女生怎样变美

女生如何让自己变漂亮~

如何变美？

每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。

每个人的天生条件不一样，但是可以肯定的是后天的努力都会让变得更好。在工作、学业上如此，在外貌上也是如此。没有丑女人，只有懒女人，只要你将变美这件事情提上日程，重视起来，你就会发现自己真的一天天美起来！

下面，毛戈平化妆学校的小编一次性给大家带来五十五条变美的小诀窍，每一天努力一点，让自己美起来吧！

1.讲真，护肤90%靠运动＋饮食＋早睡早起，10%才靠护肤品。那些35岁+的美人怎么来的？你只看到她买各种瓶瓶罐罐捣腾，却没看到她十年如一日的节制和自律。

2.就算天生有副好皮肤，后天不护肤不打理，一样白费徒劳！

3.洗面奶最好打出丰富的泡沫再上脸，一来不伤皮肤，二来可以深入毛孔进行清洁。清洗的时候尤其要注意清洗发际线，不然年纪轻轻的你可能会面临脱发。

4.一年四季365天，无论阴晴圆缺室内室外，都要抹防晒，天黑以后可以不抹。

5.抗老最有效的方法有两个：第一，防晒；第二，用对适合自己年龄层的产品，并且坚持！

6.敷面膜时间控制在10-15分钟，时间过长会破坏角质层，使皮肤变脆弱，尤其是痘痘肌，敷完一定要洗脸。

7.皮肤对于化妆品的吸收程度是有限的，并不是涂得越多就越好，要适量。

8.任何时候护肤都要把产品带到脖子，要不然就会肤况不一致。

9.对于有黑头、痘痘、闭口困扰的女生，一定要对症下药，及早治疗，千万别拖。特别是大面积长时间长痘的，该看医生的就赶紧看，不要再自己瞎折腾了！

10.皮肤的痘痘问题，很大程度是你吃出来的。饮食少油腻，你会发现皮肤变得超稳定。


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11.不一定年龄大才会长皱纹，护肤不正确或不护肤都会导致皱纹提前来打扰你。所以， 一定要坚持正确护肤。

12.颈纹一旦爬上脖子，就非常棘手。少做低头族、注意坐姿、体态，坚持好习惯是对付颈纹的最好方法。

13.糖是万恶之源，长痘、黑头、衰老都怪它，一定要注意抗糖化。健康规律的生活作息才是抗糖化的必杀技，同时我们要养成正确的饮食习惯，避免摄入过高的糖分。

14.喝水不会在短时间内让皮肤变好，但它确实是最便宜的护肤品。英国一位女记者长期头痛和消化不良，于是她遵医嘱，每天喝三升水，坚持四周之后，样貌足足年轻了十岁。

15.妆前不要敷面膜，不然毛孔打开角质层脆弱，容易烂脸。

16.大家只知道半干的美妆蛋上粉底会服帖，其实沾上温水捏干再上粉底，你会更惊喜！

17.底妆的每个步骤都应该给点时间让它们相互融合，所以每完成一个步骤，等待一段时间再进行下一步，底妆就会更加服帖。有些女生使用防晒产品，还没等到防晒成膜，就急急忙忙地上底妆，这样不仅会让防晒效果大打折扣，整个妆面都会受到影响~

18.粉底买深了，用高光液调亮。

19.干皮不要用散粉，用定妆喷雾。

20.对付斑驳的底妆，就用纸巾包住海绵粉扑，按压底妆，立马变得干净！


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21.隔离并不能隔离电脑辐射隔离彩妆隔离脏空气！把它当成妆前来用就够了。

22.肤色蜡黄，用偏紫色的腮红，可以去除黄气，自然提亮肤色。

23.天气变冷，遮瑕膏容易结块，先用吹风机吹一下，持久还不易脱妆、卡粉。

24.画眉前一定要先修眉，眉毛不修好，不管用眉粉、眉笔还是染眉膏看起来都很怪很假。

25.如果眉型不太好看或者是第一次修眉的，建议去美容店或者化妆品专柜，一般都有专业的修眉服务，请专业的化妆师修好眉毛，以后就可以定期顺着修好的眉型自己修整了，多加练习，熟能生巧。

26.很多女生画眉的时候两边会不对称，出现高低眉的状况。其实画眉的时候，先把眉头对齐的话，就可以有效的避免高低眉的情况。建议先确定好眉头的位置再开始画眉，如果自己不太好确定位置可以借助名片、化妆刷笔杆等找到位置。

