请问黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝吗？有什么效果？谢谢
黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝，黑桑葚滋补肝肾，聪耳明目，枸杞性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。
桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。中医学认为桑椹补益肝肾，滋阴养血，息风，具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。
枸杞，中医角度分析是君子之药，性味甘甜，温，有益肾生精，扶正固本，益气安神，强健身体，升阳益肾的补阳之宝，在中药领域枸杞一直以君子的风范存在着，是升阳药物的安全之选。
黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝的，二者组合后，可以说阴阳互补，一个温性，一个寒性，一起食用后就不会有上火或者引起体寒的副作用。
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没有害处。正确健康的喝法能让人们从中得到很多身体所需要的营养物质。
在用枸杞桑葚泡水喝的时候不可选择未成熟的桑葚，未成熟的桑葚泡水喝容易导致人体中毒。枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，经常用枸杞和桑葚泡水喝的话，会比较容易使身体发胖，所以应注意不宜再额外加入任何的糖类调剂品。
身体有炎症、正在感冒发烧、腹泻的人不宜喝，以及患有高血压的患者也不宜喝。因为枸杞有很强的温热身体的效果，容易使病情更加严重。
桑葚性寒，味甘；枸杞性平，味甘，枸杞和桑葚在性味上并不相冲，而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪等，也没有相互反应，降低营养价值的成分，可以一起食用。
扩展资料：
鲜桑叶煎剂体外实验，对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和炭疸杆菌均有较强的抗菌作用，对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌也有一定的抗菌作用。煎剂还有杀钩端螺旋体的作用。
桑叶在脱皮固酮对四氧嘧啶引起的大鼠糖尿病；或肾上腺素、胰高血糖素、抗胰岛素血清引起的小鼠高血糖症均有降血糖作用。脱皮固酮促进葡萄糖转变为糖原，但不改变正常动物的血糖水平。有人认为桑叶中所含某些氨基酸能刺激胰岛素的分泌以降低血糖。
参考资料来源：百度百科-桑葚
参考资料来源：百度百科-枸杞
桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、乌椹等，为桑科植物桑的果穗。桑椹嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。中医学认为桑椹补益肝肾，滋阴养血，息风，具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。
枸杞，中医角度分析是君子之药，性味甘甜，温，有益肾生精，扶正固本，益气安神，强健身体，升阳益肾的补阳之宝，在中药领域枸杞一直以君子的风范存在着，是升阳药物的安全之选。
黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝的，二者组合后，可以说阴阳互补，一个温性，一个寒性，一起食用后就不会有上火或者引起体寒的副作用。
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答案是：黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝。
一、黑桑葚干泡水喝的功效
具有滋阴养肝的作用，并且具有补肝养血的作用，可以促进肝脏有害物质的排出，有效缓解失眠及口干的症状，桑葚干泡水能有效缓解失眠的症状，并且可以帮助治疗多种慢性疾病。
二、枸杞泡水喝的功效
1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
2、提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
3、抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
4、滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
可以。因为黑桑葚干和枸杞，它们当中所含有的一些营养物质都具有滋阴补阳的功效，所以泡在一起，效果更甚，枸杞能够补血安神，生津止渴。
而且还能治疗头晕等一些症状。它们两个可以治疗一些寒气，同时具有补肾的作用，所以在饮食方面多吃一些蔬菜水果，补充体内的维生素和蛋白质，平衡身体当中的微量元素，要注意锻炼身体，适当的喝一些水。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
黑桑葚滋补肝肾，聪耳明目。主肾虚肝旺，目暗耳鸣，津液枯燥，少年鬓白。枸杞性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。可以一起泡水喝的。没有毒副作用也不会上火
答案是：黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝。
一、黑桑葚干泡水喝的功效
具有滋阴养肝的作用，并且具有补肝养血的作用，可以促进肝脏有害物质的排出，有效缓解失眠及口干的症状，桑葚干泡水能有效缓解失眠的症状，并且可以帮助治疗多种慢性疾病。
二、枸杞泡水喝的功效
1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。
2、提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
3、抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
4、滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
养生水可以调理身体问题,桑葚干和枸杞子泡水对身体有什么好处?
在补肾壮阳上，桑葚干和枸杞子起到的效果是不错，但因两者在一起的时候功效是偏寒。所以对于肝肾阴虚的人，补肾壮阳效果不错，但对于阴虚火旺的人补肾壮阳效果不佳或者会是彻底失效。因此，用黑桑葚和枸杞泡水壮阳的话，具体还需要多看中医，在中医指导下应用，效果更佳。
桑葚能不能和枸杞一起泡茶
桑葚和枸杞可以一起泡茶。这两种食材都具有丰富的营养，有助于提高免疫力和抗氧化能力。将桑葚和枸杞混合在一起泡茶，可以使茶的味道更加丰富，同时还能享受到两种食材的双重益处。可以根据个人喜好，调整桑葚和枸杞的比例，以达到最佳口感和营养效果。
黑枸杞和桑葚一起泡水喝有什么功效
1. 提高免疫力：黑枸杞和桑葚都富含维生素C和其他抗氧化剂，可以增强免疫系统功能，提高身体对抗疾病的能力。2. 补血养血：黑枸杞和桑葚含有丰富的铁质和维生素B族，有助于促进血液循环和补充血红蛋白，可以缓解贫血症状。3. 护肝明目：黑枸杞和桑葚中富含的多种维生素和天然抗氧化剂可以保护肝脏的功能和...
