如何让月经延迟几天，月经拖迟如何食疗

怎样高考推迟月经的方法,怎样食疗让月经推迟几天正常~

　　如果碰到了人生的重要时刻-高考，女性必须要推迟自己的月经，特别是对于那些来月经的时候会痛的女性来说，推迟自己的月经是非常的中药的，很多人都不知道应该怎么推迟，其实方法还是有很多的。那么怎样高考推迟月经的方法是什么呢?
怎样高考推迟月经的方法 　　提前1周口服孕激素(黄体酮)：这个是目前最常见的调理经期时间的方法之一，不过也并非每个人都适合该方法。如果你的月经规律，就是每月月经周期固定，差异前后不超过3天，妇产科医生建议，可以在你下次月经前1周开始口服天然的孕激素，(如黄体酮胶丸200mg，每天晚上睡前口服;或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服)一直到高考结束的那天，记住，必须是距离下次月经前1周开始口服才有效，如果据下次月经前3~4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。当然了，即使你提前1周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，你可以停服孕激素。
　　想要推迟月经，可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1至2天（已经来潮，哪怕是一点也不适宜）服用，每天分次服用，一天的剂量一般控制在12毫克内，连续服用即可。根据服用该药物停止服用3天后才来月经的特点，确定服用该药的天数。短期服用孕激素不会给服用者带来伤害，也没有大的副作用。具体建议去医院妇产科遵医嘱服用。
　　在月经来潮的前7天开始服用黄体酮或者注射黄体酮激素，直到高考结束停止使用，一般在停止使用后的3-5天即可老月经，短期服用黄体酮不会有很大的副作用。服药也要关注药物的禁忌症和不良反应，注意以下患者禁用黄体酮胶丸：对黄体酮过敏、阴道不明原因出血、血栓性静脉炎、血管栓塞、脑中风等。
高考应该如何补身体 　　可以吃核桃，牛奶，鱼肉等食物。不少人为了高考能考上大学，参加了各种补习班，非常努力的学习，可是成绩还是提不上去，因为脑子不够聪明。所谓高考并不是成功的代名词，高考成功对于学生来说，是在考场上把自己能做的题，会做的题，保证做对，做好就够了。所以临近高考，考生要做的不是自怨自艾，而是在最后的时间，多关注基础知识，做好最后的冲刺。学习要有自己的计划，计划要根据自己的学科情况、薄弱科目，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。
　　首先三餐要合理哦，每一餐主要以谷类为主，做好混合粗粮，特别是早餐一定要有一部分的新鲜蔬菜或者是水果，我们平时的习惯是早上不吃蔬菜和水果这是不对的!午餐一定要丰富多样，晚餐不要太丰富，要不要过饱。高三学生要定时定量，要少吃含脂肪多的食物!因为不经常运动这样不容易长胖!吃饭的时候要专心不能狼吞虎咽的!不能经常吃冷饮，或者是太热的食品!要凉到不烫的时候再吃!不要暴饮暴食，否则你的消化系统会反抗的!

