舞蹈的重要性是什么？

舞蹈的作用是什么？我们为什么要学习舞蹈？~

　　这个问题有两问，分别解释如下：
　　一、舞蹈的作用：
　　1.强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
　　2.增强心肺功能、促进血液循环。
　　3.减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
　　4.增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
　　5.消耗热量，维持适当的体重。
　　6.在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
　　7.与家人一起参与，可增进感情。
　　8.与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。
　　二、因为舞蹈有以上的好处，所以要学习舞蹈，有关舞蹈的概念补充解释如下：
　　舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。

英国哲学家蔼里斯曾说过：“如果我们漠视舞蹈艺术，我们不仅对肉体生命的最高表现未能理解，而且对精神生命的最高象征也一样无知。”在哲学家，美学家的眼中，舞蹈艺术已经升化为一种生活，甚至生命的艺术。在远古的社会生活中，几乎没有比舞蹈更重要的事情了－婚丧嫁娶，生育献祭，播种丰收，驱病除邪，一切都离不开舞蹈。舞蹈成为远古先民的质朴的生活方式和感知世界的手段。新喀里多尼亚的北方，市场店铺里商人轮流出来跳舞以展示他们的商品；北昆士兰的居民跳着节日的环舞，一只一只地捕捉虱子；非洲喀麦隆的酋长由于背叛被处死刑时，甚至唱着歌跳着舞走向刑场。现代社会的舞蹈是相对于古代舞蹈的萎缩。因此回忆这位艺术之母的历程成了一场追溯生命激情和复兴人体文化的跋涉

英国哲学家蔼里斯曾说过：“如果我们漠视舞蹈艺术，我们不仅对肉体生命的最高表现未能理解，而且对精神生命的最高象征也一样无知。”在哲学家，美学家的眼中，舞蹈艺术已经升化为一种生活，甚至生命的艺术。在远古的社会生活中，几乎没有比舞蹈更重要的事情了－婚丧嫁娶，生育献祭，播种丰收，驱病除邪，一切都离不开舞蹈。舞蹈成为远古先民的质朴的生活方式和感知世界的手段。新喀里多尼亚的北方，市场店铺里商人轮流出来跳舞以展示他们的商品；北昆士兰的居民跳着节日的环舞，一只一只地捕捉虱子；非洲喀麦隆的酋长由于背叛被处死刑时，甚至唱着歌跳着舞走向刑场。现代社会的舞蹈是相对于古代舞蹈的萎缩。因此回忆这位艺术之母的历程成了一场追溯生命激情和复兴人体文化的跋涉

BREAKING是力量和舞感
POPPING是协调和乐感
其他不清楚

主要是舞感.和后天的努力.相信自己能练好就行

（一）、 舞蹈与体育的关系
舞蹈和体操都是以人体动作和技巧为表现形式的，豆油强身健体之功效，体育中的自由体操、艺术体操更是酷似舞蹈，但体育不能替代舞蹈，因为舞蹈重在抒发感情，而体育则注重动作技巧，很少与个人感情挂钩，对身体锻炼的不同前面已经讲过，这里不再重复。现在，九年制义务教育体育课程中，增加了舞蹈和韵律活动的教学内容，一是考虑了体育与艺术结构的趋势，二是考虑了体育不能替代舞蹈教学，第三表明了中小学教育对舞蹈的需求。
（二）、 舞蹈与音乐的关系及比较
明朱载堉说:“有乐而无舞似瞽者知音而不能见，有舞而无乐，如哑者会意不能言。”近代则有“音乐是舞蹈的灵魂”之说，说明音乐对舞蹈的重要性。学生在学习舞蹈的同时，亦受到音乐的熏陶，在某种程度上说，舞蹈亦用来解释音乐，借用我国著名音乐家吴祖强的话说：“从一定的意义上说：在舞蹈艺术中，音乐是舞蹈的声音，舞蹈则是音乐的形体，一个有形是反映与人的指挥的至美的艺术想象产物之一。”可见舞蹈与音乐的关系之密切。目前，九年制没义务教育小学段的音乐课也有韵律操及唱游、歌舞形式，但在中学就只有音乐课，且以欣赏、唱歌、理论为主，中学生正处于生理变声期，即使在唱歌是时都有只张嘴不出声的现象，舞蹈因是身体姿态语言的运用，能使学生情绪振奋，更投其所好，使其认真学习。
（三）、 舞蹈与美术的关系
舞蹈与美术的便是舞台美术，其服饰、布景、灯光、道具是舞蹈作品中不可缺少的组成部分，美术在这方面起着展观舞蹈作品所处时代、环境、民族、人物身份及展现人物思想感情和推动舞蹈情节发展的作用。舞蹈以动的画面来展示，而美术则用静止的造型构图来表达感情，无论如何，动感总比静感吸引人，对于学生来说，欣赏舞蹈要比欣赏美术作品更能吸引他们的注意并投入其中，刀具的运用亦可以培养学生的创造思维能力。
（四）、 舞蹈与文学的关系
舞蹈所表现的“诗情画意”，就是文学的因素。实际上任何舞蹈作品，就是根据文学作品改编的。一个文学作品需要一定的文学修养才能展现其内涵，特别是诗歌的韵律美、修辞美、意境美，都可以用各种舞姿来表现，加深学生对文学作品的理解

