大学武术一般是学什么,很累吗?

作者&投稿:宾达 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
大学生武术学什么~

现在大学生一般学习的是竞技武术或者国家规定的一些简易套路,实用的有散打,另外还有就是武术套路。长拳,太极拳,初级剑等,你想自己练好武术的话,就需要自己慢慢学习了。
望采纳

通过锻炼,使我在生活、学习中有这样一种韧劲,碰到困难不退缩,直到克服。
我喜欢那锻炼过后的全身酸痛的感觉。它使我的身体增强了体能,从而达到了锻炼的目的。在学习过程中,不但可以强身健体,还可以增强自身的自卫能力;学习武术也不单单只学习它的攻击性,也不单纯只是一种体育的锻炼,还能学习到中国武术中的其他方面和知识。
所以当初见到体育选修课有武术这一选择时,我顺利成章的就成了武术班的一个学生,一晃就两年半了。现在虽然没什么建树,但身体还是比以前好了。到了大三,散打防身对我来说还是终身受用的。“武术”流传至今已有几千年文化历史。

学习武术的优点
我喜欢武术,是因为它能带给我美好的感受。我记得以前很多人对我说过,现在学武只不过是一些花拳锈腿而已。可是我觉得它不只外观美,而且能够强化体能。是一种全身的锻炼,于是每周花上一段时间去锻炼也成了我必做的一件事。

“武术”讲究的是一种武德,不欺负弱小,在有了自卫能力的同时,也要学会伸张正义。它也能改变一个人急燥的性格,在一招一式中学会磨练自已。并能锻炼人的意志,学习武术本身很辛苦,要有持之以恒的信念,是日积月累的过程,不怕苦、不怕累。

综述:大学武术是有些累的。

大学体育武术学五步拳、二十四式简化太极拳、初级长拳、初级棍术、男生初级刀术、女生初级剑术;也可能安排一些散打技击的内容。在中国,体育是大学必修课程。总体来看武术学习还是有一点累的,通过对武术的学习可以锻炼学生的体质。

简介:

武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体,亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化(武化)方式,是人类物质文明的导向和保障,是当代传统武学艺术的一种展示。



1、一般有散打跆拳道、拳击、太极剑,各种武术套路 。

2、二十四式简化太极拳。

3、男生武术学的是自由搏击,女生学的是太极跟搏击健美操。

4、男生初级刀术 ,女生初级剑术。

5、可能安排一些散打技击的内容

因为是选修课。所以肯定各地各校各老师安排的内容不会完全相同。

扩展资料

大学体育中武术课的重要性

1、武术使你刚柔并济,陶冶艺术情操

武术不仅有健身和技击的价值,而且富有浓郁的艺术色彩。表现在运动中攻与防、虚与实、刚与柔、开与合、快与慢、动与静、起与伏等交替变化形成的强烈的动感、均衡的势态、恰当的节奏、和谐的韵律,使百看不厌。

就单个动作而言,讲究的上、中、下三盘错落,高有鹰击长空的气概,低有钱翔浅底的雅趣,如“大跃步前穿”,忽地凌跃而起,忽地又伏身而下,似长风出谷,若燕子抄水,妙不可言。使人的情操在演练中受到陶冶,提高自身的修养和审美能力。

2、武术使你意志坚强,培养良好品行

练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。

“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,讲道德,“尚武崇德”。

3、武术使你善于与人交流,获得友谊

武术运动蕴涵丰富,技理相通,入门之后会有“技无止境”之感。群众性的武术活动,便成为人们切磋技艺,交流思想,增进友谊的良好手段。随着武术在世界广泛传播,还可促进与国外武术爱好者的交流。




吉林医药学院体育课武术都学什么
武术是大学体育课程中的一门课程,能够强身健体,学会中国武术的一些基本动作。大学体育课程授课内容——初级长拳和二十四式太极拳。初级长拳——(1)冲拳:拳从腰间旋臂向前快速击出,力达拳面;侧冲、上冲要求同此,唯方向不同。(2)劈拳:拳自上向下快速劈击,臂伸直,力达拳轮;抡劈时臂要抡...

怎么自己学习武功?
一、自己练武术怎么入门 1. 学练基本功 2. 选练武术功法 3. 进行套路的整学零练二、学武术怎么练腿三、练完功后禁忌 自己练武术怎么入门 1、学练基本功不论选学何种拳术兵械,都应由基本功入门。先学练是欲学拳、械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主,增强力量的功法为辅。

武校都学些什么
严格说来,每个学校具体教学是不一样的,一般文武学校有武术课有文化课,武术课有国家竞赛和各流派传统套路,散打,跆拳道,摔跤,影视表演等专业,兼学硬气功等少林传统功夫,同时开设有计算机及运用,文秘,信息技术与司法警务,刑事侦查,警察管理,法律等专业及汽车驾驶培训班。文化课开设幼儿园,小学,...

谁知道练武术的过程?先练什么后练什么?或者有书也可以
传统武术:手法,腿法,站桩,身手步配合(也就是单趟套路),功力和发力训练,拳法和腿法,打斗练习,如果还想发展,下面就到冷兵中的长兵,短兵,甚至软兵,然后再是械斗练习 现代套路:压腿,踢腿,等柔韧性训练,跑步,做俯卧撑,仰卧起坐等力量耐力训练,以上各项是同步进行的,套路开始可以先练定...