　　月经的到来都是突然性的，因为月经不是能都在一个准确的时间来的，很多时候女性为了一个重要的时间，就想方设法的让月经推后，很多女性就会尝试吃这吃那的东西推迟月经到来的时间，不过现在已经有药物可以让月经得到推迟，不过虽然有这种药品，不过女性们还是谨慎使用，因为是药品，吃多了会对身体造成影响，那么，吃什么让月经推迟几天正常?
吃什么让月经推迟几天正常 　　什么是月经推迟
　　月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天，提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周，这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多，包括情绪、药物、生活作息等等，具体还要因人而异。可一旦大于10天，很可能是受孕了，最好去医院进行科学化排查，倘若不是怀孕，也要去检测是否是患了妇科疾病。
　　月经推迟是什么原因
　　女性月经周期为28-30天，周期长短因人而异。一般来说，如果月经提前或延后7天属于正常范围，但如果超过7天还没来月经，即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
　　以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血HCG检查，明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号，所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多，女性朋友要关爱自己，更要关心自己的月经是否如期而至。
　　月经推迟的症状
　　月经推迟的症状可见月经比正常周期迟来7天以上。月经推迟的症状和女性的身体情况也有关系，根据气郁、痰阻、血虚、肾虚型的女性，月经推迟的症状如下：
　　1、气郁型月经推迟：
　　月经症状：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。
　　全身症状：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。
　　2、痰阻型月经推迟：
　　月经症状：月经后延，经色淡而呈粘液状，经行前后带下多。
　　全身症状：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。
　　3、血虚型月经推迟：
　　月经症状：延后，量少，色淡，质稀
　　全身症状：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌淡，苔薄白。
　　4、肾虚型月经推迟：
　　月经症状：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯淡。
　　全身症状：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色淡，或有头晕耳鸣，舌质淡，苔薄白。
　　月经推迟几天能测出怀孕
　　月经推迟几天可以验孕?月经推迟当天即可验孕，可以通过早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，月经推迟一周以后再检测，结果更准确。到医院做早孕检查，抽血化验血hCG是目前最快最准确的验孕方法，一般在同房后10天左右即可检测。
　　月经推迟首先要排除怀孕的可能，除此之外，还要进一步明确是否由其他病理性的因素导致月经推迟。当月经推迟10天以上，建议到医院做详细检查以明确原因。
　　停经后测试早孕试纸如果出现两条红线，则考虑妊娠;如果两条红线中一条颜色比较浅，称为弱阳性，需要在一周后复查。抽血验孕较为准确，不需要空腹就可进行。到医院做早孕检查，抽血化验血液中的hCG是目前最快最准确的验孕方法。
　　一般说来精子在同房后1-2天内可到达女方输卵管，并在输卵管内和女方排出的卵子相结合，形成受精卵。受精卵在输卵管内纤毛的推动下，再经过约6-7天时间可到达子宫，如条件合适，就可在子宫内膜上着床。受精卵着床是女性怀孕的标志。所以从受精到怀孕至少需要6......
　　月经推迟几天正常
　　月经推迟几天算正常?一般来说女性月经推迟7天以内属于正常现象。月经周期一般为28-30天。月经提前或推迟一周是正常的。月经周期受多种因素影响，月经推迟时建议先观察1-2天，或到医院做一个详细的检查明确月经推迟的原因。如果女性生活作息均正常，且无情绪、疾病、药物等影响，则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病导致月经推迟。
　　如果女性在短时间内大量进补或快速减肥，饮食习惯的改变会促使机体功能和分泌系统出现调整，月经周期也随之改变。另外，如果长期处于压力很大的状态，容易引起身体内分泌失调，激素环境发生改变导致月经推后。疾病、药物等因素也会影响正常的月经周期，所以长期服用紧急避孕药或患有多囊卵巢综合征的女性的月经大多推迟。
月经推迟怎么办 　　造成月经推迟的原因有很多种，如果排除怀孕，也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话，就要开始注意个人的生活习惯了。月经推迟怎么办?具体可以参照以下几点：
　　1、拥有良好心态，避免情绪异常波动
　　长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
　　2、合理饮食，不可过度节食
　　当女性过度节食时，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成出现障碍，影响月经来潮，或经量稀少或闭经。因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
　　3、起居有度，按时作息
　　据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
　　4、戒烟戒酒，改掉不良习惯
　　烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟，少饮......
　　月经推迟吃什么能快来
　　现在很多女生除了喜欢吃生冷辛辣的食物外，还喜欢熬夜，这两点对精血是十分不利的。吃生冷的食物会将寒气积留在子宫，每次来精血的时候就可能会痛经，而且也会导致精血的提前或延迟;熬夜对女生的伤害更大，不仅是对皮肤不好，对精血的影响也是很大的，因为熬夜会使内分泌失调，继而导致精血的异常。
　　精神方面的变化对身体有很大的影响，一个人长期精神紧绷、压抑，那么身体上会相应出现一些问题。女性长期在精神上有上压力，并且情绪不佳，就很有可能导致精血失调，引发痛经、闭经等。
　　现在的生活节奏越来越快，都市女性的工作上压力也随之变大，为了生活会不停地忙工作，这样一来，不仅在身体上劳累过度，在精神上也高度紧张，这样就会导致精血推迟，如果注意休息、加强养分方面、精神上放松就能使精血恢复正常。
　　女性患了一些疾病也是可能导致精血推迟的，如一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺疾病等，这些疾病会让患者总是缺乏某些化学元素，因而导致精血推迟。
　　精血推迟的食疗方：
　　一、羊肉粥
　　鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。
　　功效：补气，养血，止痛。适用于精血推迟的女性。
　　二、猪皮冻胶 猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用沸水冲化后温服。
　　功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，精血推迟等症，对腰腿酸痛者效力更佳。
　　在精血延迟10天后，可到医院做尿妊娠试验，若为阳性很有可能怀孕，怀孕也会有其他的一些症状，如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
　　长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成精血延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。
　　(1)人流手术或药流后精血是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成精血推迟。
　　(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使精血推迟。
　　据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
　　过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响精血来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
　　如精神紧张、上压力大，条件改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发精血推迟。
　　长期的精神压抑、生闷气或受到重大精神刺激和心理创伤，都可导致精血失调或痛经、闭经。
　　造成精血推迟的原因有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药品的副作用，或者手术的影响，那么就要开始注意个人的生活习惯了，不仅需要及时的注意个人卫生，还要保持开朗的心情，具体可以参照以下几点：
　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、　　胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不风平浪静、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对办不到　　。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能两全其美，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮沸水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加养分，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

