喝茶好 还是喝酒好
喝酒和喝茶从本质上讲都是不相同的，都是各有好处和坏处。
喝酒的好处：
1、酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有兴奋神经的作用，使大脑抑制功能减弱，血管扩张，血液循环加强，有解除疲劳、兴奋精神、增加食欲、促进消化吸收作用。
2、黄酒含有18种以上的氨基酸，其中人体必需氨基酸8种，此外还含有糖、糊精、醇类，富有营养。黄酒属于酿造酒而不是人工勾兑酒，其性柔和，对人体作用温和无伤害，妇女及中老年人喝热黄酒对身体有益。
3、果酒以葡萄酒居多，含有醇类、糖类、蛋白质、果胶、鞣酸、氨基酸、维生素等，尤以氨基酸和维生素含量全面而丰富，适量饮用，能补充营养、软化血管、保护心脏。
4、啤酒被誉为"液体面包"，因含有17种氨基酸，还有糖类、醇类、多种维生素、树脂、苦味质、单宁等，有活血、开胃、保护心脏、帮助消化、消除疲劳、杀死葡萄球菌、抑制结核杆菌、解热利尿、强心镇静的作用，对高血压、心脏病、肠胃病、脚气病、消化不良、神经衰弱的人有一定辅助治疗作用。
喝酒的坏处：
1、过度饮酒会使心肌发炎，在酒精的刺激下，心率会增快，导致心肌疲劳，从而造成肿胀，甚至坏死的情况。
2、酒精进入体内后，会抑制肾脏对水分的吸收，这种情况加重会导致电解质失衡，出现眩晕、恶心、呕吐等症状。
3、酒精对于胃肠道的刺激也非常大，大量的酒精会诱发肠胃表皮上的细胞受损，引发溃疡、糜烂等。
4、喝酒的坏处主要是在大量饮酒后发生的，所以千万不要酗酒哦。
喝茶的好处：
1、防癌 癌症如今已经成了人类健康最大的威胁之一。茶叶中含有儿茶素，绿茶中的含量尤其多，占茶叶的15%~20%，日本科学家羽野寿对儿茶素进行体外实验证明，儿茶素等类黄酮类物质有抗癌作用。茶叶中还含有维生素C和E，有辅助抗癌的功效。
2、防辐射 茶叶中含有多酚、脂多糖、维生素C和胡萝卜素，这些营养成分结合起来可以吸收放射性物质锶，使之以粪便的形式排出体外；茶叶中的成分对质子束、X射线或γ射线引起的外辐射损伤也有防治作用，从而有效防止放射性物质对人体带来危害。
3、防龋齿 喝茶尤其是喝乌龙茶可以防止蛀牙，因为乌龙茶中的含氟量高，氟离子对牙齿的钙质有很大的亲和力，化合成一种比较难以溶于酸的“氟磷灰石”，就好比给牙齿添加了一个保护层，增强了牙齿防酸抗龋齿的能力。常喝乌龙茶的人群中的蛀牙率比一般人低60%。
4、防止心血管疾病 喝茶能降低患心血管疾病的风险。心血管疾病例如高血压、冠心病产生的主要原因是血脂和胆固醇过高而出现动脉粥样硬化。喝茶可以有效降低血脂和胆固醇水平，因为茶多酚可以抑制动脉平滑肌细胞增殖，明显具有抗凝及促进纤维蛋白溶解，抗血液斑块形成，降低毛细血管脆性和血液粘度的作用。
5、防肠道疾病 常喝茶相当于在饮用治疗肠道疾病的良药。茶叶中的茶多酚能与单细胞的细菌结合，凝固蛋白质，将细菌杀死。如将伤寒杆菌、大肠杆菌放在浓茶中浸泡，其中大部分细菌会失去活性。因为茶叶中的脂肪酸和芳香酸等有机酸有杀菌作用。
6、杀菌消毒 有研究表明，茶叶对沙门氏菌、葡萄球菌、炭疽杆菌、枯草杆菌、白喉杆菌、变形杆菌等有害细菌的生长繁殖有抑制作用。据报道，葡萄球菌在14小时内能被灭掉；霍乱菌在2小时内可以被完全杀灭。绿茶对“香港脚”脚气有很好的治疗效果，因为，浓绿茶汤可以有效杀灭引起脚气的丝状菌，每晚浓绿茶汤泡脚，一段时间就可痊愈。
7、止渴消暑 炎热的夏季喝上一杯清茶，可感到满口生津，遍体凉爽，是解暑佳品。因为茶叶中的多酚、糖类、果胶、氨基酸等于唾液发生化学反应使口腔得到滋润，产生清凉的感觉，另外茶叶中的咖啡碱可以在人体内部调节体温中枢，从而调节体温。
8、治泌尿炎症 茶叶中所含咖啡碱、可可碱、茶碱等有利尿作用，能增强心脏和肾脏功能，特别是氨茶碱的利尿作用更大。在利尿的同时，茶具有杀菌消炎的恭喜哦啊。所以常喝茶能缓解肾盂肾炎、膀胱炎和尿道感染。
9、明目 常喝茶可以防治干眼症、夜盲症、白内障和因看电视引起的视力下降，从而保护视力。茶叶中含有丰富的胡萝卜素，能维持上皮组织的正常机能，防止出现角质化变性增殖，这种变性增殖可引起泪腺细胞角化并停止分泌泪眼，形成干眼症。
