身上有很重的汗臭味，怎么办？
1、勤洗澡、勤换衣
最主要、最简单的方法就是：勤洗澡，勤换洗衣。最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动后，出汗更多，要及时擦干汗液，及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。
2、生姜汁
腋下是汗臭味最大的加工厂，控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹于腋窝之下，使用这种方法最好将腋毛剃除，连续使用几天，可以有效去除汗臭体味。
3、涂香水
在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉跳动处，如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处，这样即使出汗也能延迟汗味的产生。
4、止汗剂
如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂，提前将其涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。
5、白醋
醋一种天然的止汗剂，可杀灭细菌、真菌以及霉菌。
具体做法：取醋和水各半，混合后用棉球蘸取擦拭平时有汗臭的地方，注意浓度不宜过大。
6、柠檬
柠檬具有酸性，同醋的原理是一样的。将柠檬切成两半，直接擦在容易出汗的地方，可以去除汗臭味。
7、小苏打粉
小苏打粉是一种很好用的天然清洁剂和除味剂，人们常常用它清洁冰箱和地毯等。其实小苏打粉还能除汗臭。用小苏打粉加少量水调成糊状，抹到容易有汗臭的地方，一次不要抹太多，以免弄脏衣服。
扩展资料：
排汗的好处：
1、排毒防癌
出汗是最好的排毒防癌方法，这么说也许你还不相信。研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一，在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分，有时浓度甚至会比尿液更高。
2、润肤护肤
夏天人之所以容易大汗淋漓，就是因为外界温度高，人体为了保持恒温，就不断地排汗散热。而由于出汗的过程是从毛孔中排出汗水，人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排出。因此，夏天多流汗也有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤。
汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。很多人经常冒痘痘，脸上、后背等，这就是由于皮肤毛孔不干净，堵塞毛孔造成的。夏天不如多运动运动，出一些汗，你立马回感觉皮肤变得紧实细腻，有光泽，痘痘也会减少了。
3、减肥防慢病
另外，出汗还能消耗身体多余能量，有助于促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。
夏天本身细胞就会比较活跃，此时加强运动，科学排汗，效果是平时的好几倍，更有利于减肥，改善身体状况，预防“三高”等慢性疾病。
4、提高免疫力
夏天多出汗还有另一个惊人的好处，那就是提高身体免疫力。很多人为了提高免疫力经常会吃一些保健品，一些保健品中所含成分不明，有些保健品含激素，反而抑制免疫系统。
最好的方式就是通过科学的出汗。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。比如，每天运动30-45分钟，身体微微出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。
5、促进消化
夏天往往会没食欲，不消化，这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。因为出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化。
特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。
6、增强记忆力
出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。
另外也有研究证实，运动流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。
7、稳定血压
运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节。所以，预防高血压除了饮食控制，出汗就是最佳的疗养方式。
8、保护骨骼
我们都知道很多人一上了年纪都容易得骨质疏松症，是因为体内钙质流失。那么怎样有效防止钙质的流失呢?一种简单有效的方式就是运动出汗，出汗有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，预防骨质疏松。
9、防止结石
结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成。而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成。
10、预防感冒
出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。
2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明：皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效，皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。
参考资料来源：人民网-满身汗臭自己都嫌弃教你3绝招和汗臭说再见
衣服上汗臭味很重怎么去除
衣服汗臭味很重怎么去除？可以用盐水、洗发水、花露水、小苏打、白醋、淘米水、刮胡膏、柠檬水等去除衣服的汗臭味。勤洗澡、换衣服，多穿棉质、棉麻、浅色衣服，少吃辛辣、口味重的东西、使用止汗剂等可以预防预防的汗臭味。方法：用盐水浸泡（适量盐+水）一小时，清除汗臭味；使用洗发水，具有碱性，...
汗臭味很重怎么办 如何去除汗臭味
脂质、脂肪酸、胆固醇及葡萄糖等多种成分。而汗是汗腺分泌的一种稀淡液，其中水分占了99%，其余的是氯化纳、钾、硫及尿素等。汗本身并无气味，但当汗液与皮肤表面的细菌混合后便会产生臭味。身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等，细菌容易积聚，汗腺亦较多，故汗液较难蒸发，气味亦较浓烈。
汗臭味道很重是什么原因 为何汗臭味道如此严重?