现在在武术馆学中国武术都是学什么
碰 目前 武术馆里学传统武术的 主要是 学 各大拳系拳术 棍术剑术刀等, 主要是以 武术 表演为主的 朋友

学什么武术好
任何武术主要要学对路,效果都不错.要用于防身的话学套路相对见效较迟. 顺便说一下自己对跆拳道的浅见:跆拳是一门优秀的武术,现代绝大部分技击大师都曾学过跆拳.但现在国内学的跆拳(黑带三段以内)叫道馆式跆拳道,确实花架子较多,若能练到黑带三段以后(博击跆拳道)效果较好.

一般的武术学校里学的都是什么?
一般学校学竞技武术、散打、传统武术。武术学校一般教学国家规定的竞技武术、散打或是他们传统的武术。竞技武术分为表演类的套路和实用的散打。毕竟这是国家规定的内容,也是高等体育院校需要的人才,所以练习的内容是与院校接轨,才有可能成为重心奖励的机构。另外还有些传统武术的内容,如少林拳。

武术学院学什么
每个学校具体教学是不一样的,嵩山少林文武学校有武术课有文化课,武术课有国家竞赛和各流派传统套路,散打,跆拳道,摔跤,影视表演等专业,兼学硬气功等少林传统功夫,同时开设有计算机及运用,文秘,信息技术与司法警务,刑事侦查,警察管理,法律等专业及汽车驾驶培训班,文化课开设幼儿园,小学,初中,...

少林寺武术学校学生都是学什么功夫
散打或者武术套路一类。宣传所谓文武学校的很多都是打广告!少林寺自己也不收学徒都是挂着少林寺牌子的武校在收!绝对不要让自己或者孩子跳火坑!武校并没有相应的排名,这个和文化系院校是不一样的!也没有什么所谓公办的武校,只要自身身体健康没问题,去武校唯一的条件是你交多少学费!非必要情况下,...

小学体育武术有哪些
小学体育武术包括五步拳、长拳、刀术、枪术、剑术、棍术等等。拓展:小学武术详细步骤如下 1、 起势——马步——左格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——右格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——前格挡——马步架打一、二、三、四——左格挡冲拳——弹退转身马步冲拳——震脚擒拿手——...

即墨市14714602295: 大学体育武术散打学什么? -
咸顾甘缘: 散打,主要是近身搏击,主要就是拳法,腿法和摔法.考试的时候老师可能会给你们编一套动作,也可能让你们自己编一套,还有可能是俩人的实战.平时练习的时候打打沙袋就可以了,考试很简单不用担心的`加油`

即墨市14714602295: 大学武术学什么? -
咸顾甘缘: 长拳,太极,

即墨市14714602295: 学习武术很痛苦吗? -
咸顾甘缘: 练武术,那也要看情况,如果你只是学着玩玩,那没什么感觉的.如果你想在这方面有所成就,那必须抱着必死的决心.否则进步会很慢.而且练武真的很苦,扎一个马步就够受罪的.而这只是第一步,日后还有更痛苦的,每个门派学的东西不一样,也不能混淆.而且自学武术,我可从来没听说过有人成功的,武术是不能自学的.武侠小说里都是骗人的,这只是为自己的浮躁找到一个缩影而已,千万别去相信.楼上几位说得很有道理,学武必须耐着性子慢慢来,开始觉得时间过得很慢,学得也很慢,但是过去之后,也无所谓了.

即墨市14714602295: 大学教武术 常学的 是什么武术 -
咸顾甘缘: 太极拳或是长拳,太极是最能代表中国文化的一种武术,长拳 是国家致力于推向奥运的项目.

即墨市14714602295: 体育课的武术是学什么的 -
咸顾甘缘: 基本是武术套路一类的. 只要平常不逃课,跟着老师练习,基本都会让过的.

即墨市14714602295: 女生到了大学再学空手道来得及吗会不会很辛苦啊? -
咸顾甘缘: 大学课外时间充足,学空手道会使你的大学生活更丰富多彩.虽然现在开始练欠缺基本功,但这决对不是问题,我也是大学才开始学武术的,是苦点,坚持住,其中的乐趣是无法用语言表达的.支持你

即墨市14714602295: 大学生体育课选啥? -
咸顾甘缘:大学生体育课是比较有意义的,也是必修的课程,大一大二需要上,大三就不需要了,有的时候体育课会自己选课程,下面来说一下我们要选择什么课程. 第一点,健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程,如果你所在的大学刚...

即墨市14714602295: 求助:武术课主要学什么 -
咸顾甘缘: 要看什么武术学校,一般武术学校教得就是基本功,国家规定套路,因为武术已经是体育项目,那么你要考武术级别就得学国家规定动作套路,今后比赛考级有用处,如果说专业武校比如少林武校那可能会增加传统套路或与传统兵器,还有传统功夫.

即墨市14714602295: 练武术辛苦吗 -
咸顾甘缘: 练武术累,但只要喜欢也不觉得. 武术是以肢体为运动方式的展示,为了达到形神兼备的效果,必须经过重复再重复的不断练习,神经与肌肉,肌群之间达到高 度协调才会达到自然条件反射.武术累,但也有许多吸引人的地方,武术的形体美、劲力美、节奏美、神韵美,只要悟道了也不觉得累.

即墨市14714602295: 学武术很吃苦吗? -
咸顾甘缘: 武术比一般的运动要成材慢~竞争人也比较多,所以算是比较吃苦 ,并且要求身体协调能力 弹跳能力 柔韧能力 比较高

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