10、缓解吸烟危害 烟草中的尼古丁是一种剧毒生物碱，尼古丁随烟雾进入人体，当含量达到一定浓度时，便可产生尿中毒现象，出现头晕脑胀，全身不适。这时喝一杯浓茶，茶水中的咖啡碱能有效抗制尼古丁的毒性，使症状得到缓解。
喝茶的坏处：
1、致失眠 一次性饮用过多过浓的茶会导致神经兴奋，引起失眠。因为茶碱具有很强的利尿作用，饮茶过量会导致夜尿频繁；另外茶多酚有兴奋神经的作用，夜晚喝茶太浓或太多会导致精神过度兴奋而影响睡眠。
2、致食欲不振 浓茶中的鞣酸会凝固蛋白质、化合维生素B1，导致人体无法吸收蛋白质和缺乏维生素B1而引起食欲不振、神经过敏，容易疲劳。
3、忌与滋补品同食 在服用人参、银耳、阿胶等滋补品时如果饮用茶水，茶水中的生物碱、有机酸等化学成分会大大降低补品的利用效率；另外服用中药或西药时也都不要使用茶水敷用，避免降低药效。
4、浓茶致妊娠隐患 孕妇喝浓茶会对胎儿造成伤害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有兴奋作用，会致使胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中的鞣酸可与食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇过多饮用红茶类的浓茶会引起认识贫血，甚至让胎儿留下先天性缺铁性贫血的隐患。
5、感冒发烧者忌喝 茶叶中的茶碱成分会提高人体的温度，加剧发热；另外由于茶碱的利尿作用，会促进药物排出体外，可能会降低解热降温药物的作用。
6、致结石 茶叶中的草酸可以与钙结合生成难溶于体液的草酸钙，长此以往，会导致结石，所以结石病患者要慎饮红茶。
喝茶。
平常没事爱喝茶，喝茶的时候都是在聊怎么做生意，都觉得自己穷，穷则思变，琢磨怎么赚钱。好酒的人呢，没事的时候就爱喝酒，喝酒的时候都是在吹牛，都觉得自己牛必须让别人知道，喝完吹完回家，第二天继续喝酒，继续吹。所以说“万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶”。
区别：喝茶，喝的是一种心境，是浮华后面安静的修行！喝酒，喝的是一种心情，是空虚背后浮躁的寂寞！喝茶讲究的是意境，喝酒讲究是热闹，带有目的性。
1、喝茶
好处：适当饮茶可以振奋精神，提高工作，学习能力，促进食欲，改善消化系统功能和有利于2型糖尿病风险人群的血糖控制，适量即可。
坏处：不宜大量饮用，否则其中的茶碱可以刺激中枢神经，引起失眠，烦躁等症状，大量饮用还可引起胃酸分泌过度，引起烧心，反酸，严重引起胃痛，溃疡等等，故应注意不宜长期饮用浓茶。
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2、喝酒
好处：酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。只要喝的方法得当，不过量，酒确实有益于身体的，能起到健体强身之功效，适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。喝酒能对人体从口腔到胃肠的全面性的消毒。
坏处：
1、长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入。
2、可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。
3、过量饮酒影响脂肪代谢和肱骨坏死。
4、长期过量饮酒会增加高血压和容易患糖尿病。
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扩展资料：
酒是人类生活中的主要饮料之一。中国制酒历史源远流长，品种繁多，名酒荟萃，享誉中外。黄酒是世界上最古老的酒类之一，约在三千多年前，商周时代，中国人独创酒曲复式发酵法，开始大量酿制黄酒。约一千年前的宋代，中国人发明了蒸馏法。
