努力工作会损伤身体健康，难以挽回，那努力工作到底是为了什么？

长时间工作会损伤身体健康，那么我们努力工作到底是为了什么？~

很多人都知道长时间的工作会损伤我们自己的身体健康，那么我们这么努力工作，其实为了就是能够过上更好的生活。因为对于大多数的工薪阶级来说，只有通过努力工作才能够改善自己的生活质量，并且能够让自己的家人生活的更好。所以说，虽然工作会损伤我们的身体健康，但是我们不得不工作，这就是当代年轻人所需要去奋斗的一个原因。如果我们自己并不是含着金汤匙出生，那么我们自己只能通过自己的努力来改善自己的生活质量，而且能够让自己爬上更高的阶层。
为了获得更好的生活
这就是我们自己的使命，也是我们自己必须要去为之奋斗的一个原因。努力工作能够让自己过上更好的生活。虽然说工作这么辛苦，但是在工作之后，我们能够获取到更大更多的报酬来让自己过上更好的生活，也会让自己能够轻易的去满足自己的欲望。这样权衡利弊之下，其实大多数的人都会选择去努力的完成自己应该完成的事情。毕竟每一份付出和收获都是成正比的，只有我们努力工作，才能够让我们自己的生活变得越来越好。
得到自己想要的
而且能够让我们自己再买一个名牌包包或者是名牌衣服的时候不会十分的头疼。大多数的人会在自己努力工作之后奖励自己想要的东西，这就是能够让自己以后在奋斗的时候满怀希望的一个表现如果我们自己不努力工作的话，那么这样的一些东西我们完全就不能够得到，而且我们自己也不能够去买自己想要的东西。对于大多数的人来说，都不能够接受这样的一个问题。
毕竟自己努力工作，就是为了能够让自己和家人的生活变得越来越好。也能够让自己在想要外出旅游的时候，能够对自己说出可以去这样的一句有底气的话。每一个人都是在不停的努力工作，毕竟人来到这个世界上就是短暂的几十年。通过努力获得自己想要的生活的确是一件非常值得骄傲的事情，并且也能够让自己生活得更加的开心。

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。 别让自己心累！
应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己心累！
适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。　　人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。　　人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多，不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。 世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。　 人之所以不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说知足者常乐，但又有几个人能达到这样的境界。人不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。 面对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求了？　　人之所以不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。 不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。　　为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。　　幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。　　人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

努力工作是为了更好的生活，不能牺牲身体健康，有命挣 ，没命花。在健康面前，没有什么事，值得以命相搏。千万别等到生命的余额不足，才认清活着的意义。

努力工作就是为了能够让自己的生活过得更好，甚至是在未来的过程当中不必为了钱财所担忧，有的时候在大城市打拼的过程当中看到人来人往的人群，他们都是追逐梦想的人，每个人都有着自己的理想，他们之所以选择在大城市奋斗，完全就是为了能够让自己的理想实现或者说实现人生价值，这也是他们能够留下来的原因。

我们这么努力有什么意义 努力工作到底是为了什么

有的时候努力上班就是为了能够给家人更好的生活品质或者说让他们能够有着一定的安全感，我们面临这样的状态，也是需要好好地去考虑自身情况，不管你现在做的成绩如何，只要是你能够认真的去完成该做的事情，我相信总有一天会让你得到想要的，因为每个人的努力都不是白费，上天是非常的公平，之所以努力工作，就是为了看到自己喜欢的车子，衣服还有化妆品的时候能够不考虑价钱，然后不加思索地把它买下来，这就是对生活的一种敬畏。

努力工作会损害健康，难以挽回。那努力工作，到底是为了什么？

努力工作也不见得一定就是损害健康啊，这不是一条道走到黑的选择，可以有其他的选择呀。

工作为了什么？可以是：
换取薪酬，毫无疑问，赚钱是职场人最重要也是最根本的目的。
学习和成长，如果每天无所事事，没有工作，那精神世界一般也是空虚的。
实现理想，每个人都还是有理想的，不管创业还是就业，都是实现内心想法的过程。

应该如何避免过劳，避免透支呢？

很抱歉，没有一个简单的答案。我不能告诉你，你做某件事，就再也不会透支了。但是我想告诉你的是，努力工作是好的，但是不需要不惜一切。如何可以满足高要求，快节奏的当代生活，但又不会透支？

1.你不可能拥有全部

你要接受这一点，我们不可能拥有我们想要的所有东西。现实点，选择一两件事情，然后专心去做。其实人生就是做选择。你想要集中注意力把某件事情做好，那么你就必然要有所牺牲。

生命是有限的，所以我们的时间也是有限的。因此我们要更聪明的利用我们的时间，如何去做？只做你真心想做的，然后坚定不移的执行。

2.找到有意义的事情

知道自己时间的有限之后，如何做出选择呢？可以利用帕累托法则，又称80/20法则，我们20%的付出会得到80%的结果，而剩下20%的结果呢，我们往往用了80%的努力。

