如何安慰人?

作者&投稿:何倪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、倾听是安慰人的首要条件。学会倾听,不光要会听人倾诉,不至于胡乱插话和打断他人;还要学会听音,就是说要会感知对方的情绪,有时他人表现出来的情绪是压抑,有时是痛苦,有时是无助等等。只有学会倾听他人的语言和正确感知对方的情绪,才可能采取正确的方法安慰人。

2、引导他人宣泄情绪:有时需要安慰的人,他们会拼命压制自己的情绪,一方面有的人好面子,担心别人看出他的脆弱看不起他;另一方面有的人压制情绪成了一种习惯,都已经不知道如何宣泄情绪了。

那么,在安慰的时候就要先引导他人宣泄负面情绪,比如引导他人说话,又比如给他人一个拥抱或者爱抚,让他们放松并感知到你的信任和亲近,从而找到宣泄情绪的出口。

3、针对不同的人采用不同的安慰方法:

比如,性格直率的人,他们难受时会直接说出来或者通过行为神态表现出来,但是如果情绪释放过度,他们会受到这种负面情绪的强化而陷入其中不能自拔。

比如,喜欢通过说脏话爆粗口宣泄情绪的人,一旦说脏话爆粗口还是无法解决问题,他们就会陷入痛苦的恶性循环之中,因此我们要安慰他们的话要在适当的时机进行制止,引导他们认识到说脏话爆粗口解决不了问题,从而寻找新的情绪宣泄方式。

又比如自尊心强的善于压制情绪的人,他们不习惯或者不愿意释放情绪,我们就要引导他们释放情绪,不要直接询问他们发生了什么事,因为他们自尊心强不愿意说,而要通过关心的话语和充满信任的拥抱或者爱护引导他们自己说出来,并给他们提供空间宣泄情绪。

4、针对不同的事采取不同的安慰方法:

如果亲人或者朋友碰到伤心的事,就要让他们宣泄情绪之后引导他们转移注意力,把精力放在眼下需要办的事上面,从而减轻痛苦。

如果他们碰到的是无法解决的事,但他们却总是为此事耿耿于怀,这是他们认识方面的局限,就要引导他们去提高认识,比如通过形象生动的例子来让他们明白道理,学会对无法解决的事放手。

扩展资料:

注意事项:

1、不揭伤疤:

需要安慰的人,本来就很难过,在和他们谈心沟通的时候,不要去揭露伤疤,不去过多地分析事件的原委,否则会让他们痛苦加深。

比如,一个被骗了血汗钱的朋友,你还要反复去问他被骗的经历,看起来是为了帮助他总结经验教训,结果只能增加他的痛苦,既然他都明白被骗了也一定有了深刻的经验教训,所以我们要做的就是去帮助他们看看能不能找回被骗的钱,并开导他们重新燃起生活的希望。

2、不教训人:

需要安慰的人,本来就比较敏感脆弱。就算他们自己有问题,甚至犯了错误,我们也不要去埋怨他们教训他们,否则会打击他们的自信心;等他们情绪稳定后,再来开导,开导的方法是要先赞扬他们的长处,然后和声细语巧妙地引导他们认识自己的问题,这比直接指出他们的问题所在效果好得多。



1、倾听:

倾听是安慰人的首要条件。学会倾听,不光要会听人倾诉,不至于胡乱插话和打断他人;还要学会听音,就是说要会感知对方的情绪,有时他人表现出来的情绪是压抑,有时是痛苦,有时是无助等等。只有学会倾听他人的语言和正确感知对方的情绪,才可能采取正确的方法安慰人。

2、引导他人宣泄情绪:

有时需要安慰的人,他们会拼命压制自己的情绪,一方面有的人好面子,担心别人看出他的脆弱看不起他;另一方面有的人压制情绪成了一种习惯,都已经不知道如何宣泄情绪了。

那么,在安慰的时候就要先引导他人宣泄负面情绪,比如引导他人说话,又比如给他人一个拥抱或者爱抚,让他们放松并感知到你的信任和亲近,从而找到宣泄情绪的出口。

扩展资料:

安慰人的注意事项

1、不揭伤疤:

需要安慰的人,本来就很难过,在和他们谈心沟通的时候,不要去揭露伤疤,不去过多地分析事件的原委,否则会让他们痛苦加深。

比如,一个被骗了血汗钱的朋友,你还要反复去问他被骗的经历,看起来是为了帮助他总结经验教训,结果只能增加他的痛苦,既然他都明白被骗了也一定有了深刻的经验教训,所以我们要做的就是去帮助他们看看能不能找回被骗的钱,并开导他们重新燃起生活的希望。

2、不教训人:

