银耳粥的制作方法
用料
银耳 1朵半
大米 30克
小米 30克
红枣 10颗(去核)
枸杞 15克
银耳粥的做法
银耳泡发剪小,大米小米泡泡。倒一锅煮煮,(婴儿粥功能3小时),最后半小时放入红枣枸杞。
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出锅就这造型~黄了
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做法
1. 主料:银耳5 克,粳米100 克。2. 调料:冰糖。
银耳粥
将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净。将银耳、粳米一起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30 分钟,加入冰糖,煮至成粥即可出锅。
百合银耳粥
原料:百合100克,银耳(干)15克 ;枸杞子30克 ;冰糖30克
做法:
百合银耳粥
1. 百合一片片摘下,洗净,沥干。
2. 银耳、枸杞分别泡软,沥干。
3. 将银耳去蒂,用手撕成大小适中的块状,放入锅内加水淹满,中火煮约15分钟,加入枸杞再煮5分钟,再加入冰糖煮溶,放入百合略煮1分钟,即可马上熄火。
红枣银耳粥
原料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量。
红枣银耳粥
做法:
1、银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,放入碗中备用。
2、锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。
3、待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。
1、红枣银耳汤
(1)先把银耳用水泡上,一般是中午泡上晚上煮,有时就做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。
银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。
(2)将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出。
(3)锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。水开后调成小火开始慢慢煮。注意千万不要大开锅盖,不然容易熬干。
(4)很快你就能闻到红枣的香味了,不过别着急,至少要煮一个半小时才行呢。快煮好时放入冰糖,依个人口味定。因为偶买的红枣很甜,所以偶放的很少。
(5)冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。真的很好喝啊!
2、雪梨银耳汤
雪梨银耳汤原料:雪梨2个,银耳50克、冰糖100克。
雪梨银耳汤的做法:雪梨切片,银耳泡软去掉硬根。锅内加水、雪梨、银耳、冰糖,煮30分钟,即可食用。
雪梨银耳汤功用:益气、滋阴、止咳,适用于肺虚咳嗽、短气干咳等。
非常容易,只要用清水加入银耳,放入一些冰糖熬至25分钟融化之后就。可以了。
你好,把银耳洗干净,放红枣,枸杞,还有桂圆一起做这个银耳粥是非常美味,又营养
双耳粥要怎样制作?
双耳粥:材料:黑木耳30克,银耳20克,粟米l00克。操作:①黑木耳、银耳拣杂,用温水泡发,洗净,用刀剁成碎末,备用。②粟米淘洗干净,放入沙锅内,加水适量,大火煮沸,调入双耳末,改用小火煨煮1小时至粟米酥烂即成。作用:滋阴补血,通脉降脂。适用于各种类型的高血脂症患者食用。
仁耳粥怎么做好吃
1、大米和小米淘洗干净,备用;2、水发银耳择洗干净,撕成小朵;3、鸡蛋磕入碗中打散搅匀,枸杞子泡洗干净备用;4、汤锅内加冷水烧开,下入大米、小米和银耳;5、用中火煮至米粒涨开,放入枸杞子和冰糖续煮;6、米粒煮至松软烂熟,淋入蛋液煮开。
黄精聪耳粥的食材组成和做法
配方:黄精15克,茯苓15克,葛根10克,糯米150克。制法:将上四味加水浸泡30分钟,用文火煮成粥。黄精聪耳粥的食材组成和做法 黄精的功效和作用 黄精是一种常见的中药材,能增强免疫功能,增强新陈代谢。降血压、降血糖、降血脂,防止动脉粥样硬化。有延缓衰老和抗菌等作用,黄精多糖具有免疫激活作用。
桑耳粥是怎样制作的?
操作:将桑耳放入沙锅中,加水1500毫升,文火煎煮至1000毫升,去渣留汁,加盐、豆豉、葱白、大米,继续煮成粥,食之。疗效:滋肝肾,祛风湿,凉血止血。参芪童鸡:配方:炙芪30克,西洋参3我,童鸡一只。操作:将童鸡杀死去毛、内脏,将参芪加入鸡腹中,加盐少许清炖,熟烂后连汤一起服下,每周2次...
