手的大母指经常疼痛请问是怎么回事

作者&投稿:脂呼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么我的左手的大拇指总是会痛~

按和弦时没把左手拇指放平,这样翘起来的时间久了容易伤到骨头,所以会感到痛
初开始,左手大拇指应抵在指板中间,可以让左手按弦有一个支撑点,负责配合四个手指并使吉他固定。同时能让左手指更多的部分出现在指板上方。左手手腕应尽量弯曲与手臂成90度角,也是同样作用,利于按弦。右手应该放到指板后半轻托着吉他,因为这样你左手的其他手指在弹奏的时候可以移动的更稳。左手放松才是最根本的要求。

疲劳过度,

你这属于屈指肌腱腱鞘炎 多发生于拇指与中指。患指屈伸功能障碍,清晨醒来时特别明显,活动后能减轻或消失。疼痛有时向腕部放射。掌指关节屈曲可有压痛,有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样,酸痛难忍,用另一手协助扳动后,手指又能活动,产生像扳枪机样的动作及弹响,故也有“扳机指”之称。
治疗最重要的是去除炎性积液,如果患指有红肿需要穿刺抽取积液,如果积液长期存在,怎么治疗都不会好。另外患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动。还可以试用局部封闭治疗,可使早期腱鞘炎得到缓解,每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时,应做腱鞘切开术,术后应早期做屈伸手指活动,防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。
最后告诉你几个日常护理的办法:
1、用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
2、旋转手腕
当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3、抬起手臂
抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
4、定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。
5、将手抬高
当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
6、握拳练习
轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
7、避免手臂下垂
睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
8、小心使用工具
使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。


右手大拇指疼痛是什么原因
病人出现右手大拇指有疼痛的表现,由于人体的右手大拇指经常需要进行负重活动,所以就容易产生右手大拇指部位的狭窄性腱鞘炎,病人就会产生疼痛表现。而且病人还会伴有活动右手大拇指时出现弹响,影响大拇指活动等现象。另外病人的右手大拇指由于有长期慢性劳损,也可以发生关节部位的韧带、肌肉、肌腱等组织损伤,...

手机玩多了大拇指疼如何止痛
导致患者手机玩多了之后引起大拇指出现疼痛的情况,一般是由于大拇指过度的劳损,从而引起的腱鞘炎,或者是筋膜炎引起的疼痛症状。想要快速的止痛,需要让患者停止玩手机,让患肢适当的休息,平时对患肢疼痛的部位进行热敷以及按摩,可以有效的缓解疼痛。可以在局部进行贴敷活血止痛膏以及消炎止痛膏等,可以来...

大拇指疼痛是什么原因
如果没有受到外伤,大拇指疼痛有可能是腱鞘炎所导致。腱鞘炎是由于肌腱在腱鞘之内反复的进出活动,容易导致局部炎症水肿,形成局部无菌性的炎症,导致大拇指疼痛。主要是在受凉、劳累以及早上醒来之后疼痛比较明显,另外,还会伴有局部的压痛。在活动大拇指的时候有弹响的感觉。还要排除有没有风湿、类风湿性关...

大拇指痛是怎么回事
对于病人出现手部大拇指疼痛,主要见于以下几方面的原因:第一、感染,特别在细菌侵入大拇指以后,就会导致大拇指部位有红、肿、热、痛,并且会导致大拇指部位有明显的活动受限。第二、见于拇长屈肌腱狭窄性腱鞘炎,这种情况主要是拇指部位的腱鞘,受到屈指肌腱反复摩擦导致,多见于从事手工业劳动的人,从而...

大拇指疼痛是什么征兆
1、可能提示存在痛风性关节炎,在痛风性关节炎发作时,往往会侵犯一些比较小的周围关节。比如在大拇指指间关节经常发作,此时可伴有指间关节非常明显的疼痛、肿胀、发红、发热的情况。2、提示可能有肌腱相关的病变,有可能存在腱鞘炎。此类腱鞘炎一般在拇指背侧靠近腕关节部位,会出现桡骨茎突的狭窄性腱鞘...