需要安慰的人,本来就比较敏感脆弱。就算他们自己有问题,甚至犯了错误,我们也不要去埋怨他们教训他们,否则会打击他们的自信心;等他们情绪稳定后,再来开导,开导的方法是要先赞扬他们的长处,然后和声细语巧妙地引导他们认识自己的问题,这比直接指出他们的问题所在效果好得多。



1、倾听:

倾听是安慰人的首要条件。学会倾听,不光要会听人倾诉,不至于胡乱插话和打断他人;还要学会听音,就是说要会感知对方的情绪,有时他人表现出来的情绪是压抑,有时是痛苦,有时是无助等等。只有学会倾听他人的语言和正确感知对方的情绪,才可能采取正确的方法安慰人。

2、引导他人宣泄情绪:

有时需要安慰的人,他们会拼命压制自己的情绪,一方面有的人好面子,担心别人看出他的脆弱看不起他;另一方面有的人压制情绪成了一种习惯,都已经不知道如何宣泄情绪了。那么,在安慰的时候就要先引导他人宣泄负面情绪,比如引导他人说话,又比如给他人一个拥抱或者爱抚,让他们放松并感知到你的信任和亲近,从而找到宣泄情绪的出口。


3、针对不同的人采用不同的安慰方法:

比如,性格直率的人,他们难受时会直接说出来或者通过行为神态表现出来,但是如果情绪释放过度,他们会受到这种负面情绪的强化而陷入其中不能自拔。比如,喜欢通过说脏话爆粗口宣泄情绪的人,一旦说脏话爆粗口还是无法解决问题,他们就会陷入痛苦的恶性循环之中,因此我们要安慰他们的话要在适当的时机进行制止,引导他们认识到说脏话爆粗口解决不了问题,从而寻找新的情绪宣泄方式。

又比如自尊心强的善于压制情绪的人,他们不习惯或者不愿意释放情绪,我们就要引导他们释放情绪,不要直接询问他们发生了什么事,因为他们自尊心强不愿意说,而要通过关心的话语和充满信任的拥抱或者爱护引导他们自己说出来,并给他们提供空间宣泄情绪。


4、针对不同的事采取不同的安慰方法:

如果亲人或者朋友碰到伤心的事,就要让他们宣泄情绪之后引导他们转移注意力,把精力放在眼下需要办的事上面,从而减轻痛苦。

如果他们碰到的是无法解决的事,但他们却总是为此事耿耿于怀,这是他们认识方面的局限,就要引导他们去提高认识,比如通过形象生动的例子来让他们明白道理,学会对无法解决的事放手。

扩展资料:

安慰人的注意事项

1、不揭伤疤:

需要安慰的人,本来就很难过,在和他们谈心沟通的时候,不要去揭露伤疤,不去过多地分析事件的原委,否则会让他们痛苦加深。比如,一个被骗了血汗钱的朋友,你还要反复去问他被骗的经历,看起来是为了帮助他总结经验教训,结果只能增加他的痛苦,既然他都明白被骗了也一定有了深刻的经验教训,所以我们要做的就是去帮助他们看看能不能找回被骗的钱,并开导他们重新燃起生活的希望。

2、不教训人:

需要安慰的人,本来就比较敏感脆弱。就算他们自己有问题,甚至犯了错误,我们也不要去埋怨他们教训他们,否则会打击他们的自信心;等他们情绪稳定后,再来开导,开导的方法是要先赞扬他们的长处,然后和声细语巧妙地引导他们认识自己的问题,这比直接指出他们的问题所在效果好得多。



1、倾听:倾听是安慰人的首要条件。学会倾听,不光要会听人倾诉,还要学会听音,就是说要会感知对方的情绪,有时他人表现出来的情绪是压抑,有时是痛苦,有时是无助等等。只有学会倾听他人的语言和正确感知对方的情绪,才可能采取正确的方法安慰人。

2、引导他人宣泄情绪:有时需要安慰的人,他们会拼命压制自己的情绪,一方面有的人好面子,担心别人看出他的脆弱看不起他;另一方面有的人压制情绪成了一种习惯,都已经不知道如何宣泄情绪了。

那么,在安慰的时候就要先引导他人宣泄负面情绪,比如给他人一个拥抱或者爱抚,让他们放松并感知到你的信任和亲近,从而找到宣泄情绪的出口。

3、不揭伤疤:需要安慰的人,本来就很难过,在和他们谈心沟通的时候,不要去揭露伤疤,不去过多地分析事件的原委,否则会让他们痛苦加深。

4、不教训人:需要安慰的人,本来就比较敏感脆弱。就算他们自己有问题,甚至犯了错误,我们也不要去埋怨他们教训他们,否则会打击他们的自信心;等他们情绪稳定后,再来开导,开导的方法是要先赞扬他们的长处,然后和声细语巧妙地引导他们认识自己的问题,这比直接指出他们的问题所在效果好得多。

