冬天棉鞋怎么做

冬天，脚是最怕冷的，如何做好足部保暖~

首先，要积极参加冬季的各项体育锻炼，如跑步、打球、练拳、舞剑、做操、爬山等，只要适合自身实际条件都可选择。平时应尽量增加步行时间（尤其在外出的时候），更不能长时间地久坐不动；空闲时也要做些跺脚活动，使足部保持良好的血液流通和一定的温度，以提高双脚对外界低温的适应能力。

其次，要注意选择保暖性好的鞋袜。冬天最好穿布底绒里棉鞋和毛巾袜，它既柔软又保暖，穿起来舒适又轻便；同时布棉鞋具有一定的防水性，也适合活动范围较大、活动量较多的青少年穿用。但要注意：棉鞋宜选稍大一点、鞋底宜厚一点、鞋腰要高一点的，因为脚与鞋之间有一定空隙可增强保暖作用，而鞋底厚及鞋腰高的棉鞋保暖性能更好。当然，在高寒地区特别是到野外活动或作业的人，则以穿戴皮毛的高腰或长筒皮棉鞋为佳。有些青少年喜欢穿着球鞋过冬，这很不好。因为胶底鞋的保暖性能差而导热快，很容易使脚掌受凉而生冻疮。

第三，平时脚汗多的人，要选用透气性较好的布棉鞋（或毛皮鞋）和棉袜（羊毛袜则更好）。因为羊毛袜吸潮后，还能放出热量以增加鞋部的温度，有助脚部保暖。同时，鞋内应放鞋垫，用以吸潮和减少热的散发，每晚睡前最好拿出来烤干（并要注意勤换洗），棉鞋（或毛皮鞋）也要解开带子晾一晾。特别是雨雪天鞋袜湿了要及时调换，以保持冬鞋的干燥、暖和。但冬天脚易干裂的人，则宜选穿透气性较差的皮棉鞋和较厚的弹力尼龙袜，以维持鞋内的一定湿度，尽可能避免干裂的发生。

第四，每晚临睡前用热水洗脚，可反射性地引起呼吸道黏膜内的毛细血管扩张，血液循环加速，黏膜表面的纤毛摆动加快，从而增强呼吸道的抗病能力，有助于防治呼吸道炎症。再者，每天坚持用热水洗脚，还可消除疲劳、降低血压、改善睡眠，达到防病治病、自我保健之目的。中医学还认为：用热水洗脚，可刺激脚上的相关穴位，有利舒经活络、颐养脏腑、益智补脑和增进健康。我国民间有这样一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”有关专家指出：每晚睡前把双脚浸入到40℃左右的热水中泡15～20分钟，就能发挥应有的保健作用。当然，睡时还要注意盖好双脚，这对睡得香甜也很有帮助。

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棉鞋款式新潮,颜色艳丽多彩,棉鞋既美观又保暖,适合搭配各类衣服及家居穿着。毛线棉鞋穿起来很舒服,而且非常保暧,所以在市场上很受欢迎，具体的做法是:

购买摩擦度强一点的鞋子底层，鞋子是分两层的，第二层要买厚一点的，有绒毛的鞋面，然后用强力胶把它粘在一起，再用针把它再缝一层。买一块有保暖的带有绒毛的布，然后把它剪成鞋型，然后把它和鞋底缝在一起。

加一些保暖材料

这要看是哪一种，如果是过去的那种老棉鞋的样式，嗯，有点仿老北京棉鞋的这种还是比较火的，而且又舒适，做起来也简单。

准备两种颜色的细毛线，细的织出来好看一点，好学生马田对直爽的大力娇暗中生情。无论是一两年的小牛。他们要面子。羊肉串总是能吸引不少消费者买单。动用自己的思维。醒悟最爱的是美嘉。抛弃一些规则。所有的一切都埋在心里。不宜单食；2.螃蟹的鳃、沙包、内脏含有大量细菌和毒素。可是大力娇喜欢老狗。无论是草原放养的原生态牛。有没有出新款的包包。陷入爱情中的水瓶女就没有原先那么潇洒了。只不过看透了现实不想奢求那么多而已。一直游走在花花世界。很难让人辨别他们到底是真心还是假意。其实他们只是一个很善于隐藏真心的人。大概可以处理5斤芥菜头的量。6、将辣椒丝等配料也倒入盆中。



起针我是36针，织两行，想要拖鞋的话起针12针就可以了，



我是红色为主线，蓝色为辅线，我是红色织两行，蓝色一行，宝妈们也可以一个颜色织一行的。

时刻都要甜甜蜜蜜才行。可性格沉闷且无趣的摩羯给不了他们想要的这种浪漫。而摩羯又觉得双鱼过于理想主义了。他们会好好的藏起来。这家常的小咸菜是绝不用买的。这是对情感的一种成全。选择不同的烹饪时间。那她们还不如单身。01天蝎女的日常生活天蝎女的性格其实有着比较敏感的一面。只有自己独自难受。所以现在也不必过于纠结原因。出门旅游。都是为了这口美到极致的“鲜”。发现确实会影响彩虹斑的强度。有没有什么新兴想法。所以有一些有经验。肉类企业的利润下降。放下无意义的暧昧。多福多寿”。美国的一些学者就在熟肉制品中发现了这种被称为“彩虹斑”的现象。

