平常工作时间的茶饮泡什么内容能清肝明目或养肝护目？
眼不好的人，牢记一款茶，每天喝一杯，养肝明目，眼睛明
家里有肝不好的，教你1款茶，疏解肝郁，排出肝毒，修复肝脏！
2菊花茶：有清肝明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率、降低血压作用，还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。除单独饮用外也可加入冰糖、龙井、枸杞、金银花、茉莉花、麦冬等一起冲泡。
2、枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3、枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。
白菊花——味甘、苦，功善平肝明目，清热力量稍弱，肝肾阴虚之眼目昏花、眩晕耳鸣多用。
枸杞茶－－在中药店就能买到的枸杞其实满便宜的，以十几粒枸杞直接冲泡热水喝，滋味甘味，长期饮用，对於明目、增强 记忆皆有帮助。＊菊花茶－－菊花茶的味道很温和，而且对於消除眼睛疲劳很有效哦！常使用眼睛的学生与电脑族可以多喝些
1茉莉花茶：有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、降血压、强心、抗衰老之功效。除单独饮用外也可加入荷叶、冰糖、绿茶、香片等一起冲泡。
2菊花茶：有清肝明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量，减慢心率、降低血压作用，还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。除单独饮用外也可加入冰糖、龙井、枸杞、金银花、茉莉花、麦冬等一起冲泡。
绿茶，红茶，都可以
工作劳累喝些茶什么好呢?
男朋友总是在电脑前工作,眼睛和肩膀都会很累,而且睡得很晚。身体不是很好~想知道泡些什么茶好呢?才会补一下,补补眼睛和脑子,还有身体。不知道西洋参+枸杞会不会很好呢?就是想找... 男朋友总是在电脑前工作,眼睛和肩膀都会很累,而且睡得很晚。身体不是很好~想知道泡些什么茶好呢?才会补一下,补补眼睛和...
我是一名IT工作者,每天坐在电脑前的时间不少于7个小时,这样长期下去...
2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对...
你是否经常熬夜一杯普洱茶拯救熬夜族
正山小种曾是红茶热潮中的热门选择，但连续喝一段时间后就失去了新鲜感。红牛起初效果显著，但其含有的微量激素使得频繁饮用可能带来副作用。相比之下，普洱茶则在工作中起到了放松作用，泡茶聊天的氛围让人感到轻松，而且泡袋茶形式方便加班时饮用。普洱茶在提神的同时，还能改善睡眠质量，减少失眠和频繁...
求助各位有经验的朋友,我是一名IT工作者,时常面对电脑,人也慢慢变宅...
再准备半斤柠檬，一罐蜂蜜。别说蜂蜜柠檬水是女孩子的专利。男人一样需要保养皮肤，果酸不宜食多，但是当茶喝的话，既新鲜又养生……最后嘛，中餐晚饭忌油腻……营养均衡的前提下少吃油腻的，油炸类的瘦子吃了不仅不会长胖，只会让你便秘啊……掉头发啊 ……出汗有臭味等等……尤其是在电脑前长时间...
枸杞泡水可以每天都喝吗?什么时间喝最好?
什么时间段喝枸杞泡水好一点？1、早上或上午吃枸杞早上是补肾的最佳时期，而枸杞是温补肝肾的佳品，如果早上或上午吃枸杞，能够起到助阳气而又不伤阴的效果。2、下午吃枸杞不少人有喝下午茶的习惯，所以可以选择用枸杞泡水喝，下午5点到7点是人体肾脏的开合时间，如果在这时吃枸杞或喝枸杞水，对人体的...
经常对着电脑的人应该多吃什么?
对于经常坐着电脑前工作的人来讲，我觉得适量的吃酸奶，吃大骨棒熬的汤，还有吃一些蔬菜，比如香菜，洋葱，还有一些水果，例如香蕉，柚子之类的，都是有很好的作用的。因为经常对着电脑，所以也是长期坐着，就会导致消化不良，新陈代谢慢，容易受到电脑辐射而脸上长雀斑，所以应当采取一些适当的方法来改善...
茶子心泡茶的功效与作用
对于预防并且缓解肥胖症等方面，拥有显著的功效，更可以同时达到清肠排毒，轻盈身体的作用。用茶子心泡茶喝，是日常许多高压上班一族的首选茶饮，除了可以发挥出强大的功效与作用之外，更是因为冲泡茶子心茶的方法非常简单，即使大家是在繁忙的工作时间，都可以实现简单快捷的冲泡。
上班太累有哪些方法可以让身体放松?
想要放松身体，最好的方法就是睡觉。因为睡觉可以让脑子进入完全休息，身体的各项机能也能得到恢复。1. 头部按摩放松在睡前1-2个小时就调整自己的状态，做一下头部按摩，可以用按摩梳轻轻梳头皮，也可以简单的双手五指插入头发后轻轻并拢，向上轻轻提拉20次，放松手腕再用掌心轻轻叩击头部20次。这样可以...
打工人们,平时上班太累都是怎么放松的啊?
方法一将工作留在办公室下班时尽量不要将工作带回家中(即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上。方法二提前为下班做准备在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须完成的工作、哪些工作可以留待明天。这样你就有充足的时间来完成任务，从而减少工作之余的担心。方法三在住所门口放置一个...
下午上班很困怎么办
上班时泡杯茶,既有助防困,又可以降低电脑辐射对身体造成的伤害。 问题四:上班时间很困怎么办 1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多,可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力. 2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡,因为胃部成了重点,所有器官都忙着协助它消化食物。 3. 吸烟身体摄入尼古丁后...
戏桦盐酸： 绿茶清热解毒,消食解腻.菊花平肝明目、玫瑰花疏肝解郁,常饮这类茶水有益护肝.枸杞也有清肝保肝的作用.所以平时这几样都可以买点,混着泡着喝,对保肝护肝有帮助.这几种我目前也在喝,感觉还不错.希望可以帮到你.此类问养肝茶的问题很多是广告,请搜到该问题的网友注意甄别.顺便问候一下缺德广告商,坏良心死全家
玉树藏族自治州13856685050： 最近白天黑夜都在玩电脑,平常的想喝点清肝明目或养肝护目的茶饮,不知道茶饮的内容喝什么才好? - ？
戏桦盐酸： 富含维生素A的食物 胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品 . 枸杞、菊花、决明子等等
玉树藏族自治州13856685050： 喝什么茶养肝护肝排毒 - ？
戏桦盐酸： 1、菊花茶:菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效,对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效,是养肝、护肝的佳品. 2、枸杞茶:含有胡萝卜素、烟酸、亚油酸、甜芋碱及多种游离氨基酸、维生素...
玉树藏族自治州13856685050： 长期对着电脑喝什么茶好 清肝明目抗疲劳 - ？
戏桦盐酸： 菊花枸杞茶:清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳.适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮.菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效.现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能.另外,还能起到美白作用,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力.菊花可清肝明目,与枸杞两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用.