5、开导要客观:安慰人的时候,比如要安慰离婚的某一方,不能只是顺着他的意而一起讨伐另一方,把问题都归咎给别人。这样做的话,安慰的时候效果可能会好一点,但事后还可能使得当事人更加愤愤不平,也没有起到帮助对方提高的目的。

所以在开导人的时候要尽可能客观,比较冷静地帮助当事人分析问题、宣泄情绪,并引导当事人主要从自身找问题,从而实现自我成长。

6、要有同理心:了解受伤者真正的痛处,理解他们艰难的处境,这就需要我们在安慰的时候不要盲目进行,要弄清受伤者的情况和痛苦的缘由,而有些时候我们还不能正面去问他们,就只能从侧门去掌握情况或者与他们交流的时候逐渐了解,从而需要不断调整安慰的方法和节奏。




怎样安慰人?
3. 人生难得几次醉,酒不醉人人自醉,人生得意须尽欢。4. 如果你感到撑不住了,我立刻赶过去,陪你度过这个难关。5.那你得多照顾自己,以后少喝点酒。身体是最重要的,不要总是和那些不三不四的人出去喝酒。6. 需要我过去照顾你吗?喝醉了真的很不好受,我过去陪你会更放心些。7. 我很担...

怎么安慰别人
安慰别人的方法:耐心地倾听、默默的陪伴、适当地转移注意力、抱抱他、让对方感受到你的关心和支持。一、耐心地倾听 向别人倾诉心中的不满,有助于消除负面情绪,此时一个耐心的倾听者便是最好的安慰者。但是切记,即使有着相同的经历也不一定可以感同身受,所以不要盲目地打断别人,更不要随意的评价...

怎样才能安慰人、哄人开心?
1,给他讲笑话。通常讲笑话是比较常见的一种哄人的方式,你可以选择一些幽默、风趣的笑话讲给她听。说不定他就开心了。2,带他去吃美食。绝大多数人怎么能拒绝美食的诱惑呢?说不定当他吃上美味可口的美食不开心会顿时烟消云散。3,送他礼物。给他说几句安慰的话,再给他一个惊喜。心情也许就能...

如何安慰一个人?
怎样安慰人 安慰人的6种心理技巧 第二、言语沟通很重要 安慰其实是种分享,只需要向对方显示自己的存在和陪伴,敢于说出自己面对别人痛苦时的感受。可以分享自己类似的感受:“我丢工作那段时间也很难过,当时我告诉自己不能被打倒。”这样的话语才是安慰人最好的“箴言”。还告诉对方:“只要你需要我的...

怎么安慰人啊
2.曾经拥有的,不要忘记。不能得到的,更要珍惜。属于自己的,不要放弃。已经失去的,留作回忆。3.从今天开始,不论发生什么事,每天微笑吧,世上除了生死,都是小事。不管遇到了什么烦心事,都不要自己为难自己。4.要知道昨天的太阳,晒不干今天的衣裳,世上有不绝的风景,人要有前行的心情。所以...

如果别人伤心难过时,我该怎么安慰他?
1、静静地陪着他(她),当一个人难过时,其实是最需要人陪伴的。你不会说什么安慰的话时,静静的陪伴是最好的。让他(她)知道不管他(她)怎么样,还是会有人关心着,牵挂着的。那么心情就会好许多了。2、转移他(她)的情绪,转移法也是比较好的方法,当对方不开心了,可以说些让他(她)...

安慰他人有什么具体方法吗?
高情商的人,都是这么安慰人的!我们也可以根据关系的亲近,给对方一些肢体上的安慰,比如摸摸手,拍拍肩膀,还有拥抱等等。这些行为都可以达到很好的共情,对方就会觉得你是理解他,关心他的,而他的悲伤也没有那么多,情绪也会缓解很多。也可以看着对方的眼睛跟他说,如果很难受的话,就哭出来,不要憋...

如何安慰别人
第五、陪伴是最深情的告白,而陪伴也是最深情的安慰,在我们不知道如何安慰朋友时,我们也可以选择陪伴朋友,用时间来打磨朋友伤心的情绪,从而在精神上对朋友做出巨大鼓励与安慰。第六,同仇敌忾,我们可以与朋友达成一定共识,如果谁惹朋友生气,那么,我们就与朋友同仇敌忾的说那个人,当然,也可以一醉方...

