冬吃萝卜夏吃姜，这句话真的科学吗？冬季应该怎样吃？
有句谚语： 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方；萝卜上了街，药铺不用开。虽有些夸张，却很有道理。所以，冬天适当多吃点萝卜，真的对养生有好处哦！
冬季养生，重在养肾冬令进补要渐进：中医中季节与五脏对应， 立冬在五脏中对应肾，而体之阴阳根之于肾，因此冬季摄生的重点是调摄肾之阴阳。“肾者主蛰，封藏之本”，因而冬季养生重在养肾。
立冬后，往往是蔬菜的淡季， 除了时蔬外，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，因为它们均富含维生素，有一定的清内热、护肾的作用。
冬季是进补的好时节民间素有“冬天进补，来年打虎”的说法。但 补得太多，就容易产生内火。这时， 能够滋阴降火的萝卜，便成了人们的心头爱。所以古人说“冬吃萝卜”是很有道理的。
但是，萝卜的种类很多，到底哪种萝卜才最适合冬季吃呢？首选应该是白萝卜， 白萝卜的辛辣成分可以促进胃液分泌，加快消化和排气，多吃白萝卜可以顺气补气。
气顺则可以降火，所谓“以通为补”就是这个意思。而且，白萝卜性凉，也可以消内热，去心火。把白萝卜和羊肉、猪肉等一起炖，则效果更佳。
科学补益，遵循个人体质然而，在理解了相应的原理之后，我们不能完全照搬照用，因为现代社会相较以前的自然环境发生了很大的变化，全球气候的变暖，加上空调、冰箱的使用，打乱了人体与四季的正常关系。这样的情况下， 要根据个人的体质和症状，而不是单纯的根据季节盲目地“冬吃萝卜夏吃姜” 。
比如在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜， 不仅不上火，更会起到很好的营养滋补作用。
冬吃萝卜夏吃姜的科学研究大道理大家在冬季时吃一些能清热去火的箩卜，便会让人体内的热流排出来，能避免人体发生气血产能过剩，并且能让胃肠道虚热的症状缓解。
在严寒冬季中，大家的运动量较为小，人体内还会继续沉积一些郁气，会发生血液循环系统受阻和腹部胀痛等不适感病症，而这时候让她们多吃些箩卜就能清肠身体排毒，能舒肝理气，能让人体内的郁气尽早排出来，并且能让人体血液循环系统恢复过来情况。
结语大伙儿在冬天吃萝卜或是夏季吃生姜时也要留意不能吃的过多，尤其是有一些身体素质独特的人更不可以盲目跟风的吃生姜和箩卜，要不然也会对人体导致负面影响。
这句话是有科学依据的，冬季吃萝卜可以用萝卜来煮排骨汤，煮瘦肉汤，煮鸡汤，煮鸭汤，煮羊肉汤，煮牛肉汤，这样比较滋补，身体也容易吸收。
冬吃萝卜夏吃姜这句话是有一定的科学的，因为到了夏天吃姜的话，我们可以排出身上的湿气，到冬天吃萝卜的话，可以添加一些水分。
真的科学，把萝卜放在肉里面熬汤喝，熬的时候小火慢熬，熬的时间越长营养越足。
这句话是有科学依据的，冬天吃姜的时候可以熬红糖姜水，也可以熬红枣姜水等等，这些都是能够去寒气的。
想问问俗语“冬吃萝卜夏吃姜”还是“冬吃姜夏吃蒜”
俗语是冬吃萝卜夏吃姜。整句是“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”这条谚语多数人理解为冬天吃萝卜夏天吃姜，其实谚语采用了一个古代常用的修辞手法—互文，冬夏泛指一年四季，正确理解应为四季常吃萝卜和姜，不用医生开药方。生姜辛热，萝卜甘寒，这是人所共知的常识，谚语重点提醒人们在炎热的...
冬吃萝卜夏吃姜是哪儿的谚语
冬吃萝卜夏吃姜下一句谚语是什么 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。这条谚语多数人理解为冬天吃萝卜夏天吃姜，其实谚语采用了一个古代常用的修辞手法—互文，冬夏泛指一年四季，正确理解应为四季常吃萝卜和姜，不用医生开药方。生姜辛热，萝卜甘寒，这是人所共知的常识，谚语重点提醒人们在炎热的夏...
冬吃萝卜夏吃姜下一句
1、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”是我们耳熟能详的一句谚语。2、中医经典著作《伤寒论》中描述：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。”在农历中，夏季以五月为代表，阳气在于...
冬吃萝卜夏吃姜是谚语吗
“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。”这句俗语道出了夏季吃姜的好处。其实冬吃萝卜夏吃姜，就是利用了这两种食品的寒热性，配合了季节的寒热性，来进行阴阳调理，以真正做到，热者寒之，寒者热之。1、冬天的情况正好相反，阳气向里向内，处于收藏状态，在外的阳气虚少，在里的阳气积多，因而表现...
夏吃萝卜冬吃姜还是冬吃萝卜夏吃姜
俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。整句都是“冬吃萝卜夏吃姜，不用处方。”这句谚语被大多数人理解为冬吃萝卜夏吃姜。事实上，该谚语采用了一种古老的修辞手法——互文性。冬夏一般指一年的四季。正确的理解是，萝卜生姜四季常吃，医生不需要开药。姜是热的，萝卜是甘寒的，这是众所周知的常识。谚语的...
