孩子早上上学磨蹭怎么办

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“我不要起床，我不要起床??”这是女儿入冬后经常说的一句。这周六周日她要赖床也就罢了，可这小丫头上幼儿园的星期一到星期五，竟然也是这样。

你家孩子有赖床的行为吗？我啊，还真是对这小家伙没办法。每次让她起床，要么就是唠唠叨叨对女儿说：“时间来不及了，你还有5分钟。”要么就是威胁女儿：“你再不起床，我就不等你了。”

刚开始进行这样的唠叨和威胁还管点用，可这不是长久的法子啊！

我这一边得烦恼女儿赖床的事，一边得想着用什么法子可以对付她。这不就在前几天，我跟往常一样早上7：00开始叫她起床，她爸爸呢和她在一个被窝，于是我放心地让老公督促女儿起床，我自个儿呢忙乎家务早饭的事了。

你知道吗？这大的、小的竟然一同磨叽到8点。我一边责怪老公没有早点起床，一边跟女儿进行了这样的对话：

“你是让爸爸送你，还是让妈妈送你？”我努力克制自己的语气。女儿把整个头都闷在了被窝里一言不发。

“看来你是想待在家里，不过爸爸妈妈是要出门的。”我假装告诉她这个答案。这时，女儿开始有点咽咽呜呜的声音发了出来。

我知道威胁的方法不是长久之计，可还是忍不住又开口说：“看来你是选择一个人待在家里看家了，那我们先出门了，拜拜！”

女儿的情绪彻底失控了，只听见她哇哇哇地大哭，隔着被窝都能感受到她的伤心，我的心就像被什么揪住似的，那叫一个压抑难受。

于是我走到另一个房间，坐下来让自己冷静，女儿依旧在哭。过了几分钟，她的情绪稍微稳定下来了，我再次来到她面前，问：“你是选择去幼儿园，还是在家里？”女儿一把鼻涕一把眼泪地小声答应：“幼儿园！”

美好的一天早晨就这样在我和女儿斗智斗勇中过去了。送完女儿上学后回到家里，我尝试着理清思路。问了自己这样一个问题：“有什么办法能让我和女儿都能接受呢？”就在我毫无头绪的时候，我想到了以前自己是如何早起的。

那是2016年6月1日凌晨4：00天还未亮，手机闹钟滴滴滴响个不停。作为一个长久以来睡到自然醒的人来说，在决定养成早起习惯的第一天就让我感觉无比煎熬！

我尝试着睁开眼睛，努力让自己下床，可心底里却有一个声音告诉我：“明天再起吧，昨天睡太晚了，明天再起吧！”但庆幸的是，最终还是克服了这扰乱的声音，选择了起床。可没过几天，我又变成了晚睡晚起，自然也就很难做到早起了。

作为一个成年人，我都无法控制住自己的行为，更何况对于一个5岁的孩子来说，她能控制住自己不赖床吗？我们成年人也会遇到各种不顺心的事情，但我们可以用自己的理智来调节。可孩子会和我们一样，自己来调节不良情绪吗？

研究大脑发育的专家魏坤在他的文章里提到：

孩子的大脑发育是不均衡的，管情绪的那部分要比管理智的那部分发育快得多。

有了这些疑问后，我就开始了下面这些思考与方法，现在与大家分享。

一、了解孩子背后的原因

有了以上这些思考后，当天下午接女儿回到家，我就让女儿坐在怀里，语气平淡地问：“宝儿，妈妈有个问题想咨询你，你能告诉我早上为什么不想起床吗？”

女儿一听立马转移话题到其它地方。我当然不能让她得逞啦，于是我继续重复一次问题：“妈妈想知道你早上为什么不想起床，请告诉我好吗？”

女儿看我一脸认真、语气温和的样子，道：“因为我觉得太冷了！”嗯？不会吧，太冷？这小家伙竟然怕冷，平时自己穿着一件内衣坐那发呆都没喊过冷啊。

我脑子里充满了各种疑问，但我还是不急不缓地：“啊，原来你是觉得太冷了啊！那妈妈首先得跟你道歉，妈妈在不知道原因的情况下，就说让你一个人在家里，你是不是觉得有点害怕？”