绿豆雪耳粥制作
首先,为了使绿豆和雪耳更好地融入粥中,我们需要对它们进行适当的处理。将绿豆置于清水中浸泡大约4个小时,使其充分吸水膨胀。同样的,雪耳也需要在凉水中浸泡2小时,以软化其硬蒂,并将其掰成小朵。同时,将山楂糕切成细小的丁,备用。接下来,准备好主要的食材——粳米,将其仔细淘洗干净,确保没有...
木耳粥的做法
木耳粥的做法 1、大米拣去杂物,淘洗干净。2、木耳放入碗内,加入开水泡软,洗净,去蒂,大朵的撕成小块。3、锅置火上,放水烧开,倒入大米,旺火煮开。4、然后改用小火熬煮40分钟左右,见米粒涨发、约八成烂,下木耳拌匀。5、再用小火继续熬煮5分钟,至米粒开花、汤汁稠粘,加盐和味精,...
黑木耳粥制作工艺
接下来,准备一口锅,加入大约1000毫升的冷水,将粳米倒入,用大火烧沸,这样可以激活米粒,让它们开始吸收水分。当米粒膨胀并煮至米粒涨开的状态后,转为小火,继续熬煮大约45分钟。这时候,粥的口感开始变得醇厚。在粥快要煮熟时,将之前准备好的黑木耳均匀地撒入锅中,搅拌均匀,让木耳的味道慢慢融入...
仁耳粥怎么做好吃
你说的银耳粥吧 主料 大米 20g 小米 20g 水发银耳 20g 鸡蛋 1个 辅料 冰糖 适量 枸杞子 适量 步骤 1.大米和小米淘洗干净,备用。2.水发银耳择洗干净,撕成小朵。3.鸡蛋磕入碗中打散,搅匀。枸杞子泡洗干净,备用。4.汤锅内加冷水烧开,下入大米、小米和银耳。5.用中火煮至米粒涨开,放入...
猫仔粥有哪些简单且好吃的烹饪方法?
传统猫仔粥 传统的猫仔粥是以小米为主要原料,搭配红枣、枸杞等食材熬制而成。首先,将小米提前清洗干净,浸泡30分钟左右,以去除表面的杂质和苦味。然后,将红枣和枸杞也清洗干净备用。在锅中加入适量的清水,放入泡好的小米,大火煮开后转小火慢煮,期间需不时搅拌以防止粘锅。当小米粒开始膨胀并...
大米银耳粥的做法
大米银耳粥的做法 1.银耳用水浸泡两小时。2.大米洗净。3.控干水的银耳放入炖盅。4.倒入开水。5.再放入适量冰糖。6.放入莲子。7.用电炖锅炖三小时。
检腾鹅掌: 1、银耳粥 原料: 主料:银耳5 克,粳米100 克.2、调料:冰糖.3、制法: 将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净.4、将银耳、粳米一 起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30 分钟,加入冰糖,煮至成 粥即可出锅.5、按:银耳含蛋白质.6、糖类、钙、磷、铁、维生素B1 、B2 等营养成分,具 有强精补肾、补脑提神、美容健肤、延年益寿的功效.7、银耳酸性多糖,能提 高人体的免疫力,起扶正固本作用,配以补中益气、健脾和胃、除烦渴的粳 米,煮成银耳粥有补中益气、健脾肾、美容健肤、延年益寿的作用.8、对肺热 胃炎、大便、秘结、老人慢性支气管炎等病症有一定疗效,还有一定抗癌作 用.
亚东县19549127115: 银耳粥怎么做的? - ?
检腾鹅掌: 银耳粥的制作材料: 主料:银耳10克,红枣5 枚,大米100克,冰糖20克. 银耳粥的特色: 滋阴润肤,止咳护肤.适用于肺燥咳嗽、肤裂、肌肤不润、面色萎黄等症. 银耳粥的做法: 1、将银耳放温水中泡发2小时,除去蒂头、杂质,撕成瓣状;红枣洗净,去核;大米淘洗干净;冰糖打碎成屑. 2、将银耳、红枣、冰糖与米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮银耳至熟透即成.
亚东县19549127115: 银耳粥怎么做??