冬吃萝卜夏吃姜什么意思
1、是一个谚语，就是冬吃萝卜夏吃姜，也就是说夏天的时候要吃姜，冬天的时候要吃萝卜。夏天早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。夏季天气较热，食物容易滋生细菌，引发肠胃疾病。姜可以杀死或者抑制细菌，而且用生姜水来漱口，也能起到治疗口臭和牙周炎的作用。2、《冬吃...
六年级的语文作业问题是:冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方这句谚语是什么...
”冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方“这句谚语实际上是指四季常吃萝卜和姜，对身体有益，健健康康自然无需药方。这句谚语采用了古代常用的一种互文的修辞手法，冬夏泛指一年四季，谚语重点提醒人们在炎热的夏季多吃姜，生姜性属辛热，温胃健脾，可以改善内虚；寒冷的冬季多吃萝卜，萝卜性属甘寒，...
冬吃萝卜夏吃姜什么意思
冬吃萝卜夏吃姜的意思是：冬天吃萝卜好，夏天吃姜好，这是民间口口相传的养生之道。因为冬天外界寒冷，体内内热，吃萝卜顺顺气，带走不必要的内热，内外平衡了，身体就将健康了；夏季暑热，多数人食欲不振。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能...
冬吃萝卜夏吃姜什么意思又有什么好处
冬吃萝卜夏吃姜什么意思 冬吃萝卜夏吃姜源自于 养生 谚语里的一句：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”简单来说，就是指冬天吃萝卜，夏天的时候吃姜，对身体好。冬吃萝卜夏吃姜源于什么 追根溯源，其实这句话所包含的原理来源于中医的一个养生理论，即《黄帝内经》中提到的“春夏养阳，...
“冬吃萝卜夏吃姜”是什么意思?
“冬吃萝卜夏吃姜”，这句谚语采用了古代常用的一种互文的修辞手法，冬夏泛指一年四季，实际上是指四季常吃萝卜和姜，对身体有益，健健康康自然无需药方。谚语重点提醒人们在炎热的夏季多吃姜，生姜性属辛热，温胃健脾，可以改善内虚；寒冷的冬季多吃萝卜，萝卜性属甘寒，可以清解积热。这与中医的...
员从亿活： 这位朋友你好,根据你所说的情况,这种说法是有科学的道理的.指导意见: 冬天天气较寒,而寒主收引,容易发生气机郁滞的表现,吃萝卜可以宽中下气,通调气机.
黄浦区15886154617： 冬吃萝卜夏吃姜的说法对吗? - ？
员从亿活： 常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方.也许有人会问,冬吃萝卜可保暖防寒,温中健胃,而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?原来,中医认为,夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关. 增进食欲 炎炎夏日,人...
黄浦区15886154617： 民俗说:＂冬吃萝卜,夏吃姜＂有道理吗? - ？
员从亿活： “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”.自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说.因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等.所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等...
黄浦区15886154617： “冬吃萝卜夏吃姜”有没有科学道理啊?为什么? - ？
员从亿活： 在民间蕴藏着许多行之有效的预防疾病的方法,并且一代代相传,这就是中国传统医学的优秀所在.在冀南一带流行一句谚语:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方.” 萝卜味辛、甘、气温,属土,无毒,晚秋初冬开始拔收,可做菜,做汤,生...
黄浦区15886154617： 冬吃萝卜夏吃姜,这个说法对吗 - ？
员从亿活： 中医认为人体的生理活动要顺应气候时令才能健康,即天人合一,秋冬气温低,主沉降,春天万物复苏,主升发,而萝卜的主要中医药理作用就是降气消食,姜的主要药理作用就是热而升散,这两种食物符合时令气候的变化,对人体在相应季节的养生是起顺应作用的,所以冬天多吃萝卜,夏天多吃姜能让人体符合外界环境的节奏.
黄浦区15886154617： 冬吃萝卜夏吃姜到底有没有道理啊？
员从亿活： 这个问题不用问.除了季节因素外,还有一定的科学道理:有人说,冬天吃了补药不怕冷,所以好多人都在冬至那天炖补药吃.其实不然,冬管夏;夏管冬.所以吃补药应该在夏天吃.吃姜也该在夏天吃.冬天应该多吃萝卜对身体有好处.俗话说,多吃萝卜,医生下课.萝卜有排毒、瘦身的功效,可它的功效也是冬管夏.
黄浦区15886154617： 冬吃萝卜夏吃姜有科学依据吗?？
员从亿活： 有,中国中医研究院科技合作中心尹志超副主任医师对此进一步解释,萝卜味辛、甘、气温,属土,无毒,晚秋初冬开始拔收,可做菜,做汤,生食均可.冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,特别是中老年人表现明显.针对这种情...
黄浦区15886154617： 冬天吃萝卜,夏天吃姜.这种说法正确吗?？
员从亿活： 正确夏天虽热,但阳气在表,阴气在里,内脏反面是冷的,容易腹泄,所以要吃暖胃的姜;冬天阳气内收,内脏反而是燥热的,要吃罗卜清胃火.再如,我吃肉,却不是每个季节都吃一样的肉,秋冬季节我吃大量红肉,到了春夏,就吃多鱼肉和鸭肉.如果我们不分时节地乱吃,可能在需要清火时却吃了热得要命的东西.何况反季节蔬菜有好多加了化学成分,膨大剂甜味剂什么的,样子漂亮却没味道,化学残留物积累在身体里,损害我们的肝肾.化学的东东太多了,它们解毒的任务好重啊.