如果女性月经总是推迟，让我们无法判断到正确月经到来时间，有时候会让我们的活动有冲突，带来了很多不便之处。而有些女性又不喜欢吃药来进行调理。那么月经拖迟如何食疗？接下来我们就来一起看看吧。

月经拖迟如何食疗？

1、羊肉粥，将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，待羊肉熟烂后，即可食用，主要功效是补气养血以及止痛。

2、红糖阿胶水，先准备适量的红糖和阿胶，清水。将阿胶放入锅中熬煮，煮开后，转小火，加入红糖熬煮。待红糖融化后，阿胶质地较为浓稠的时候，即可食用。红糖阿胶水要趁热服用，具有暖胃补血的作用。

3、枸杞羊肉汤，把羊肉煮透，用锅把姜片炒一炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子和水同煮，后放入盐、葱，烧开去浮沫。再用文火煨约1个小时，待羊肉熟烂出锅即可，此汤有助于补肾养血，月经推迟的女性吃了会加快月经的到来。

月经周期不稳定怎么办

女性需要从日常生活习惯中注意起来，最好能做到以下几点：

1、首先要保持睡眠充足，精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有一些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、平时要注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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开福区19423284864： 怎么让月经延后几天??？
无宝颇得： 去医院打针就可以.我当年升高中考体育的时候就去医院打的忘记具体名字了妈妈带去打的,据说可以提前也可以拖后,你去医院问问就行了.不过最好不要打如果不是特殊情况对身体肯定有影响的.

开福区19423284864： 怎样使月经延迟?？
无宝颇得： ①对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经. ②对于正服短效避孕药者,可在服完22片后继续连服即可. ③在月经周期的后半期,最好是从下次月经来潮前一星期开始,每天连续服用口服避孕药,每日两片,直到你预定推迟的来经日期的前三天为止.这样就可以达到推迟月经的目的. 但有些妇女为了使月经少来几次,而每次服药连续2-3个月或一次服药长达数月,这是不可取的 因为下丘脑,垂体和子宫内膜受药物遇度抑制后不容易恢复

开福区19423284864： 怎样让月经推迟？
无宝颇得： 吃避孕药, 想来的时候就停吃就可以了

开福区19423284864： 如何让月经推迟?？
无宝颇得： 要把月经推迟数天,采用服避孕药的方法是有效的.服用的方法是: ①对于月经规律者,可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药,每晚一片,连续服用,直到活动结束,停药后3-5天方来月经. ②对于正服短效避孕药者,可在服完22片后继续连...

开福区19423284864： 肠胃炎会导致月经推迟吗 - 妇科 - 复禾健康？
无宝颇得： 月经延迟主要是血虚导致的,女性身体血虚导致经血无法正常充盈子宫,子宫内膜无法正常脱落月经自然就推迟量了 用药指导:女性普遍是由于个人代谢下降,气推血行的能力减弱导致气血瘀堵行经不畅的问题.另外如果年轻的时候有宫寒的问题还有考虑是否有肌瘤、囊肿、增生、异位等问题.有过流产经历的女性还要考虑是否卵巢子宫受损早衰等问题.食膳方面:羊肉,乌鸡肉红枣枸杞当归阿胶都能.促进经血生成调节内分泌. 但食膳反面仅是辅助作用建议还是要用药品来治疗.药物调理的话,可用气血和胶囊来改善治疗.因为该药是一款纯中药制剂的药品,无副作用.在调理女性方面效果月经显著,患者反馈良好.

开福区19423284864： 月经推迟5天还没来.没有怀孕这两晚上胃疼 - 妇科 - 复禾健康？
无宝颇得： 月经前7天吃妈富隆,连续不间断.到你想来的时候停.