左手大拇指有点疼是什么原因
第一、腱鞘炎的早期,在大拇指的无菌性狭窄性腱鞘炎的早期可以有大拇指的疼痛,常在掌指关节的掌侧出现疼痛,严重时可以有晨僵以及弹响、手指关节活动受限,这时要早期到骨科就诊,早期进行封闭治疗以及物理治疗。第二、痛风,在痛风时可以累及大拇指,可以导致手指关节的疼痛,严重时可以有皮温升高以及痛风...

大拇指疼痛是什么原因
大拇指的不适往往源于多种因素。首先,过度使用是最常见的原因之一,频繁的打字、长时间握持手机或是繁重的体力劳动,都可能导致关节疲劳和疼痛。其次,关节炎,特别是类风湿性关节炎或骨关节炎,它们引起的炎症反应会侵袭关节,包括大拇指,引发持续的疼痛。另外,大拇指受到外力,如骨折或扭伤,也是不容...

大拇指疼痛是怎么回事
此外,关节病也可引起大拇指疼痛,像类风湿性关节炎,关节出现了类风湿关节炎的侵犯,也会引起大拇指疼痛,别的像骨头里边原发或者继发的肿瘤,也容易引起大拇指的疼痛。颈椎病也可以导致手放射性的麻木,引起大拇指的不舒服,还有像腕管综合征也会引起手掌以大拇指为主的三个半手指头的麻木,有时候会...

大拇指频繁疼痛怎么办?大拇指关节频繁疼痛是怎么回事?
受凉,也有可能是大拇指疼原因。偶尔的大拇指发生疼痛情况,患者需要考虑缓解的因素,比如一些特殊的职业,服务员、厨师等。在寒冷的冬天,如果手指经常浸泡在冷水中,也有可能引发类似的症状。对此,患者应当注意做好手指的保护工作,外出的时候,最好可以做好防护措施,比如带双手套。平日里,大家要多喝水...

右手大拇指痛什么原因
右手大拇指痛最常见的是发生在大拇指的指根部的疼痛,并牵涉到拇指的指间关节,活动受限有时会有弹响,早上起来之后,弹响最重,甚至出现拇指的僵硬,按压拇指基底,会有压痛感并可以触及到增粗的肌腱结节,这种叫弹响指,也叫拇指的狭窄性腱鞘炎,多数是由于劳损、着凉等原因导致的,可以在局部进行封闭...

樟树市17369707598: 大母指疼是怎么回事
陀逸伊立: 建议到医院检查,是否有包块,关节炎等情况

樟树市17369707598: 大母手指疼怎么办
陀逸伊立: 您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析,从您的症状看,我认为很有可能是患有风湿性关节炎的可能性很大!,类风湿性关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效.现行治疗的目的在于:①控制关节及其它组织的炎症,缓解症状;②保持关节功能和防止畸形;③修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能.但是不要灰心,要科学合理治疗.

樟树市17369707598: 医生双手大拇指疼是怎么回事?
陀逸伊立: 你好, 这样的问题, 建议看医生确诊治疗的, 排除腱鞘炎引起的症状,

樟树市17369707598: 手指头经常性的疼痛,是怎么回事 - 久久问医
陀逸伊立: 您好,手指刺痛可能是神经痛引起的,也有可能与局部劳损有关.如果神经受压造成的手指刺痛,大多数是颈椎病压迫神经引起的,与长期低头工作和久坐有关.建议先去医院检查找明诱因. 考虑神经疼痛的可能性比较大,建议先治疗好原发病,患者一定要注意清洁卫生,避免剧烈活动劳累,建议饮食清淡规律,加强营养,注意休息,避免手指剧烈活动劳累,局部热敷按摩,医院手外科检查,必要时应用活血止痛消炎药物治疗.

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网