协调。

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西市区18366429445： 舞蹈有哪些好处? - ？
宜爸复方： 舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实.是纾解情绪的好方法. 舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉. 舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头...

西市区18366429445： 学舞蹈有什么好处? - ？
宜爸复方： 、使少儿心灵受到美的熏陶,在长期的训练中不知不觉获得一种高雅的气质和风度,端庄的仪表仪态. 2、音乐和舞蹈两者在艺术教育中是密不可分的,节奏使两者紧密联系在一起.通过训练,培养儿童的韵律感、节奏感以及表演欲. 3、舞蹈教育不仅健身强体,锻炼挺拔的肢体和四肢协调运动的能力,而且促进少儿大脑左右两半球得到均衡的发展. 4、通过训练,可以使少儿掌握一些舞蹈的基本技能,了解一些我国各民族舞蹈的风格特点,从而使孩子们知道我国是一个多民族的大家庭,更加热爱祖国. 5、少儿舞蹈,多是集体群舞,需要团结协作互相配合,长期训练,可以培养孩子们热爱集体的精神.

西市区18366429445： 学舞蹈有什么好处有哪些? ？
宜爸复方： 1、运动因素 舞蹈是根据人体解剖、生理特征,在音乐的伴奏下,通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动. 舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位.另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高心肺功能的同时,达到减肥的目的.练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度.舞蹈动作,以人体肌肉活动的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡.由此可见,舞蹈具有明显的体育锻炼价值,因而赢得了广大妇女的喜爱.

西市区18366429445： 练舞蹈的好处？
宜爸复方： 1,提高你的气质;2,保持身体健康的运动(因为在跳舞的时候会增加你身体热量的消耗,减少你的脂肪);3,增加你对自己身体的认识(因为舞蹈需要你控制和协调自己的身体,所以你会发现你的各个关节和肌肉的反应、行动能力);4,...

西市区18366429445： 跳舞的好处 - ？
宜爸复方： 舞蹈是一种修行,不仅锻炼了我们的身体,还能培养我们的气质,更重要的是我们比别人美!1、慢慢养成好的生活规律跳舞会让你慢慢有规律起来,开始注意饮食和睡眠的重要性.慢慢养成的规律生活,让身体进入到一个良性循坏.2、良好的...

西市区18366429445： 舞蹈对儿童有哪些重要作用 - ？
宜爸复方： 舞蹈起源于劳动,于文学、音乐相伴而生,是人类历史上最早产生的艺术形式之一.作为意识形态,舞蹈总是鲜明地反映出人们不同的思想、信仰,生活理想和审美要求,它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式,也具有宣传教育的社会作用.作为教...

西市区18366429445： 舞蹈的好处 - ？
宜爸复方： 曾经想要通过舞蹈艺考这条道路考上大学,所以学习了舞蹈,没有接触过舞蹈专业之前,对这门专业的刻板影响就是“皮肉之苦”但是通过一段时间的学习之后,包括考上大学正式步入这门专业系统的学习之后我发现舞蹈中的美.在我现在看来...

西市区18366429445： 舞蹈的好处有哪些? ？
宜爸复方： 舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实.是纾解情绪的好方法.舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉.舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位.比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方.另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的. 在舞蹈当中,连贯的动作节奏很快,一整套动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助.而它的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动疲劳.

西市区18366429445： 舞蹈对人有什么好处呢? - ？
宜爸复方： 首先可以增强体质,促进身心健康快乐的成长.经常参加有计划、有系统的舞蹈训练可以增强体质,增加抵抗力,减少得病的可能.在舞蹈过程中呼吸、心跳、肌肉、骨骼、循环系统都得到了充分的锻炼,加快其机能的发育,加快新陈代谢,...

西市区18366429445： 孩子学习舞蹈的好处都有哪些? ？
宜爸复方： 1、舞蹈也是一种体育锻炼,可以促进孩子的身体发育,增强孩子的身体素质. 2、培养孩子的协作能力.许多舞蹈需要群体配合,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神. 3、陶冶孩子的艺术情操.舞蹈是一门艺术.孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美.