心情不好时，每个人发泄的方式是不同的，十二生肖心情不好，会找谁倾诉？

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我们心情不好，总会找别人倾诉或者自己化解，各有各的“妙招”，总之不要让负面情绪一直憋在心里。倾诉是一种方法，得当的好方法能起到行之有效的效果，排解出心中的郁闷，总之倾诉的对象要找对。

我来分析一下，十二生肖心情不好都会找谁倾诉？

生肖鼠：看见金钱“两眼放光”。

鼠鼠心情不好，会通过努力赚钱，从赚钱的各种渠道中得到“倾诉”。赚钱的过程让他感觉心情很快乐，即使再劳累也觉得充实，好心情油然而生感觉好。

生肖牛：通过发泄情绪来消气‬和‬倾诉。

牛牛哪里都好，就是心情不好时喜怒哀乐于言表，总是爱发脾气，有时候还会大发雷霆，直到把不好的心情全部宣泄出来才感觉痛快，完全不顾及别人的感受。

生肖虎：专注做好富有‬挑战‬自己的事。

“老虎”比较独特，做事情思路与众不同，富有创新精神。有的人心情不好会找一个别人找不到的地方专注做点什么，勇于挑战自己，也许会潜心研究和开发，也许去深幽的环境“修炼”，总之离开喧嚣嘈杂的地方。

生肖兔：深夜静思，或出门旅游。

兔兔很有城府，有不开心的事别人也很难看出来，小来小去的事根本就不放在心上。他有不开心的事会在夜里悄然静思，有的事想想自己就通了，不会“难为自己”。如果心情持续不好，他会选择出门旅游。

生肖龙：找朋友‬喝酒、玩牌倾诉。

有的龙男脾气不好，心气儿还高，心情不好的时候就会“离家出走”，找对撇子的朋友喝酒、打牌、玩麻将到深夜，负面情绪一般不过夜，来的快消散的也快。不过，他总是显得“没心没肺”，不影响干好自己想做的事。

生肖蛇：打游戏“倾诉”。

“蛇人”心情不好的时候就会玩游戏，在游戏的快乐中会独自悄然、不动声色地化解内心的郁闷，不会让任何人看出来自己的烦恼，更不会把情绪带给家人，倘若面带微笑时就已经是好心情了。当然，玩游戏他也花了不少钱，这也许就是“快乐的代价”。

生肖马：找朋友倾诉，朋友‬会‬成为‬其‬倾诉‬‬的“树洞‬”。

马人待人真诚、善良敦厚，平时朋友一大帮，大都是“吹牛聊天”的。生肖马人心情不好时就会找他们，不愿意在家里发泄出来，觉得“多说无益”。ta的这些朋友不是茶友、酒友就是澡友等，朋友圈里的朋友也有他寻找的人，这帮朋友都能充当“树洞”会让他开心。

生肖羊：通过虚拟‬的‬网络倾诉，不愿意‬人‬身边人‬知道‬。

羊人有才华有能力，热情助人，人缘总是特别好。属羊的人很聪明也很精明，现实生活中不太容易相信他人，心情不好的时候会深夜在虚拟的世界寻找情感“突破口”，反正宣泄情绪也没有人知道。在现实生活中则给人阳光开朗的一面。

生肖猴：向信得过‬或者‬“情人”倾诉。

猴人多才多艺，年轻时倾慕他的人不少，他会感觉有三五知己很幸福。ta在心情不爽的时候，会找信得过的人尤其是“有情人”倾诉一番，而知己也懂其心情会替ta保守“秘密”。

生肖鸡：向身边的人“倾诉”。

鸡人不会让不良情绪过夜，一定“逮到谁”就向谁倾诉，有人觉得不过瘾第二天会继续，在单位或周围找人倾诉。这种“叨叨叨”式的倾诉会让负面情绪发泄出来，在得到别人的认可支持后气就消散了，然后会感觉到自己心情特别愉快。

生肖狗：看剧‬、养‬小动物‬化解不良情绪。

狗狗心情不好的时候，总是想发火，但找不到倾听的人，这时候他会冷静下来，觉得独处看看电视剧也不错，养养小动物也能找到自己倾诉的出口。看书看手机、喝茶品人生方法比较多。不过，狗狗最喜欢家人的陪伴。

生肖猪：做美食‬、向子女倾诉。

猪猪有了不好的情绪，心情不爽的时候会喝茶聊天、做美食，妥妥地吃货。此外还喜欢和家人尤其是子女在一起，向他们倾诉自己的想法和烦恼，如果孩子给予劝慰就很感觉舒心惬意，很在意孩子们对自己的态度和看法。

小结：每个人都有心情不好的时候，能自我化解不良情绪的人会具有不错的自控能力，这样的人往往能成事，因为心智比较成熟。把自己的不良情绪发泄给别人的人是不理智的，那样不仅会得罪人，还会让人家看不起。其实自我化解不良情绪的方法很多，找一个比较适合的“出口”给自己减压，比如做美食、旅游、唱歌、养小动物、看电视剧、找朋友聊天等都不错。

