怎样提高小孩专注力？

怎样提高孩子专注力？~

如何提高孩子的专注力？

进行延迟满足训练

当孩子4、5岁时，我们就可以训练他的延迟满足。就是孩子想要什么，不是马上就满足他，或者是过度满足，而是让孩子耐心等一下。比如吃饭，孩子饿了，想马上吃到，我们告诉孩子10分钟之后饭才做好，让他耐心等一下。

经受过这种延迟训练的孩子，意志力和忍耐力相对来说会超过其他孩子，专注力也会有所提升。

孩子专注于某事时不要打断TA

在孩子小的时候，包括在他两岁以前，孩子去玩一个游戏的时候，哪怕是他搭一个积木，甚至是在撕纸，我们都不要随便地打断他正在手头的工作，因为这是他的任务。

创造良好的环境

嘈杂、吵闹的环境容易分散孩子的注意力，父母要尽力给孩子一个独立的、安静的空间，让他全身心投入到自己的事情中。

让孩子独立解决一些问题

例如搭积木、玩拼图，如果孩子觉得难想放弃，父母可以适时地引导，协助他完成，但不能完全代替他。

做一些有关专注力的小游戏

我们不是指在手机或平板电脑上玩游戏。我们指的是让你的孩子思考的物理、现实的游戏。喜欢拼字游戏,看图说词。填字游戏、拼图游戏或纸牌游戏，如Uno或记忆。你也可以有一些有趣的活动，比如把列表排列在字母顺序和排序上。

健康的饮食习惯

健康饮食习惯与浓度水平之间存在着联系。例如，如果孩子们喝更多的含咖啡因的饮料和咖啡，就会给他们一种不健康的糖，这可能会导致糖的摄入，然后导致能量水平的下降。

小睡和休息

尽管我们希望孩子们尽快完成他们的工作，但前提是他们得得到充分的休息时间。因此午睡对小朋友而言也很重要，因为它能让大脑再生，让孩子们更好地集中注意力。

当然有些精力充沛的小朋友是不睡午睡的，没问题，只要孩子精神很饱满就OK。

奖励他们

这种激励机制真的有效！奖励你的孩子更好的工作，当他们做的时候，奖励他们喜欢的东西——巧克力，拥抱，休息，5分钟在平板电脑上，诸如此类。

如何提高孩子的专注力？#星知计划#

专注力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。面对专注力不集中的孩子，父母可以通过以下3点来提高：
1确立奖励目标。对于思想不集中的孩子来讲，可以和孩子聊聊，然后把你对其的虚拟奖励讲给他听，例如，小同学，老师和你约定，如果你讲课能专心听讲，老师会额外给你一朵小红花，好不好。孩子在这种虚拟奖励的刺激下，也会越来越集中精力的。
2利用兴趣调动。孩子还小，自然有他们感兴趣的东西，所以，老师要用技巧来吸引孩子的专注力。例如老师讲课的时候，可以往孩子们感兴趣的小故事上靠，或者是可以手里拿一个小孩子觉得好玩好奇的东西，这样，孩子的集中力就调起来了。
3帮助建立自信。有些孩子专注力不集中，老师会责备孩子，家长也会责骂孩子。这是错误的方式。最好的方式就是要鼓励孩子，夸奖孩子，即使孩子在课堂上只是一点点儿集中了精力，不捣乱，那么作为合格的老师都要夸奖，家长也亦是如此。在我孩子读初二的时候，他记忆力时常很不好，上课犯困，导致各科的学习成绩都很不差。偶然通过百度下载了一个提升智慧的"特斯拉大脑开发训练"，看完后，孩子的状况才能开始改造。孩子的理解力和记忆力变好了，上课不在走神，成绩也提升了很多。我的故事应该可以给你带来帮助，我想你也可以实现目标的，加油！

培养孩子的专注力应该从以下几个方面着手：

一是了解孩子专注力现状，根据个体差异采用不同方法予以引导。

1、如孩子几乎没有什么专注力，不知道什么时候该认真学习，什么时候该玩？对此类学生，重点是各个击破，渐进式引导，适度予以管束，晓之以理。

2、如果孩子有一定的专注力，只要根据自己孩子的薄弱环节予以纠正并细化即可。

二是根据孩子的学业水平，采用不同方法予以调整。

1、专注力与兴趣爱好紧密相连，要从孩子的学科成绩发现孩子专注力存在的问题。语文成绩好的孩子，大多是喜欢上语文课，抑或语文的专注力比较好；数学成绩一般，也许是孩子在上数学课的时候专注力不够好，应该及早发现、早校整。