如何正常地安慰别人?
3、最简单的方法便是你尽可能地表现正常一些。此外,说一些富有同情心的,不包含评判意味的,耐心且易被接受的东西。这些都是简单明了且开放式的话,能鼓励情绪低落的人向你敞开心扉。4、另一个可以用来安慰他人的话是“我很抱歉___。”不要害怕提起一些伤痛的记忆;如果他们失落不已,他们肯定早就开...

怎么安慰情绪低落的人
对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤,幸福着他的幸福”,对被安慰者而言,这就是给予他的最好的帮助。他能感受到你的感同身受,就会更加的对你敞开心扉,也会从内心接受你的帮助。3、陪他们闲逛:有些时候,最简单的方式反而是最有效的,不需要玩什么特别的游戏,...

红原县17745953873: 怎么去安慰一个人 -
陆仁祛风: 安慰人的6种心理技巧 第一、要倾听对方的苦恼 由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每个人对于苦恼的不同理解.因此,当试图去安慰一个人时,首先要理解他的苦恼.安慰人,听比说重要,一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的...

红原县17745953873: 该怎么样安慰人呢? -
陆仁祛风: 1.安慰女孩 一个女人在流泪的时候是最脆弱的,也正是因为如此,她需要安慰.安慰是一种艺术,有时候一句话,一个动作,就够了. 安慰人的动作要让她感到你对她的关心,支持,要让她有归宿感,安全感.例如给对方一个深情的拥抱,抚...

红原县17745953873: 怎么去安慰别人 -
陆仁祛风: 安慰别人时,要有技巧. 第一,要站在被安慰者的立场去看问题; 第二,要有真诚的想帮助被安慰者的心; 第三,不要去讲大道理,因为谁都知道的大道理,但就是做不到; 第四,可以多举一些例子或打一些比喻让被安慰者醒悟; 第五,切记不要说一些自己都做不到的事去安慰别人,这样容易引起反感; 第六,说话的语气要温和,不能急,有的时候去安慰的人,劝了半看对方还是没有改善,就开始急了,一边提高声音,一边狠狠地保证什么事情,以宽对方的心,这样做只能使对方更不安; 第七,用一些事情引起被安慰者的感恩的心,比如讲一些让被告安慰者曾受到的恩惠恩情,或者某些人是如何对其好,当感恩的心一起来,安慰时就容易多了.

红原县17745953873: 怎样安慰人?
陆仁祛风: 安慰并不是每个人的专长,如果你要想安慰一个人还必须在特别了解对方的情况下的,只有你了解对方才可以将话说的对方愿意听,这样还能说到别人的心坎里去,试想一下:如果需要安慰的是你自己,那你当然希望对方了解你,说你爱听的话,你愿意去听的话,对吧?

红原县17745953873: 怎么安慰别人啊
陆仁祛风: 要安慰别人的话,首先要看别人是因为什么而伤心的了.所以安慰的内容就是要让他(她)振作起来的与他(她)伤心的理由相反的话语,让他(她)看到自己还有有点或希望,从而打起精神来

红原县17745953873: 怎样安慰人
陆仁祛风: 能体会了解对方的处境与心里状态 这是最基本的. 最好是能静静的听对方的诉说, 然后轻轻的给他一个微笑说,会没事的,我会一直陪在你边上的. 这样就是最好的方式了. 安慰其实很简单.

红原县17745953873: 怎样能安慰人?
陆仁祛风: 安慰别人的要点,在于要准,要对症下药. 这需要有很好的洞察力和感知力.能够判断问题的症结所在,能够感知到对方的心境.这也许需要一定的直觉能力. 因此安慰的方式,不止于某一类大家常用的善意的语言.隔靴搔痒,起不到作用.

红原县17745953873: 怎样安慰人??
陆仁祛风: 不要说太多,伤心的人心理回很烦,先默默地陪他(她)一会儿,然后站在他的立场上说几句话,语调要平和,要慢,待情绪稳定后,适当的分析道理,逗他开心,不要离开他,不要让他觉得孤单,如果他想静静,千万不要去打扰,如果他在发...

红原县17745953873: 怎样安慰别人?
陆仁祛风: 要倾听对方的苦恼由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每个人对于苦恼的不同理解.因此,当试图去安慰一个人时,首先要理解他的苦恼.安慰人,听比说重要.一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而非逻辑敏锐、条理...

红原县17745953873: 怎样安慰别人?
陆仁祛风: 我认为最重要的一点就是学会聆听,当一个很好的听众,让他(她)把心里的话说出来,站在他(她)的立场考虑问题.以一颗诚挚的心说服开导他(她),这样他(她)才能信任你,才能从根本上解决问题.记住:千万不要嘲笑别人!!!无论在什么时候~~这点很重要!!!如果你做到了,我想你会是个很受欢迎的人.

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