3.不要高估自己

“你可以帮我做这件事情吗？”，好的，“这份文档你可以帮我处理一下吗？”，好的！很多时候，我们觉得自己可以应付所有事情，但是事实是，你并不是超人。


是时候说不可以了。

4.不要感到愧疚。

很多时候我们觉得负担太重，感觉整个世界都扛在我们的肩膀上。你会觉得你对家人，朋友，同事，或者其他人附有很大的责任嘛？是时候减轻压力了。

记住，人是可以照顾好自己的，他们不需要你成为他们生命中的超级英雄。不要再无谓的愧疚了。

职场上，很多人都在努力工作、努力奋斗。

这些人努力工作的目的，在于以下几个方面：

1，为了生存。

职场上，每个人都在努力工作。

因此，如果身处职场的自己不去努力工作的话，就会被其他人超过。……那样的话，自己将被淘汰，从而无法生存。

因此为了自己能够生存下来，自己需要努力工作

2，为了发展。

自己在职场上工作，不单单是为了生存，更是为了取得进步。

升职加薪，是每个人心中的理想。……为了实现这个理想，就必须努力工作。

唯有努力工作才能让自己在职场上不断取得新的业绩，从而获得升职加薪的机会，让自己不断进步

3，为了事业有成。

职场人的终极目标，就是事业有成、功成名就。

而取得事业上的成功，需要我们努力奋斗，做出常人所无法企及的业绩。……唯有如此，自己才能取得事业上的成功，让自己功成名就。

以上就是一个人在职场上努力工作的目的所在。

需要说明的是，努力工作确实会感到劳累，但却不一定会损伤身体。……即使因为工作劳累损伤了身体，也不一定无法挽回。……休息一下，完全是可以恢复正常的。

因此，努力工作对我们来说好处多多，益处多多，我们应该努力工作，做出业绩，证明自己。

工作并不是说要损害身体的健康在保证不损害身体健康的情况下努力工作工作并不是说要损害身体的健康 在保证不损害身体健康的情况下努力工作 这才是正确的

努力工作，是为了给自己一个未来，给父母一个安心，给爱人和孩子一个保障，一个家庭，努力工作才会获得自己想要的，其实努力工作也不会损伤身体健康，只要你劳逸结合，适当休息，就不会损伤身体的，当你累了就歇歇，不要一直拼尽全力去工作，毕竟身体才是最大的本钱。

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宣恩县18276729958： 如果你一直努力的工作对你发现对你的健康有很大影响 你还会改行吗?？
貂芝头孢： 会的,因为身体是革命的本钱没了好的身体就算挣再多钱也没有自己花的份

宣恩县18276729958： 22工作太拼命,会不会伤身体 - ？
貂芝头孢： 工作要拼命,但不能只拼命!劳逸接合,为了更多的拼命是需要适当休息的!相信你的努力是会终有回报的!

宣恩县18276729958： 女性体力工作久了会影响身体健康吗 - ？
貂芝头孢： 重体力劳动和负重作业对女性生殖健康的影响: 1、对月经的影响:痛经、月经量增多,月经异常发生率7080%. 2、子宫脱垂:主要原因是负重使腹压增大压迫子宫,骨盆结构松弛.支撑力下降、加上分娩损伤造成子宫脱垂. 3、未成年妇女长...

宣恩县18276729958： 工作压力太大,工作时间长,对人身体有害吗? - ？
貂芝头孢： 答案是肯定的 任何压力太大都会使人的精神有一定的影响 比如容易急躁、容易焦虑、容易发脾气 这些都有害健康 工作时间长就意味着你可能没有足够的时间进行合理的饮食休息等 睡眠不足对人体诸多机能都会有损害 (呵呵 可能还会变笨哦) 有时候不要老看到工作给你带来的负担 在工作之余也见缝扎针搞点娱乐休闲 想想它的好处 学会把工作也当成一种乐趣 至少它让你的时间有了不浪费的理由 至少它不让你觉得自己一无是处 至少它让你不用担心温饱……

宣恩县18276729958： 长期工作加班、熬夜,会对身体造成什么影响呢? - ？
貂芝头孢： 长期加班、熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘. 经常熬夜、加班的人还会引起过度肥胖,熬夜者喜欢吃夜宵,夜晚进食不但会使人难以...

宣恩县18276729958： 为了家庭拼命工作,把身体熬坏了,你们觉得值得吗? - ？
貂芝头孢： 现在的疾病,腰病等等大多数都是因为工作害的, 有句话说的高拼命工作,也要适当休息, 钱是赚不完的,但赚钱是必须的,拼命赚钱是值得,但身体也要爱护,所以身体也要适当调整休息.

宣恩县18276729958： 健康对工作的意义 - ？
貂芝头孢： 第一,保持身体健康与在工作上争取名利不是两个极端.我们大多数人的思维是,努力工作,争取名利就一定是以损害身体为代价的,然后就不自觉的把健康和努力甚至工作放入了矛盾的对立面,以为工作就是伤身体,两者成了非此即彼的关系...

宣恩县18276729958： 我们努力工作,到后来了没了健康的身体,幸福的家庭和自由还会有吗? - ？
貂芝头孢： 身体就相当于100前面的那个1,后面的0是你的财富,家庭等等,如果没有了这个1,那么后面的0再多也是没用的,家庭的幸福在于家庭的和谐快乐,生活上资金够用就行,前提是要保证身体的健康. 说句难听的,如果后来身体健康没了,你觉得家庭还会有幸福么?

宣恩县18276729958： 努力工作难道就等于慢性自残了?？
貂芝头孢： 注意自我保护 身体是革命的本钱能拿到工资的话还好

宣恩县18276729958： 努力工作是为了更好的生活,可是身体垮了怎么办呢? - ？
貂芝头孢： 好的生活就是能让自己感觉快乐的生活.而生活就是为了去寻找能让自己快乐的生活.在寻找快乐的过程中,可能会遇到诸多的困难坎坷,但只要我们有足够的勇气,我们所追寻的快乐,有足够的理由值得我们去追求,那我们就去战胜困难. 只是,困难的前提是不会让我们健康甚至生命为代价,那样的困难已不再是困难,而是刁难.那样的生活也必定不会使我们快乐.总而言之,认定我们所要追求的快乐,看清是困难还是刁难,勇敢的向前吧!