2、专注力与遗传基因有密切关系。了解孩子专注力的情况，可以从父母身上找问题。孩子是父母的翻版，是家族基因的复制品。男孩大多承袭母亲的基因多一点，女孩承袭父亲的基因多一点（不是绝对的）。

专注力是孩子成长进步的基本素养。需要持之以恒地加以引导和培养，需要家长、老师的通力合作。

培养孩子良好的专注力是一个永恒的话题，需要不断摸索不断实践。

在孩子专注于某件事物的时候，不要去打扰他，在旁边看着他就好，他在做不好的时候会求助于你的，到时再慢慢的给她讲解，这样他的专注力就培养出来了

合格父母的金牌课程

孩子专注力不足，会导致学习成绩差、自信心不足、社交障碍甚至会成为问题少年。另外，父母的性格是会影响孩子专注力的。一个急躁的父母是培养不出专注的孩子。

---

马尔康县13562386709： 想要从小培养孩子的专注力,该怎么做 - ？
东郭俊复方： 1.专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好.在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个...

马尔康县13562386709： 怎样提高孩子的注意力 - ？
东郭俊复方： 1.安排孩子学习和活动时间不要超过20分钟,以免他(她)产生疲劳而把注意转向其他事物. 2. 家长指导孩子学习或从事其他活动时,应该给孩子清晰的语气指令,以激发其集中注意力.而家长的过分唠叨,往往适得其反,助长孩子注意力分散. 3. 家长倾听孩子讲述事情,以及和孩子共同活动时,首先要以身示范,聚精会神听讲,避免敷衍和漫不经心. 4. 注意孩子的学习环境是否有让他(她)分心的事物.例如:客厅的电视机声太大,窗外有孩子在玩,桌上有漫画等. 记住!只要孩子有一点进步,立即给予赞美鼓励,不要对他(她)心灰意冷或怒加斥责,孩子在轻松的学习气氛下易集中注意力,学习效果也好

马尔康县13562386709： 如何培养孩子做事情的专注力呢? - ？
东郭俊复方： 一、为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的.因此要在家中给孩子一个学习的地方,这样孩子才能更好的进行锻炼.这样能让孩子学习得更加努力,专注力能更好的进行培养.二、不要分散孩子的注意力.孩子学习或读书的时候,不要...

马尔康县13562386709： 提高孩子注意力的方法 - ？
东郭俊复方： 提高注意力的方法太多了,大多数人都会提“兴趣”或“压力”两个词,只要有“兴趣”、“压力”了,注意力自然就提高了.但提高注意力的本身就需要培养“兴趣”,而培养兴趣也是一个比较困难的历程;而对于压力来说,本身也有大小...

马尔康县13562386709： 怎样增强孩子的专注力? - ？
东郭俊复方： 1、让孩子一次只做一件事情人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中.所以,哪怕当孩子玩玩具的时候,也要关掉电...

马尔康县13562386709： 如何帮助孩子提高学习专注力?？
东郭俊复方： 要能够看管孩子,如果孩子的好习惯还没有养成的话,我们就应该对孩子进行一些看管.教育很重要,因为适当的批评教育能够让孩子的提高对这些好习惯的认识,让孩子改正.及时指出他们的问题所在,对于孩子的错误,我们不能迁就和姑息,而是及时指出来让他们改正.做好亲身示范,我们家长做事情的时候也应该够专注,让他们看到好习惯是需要好好培养的.适当的惩罚也是很有必要的,如果我们的孩子确实在这些方面做的不够好,就有必要适当进行惩罚.

马尔康县13562386709： 作为孩子的家长,怎样帮助孩子提高注意力呢? - ？
东郭俊复方： 天津格莱德,5-12岁,儿童注意力训练,希望能够帮助到您.

马尔康县13562386709： 怎样提高孩子的专注力 - ？
东郭俊复方： 1、环境很重要. 2、孩子专注的时候,不要打扰他. 很多宝宝到了一定年龄,比如2岁以后,就能主动安静下来,因为他对某个东西感兴趣,想研究研究.比如,玩水、玩沙、玩土,通常都很专注,这个时候大人不要打扰他,不要怕弄脏衣服而...

马尔康县13562386709： 怎样培养孩子的专注力 - ？
东郭俊复方： 在这个世界上,有许多孩子未曾见过和未曾听说过的新鲜事物,以其独特的魅力吸引着好奇心强的孩子,引起他们的极大关注.因此,我们可以充分利用孩子的好奇心来培养专注力(也称注意力). (一)充分利用孩子的好奇心 实验证明,...