27.好好用眉刷能让你的眉毛更漂亮，就算是眉毛画重了，也可以晕染得很自然。

28.眼部遮瑕别遮到睫毛根，应该还保持一个卧蚕的距离，才不会显眼睛小。

29.刷睫毛膏遵循“三步走”---睫毛根部刷Z字，直直刷上睫毛梢，刷到尖尖定3秒。

30.双眼皮越窄，画的眼线就应该越细，否则会显眼睛小。


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31.红棕色的眼线笔会比黑色的更显温柔，自然。

32.肿眼皮的眼皮中间不要用亮亮的闪粉提亮，会更肿。

33.想打造娃娃一样的大眼睛，用蜜桃色的眼线笔或者遮瑕膏画在下眼睑当眼线。

34.眼妆容易花，化眼妆之前先用散粉扫一下。这个效果，百试百灵~

35.画鼻影时，要注意晕染自然，边缘过渡柔和，起始应呈弧形，避免成直角。

36.再美的口红色号，也抵不过唇毛重、嘴唇干燥起皮。别让唇毛毁了你的口红，平时也要做好唇部护理。

37.石原里美说自己从来不会只涂一只口红，你也可以试试口红叠涂，可能会遇见意想不到的美！

38.口红粘牙发生的频率真的是太高了。注意涂口红时，尽量别涂的太往里，口红涂好后可以把手指或者是吸管放嘴里抿一下。

39.卸口红时，应沿着唇纹上下擦除，不要来回拉扯。

40.妆容只突出一个重点就好，眼妆浓口红就淡，口红浓眼妆就淡。

41.眼影、腮红、口红用同色系是保守的不会错的画法，配色要和谐，不要“灵机一动”。

42.补妆前，先用纸巾压一下，吸掉皮肤上的油脂再补妆，后续补的妆才干净。

43.随身携带便携的乳液和棉签，眼妆晕了就可以用棉签沾乳液擦掉，乳液充当卸妆的作用。

44.化妆品都有保质期，不要为了省钱不舍得扔过期化妆品，吃了变质食物你的胃会抗议，总是涂过期化妆品你的皮肤也会抗议。当然了最重要的是，不要瞎囤。

45.长期用一边牙齿咀嚼会变成大小脸，一旦形成很难调整。

46.不要用手撑脸，容易生成皱纹。

47.坠入爱河的女生会变漂亮，雌激素会让肌肤和头发都更亮泽。

48.驼背+脖子前倾=毫无气质

49.家里最好有面全身镜，随时纠正自己，让自己时刻保持美好的一面。

50.睡前坚持转眼珠，左往右右往左轮流30圈，眼睛会变得清澈水润，多人实测有效。

51.减肥期间主食除了试试五谷，把大米换成玉米粒见效更快，大米含淀粉量很高。

52.减肥趁年轻，年龄上去了皮肤弹性不好，减肥后遗的皱纹很难去除。

53.关于减肥，无数人在找捷径，但事实证明，关于减肥，从来没有捷径---少吃多动。

54.容易水肿的体质，晚饭少吃盐。早上水肿了，没有什么比一杯黑咖啡去全身水肿效果更好的。

55.追求美是人的天性。如果有人质疑“漂亮有什么用？漂亮能当饭吃吗？”，你大可回答，“如果漂亮没用，那丑就更没用了。”

1、控制饮食果你胖了身上长肉了，一定不能视而不见，该减的肉一定咬减掉，动起来选择适合自己的运动，同时控制自己的饮食，不要乱吃垃圾食品，也要少吃太多肉类，好的身材会让你气质好了很多2 保持收腹持收腹的状态对于瘦小肚子是非常有帮助的，日常都要保持收腹的状态对于人的仪态也非常有帮助！漂亮精致的女生仪态一定要注意哦！3 洗脸水里加点盐 坚持用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺和表层黑头，有一定的去角质和美白的作用。洗脸水里加点盐，坚持下来会有意想不到的效果

女生想要变得更美。首先要注意保养。夏天要防晒，冬天要补水。要养一些美容草，经常做一下纯天然的护肤！多吃水果和新鲜蔬菜。令肌肤更水嫩！注意休息，睡个美容觉，令身体内的毒素排出去！然后生活中培养自信。做一个自信的气质美人！多读书，做一个又内涵的美女！

女生一定要喝五红汤，是由红衣花生红豆杞子红枣红糖组合坚持和可以变美哦

女孩子变美最低成本的就是健身减肥

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静乐县17745766548： 女人如何让自己变美? - ？
侯胜怡邦： 女人的美,首先是外在美.外在美:第一,在于皮肤.一白遮百丑.女人,一定要保养好自己的皮肤.饮食和睡眠很重要.每天要睡足7到8个小时.多吃水果,蔬菜,多喝水,多喝汤.洗脸,清洁面部是基础.要用热水,可以促进血液循环.出门要注意防晒...

