哪些饮料被列入“黑名单”，做家长的注意什么？
如今大家的生活水平普遍有了明显的提高，再加上大多数家庭还都是只有一个娃，因此对于孩子的各种需求，家人也都是拼尽全力尽量满足。朋友是一名儿科医生，说孩子有很多疾病以外的问题经常被家长忽略，比如有的娃在课堂上不能集中精力听讲、黑眼圈严重、记忆力明显比不上别的孩子、理解能力差、易瞌睡等。其实这样的问题并不少见，大多和经常饮用这些饮料有关系。
含咖啡因的饮料
咖啡因对于娃大脑的刺激效果是非常明显的，再加上他与成人体质大不相同，本身精力就比较旺盛，因此不必摄入咖啡因来提神醒脑。很多家长以为只有咖啡里边才会有咖啡因，而对于咖啡奶茶、咖啡牛奶、能量饮料、茶等饮品中的咖啡因却视而不见。儿童协会曾经有过声明：只有在孩子满12周岁、体重在100斤以上时，才允许跟成人一样摄入咖啡因，尽量不要让孩子接触这些饮品。
含酒精的饮料
酒精对人体的伤害人尽皆知，与咖啡相比，它对娃智力的伤害之大更是有过之无不及。它会刺激孩子的大脑神经，影响娃的智力发育，同时也会损害他的肠胃和肝脏等器官。因此对于果啤这样含有酒精的饮料，即使它的酒精度数非常低，家长也最好不要让孩子饮用。
含碳酸的饮料
碳酸饮料也被戏称为“肥宅快乐水”，可见大家对它的喜爱程度有多深。有的孩子从小就不喜欢喝白开水，对碳酸饮料却情有独钟，这是非常不好的习惯。饮用大量的碳酸饮料，孩子的骨骼发育就会受到限制，牙齿也会渐渐被腐蚀，并且碳酸类饮料更是导致很多孩子肥胖的始作俑者。由于娃的自制力一般比较差，家长一定要督促孩子少喝这类饮料,用白开水来代替。
含人工甜味剂的饮料
人工甜味剂也就是我们常见的化学合成的甜味剂，比如安赛蜜、阿斯巴甜等，它虽然经过了持久而全面的安全性评估，但在有些方面也并不比天然甜味剂优越，而且它的使用伴随着糖尿病和肥胖症的增加。因此对于这类饮料，家长们也不要让娃摄入太多。
对于这些被列入“黑名单”的饮料，家长要硬气起来，不能纵容孩子过多饮用。家长一定要注意，健康的饮食习惯才是促进孩子身体发育的终极法宝。
像红牛，可乐一类的功能性饮料和碳酸饮料都是黑名单，因为饮料的配料和糖分对宝宝的健康伤害很大，特别是碳酸饮料和功能性饮料，会增加肾脏负担，需要家长格外注意。
含有咖啡因的饮料，咖啡因会刺激孩子的大脑，含有酒精的饮料，影响孩子的智力，损害孩子的肠胃，肝脏等器官，含有人工甜味剂的饮料会使孩子增胖，所以家长尽量不要让孩子喝这些饮料。
1 碳酸饮料。碳酸会影响骨骼对钙的吸收，进而影响孩子的生长发育。2 优酸乳。优酸乳里面含有的乳制品非常的少，营养价值低，最好不要让孩子喝。最好的饮料就是白开水，当然了家长可以把水果榨成果汁充当饮料让孩子喝，既营养又健康。
做家长的不仅要学会培养孩子，还要对孩子的饮食起居做到注意，就比如说一些饮料，比如说像红牛这样的保健饮料，是小孩子不能喝的，同样，比如说可乐，还有雪碧，这样的饮料喝多了也会对小孩子的身体健康有所危害，所以家长要给小孩子喝一些饮料，最好是喝一些果汁或者是牛奶之类的饮品。
哪些饮料对健康危害大,应列入黑名单?
结论：为了健康，我们需要关注哪些饮料不宜多喝？来看看这份黑名单：1. 碳酸饮料 碳酸饮料，如可乐，糖分过高，每250毫升可达26.5克，可能导致肥胖、糖尿病和心血管疾病。纽约曾禁止销售，因其对健康的影响。它还含磷酸，影响钙吸收，并含有防腐剂和咖啡因，对健康不利。2. 果汁饮料 看似健康的果汁，...
哪些饮料不宜多喝?
结论：为了健康，我们需要警惕哪些饮料？以下是被列入黑名单的不健康饮料排行榜：1. 碳酸饮料 碳酸饮料因其高糖量（如可口可乐每250毫升含糖26.5克）、导致钙流失、添加防腐剂（如苯甲酸钠）和咖啡因，对健康构成威胁。它们对心血管、骨骼健康和头发生长都不利，甚至纽约曾因其对健康的危害禁止销售。2...
3岁孩子喝饮料入院,4类饮料列儿科医生“黑名单”,别给孩子喝
碳酸饮料是一种十分受孩子们喜欢的饮料，尤其是在肯德基、麦当劳等快餐店时， 一个炸鸡汉堡配一杯碳酸饮料的感觉更是美好。 但是，长期大量摄入碳酸饮料不仅会腐蚀孩子的牙齿，造成孩子口腔龋齿问题的出现，甚至还会影响孩子钙的吸收，造成骨质疏松，不仅会影响身高发育，严重的还可能造成头晕、乏力、智力下降...
