觉得和老公在一起特别累,压抑不开心,怎么办?

作者&投稿:昌狐 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 觉得和老公在一起特别累,压抑不开心,特别想离婚又放不下孩子怎么办?

网上类似这样的情况好像很多,丈夫不理解自己啊、夫妻没有共同语言等等。

如果是这样,我认为可以先找一个安静的地方,自己独处,只有自己,把事情的前因后果思考清楚:是丈夫故意冷暴力,对妻子不闻不问;还是双方平时太忙,回家就累瘫,缺少交流;还是因为自己的原因,让心情。

无论是什么原因,都应该找一个正式的时间,与丈夫进行一次深入、严肃、正式的对话。把自己经历的不开心、不满,全部向丈夫说一遍,并且表明不是因为自己无聊的瞎想,而是自己真的很难受,很压抑,也是经过深思熟虑,才进行了这样的一场对话。

在谈话中,根据原因来找解决方法。如果是丈夫故意的冷暴力,这个问题就很严重了,留待最后讨论。

如果是平时很忙,周一到周五忙工作,周末陪孩子,完全缺少夫妻二人独处的时间,那就应该创造机会,每周最少约会一次,完完全全只有两个人,没有小孩、没有父母。这样能加深夫妻间的交流,重回恋爱时期的甜蜜时光。

如果妻子是全职家庭主妇,平时的工作重心只有孩子,出现不开心、烦闷的情况就要额外注意,及时查看是否是抑郁。这时候任何事都不及自己的健康的重要,毕竟只有照顾好自己,才有精力去照顾家庭。这时候可以寻求专业人士的帮助,也可以放自己一个大假期,出去旅游散心,找回自己。

回到丈夫故意冷暴力,这样最好的解决方法就是及时止损。很多夫妻都是以“为小孩好、给孩子一个完整的家”的名义不离婚,就这样维持着貌合神离的婚姻。而在这样的家庭里成长起来的小孩在成年后表示,宁可父母自私一点很早就离婚,也不愿父母为自己委曲求全在一起。

所以如果在一段婚姻中不开心,先试试能否改正补救,如果不能,果断抽离。一段无爱的婚姻远不如单亲但充满爱对小孩好。

您好,您可以找一下原因,如果您爱人不够幽默风趣,您可以做那个调节气氛的人,如果和您爱人有隔阂,建议经常以谈心的方式把您压在内心的情绪抒发出来,如果觉得和您爱人生活没有激情,可以试试多一些互动,比如一起出去看电影,旅游之类的。当爱情归于平淡,我们应该想办法维护这份亲情。

其实你丈夫跟你也挺累


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我觉得跟老公在一起没有安全感,只有害怕,跟我爸妈在一起有安全感,这...
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其实能做的事情真的挺多的呀,比如说你可以开展一下自己的兴趣爱好,练习瑜伽,舞蹈,或者烘焙也行。我觉得不能一直呆在家里什么都不做,光顾着照顾小孩,这样的生活真的太没有自我了。不过我还是建议你找一份比较轻松的工作,既可以照顾家庭,有可以让自己充实。主要是不能因为家庭荒废了自己呀~加油...

我和我老公在一起总是发生矛盾,他总是惹我不高兴,我也惹他不高兴。他...
楼主,您好,您的问题,我从两个角度来回答:第一,您首先从老公的角度看待一下问题,因为他说您事儿多,是有他自己的原因的,如果您能知道您说的什么事让他觉得有点事儿多,就可以从这个方面下手去对症下药,如果真的他说的有理,您就改正,如果他没有任何道理,而您又是管的正确的,那就应当...

和我老公在一起做事经常为一点小事争吵,每次都是我退让,但我每次都觉...
而且,如果是真心相爱的两个人,一两句争吵是拆不散的,不要把任何问题都想象得太严重了。多想想对方的好,既然是争吵,那个瞬间都是失去理智的,说了什么话也不要太较真。有一句话说,要求别人,不如要求自己。改变别人不容易,况且你爱的那个人,在你爱上他的那刻起就是这样的,并不是他变差了,...

