吃什么东西能降火啊
上火了建议吃清热败火类的食物降火最快。上火了首先应当分清楚是心火上炎还是肝火亢盛,或者是脾胃积滞有火。如果是心火上炎所致的舌尖红,舌尖、口腔溃疡,牙龈肿痛、失眠烦躁者,应当吃清火的食物,如苦瓜、莲子心等。如果是肝火旺盛所表现出的口苦眼干、乳房胀痛、反酸嗳气、易怒急躁等,应当多食用猪肝、乌梅等。
如果是脾胃积滞有火多,表现为口中酸臭腐蚀的味道较重、不欲饮食、大便难闻、舌苔厚腻等症,可多吃山楂、麦芽、谷芽、鸡内金等败火。所以首先应当区分好具体症状属于哪个内脏火旺,对症吃降火最快。
对于患者饮食,可以考虑吃苦瓜以及山药、芦荟还有绿茶、苦杏仁、枇杷叶、百合以及茯苓膏等药物。对于女性病人大部分多为虚火,多是血虚引起,建议部分血虚患者可以考虑服用补血、补气药物,待补血、补气药物服用之后,如果患者还有虚火的症状,可以适量吃桂枝茯苓膏以及绿豆汤等食物予以败火。
吃黄瓜、荸荠、牛黄上清丸一般可以去火。
1.黄瓜:
黄瓜中含有维生素E等各种营养素,含水量高达百分之九十八。多吃黄瓜除了能很好地补充人体必需的营养素,更能起到清热降火作用。黄瓜中还含有丰富的钾盐,能有效促进血液代谢,从而帮助体内多余的废物排出体外。
2.荸荠:
荸荠性味甘寒,常吃既可以降火,又能为人体补充各种营养素。荸荠中还含有丰富的淀粉和粗蛋白,这两种物质在为人体补充所需的同时,还能有效促进肠胃蠕动,从而起到润肠利便的作用。
3.牛黄上清丸:
牛黄上清丸具有止痛、泻火、清热的功效,它是由大黄、连翘、人工牛黄等成分组成的一种药物,可以治疗因为热证导致的耳鸣、口舌生疮、牙齿肿痛或是大便干结等情况,对于热证的患者起到良好的恢复作用。
日常生活中要多喝水,多喝水可以带走身体内的杂质,有良好的降火功效。
常吃的降火食物,水果有:苦瓜、绿豆、黄瓜、竹笋、银耳、蜂蜜、柚子、西瓜、梨等;降火的茶有:菊花、苦丁、薄荷、金银花、柠檬等;降火的药物有:蒲地蓝消炎口服液、清热解毒口服液、双黄连口服液等。平时多喝水,尽量少吃辛辣刺激性的食物,多吃些含维生素多的水果和蔬菜,养成良好的生活作息习惯。
吃什么东西可以降火啊?
回答:(1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 (2)苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症。 (3)利湿泻火...
吃什么降火快
芦荟能极好地清除肠道,肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。\\x0d\\x0a3、蜂蜜\\x0d\\x0a营养丰富的蜂蜜同样可以降火,这点并...
有什么办法可以快速降火?
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/0bd162d9f2d3572ccd2d96278613632763d0c37a"...
吃什么东西能降火?
1、王老吉: 由10味中药组成:以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒;配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶利湿通淋,除肠胃之火;再以金钱草、火炭母冰血去淤,疏肝和胃。这些中药是天然植物,能有效地去除人体的毒素,提高免疫力。 2、夏桑菊茶: 集夏枯草、桑叶、菊花等植物,味道甘甜,...
什么 降火的
很多东西都可以降火呢!(1)降虚火,指用滋阴降火的药物,以治疗阴虚火升的咽痛、咯血、颜面升火、虚烦易怒、眩晕失眠、舌红口燥、脉细数等证。常用药物如玄参、生地、丹皮等。(2)降实火,指用清泄降火等药物,以治疗肝火上升的目赤、头痛或胃火炽盛的齿痛、便秘等证。常用药物如龙胆草、黄芩、...
吃什么降火最好 吃哪些东西降火最好
1、降火药可以吃苦瓜,苦瓜的降火效果非常明显,可以榨出汁水,煮出汤汁,清炒后食用,可切成片晒干泡茶。由于荸荠性寒,因此荸荠是可以达到迅速降火的效果的水果。2、青猕猴桃具有良好的降火功能,可直接食用,也可将其捣碎制成汁饮用,不但能达到降火的效果,还能补充维生素。梨子能清热解暑,生津止渴,...
吃什么东西降火
此外,黄瓜中的钾盐有助于促进血液循环,帮助身体排除多余废物。2. 荸荠:荸荠味道甘甜,性质寒冷,食用它可以降火,同时为身体提供多种营养素。荸荠含有丰富的淀粉和蛋白质,不仅满足身体需求,还有助于促进肠胃蠕动,起到润肠通便的效果。3. 牛黄上清丸:牛黄上清丸具有止痛、泻火、清热的作用,由大黄...
什么东西能降火
1、最有效的降火食物绿茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、绿豆糕、凉皮。2、动物性食品鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的,也可以:猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、甲鱼、泥鳅、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、鲈鱼、鳜鱼、黄花鱼、带鱼、鱼翅。3、粮食类绿豆,...
什么东西降火
什么东西降火上火是一件比较难受的事情,那么什么东西降火,你是否知道呢?下面,就让小编为大家讲解什么东西降火,希望对你有所帮助。什么东西降火1.食物疗法。降火的食物我们分为几大类向大家介绍一下,例如蔬菜类,大家可以选择食用苦瓜、冬瓜、西红柿这些都是对降火比较有效果的;水果类,大家可以选择柚子...
吃什么东西可以降火
上火可分为实火和虚火,内火较轻者一般吃偏寒性或温性的水果、蔬菜以及代茶饮即可。而内火较重者,则需经中医辨证后在医生指导下服用药物去火。一、食物:1、水果、蔬菜:可以适量食用部分偏寒性或温性的水果、蔬菜辅助去火,如苦瓜、西瓜、火龙果、梨、冬瓜、芹菜、黄瓜等,均可辅助减轻上火症状;2...
张裕金菌: 奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火.中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因...
金湾区15574958618: 吃什么东西可以降火啊?
张裕金菌: 就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌.苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用.最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得...
金湾区15574958618: 吃什么东西能降火啊!~ - ?
张裕金菌: 吃什么东西能降火啊!~ 不想去看医生,怎么办呀? 不怕,现在医生送上门来了,算我们有缘,老中医跟你结个善缘吧! 天气热,自己也上火,心烦气躁,跑到哪里都一样,受不了,没胃口,以下有一个更好的方法,提供你参考: 中医理论:...
金湾区15574958618: 吃什么东西能降火啊! - ?
张裕金菌: “上火”是中医学专用名词.如果出现咽喉干疼、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌疼以及烂嘴角、流鼻血、牙疼等症状,中医就认为是“上火”.“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内...
金湾区15574958618: 吃什么降火最快呢? - 久久问医?
张裕金菌: 一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西.夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类.所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果. 可以多吃水果的,甜瓜又称甘瓜或香瓜.甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜.甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美.柿子味甘涩,性寒.其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍.可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热.