做梦梦到自己要死了不会说话不会动于是就拼命的挣醒后全是汗

作者&投稿:薄欧 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
做梦梦见自己不能说话…~

通俗说法是鬼压床。其实只是神经系统的原因,偶尔晚上休息的时候神经中枢已经进入睡眠状态了但是大脑还在缓慢工作所以会出现这种脑袋很清醒但身体不受控制的情况,从科学角度出发只是处于身体机能而已。没事的,只要不挤压着心脏就好了,或者当你有了那种状况而旁边有人感觉得到的话让他碰你一下就行了。

没事,人梦到的都是自己心里想的加上一点夸张,你自己回忆一下想过(做过)什么不该想(不该做)的事。

这叫鬼压床。。。”。“鬼压床”就是人在刚睡着或刚醒来的时候,意识已经清醒,但发现身体无法动弹,眼皮睁不开,感觉像是被“鬼”压在身上一样,人们把这种现象叫做“鬼压床”。专家介绍说,这是一种与睡眠相关的症状,叫做睡瘫症。人群中有40%至50%的人一生中都有可能经历至少一次睡眠瘫痪,可发生在任何年龄,常见于青少年或青壮年时期。
   睡梦中“鬼压床”动弹不得
  刚参加工作一年的陈玉,近段时间在天快亮的时候,时常被自己梦境里恐怖的画面吓出一身冷汗,想挣扎起床,又发现自己无法控制身体的肌肉,同时感觉到有千斤重物堆放在胸口无法挣脱。过后内心异常惊恐,赶紧到医院询问是不是“撞邪或遇鬼”了,希望医生能给予科学合理的解释和诊断。
  白领梁小姐也有和陈玉同样的经历,最近自己两次发生“鬼压床”经历:明明觉得已经醒了,却不能动弹,只听见耳边有“呼———呼———”的声音,特别大,像风声,然后就觉得身体越来越重,好像有人握着她的手,又好像有个透明的东西压在身上,感觉难受万分,就像挣扎在生死边缘一样,她惊恐得想大叫,却怎么也出不了声。
   “鬼压床”实为睡瘫症
  说到“鬼压床”,总是让人毛骨悚然。说它不是鬼,为什么人好像被无形的物体压着动弹不得?说它是鬼,为什么没有人真正见过这鬼长什么样?
  自治区人民医院认知睡眠中心的秦岭主任解释说,像陈玉和梁小姐遇到的情况不是什么“鬼”在作祟,而是一种特殊的生理现象,被老百姓俗称为“鬼压床”或“鬼压身”。其实这一情况不少人也有过类似的经历,在医学上是一种与睡眠相关的症状,称之为睡瘫症。病人能清楚感觉到周围的环境,但是身体却不听自己使唤,想动动不了,想说话又说不出来,想睁眼也睁不开,有的时候可能还伴有相应的梦境。
  秦岭主任介绍,睡瘫这种现象通常发生于刚入睡或准备觉醒的时候,是大脑神经中枢和运动神经中枢不同步苏醒所导致的结果。一般来说,人群中有40%至50%的人一生中都有可能经历至少一次睡眠瘫痪,可发生在任何年龄,常见于青少年或青壮年时期。
   睡姿不正确易诱发
  “鬼压床”的发生和睡姿、睡眠环境有很大的关系。例如,睡眠时有重物压在胸口、趴着睡、蒙头大睡等不正确的睡眠姿势,都有可能引发“鬼压床”。因为,不正确的睡眠姿势容易导致呼吸不顺畅和血液不循环,而呼吸不顺畅、血液不循环,则是诱发“鬼压床”的重要因素。
  另外,不好的睡眠环境,也是诱发“鬼压床”的重要原因。一个人如果完全适应自己的生活环境,那么,一般不会发生“鬼压床”的现象,只有在生活环境发生改变了,才容易出现“鬼压床”。
   调整情绪保持良好心情
  我们应当正确看待,不要把“鬼压床”看成是一件恐怖的事情,也不要觉得它是一种病。在经历“鬼压床”的几分钟时,不必惊慌,只需等待时间静静地流走,很快就会缓解。

淡定点,梦只是梦,做梦的原因有多种,胡思乱想、环境变化、心情不好、外界影响等等你说的噩梦极有可能是睡觉时压住胸口导致呼吸不畅引起的,至于鬼是唬人的。我做过很多类似的恐怖梦,只要冷静对待其实很有意思,醒来还回味无穷呢。放轻松点,睡觉注意别压着了

你好,你遇到的梦我也做过,不是你朋友说的那样的,这世界上没有鬼的。我梦到的是鬼压在我身上,我怎么动都动不了,知道是梦但是自己好像已经醒了,说话说不出来,非常的恐怖,想偏一下头都办不到。这种梦我梦到过两三次,除了睡觉的时候被压呼吸不顺畅之外,还有可能是你白天看过恐怖片了。你要保持良好的身心健康,不要被你的不良朋友所影响了。

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