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其实怀孕三个月内的时候就孩子最不稳定的时候,尽量不要做爱。而且他性欲强你也不一定非要跟他做爱才可以帮他解决。但是性方面你处理不好的话也不敢说他就不出去鬼混。所以尽量如果可以的话用别的方法来满足他的性欲。这个时候更不要因为做不了而两个人生气吵架。

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和老公在一起的时候之所以有这种感觉其实是自己在这段婚姻中受过伤害,你觉得他背叛过你,这对任何女人来说都可能会不舒服的,但是自己毕竟是一个独立的个体,有些时候是没有牵连义务的,自己可以有以下解决的办法:首先第一点如果自己还非常的爱他,没有离婚的打算或者是根本不可能离婚那么你就应该学会...

穆棱市17845518607: 为什么和老公在一起好压抑,开心不起整天魂不守色的好累 -
璩便芩暴: 估计是没感情了把 不然咋会这样子呢 最好是跟他谈谈 或者找个人好好聊聊 倾诉一下比较好

穆棱市17845518607: 和老公相处很累,不快乐,觉得自己不搭理他心情更好 -
璩便芩暴: 知道老公很累,不想谈,暂时就不要谈,用女人专有的温柔去关心他,让他好好的休息休息,等他放松了,就会自然和你谈心了

穆棱市17845518607: 感觉跟老公这么过下去很累,很烦,想解脱的感觉,我们从来不谈心,是 -
璩便芩暴: 既然两个人在一起没有幸福感,反而是累的话,不如离婚给彼此一个自由吧!也给自己一个寻找幸福的机会!望采纳,谢谢!

穆棱市17845518607: 如果你和你的老公生活在一起感觉很压抑,该咋办 -
璩便芩暴: 我跟你一样好压抑透不过气来,

穆棱市17845518607: 心情烦躁就觉得和老公在一起很累,没意思,而且睡觉都不远挨在一起,为啥? -
璩便芩暴: 这个是个人的问题! 跟老公没关系,只是他恰巧天天在你身边一样!要是你心情烦躁和老公他妈睡觉也是一样的感觉.所以要调整好自己的心态,多沟通,想这种自我的想法,通常也是因为情感沟通少而导致的,老公老婆都是一样,生活在一起就有好的事情和不好的事情,你要确定当下发生的好事或者不好的事情,只是你生命中或者你和你老公生活中的其中一天,并不能代表谁对谁错,大家都是时间的旅行者,要让时间证明彼此的恒心更为重要!必要时也要懂得宽恕.

穆棱市17845518607: 为什么我感觉和老公在一起生活特别累?? -
璩便芩暴: 你的问题不是让人看了很明白,你说你很累很苦指的什么方面呢?是你老公不疼你还是不在乎你还是冤枉你呢,以我个人的感觉,我觉得你们之间缺少沟通.你可以试试在你老公开心的时候跟他谈谈你的心里话让他明白你的心.明白你是很爱他的,但是爱的太累.不要把负担一个人背,夫妻嘛不就是共患难的吗?

穆棱市17845518607: 如果和老公在一起会感觉到压抑,而主要原因在于和他朋友家人没话说,而他又没有时间陪我,我该怎么做
璩便芩暴:可以找一部类似于你们情况的电影打开和他一起观看,并在过程中和他交流.诉说你和故事中的人有类似的感觉.去唤起老公的注意.也许是老公忙于事务忽略了你的感受,但你一定要让他知道,这样才好解决. 说到你和他的家人没话说,这样你就要注意了.把他们当成自己的家人,付出爱就会拥有爱.这是不变的真理. 敞开心扉,努力沟通.相信你很快会摆脱压抑的困境.

穆棱市17845518607: 和老公在一起,很辛苦.心里压力太大.难受死了.他喜欢挖苦我,往我胸口上洒盐.我讨厌他. -
璩便芩暴: 其实你挺不容易的,但是我觉得既然在一起,就要互相习惯,他需要改变的是学会安慰你,你需要改变的是,减少抱怨.乐观一点,心里压力再大也要生活.把压力带到家里对谁都不好,因为家里是幸福的港湾,是爱的聚集地.

穆棱市17845518607: 和老公生活在一起我每天都很压抑,我该离婚吗? -
璩便芩暴: 找下最根本的原因在哪里 每天都很压抑的话 那生活肯定也不会太幸福 跟老公好好谈谈吧,你们也许是平时缺乏沟通 才会导致现状的吧

穆棱市17845518607: 老公的性格很内项,我和他生活在一起为啥心感觉那么累,一点也开心不起来,他每次回到家总是感觉他不向我 -
璩便芩暴: 性格内向不是那么容易改变的,如果你比较外向,可以带着他出去玩,多出去和人沟通就好了,慢慢地就会外向,觉得好就采纳吧亲.

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