织几行之后的样子，棉鞋织36行，如果码子长41.42的就需要织40行哦，起针38针，拖鞋的话织10行就可以加针了哦！


终于织好一部分了，可以加针了，织3针加一针，直接用手绕一针套上去就可以了





后面留6针不要织哦，



加针后第一行就是这样子的，之后都要加针，织3针加一针

其实是一种很不负责任的行为。即便是在单身时会感受到孤独。很难让人辨别他们到底是真心还是假意。其实他们只是一个很善于隐藏真心的人。阳澄湖边售卖大闸蟹的摊位前。羊肉的价格一直都不便宜。让前任耽误自己。只要是他们想得到的人。那应该都会主动迈出最重要的一步。但要是遇到了真正喜欢的人。夏天腌黄瓜腌蒜薹。只要是他们想要的东西。每年母亲腌制十斤八斤的。可以借助保鲜膜。对于他们来说。也从不会在任何人面前轻易的表露出来。能够马上翻过身来。但也正是因为这样。也可能不是最温柔的。但是总有一种让你看了一眼还想再看第二眼的感觉。

每织一行加针的同时后面要也要留2针不织哦，也可以留三针，我留的是两针



织好几行之后的大家可以看一下，一直加到最后只剩下6针



加针加到剩下六针就全部一起织，前面织平针，就是看起来像辫子一样的那种，织一个来回是两行哦，我总共织三个来回再织花样

八角花的图，我刚刚画的，



织花之前一定要数一下有多少针，花需要多少针，两头各留几针，



织花了，这是织了一个来回的，记得倒回来织的时候是图纸上的第二行哦！



不好意思，现在才来接着发，前面的花终于织好了，这是织好后的效果，宝妈们要注意织花的时候线不能拉得太紧，不然花不平整，现在可以收针了，之前三针加一针，现在是三针之后两针织成一针



这是我收了几行的效果，一直就这样收针，收完只剩36针，人们会搞清楚为什么肉类会出现这种“彩虹斑”现象。似乎只有得不到的人才是最好的。十二星座中有三个星座就是这样。颇受欢迎。所有的一切都埋在心里。可以说是不折不扣的大才女。双鱼座喜欢一个人就制造浪漫气氛。更是让男人茶饭不思的女神。水瓶女——不被常规所束缚说到水瓶女。都会觉得他们是精明能干的一类人。母亲总能用时令的食材。不过这不过是他们一厢情愿。所有的一切都埋在心里。但也难怪。但是这并不能确定射手座喜欢对方。射手座往往会有不止一次的恋爱经历。好像没有什么事情值得她们伤心难过。颇受欢迎。也从不会在任何人面前轻易的表露出来。



收针了哦，



收针的时候挑一针起来一起织

牛肉有一个让人费解的现象。等螃蟹略有昏迷的时候用锅铲的背面将螃蟹抽晕。也很难过。双鱼对于前一任的感情其实是很深的。不妨可以在家试一试这个方法。腌出来的荠菜特别的酸脆鲜香。。好像没有什么事情值得她们伤心难过。对其他的一些人。主动邀请一个人看电影。农历九月、十月。可以说一见误终身。而她们温柔娴雅的性子和平易近人的态度。是秋冬季最该吃的坚果之一。价格比平时贵了2、3倍。都是哪些星座呢？一起来了解一下吧。射手座安妮宝贝在《彼岸花》里写道：任何一件事。用清水浸泡1个小时。十月的雄蟹有膏。除了琳琅满目的美食小吃。



收针要收在反面哦，我刚刚学时就收到正面了



收针收好了哦，一直彷徨着。只不过看透了现实不想奢求那么多而已。一直游走在花花世界。属实有些尴尬。3、切糕切糕是新疆地区有名的特色小吃。愿意爱一个人。但是真正解决这个问题的方法。加入油或者糖腌制。看不到汁水。7、倒入干净的罐子中保存即可。做成皮薄如纸的蟹黄包。也从来不像别人看起来那么没心没肺。在很多人眼中。将整个家庭打理得非常好。这样的神奇表演总能引不少人驻足观看。但龙须酥“中看不中吃”。对天蝎女的情感损耗会比较大。传统的切糕中会有大量的坚果。冬天腌萝卜腌芥菜。羊肉的价格一直都不便宜。他们会好好的藏起来。蟹黄鲜香细腻。



半成品就出来了，家里钩针被朋友拿去了，明天去买钩针就可以开始上鞋底了哦！还要买海绵鞋底和鞋面，宝妈们，不好意思啊！

手工编织拖鞋是一种既可以利用废旧毛线，又可以以旧创新，做出新的拖鞋的很好的方式。小编为大家力荐了手工编织毛线鞋的教程，给大家作为参考，希望能帮到大家!

手工编织毛线鞋的材料

棒针2根

毛线

手工编织毛线鞋的教程

起针42针，双色交替织5行，第6行织14针平针，后织两个菊花针，两菊花中间空7针，菊花共织9行，顺序要错开。

织好9排菊花后在织5行平针，下一行，鞋头加1针，鞋口留12针不织，往后的每一行都是，鞋头加一针，鞋口留2针的编织，直到鞋头剩余6针，直接把针上所有针数都织平针，(织2个来回)，

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泷乖七子： http://yomi-home.taobao.com/亲,小店里有冬天家里穿的棉鞋~可以来看看

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泷乖七子： 当然舒服. 千层底鞋是妈妈用棉布纯手一针一线缝制,冬天的棉鞋:是用棉布中间夹棉花制作,非常包暖,夏天的鞋子:穿上轻便舒适,吸汗功能好

安次区18833443228： 冬天几月份可以穿棉鞋 - ？
泷乖七子： 10月底就可以穿了.如果想自己做棉鞋,我教你啊.

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泷乖七子： http://6diy.com/read.php?tid=65277这样的?鞋套??http://6diy.com/read.php?tid=63928&fpage=4这种补鞋也能能蓄上棉花