍，太靠前感觉荧幕会变形，且视角比较疲劳；太靠后光线有些暗，音响效果也会减弱。同时，中间两侧10个左右的位置均效果不错。但有些设计较好的影院，坐哪都差不多。

2、3D（含IMAX）观影最佳位置——即观看3D影片的最佳位置是观众的眼球与荧幕的正中水平的位置。该位置号称“帝王位。的确如此，因为该位置不仅距离合适，而且能使画面处在非常均匀的平面上，并且看到的屏幕效果是最全面的。这个位置就在离荧幕2/3的那排椅子。比如有25排座位，那么16、17排的效果是最佳的。有20排那么13、14排的效果最好。这个规律不受放映厅和荧幕的大小影响。另外，尽量坐得离正中偏一点。除了正中光反射容易视。

最后，祝观影愉快！

谁想出来的标语，这个不符合我们的价值观，差评！

今天同事外出，去川菜馆要了份菜打包，并告诉老板，不要放辣。

中午吃饭打开一尝，是的这菜一点都不辣，可是全是麻……

屈臣氏的最新力作，什么时间能全国推广

中国人常说凡事都有捷径，仔细想一下还真是的，不过这个捷径这个捷径一旦泄密，那将变成唯一的办法！

今天新收到的戒指，美不美？

医学院一学生病了想请假看医生，就找老师批假。

老师说：“不用去看医生了，一会上课轮流让同学给你看！”

取钱的正确姿势，就是这样的？有没有？

无聊去影院看电影，票价45元一张，给了售票员100元，她找了我10元。

我这火爆脾气，拿着钱足足和她对视了10秒钟。没想到他没痛没痒的来了句：“还有一个人看电影的！”

这是要变超人的节奏吗？

今天去交水费，收水费的大姐惊奇的看着我说：“你们家的水费向来都很稳定，这次怎么多了！”

“说来满脸都是泪啊，我家的那只猫学会开水龙头了！”

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通渭县13666399220： 看完电影心里感觉极度恐惧怎么办 - ？
坚官外科： 没事的 我之前看恐怖片也是的 看完会引响我很长时间你可以出去逛逛 如果晚上睡不着的话 就听广播 我就是这么度过一星期的 一星期之后就好了

通渭县13666399220： 看完电影心里感觉极度恐惧怎么办？
坚官外科： 看完电影,心理上难免产生恐惧的感觉,属于人的正常心理反应. 你时时会想起是因为人的潜意识把故事的情节加在了生活中! 这种潜意识的行为会引起你的身体分泌儿茶酚胺,引起心电不稳 谁都难免看完想起其中的恐怖情节! 你多去想想这段恐怖电影给你的启示! 恐怖的电影,鬼们大多带着不同的怨恨! 想想这个你对她的同情就能大过恐惧了 以后再想起关于这个电影的恐怖的画面,就自我心理暗示 就会好一点了! 再看恐怖片的时候记得找个信任的人陪着你

通渭县13666399220： 如何克服看恐怖片的恐惧症? - ？
坚官外科： 使自己的身体放松,通过分散注意力法和科学解释法. 1、看喜剧片:看完鬼片觉得很恐怖,是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖.为了缓解这个恐惧,可以看一些喜剧片.这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了. 2、待在人多的地方:看完鬼片后...

通渭县13666399220： 谁有独自一人看鬼片不害怕的秘诀 - ？
坚官外科： 其实大家都知道越真实的、可能发生的事情是最可怕的,如果一部恐怖片(我不是说的鬼片)拍的天衣无缝,入情入理还恐怖之极那就是惊世制作.虽然可怕,但可以从审美和技术角度去欣赏,其他的应该都没什么可害怕的了. 1、拖个人在你...

通渭县13666399220： 看恐怖小说(或电影)看得太害怕了怎么办?? - ？
坚官外科： 为什么害怕呢?我就超喜欢一个人在大半夜看恐怖小说或电影什么的.我就很不了解为什么有人会觉得怕! 心理学中指出,人感到无力加以避免或应付而感受到无法摆脱的严重威胁时,就可能使人产生恐惧.你觉得小说里的人物或电影中的情节...

通渭县13666399220： 一个人看恐怖片,怎样才能不害怕？
坚官外科： 我也经常看 你要是一个人看了 就把声音开小些 最好是小房子 把窗户关了 把灯开开 (晚上的话 一定要开大灯不能使小台灯)大部分害怕都是心里反应 只要想着 全是假的 时间久了 看得多了 想的多了 自然就不怕了 或者看完后马上看喜剧搞笑 就行了 要想着 啥狗屁玩意儿 鬼 没的事! 我是谁?!我是 某某某!

通渭县13666399220： 最近看了一些恐怕的电影和灵异事件心理有些害怕该怎么调理? - ？
坚官外科： 嗯,这个是正常的,人对于未知的事物拥有着潜意识里的恐惧与好奇,我也是这样,明明知道看了恐怖片、恐怖小说晚上睡觉很痛苦,可是就是想去看,怎么办?看不是不能看,你可以选择看看冷恐怖的电影小说(就是冷幽默的恐怖电影),...

通渭县13666399220： 我害怕一个电影,请问应该怎么办? - ？
坚官外科： 如果不是极度害怕,可以尝试约几个大胆一点的朋友,陪同自己一起观看,这样也可以帮助自己克服一些心理障碍..

通渭县13666399220： 看了鬼片总是怕的不敢睡觉,怎么样办?？
坚官外科： 你的心理承受能力不强,所以你这种人,最好的方法是尽量不要看一些鬼片啦,恐怖之类的电影,因为里面的一些高潮,往往会加深你的印象,深深的打入你的记忆神经. 其实,你要这么想,电影是什么?就是人类精神的产物而已.将纸上的东...

通渭县13666399220： 看恐怖片之后内心有恐惧感,怎么办啊!如题 谢谢了 - ？
坚官外科： 我以前也是 不过现在就好了 现在我都特别喜欢晚上看恐怖片 我每次睡觉的时候都会想反正家里都有人 有什么怕的 不过有的时候还是会怕 这个没有什么办法,胆这个东西不是一时就能大的 随着年龄的增长我觉得我比过去好了很多 所以诶当你怕...