夏天，炎热的天气和繁忙的生活节奏常常使我们感到疲惫不堪，而在这个过程中，有些人可能会发现自己身上的汗臭味道异常浓重，这不仅影响了自己的舒适感，也可能给他人带来不适。那么，汗臭味道很重的原因究竟是什么呢？接下来，我们将深入探讨这个问题，并寻找背后的原因。夏天，炎热的天气和繁忙的生活节奏...
汗臭味很重是什么原因
汗臭味很重可能是细菌感染，也有可能和平时的运动量不足有关系，平时可以适当的到户外做一些体育运动，促进周身的血液循环，也可以加强身体的抵抗力，出现了汗臭味比较重的情况，一定要每天及时的洗澡，及时的更换衣物，要选择透气性好的衣物，纯棉材质的衣物，平时可以多喝些白开水。
汗臭味很重是什么原因
汗臭味很重的原因有多种，主要包括个人卫生状况、饮食因素、环境因素和疾病因素。1. 个人卫生状况不佳。如果长时间不洗澡或者不换洗衣物，汗液会在皮肤上分解，滋生细菌，从而产生强烈的汗臭味。2. 饮食因素。摄入某些食物如辛辣食品、大蒜等刺激性食品，这些食物的特殊成分可能通过汗液排出，加重汗臭味。
汗臭味很重怎么办
2、随身携带湿巾：想要避免体味产生的尴尬的情况，应该注意生活细节。我们外出的时候，如果出汗过多，随身携带的湿巾就能帮上忙了，找个洗手间擦干净，保持皮肤干燥就不会产生汗味。特别在约会的时候，腋下要是湿漉漉的，可是很不雅的哦。3、涂抹柠檬：有的人一到夏天体味就特别重，如果不注意，很容易...
汗味重是什么原因?
汗液，本身因为含有氯化钠和一些尿酸、尿素、脂肪酸、乳酸的成分，所以汗味是有味道的，它是偏咸的。有一些人身上的湿热比较重，或者痰热比较重，或者是有一些其他邪毒的，出汗的时候，邪气会随着汗排出体外，这就是中医的汗法治疗法，所以这个时候的汗味是偏重的。但是具体的原因还是建议在医生的指导...
身上汗臭味重怎么办 祛除汗臭味的好方法
身上汗臭味重怎么办 1、定期淋浴 每天都要进行淋浴，尤其是在出汗后。使用温和的沐浴露和去污力强的香皂，彻底清洁身体。特别注意清洁腋下、脚部和私密部位，这些地方容易产生汗臭味。2、使用抗菌香体喷雾 选择含有抗菌成分的香体喷雾，可以帮助杀死皮肤上的细菌，减少汗臭味的产生。使用后感觉清新，持续...
为什么流汗会有酸臭味
腋下或腹股沟，是细菌滋生的温床，所以当人们压力大时，流出的汗水臭味较重。2、流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物 流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。
汗臭招人嫌,多半是肝火,哪些方法能够泻除肝脏火气?
大夏天的人出汗是经常的事情，但是，时间一长就会出现汗臭味，有的人身上的汗臭味简直了，让人能退避三舍。汗臭招人嫌，或许是肝上火了，哪些方法可以泻除肝脏火气？首先就是给肝去火，最好的办法就是食补，食物里有胡萝卜可以降火，还有就是山竹。夏天的时候吃些这个是对自己身体的爱护，你说是不是...
徭若还原： 你这是肺气虚.由于肺气不足影响到肾.你这要说病吗,到医院也说不出什么来的.有两个办法,一是中医治疗,二是保健食品治疗.
黄南藏族自治州13647821590： 身体出汗味道很重怎么办?？
徭若还原： 你好:通过对你提供资料的分析后我认为出现这个问题的主要原因是与饮食过于厚重有关.建议:多吃些新鲜果蔬,忌肥腻重口味慢慢就会好的.