生活中,都有哪几种饮料已经上了“黑名单”了?
2. 易口渴 碳酸饮料里含有大量食品添加剂、香精、色素等物质，这些物质进入到人体后，需要大量的水分才能进行代谢的活动。所以经常喝这样的饮料，会加速孩子口渴的频率。3. 影响消化系统 碳酸饮料摄入过多不仅会对肠胃不好，而且很容易影响消化。小孩子一口气饮用过多的碳酸饮料，会引发胃肠疾病，严重影响消...
哪些已经上了医生“黑名单”的饮料,你还在给孩子喝?别不在乎?_百度知 ...
许多溶水性维生素早已受到破坏，也有的饮料中加入有黑色素和香料，对孩子身体没有什么好处。此外，饮料罐原材料全是铝合金型材，这些材料直接跟饮料触碰，很可能会使这其中的铝离子立即溶解于饮料之中。孩子常喝这类饮料，会导致身体内铝含量提升，这样一来，很可能会致使他智能下降。
超市里,哪几种饮品已经上了“黑名单”,孩子再闹也不要买?
带果粒饮品 市场中售卖的还有一种带果粒的健康饮品，不少孩子都很喜欢，实际上这些果粒并不是真正的新鲜水果，反而是苹果酱之类的东西。因为并不是新鲜的蔬菜，里面的营养价值也不是很高，还有一些果香的酸牛奶中，加了许多添加剂，对宝宝身体并不好，还不如自己出手去做，或者买一些水果更有营养。
儿科医生:这些饮料已被拉入健康黑名单,名单里有什么呢?
小孩子的肠胃都比较娇嫩，抵抗不了酸梅汤这样的酸性物质长时间的腐蚀，如果孩子喝多了，对肠胃肯定是不好的，建议家长们适量的给孩子喝一点就行了，不要过量，那么现在市面上各种各样的饮料这个多，还有这几种上了黑名单的饮料家长们还在给孩子喝。我们来看看是哪几种。一、碳酸饮料 可能很多家长都是...
被医生拉入黑名单的儿童乳味饮品
1.QQ星 营养 果汁 酸奶 非生牛乳，含有白砂糖，香精。2.旺仔 牛奶 复原乳，含有白砂糖、香精、炼乳、3.优酸乳 配料表第一位是饮用水，含有白砂糖。4.AD钙奶 配料表前两位水、白砂糖。补钙作用不大。5.爽歪歪 配料表前两位水、白砂糖 6.乳酸菌 饮料 配料表前两位水、白砂糖。含有香精。7.李子...
生活中孩子爱喝的哪些饮料,早就被列入了黑名单?
儿童不宜饮用饮品名单出炉，其中有些是孩子“最爱，”家长要注意了 NO.1：碳酸饮料 很多孩子都对碳酸饮料情有独钟，甜度高成了孩子们喜欢的原因之一。有研究显示，一瓶600ml的可乐中含有的60g糖，而从营养学的角度来看，一名成年男性一天所摄入的糖量不应该超过40g。由此可以想见，一瓶饮料...
3类饮料已被医生列入黑名单,没营养还伤娃,家长别纵容孩子
3、最好口感的饮料是鲜榨果汁 如果想要喝果汁，不妨在家自己鲜榨更放心。用新鲜的水果加水稀释，榨出一杯新鲜无添加无防腐剂的果汁是最合适不过了，可以满足多种口感，也能补充身体所需的维生素和微量元素，促进身体的代谢吸收。这几种列入黑名单的饮品，家长一定要杜绝给孩子饮用，要选择更健康的饮品来...
濯贱聚明： 可乐属于碳酸饮料,少喝.很容易造成骨质疏松.科学家作过实验,将人的牙齿放在碳酸饮料中,一周后牙齿化了.在国际营养界中,碳酸饮料已被列入黑名单.
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龙凤区14746087453： 不合格米粉名单公布 - ？
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濯贱聚明： 在减肥期间巧用小零食,还可以帮助我们减肥.我们只要选择一些健康的零食、蔬菜、水果、未经过精加工的谷物、低脂奶制品、坚果等,适量吃就可以帮助我们减肥. 说减肥给减肥的MM列了一个“减肥零食清单”: 把这些食物列入黑名单...
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濯贱聚明： 1.大补类食品 大补类食品,例如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等,... 家长要控制孩子的摄取量. 6.蜂王浆 首先蜂王浆就容易使孩子上火,伤身,其次它含...
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濯贱聚明： 有件事情你一定要知道,就是不不管吃什么,都会使你衰老,包括你的呼吸,但是不同的是东西与东西的做用不尽相同,因为他们的成分不一样,所以吃东西最好是什么都吃一点的好,而且越复杂越好,这样营养的搭配更全面,至于大麦茶我想有这种东西不是一天两了,他的安全性应该不用怀疑,要不然国家食品安全部门做什么去了?放心吧!哈哈!我也经常喝的!!
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