生肖马：找朋友倾诉，朋友‬会‬成为‬其‬倾诉‬‬的“树洞‬”。马人待人真诚、善良敦厚，平时朋友一大帮，

这个就是会找自己的朋友倾诉的，会在一起吃饭或者出去玩的

生肖鼠：看见金钱“两眼放光”。
鼠鼠心情不好，会通过努力赚钱，从赚钱的各种渠道中得到“倾诉”。赚钱的过程让他感觉心情很快乐，即使再劳累也觉得充实，好心情油然而生感觉好。
生肖牛：通过发泄情绪来消气‬和‬倾诉。
牛牛哪里都好，就是心情不好时喜怒哀乐于言表，总是爱发脾气，有时候还会大发雷霆，直到把不好的心情全部宣泄出来才感觉痛快，完全不顾及别人的感受。

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安义县13173263701： 难过的时候用什么方式发泄最好?？
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安义县13173263701： 心情不好的时候有什么发泄的方式?？
郁汪消瘀： 每个人都有方式去调节心情,发泄心中的不快.有的人选择听音乐,有的人选择逛街吃东西,也有的人选择发呆.黯紫弥漫喜欢写写东西,抒发情感.其实这些方法都只是让心转移目标而已,不再想不开心的事而已.让心静下来,这样想事情也...

安义县13173263701： 当人伤心的时候会做什么?有什么发泄方式?？
郁汪消瘀：论文好长....呵呵 一般来说,人的消极情绪主要有两种发泄方式,即积极发泄和消极发泄.所谓积极发泄,是指一个人在释放消极情绪 时,所采取的行为既不会对自己,也不会对社会和他人造成伤害.消极发泄是一种有损性发泄,这种发...

安义县13173263701： 一个人心情不好时..最好的发泄办法是什么?？
郁汪消瘀： 心情不好,对每个人来说,都是经历过的.但每个人发泄的方式却是不一样的,比如和朋友去痛痛快快的玩了;去没人的地方,或是高的地方,向着天,或是海,或是大山对着就大声的呐喊.但你把有不痛的事,都喊出来.多呐喊几次,你心中那些不爽的事,就会觉得好像随着你的呐喊而全都消失了.心情自然而然就会好的. 如果上面的还是不行,那么你就自己去跑步,跑到自己很累很累的时候,才停下.因为这样你才不会去想你不开心的事了.然后,回家洗个热水澡,再美美地睡上一大觉.而你醒后,就会觉得心情就好了好多了! 我心情不好,就是按上面的方法做的了.

安义县13173263701： 人生气时有哪几种发泄方式 - ？
郁汪消瘀： 摔打东西,借以发泄. 心情烦躁之时,情绪的发泄至关重要,但怎样的发泄方式最好呢,每个人的个性不同,发泄的方式自然也千奇百怪. 1、闷在心中,独自承受. 这是一种最为伤身的做法,情无处倾吐,烦无法排泄,伤无 力治愈.按照科...

安义县13173263701： 心情不好的时候要怎么发泄？
郁汪消瘀： 你可以试一试下面的方法之一:1、放声大哭;2、猛睡,能睡多久就多久,越长越好;3、放声大喊,放声大叫,最好站在比较高的位置,例如山顶.4、放开嗓子,大声的唱歌;5、写日记,把你不痛快的原因通通写出来.6、倾诉释放.如果你愿意,可以向你信赖的朋友倾诉你心中的痛苦与烦恼.

安义县13173263701： 心情不好要怎样发泄?？
郁汪消瘀： 每个人发泄的方式是不同的,就拿我来说吧,以前心情不好的时候就去逛街买东西、要不就去大吃一顿;现在心情不好了,就会多在家里把自己喜欢的影碟都拿出来看看,特别是那些特别感人的电影,可以随着故事情节的变化跟着一起哭一场…… 其实也可以爬到山顶上,对着空旷的山谷一通大喊,也可以缓解一下喽! 如果你有知心朋友,也可以向他说说,说出来心里会轻松很多. 最简单的方法就是大哭一场…… 总之呢,没有过不去的坎,一切都会好起来的! 1,进行剧烈运动 2,放声高歌 3,丢下一切,去一个安静的地方休息一下 4,找个信赖的朋友倾诉 5,写写随笔之类的

安义县13173263701： 当你不愉快的时候,选择什么方式发泄?？
郁汪消瘀： 在纸上写下造成不愉快的原因,然后狠狠的用笔划掉,一下一下地画,直到看不到为止.或者出去跑跑步.放声大喊.直到自己疲倦.也可以蹦极,回来后发现原来活着真好.

安义县13173263701： 心情不好的时候怎麽发泄比较好啊? ？
郁汪消瘀： 1、去K歌 能发泄情绪又不会伤害自己 2、倾诉 把不满的情绪和朋友诉说 3、吃零食 就把它当成是烦恼,吃完就没了 4、摔东西 要选便宜的东西哦! 5、运动 狂跑、狂跳、狂喊 6、哭 哭过了之后心情会好很多,而且可以充当眼药水 7、如果以上都不行,你可以寻找专业心理辅导

安义县13173263701： 心情不好的时候什么方式发泄最好？
郁汪消瘀： 心情不好时发泄的方式有很多: 1、找个没人的地方,痛哭一场. 2、找个好朋友发泄出来. 3、做一些自己喜欢做的事. 4、大吃大喝一顿,不醉不归. 5、叫上几个朋友去HIGH. 6、剧烈运动. 发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一.为...