桑葚和黑枸杞熬的水可以喝吗?
可以。桑葚和黑枸杞的花青素含量高，而且这两种食材不相克，可以一起喝。
桑葚和枸杞子可以一起泡吗 桑葚和枸杞子泡水喝的功效
1 桑葚和枸杞子可以一起泡吗 可以一起泡。桑葚是桑科植物桑树的果穗，可以食用也可以入药，枸杞子是茄科植物的成熟果实，也可以食用或者入药，两种都是药食同源的食物，一般在药理上没有什么配伍禁忌，更没有什么相克的食物了，所以桑葚和枸杞子是可以放在一起泡的。2 桑葚和枸杞子泡水喝的...
桑葚可以和枸杞一起吃吗 桑葚能否和枸杞一起吃
1、桑葚跟枸杞子可以一起喝，桑葚是常吃的水果，甘、酸而寒，归心经、肾经和肝经。桑葚也是滋阴的药物，有补血滋阴、生津润燥的功效，用于治疗眩晕、耳鸣、心悸、失眠、须发早白、伤津口渴、内热消渴的作用，同时还可以治疗血虚导致的血虚便秘。2、枸杞也是滋阴药，是滋补肝肾之阴，益精明目，治疗虚劳...
桑椹和枸杞一起泡着喝可以吗?有什么功效?
桑椹和枸杞可以一起泡水喝，两者一起泡水喝能美容养颜，滋阴补血、延缓衰老、预防动脉硬化，能提高人体健康水平。桑椹和枸杞是一对理想搭档，他们搭配在一起泡水喝，能让人体吸收丰富营养。桑椹含有丰富的维生素C和维生素B以及果酸和果糖等多种对人体有益的营养，而枸杞中则含有枸杞多糖和不饱和脂肪酸等营养...
桑葚可以和枸杞一起泡酒吗
桑葚和枸杞可以一起泡酒，两者均入肝肾两经，具有滋补肝肾的作用，桑葚中含有大量的青花素，枸杞中含有丰富的胡萝卜素，两者都具有抗自由基的作用，可以起到延缓衰老的作用。桑葚和枸杞中还含有大量的维生素A，可以起到预防夜盲症及明目的作用。两者还含有大量的果胶等成分，具有滋阴润肺的功效，可以缓解...
枸杞和桑葚一起食用可以吗什么人不能食用
1、桑葚和枸杞泡水的话性味偏寒，因此对肾阴虚的补肾效果较好，肾阳虚的补肾效果不佳或者完全无效，所以用桑葚和枸杞泡水喝补肾的话，需要先看中医医师，在医生的指导下使用。2、桑葚和枸杞是药食同源的，需要依据个人体质用药，所以最好有医生确定可以的食用量和食用时间之后再食用比较好。3、枸杞和桑葚...
黑枸杞和桑葚一起泡水喝有什么功效
黑枸杞和桑葚都具有调节血糖和血脂的作用。其中的多种生物活性成分能够促进胰岛素分泌，提高身体对葡萄糖的利用率，有助于稳定血糖水平。同时，它们还能降低血脂，预防动脉硬化等心血管疾病。促进新陈代谢 黑枸杞和桑葚中的营养物质能够激发身体内的酶活性，促进新陈代谢，有助于清除体内的毒素和废物，保持...
汪玛肯特： 我认为可以.两者都可滋补肝肾,,养阴生津.枸杞可以养肝,桑椹善补肾阴,润肠通便.一起用有很好的作用!
科尔沁右翼前旗19424488889： 黑枸杞和桑葚泡茶喝吗 - ？
汪玛肯特： 可以一起冲泡,黑枸杞泡水喝也会变色,长期喝有益气补血,护肝明目等功效,这个温补效果很好,尤其适合女性,
科尔沁右翼前旗19424488889： 桑葚枸杞能一起泡水喝吗 - ？
汪玛肯特： 枸杞但是也不是所有的人都适合服用的,因为它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃.桑葚不能过量食用,食用后容易发生溶血性肠炎,还有,少年儿童不宜多吃桑椹.
科尔沁右翼前旗19424488889： 肾虚,枸杞黑桑葚泡水喝可以补肾吗 - ？
汪玛肯特： 枸杞补肾益精效果明显,且药性平和,不用担心会上火, 枸杞分为两种,黑枸杞的营养含量和功效都在红枸杞之上, 黑枸杞主要产于青海,海拔高,环境无污染, 光照强,而且这里是沙质土壤,适合它生长, 一般就选这里的,泡水喝比较好,也比较简单
