填空题 小学生养成的习惯,哪三种可以促进发育？

小学生养成哪三种习惯,可以促进身体发育？~

小学生要养成早睡早起 多吃蔬菜水果 适当参加体育锻炼的习惯可以促进身体发育。

良好的习惯使人终生受益。养成晨起的四个好习惯，对你的健康十分有好处。1，早上洗澡，早上洗澡能够促进血液循环，还可以调整心情，使精神更加饱满。2，早上排便。这个好习惯一经养成，你会终身受益。

一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。

二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。
目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

三、莫忽视运动锻炼
体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。

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正安县18447944665： 培养孩子的良好习惯主要是指哪3个习惯? - ？
诗荔洁罗： 生活习惯、学习习惯和行为习惯.

正安县18447944665： 小学生应养成哪些良好的学习习惯 - ？
诗荔洁罗： 一、养成良好的生活习惯 1、能自己整理学习用具. 2、尽量自己收拾房间; 3、尽量自己洗衣服、穿衣; 4、尽量自己上学回家; 5、家里没大人在家时,尽量自己做饭菜; 6、能帮助家里做一些力所能及的家务; 7、能合理安排好自己...

正安县18447944665： 小学生需要养成哪些良好的数学习惯 - ？
诗荔洁罗： 小学生需要养成哪些良好的数学习惯?答:1、预习的习惯, 2、课前准备的习惯 ,3、勇于举手发言的习惯,4、能用完整的话发言的习惯 ,5、勤于动手的习惯 ,5、勤于动手的习惯 ,7、质疑的习惯,8、集中精力听课的习惯 ,9、认真阅读数学课本的习惯 ,10、科学安排时间的习惯,11、协作研讨的学习习惯,12、课后复习的习惯,13、及时完成作业的习惯.如何培养小学生良好的数学学习习惯?一是从思想上进行“软着陆”,二是从行为上进行“硬加工”,即既需要指导,也需要训练.

正安县18447944665： 小学生应养成哪些良好学习习惯？
诗荔洁罗： 小学生应养成哪些良好学习习惯 养成习惯换说法教育教育归根底养成习惯 小学生应养成哪些良好学习习惯.阅读习惯. 二.书写习惯. 三.记忆习惯. 四.思考习惯. 五.定计划习惯. 六.完成作业习惯. 七.上课认真习惯. 八.适应老师习惯 . 九.认真总结习惯. 总之,好习惯养成,终身受益

正安县18447944665： 小学阶段应培养学生哪些行为习惯 - ？
诗荔洁罗： 1,培养日常文明礼貌,礼仪行为习惯,2,培养良好的思想品德行为习惯,3,培养良好的学习行为习惯,4,热爱班集体,热爱劳动,维护班集体荣誉的行为习惯.

正安县18447944665： 小学生读书好习惯有哪些 - ？
诗荔洁罗： 1.出声读;2.带感情的读;3.最好在早晨7、8点读.

正安县18447944665： 小学生学习上要培养好哪些习惯?？
诗荔洁罗： 一、学习习惯方面: 好习惯之一:提前预习的好习惯 1.预习可以有学期预习、周预习、日预习.一般是对三四年级以上的学生来说的. 2.学期预习是在发下新书后,孩子们对新书感到特别新鲜好奇的情况下进行的,这种预习应由父母来指导....

正安县18447944665： 1,小学生应养成哪些个人卫生习惯 - ？
诗荔洁罗： 1、(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2、(1) 饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4...

正安县18447944665： 小学1到6年级语文培养良好学习习惯是什么 - ？
诗荔洁罗： 要养成的学习习惯很多,几个主要的学习习惯:1.主动学习的习惯.这是最重要的学习习惯,包括主动预习、主动复习、主动独立完成作业等.这种习惯一旦养成,就能把注意力集中到学习上.久而久之,时间转化成了知识,知识转化成了智...

正安县18447944665： 教育部颁发的小学生好习惯是哪些 - ？
诗荔洁罗： 一、告诉自己,我最棒 ——养成自信乐观的习惯1、要始终相信自己是最棒的2、将自卑的心理从自己身边赶走3、要有舍我其谁的气概4、不要让消极成为习惯5让乐观伴随自己的成长6、自信也要学会谦虚 二、别为说谎找借口 ——养成诚实守信的习惯7、戒掉说谎8、从遵守纪律做起9、诚实的品格是可信的源泉10、养成信守诺言的好习惯11、勇于承认自己的过错12、克服爱慕虚荣的缺点 三、自己的事情自己做 ——养成独立自主的习惯13、对自己的行为负责14、从家务劳动做起15、摆脱依赖的不良习惯16、只有责任才能让你长大17、养成早睡早起的习惯18、做好自我保护