静乐县17745766548： 女人怎么样才能变漂亮 - ？
侯胜怡邦： 保持轻松好心态,不要被生活中的烦恼困扰,多看书,提高修养.同时学习化化淡妆,挑选适合自己的衣服和配饰.

静乐县17745766548： 教我一个女人变美的方法 - ？
侯胜怡邦： 有三种办法可以让女人变得更美: ①多睡觉,多休息,不熬夜,多锻炼. ②多喝水,少吃乱七八糟的零食. ③保持愉快心情,充满自信,积极向上. 每天坚持做好以上三点,持之以恒,你就会脱胎换骨,美丽动人.比每天抹各种高级化妆品要强多了.

静乐县17745766548： 女孩子如何变美呢？
侯胜怡邦： 女孩子要有真正的变美,除了每天把自己收拾的干净利索外,就是要坚持读书学习,同时锻炼一个能养活自己的技能,这样,由内而外的自信,保持美丽是长久的.

静乐县17745766548： 怎样才能让自己变漂亮 - ？
侯胜怡邦： 首先要善于学习,看书,就是一个非常好的成长方式,人生,不是所有事情都能经历的,但是从书本中,从别人身上可以得到很多事情的经验,避免自己将来走弯路.

静乐县17745766548： 女孩子怎么能变漂亮 - ？
侯胜怡邦： 1.首先,要想让自己变漂亮,一定不能懒,俗话说:没有丑女人,只有懒女人“2 其次,女孩子要穿着得体,哪怕你天生丽质,如果不会穿衣服女也不会有人说你是美女3 女孩子还一定要注意自己的发型,发型要适当的根据脸型而定4 美丽的女孩还会为自己适当的化化淡妆,修饰下自己5 有气质的女孩会格外的耀眼,引人注目,因此一定要注意培养自己的气质6 知性的女孩也会格外的受欢迎 END 注意:当然善良的女孩是最美的 美丽可以,但一定不要过度要求哦

静乐县17745766548： 女生如何变美?如何装扮,搭配衣服? - ？
侯胜怡邦： 教你一个好办法哦~我试过的,我觉得女孩子可爱和善良最重要,那是由内而外的事情,切记!然后呢,以后经常要照镜子,对着镜子看自己各种表情.你会看到可能平时的表情有的不美,那就对着镜子练改,比如微笑的弧度,战姿,真的很管用.我以前是个不修边幅的疯丫头,但是现在我学会了由内而外散发属于自己的美.对了,记得要自信:)

静乐县17745766548： 女孩子怎么样才可以变漂亮? - ？
侯胜怡邦： 小技巧让自己变漂亮1、经常捏鼻子,鼻子会变高(是鼻梁和鼻根,不是鼻尖)2、每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,...

静乐县17745766548： 女人怎么才能变美 - ？
侯胜怡邦： 一.气质这是最独特的东西,也是最重要最难办到的东西.如果没有气质,就如穿上龙袍也不象太子,整体大大减分,甚至一抛入人群中就找不到了,而一个散发气质之光的美女总是能让你在万众中一眼认出.就算你身材再好,样子再好,皮肤再好...

静乐县17745766548： 女人如何变美丽 - ？
侯胜怡邦： 气质是提升自己最快的方法,去看看一些讲授女性礼仪风采的书吧!为什么都觉着空姐很漂亮,其实长相都一般般哪,主要是人家经过专业的姿态,待人接物,和语言方面的培训.美丽的女人还要有美丽的皮肤,认真做保养吧 这不是一天两天能搞定的.穿衣打扮方面,不要追求过了,只要衣服整洁 颜色配搭合理就可以了,颜色搭配很重要的,上网查查吧,有很多颜色搭配的技巧啊!还有最重要一点,女生出门前一定要照镜子,出门一定要带包包(包包不能和衣服不搭 差不多就行 没必要一套衣服配一个包 太浪费了)包里要随声带梳妆镜 小梳子 手帕纸 湿纸巾 遮阳伞 精致的钱包 如果有化妆的MM 还要带上补妆用具.经常用得上的 自己相带就带吧 纸巾必须带~