检腾鹅掌: 银耳粥 一、原料: 1. 主料:银耳5 克,粳米100 克. 2. 调料:冰糖. 二、制法: 将银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片;粳米洗净.将银耳、粳米一 起下锅,放入适量水,大火煮沸,改为小火煮约30 分钟,加入冰糖,煮至成 粥即可出锅. 按:银耳含蛋白质.糖类、钙、磷、铁、维生素B1 、B2 等营养成分,具 有强精补肾、补脑提神、美容健肤、延年益寿的功效.银耳酸性多糖,能提 高人体的免疫力,起扶正固本作用,配以补中益气、健脾和胃、除烦渴的粳 米,煮成银耳粥有补中益气、健脾肾、美容健肤、延年益寿的作用.对肺热 胃炎、大便、秘结、老人慢性支气管炎等病症有一定疗效,还有一定抗癌作 用.
亚东县19549127115: 银耳粥的做法 - ?
检腾鹅掌: 银耳粥有滋阴润肤,止咳护肤的功效.对皮肤确实非常的管用,胜过任何的化妆品,但是要坚持,两个月就见效哦.另外,银耳粥还适用于肺燥咳嗽、肤裂、肌肤不润、面色萎黄等症,姐妹们不妨经常做来喝.银耳粥的做法很多,现将各种做法...
亚东县19549127115: 如何做银耳粥??
检腾鹅掌: 红枣银耳粥的做法: 1. 干银耳用冷水浸泡半天,择洗干净; 2. 红枣洗净,泡软去核; 3. 莲子、枸杞分别洗净,泡软备用; 4. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 5. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红枣放入,先用旺火烧沸; 6. 转小火熬煮至八成熟时加入银耳、白糖,稍煮即可.
亚东县19549127115: 银耳煲粥的做法 - ?
检腾鹅掌: 银耳粥的做法 材料 材料圆糯米1杯,银耳9克调味料冰糖150克,水8杯 做法1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开,摘除根部连结部分后洗净.2、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟,再加入银耳同煮至米粒软烂.3、加入冰糖调味,煮到冰糖融化,拌匀即可熄火盛出食用.银耳简介:1、银耳又称白木耳,若喜欢软烂点的口感,浸泡时间可以长一点,或一开始就跟米一起放进去同煮.2、颜色雪白的银耳可能熏过硫磺,一煮就烂,色泽黄的比较脆,用水浸泡过色泽就会发白. 食疗效益 益于咳嗽,痰中带血,阴虚口渴者
亚东县19549127115: 银耳粥怎么做 - ?
检腾鹅掌: 把红枣大米和银耳用水泡发一下,放电饭煲里大火档,也就是烧饭那档煮开,再调到煲粥或者保温档30分钟,就好了,不够烂的话, 再闷一段时间.银耳粥要当天吃完,易变质. 银耳莲子粥 【制作过程】银耳20克,莲子100克,冰糖200克,香米...
亚东县19549127115: 怎么做银耳粥 - ?
检腾鹅掌: 冰糖银耳莲子粥的制作材料:主料:莲子,百合.枸杞.银耳.冰糖.冰糖银耳莲子粥的做法:1.莲子和百合提前三小时以上泡温水. 莲子的时间最好再长些. 很多人都是泡一整天的. 这样比较容易软烂. 2. 银耳提前二十分钟泡上就可以了. 枸杞子用热水...
亚东县19549127115: 求银耳粥的几种做法,谢谢 - ?
检腾鹅掌: 红枣银耳粥: 1.干银耳用冷水浸泡半天,择洗干净; 2.红枣洗净,泡软去核; 3.莲子、枸杞分别洗净,泡软备用; 4.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 5.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红枣放入,先用旺火烧沸; 6.转...
亚东县19549127115: 用银耳做稀饭怎么做? - ?
检腾鹅掌:需要提前准备好的材料包括:大米 20克、银耳 20克、糯米 20克、荞麦 20克、小米 20克、桂圆 20克、绿豆 20克、核桃 20克、红枣 20克、红米 20克. 1、第一步把杏仁和银耳用清水泡发. 2、把大米,糯米,荞麦,小麦,绿豆,红枣,红米洗净. 3、核桃和桂圆去壳,洗净 4、银耳泡发好撕小朵,杏仁去皮. 5、原料(除冰糖)混合,加入一锅清水. 6、选择煮粥键功能,自动开始工作. 7、时间到后放冰糖拌匀. 8、拌匀盛出,这样就完成了.