从此，白酒成为中国人饮用的主要酒类。酒渗透于整个中华五千年的文明史中，从文学艺术创作、文化娱乐到饮食烹饪、养生保健等各方面在中国人生活中都占有重要的位置。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%96%9D%E9%85%92/221524"target="_blank"title="百度百科——喝酒">百度百科——喝酒、/baike.baidu.com/item/%E5%96%9D%E8%8C%B6/32227"target="_blank"title="百度百科——喝茶">百度百科——喝茶
肯定是喝茶好，喝酒伤身。不过也得看什么茶！
适量饮酒活血化淤，舒筋活络，暴饮则伤身。绿茶胃不好少饮，红茶养胃调内分泌
茶好。
喝茶好
频邦塞曲： 不管喝什么.讲究的都是适量,哪怕是水,喝多了都不好,不过酒和茶比起来,还是茶要好点,祝您身体健康.
独山子区19513355438： 喝茶好 还是喝酒好 - ？
频邦塞曲： 肯定是喝茶好,喝酒伤身.不过也得看什么茶!
独山子区19513355438： 茶好还是酒好 - ？
频邦塞曲： 当然是茶好了 茶可以让人心净(静) 茶里含有的营养物质也很多 有利尿 防辐射 排毒 消食 明目等功效酒可以活血 扩张血管 等等 但还是少喝为妙 喝多了只会起副作用
独山子区19513355438： 喝酒好还是喝茶好? - ？
频邦塞曲： 多喝都不好
独山子区19513355438： 酒和茶哪个才是最好的？
频邦塞曲： 我自己就很喜欢喝茶,茶能陶冶人的心性,如果是酒,适量的话,也是一种享受的喔! 其实茶和酒没有什么最好的,适量都是最好的. 很多人在感情问题方面喜欢喝酒,不管是喜是忧,还是那就话,酒适量即可.不然,不是伤身,就是乐极生悲.
独山子区19513355438： 喝茶好还是喝酒好？
频邦塞曲： 分心情气氛对待
独山子区19513355438： 喝酒好吗 喝喝茶好吗？
频邦塞曲： 少喝对身体有一定好处,多喝伤身.
独山子区19513355438： 喝茶的时候喝酒好吗? - ？
频邦塞曲： 自古以来,不少饮酒之人常常喜欢酒后喝茶,以为喝茶可以解酒.其实则不然.酒后喝茶对身体极为有害. 李时珍说:“酒后饮茶,伤肾脏,腰脚重坠,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾.”未彝尊也说:“酒后渴,不可饮水及多啜茶.茶性寒,随酒引入肾脏,为停毒之水.今腰脚重坠、膀胱冷痛,为水肿、消渴、孪” 现代科学已证实了他们所说的酒后饮茶对肾脏的损害.茶叶中的茶多酚虽然有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶. 据古人的养生之道,酒后宜以水果解酒,或以甘蔗与白萝熬汤解酒.
独山子区19513355438： 喝酒的时候是白水好还是茶水好? - ？
频邦塞曲： 白开水,果汁更好 茶没有醒酒作用的 科学研究表明,茶非但不能解酒,相反的,还可能加重酒醉的症状.酒精对心血管有强烈的刺激性,而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用.若将茶和酒加在一起去刺激我们的心脏,对心脏的损害是很大的,而对功能原本就不好的人的心脏,会产生什么结果,就更难预料了.酒后喝浓茶的害处,还不仅于此.若酒后用浓茶解酒,茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,刺激肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,造成排尿过多,使肾脏负荷过重.经常如此,会损及肾脏.同时由于体内水分减少,形成有害物质的残留沉积在肾脏,可能产生结石,对身体造成双重的伤害.
独山子区19513355438： 晚上喝茶水好还是喝点红酒好? - ？
频邦塞曲： 如果是喝一点的话,无所谓喝什么了,不过喝茶提神,不知道你还能睡着吗