“嗯。”女儿点了点头。女儿这样一说原因，我也就知道她为什么不想起床了！

而当我威胁女儿让她一个人待在家里的时候，她的感觉是带有不安全感的！如果每天我都以威胁来要求女儿做事，长久下来，女儿的内心也会积累成疾吧！我可不想让女儿变成了一个缺乏安全感的人啊！

二、亲身体验孩子的感受

第二天早上凌晨4点一觉醒来，我准备准时起床。可是磨啊磨一直磨了30分钟才起，试想一下，这零度左右的清晨让你从温暖的被窝里出来，那心里得多纠结啊，是吧。

也就是说，这30分钟的磨蹭，我的原因也是因为太冷了。那一刻，我也终于彻底体会到孩子的感受了！

三、给孩子充足的时间

尽管我已经坚持早起500多天，可还是免不了在冬天的早晨会有赖床的行为。那么，如果我想让女儿早点到幼儿园，唯一的办法就是：把起床的时间提早一些。

在往常起床时间，我一般都是在7点左右叫女儿起床。这一次在第二天，我把叫女儿起床的时候提早到了6点10分。

接着，我的行为分成了3个步骤

第一步：放故事

我给女儿放的故事是森林里的躲猫猫大王。（女儿醒了，躲被窝里拿着手机，一边听故事一边看图片）

我故意按着故事里的情节展开各种想象，比如当我看到女儿整个人闷在被子里时，我就对丈夫说：“老公，你说我们的小公主她躲在她的被窝小城堡里，躲得这么好，如果被我找到了，她是不是会立刻起床，自己穿衣服？“（后来女儿从被窝里探出头了）

这一步，我先让她从睡梦中清醒，缓和她的情绪。然后让她参与到游戏中来。

第二步：转移注意力

手机里有个大脚丫学芭蕾的故事（女儿喜欢芭蕾舞）。于是我提出建议：小公主一边自己穿衣服，一边听《大脚丫学芭蕾》的故事吧。

女儿来了兴致，她想要看这个故事的图片也想听这个故事，我顺势拿起手机，慢慢从床头移到床尾，她也跟了过来。我还调皮地跟她说：“来呀！来呀！快到妈妈怀里来！”（成功地从被窝里出来了）

这一步，我转移她的注意力。但是要注意的是：自己的速度，要慢慢地从床头移到床尾。

第三步：选择权给孩子

没有强迫她把衣服的全部过程都自己动手，我适当的搭了把手。期间我问她：”你是先穿外套还是先穿袜子？”

她回答外套。（一边听大脚丫，一边磨啊磨地穿袜子）

我没有全程待在那，过了2分钟再走进时，她只穿好了一只袜子。我当然还是佩服她的磨蹭，但嘴巴上还是说：“哇，你已经穿好一只袜子啦，真棒。把另一只袜子也穿起来吧！”

她听故事听得太入迷，当我再次走进她时，袜子还没穿。于是我又戏精上身说：“把袜子穿起来（学着大脚丫里的人物声音说话）。”

这一步，我先给女儿选择权，接着采用鼓励式教育。

最后她终于完成了全部的穿衣步骤。这样的起床过程，着实很容易让人产生不耐烦感。我当然也是，即便我现在如何的没有暴脾气，有时候依然还是会被小丫头磨得心烦意乱。

而每当觉得心烦意乱时，我就会让自己离开女儿身边，好让自己保持冷静。

经过这几天和女儿的“过招”，我有了以下3点感悟：

没有任何一件事情，紧急到立刻解决

育儿没有标准答案，方法也只是技巧

尝试方法的过程中，要注意随机应变

希望我的个人经验能给你带来不同的角度思考，并能在其中找到适合自家孩子的方法。

吸墨妈妈

我是一个真实的妈妈，没有高学历、高文凭，但有一份愿与孩子一起成长的好学之心。

育有一女，幼龄5岁。文章里分享的，都是自己的亲身经历、思考所悟。

所有文章均为原创，如果您喜欢我的文章，请记得点赞、收藏和分享，也欢迎各位朋友来与我互动，谢谢您！

家长的行为是孩子的一面镜子。孩子的很多行为，都是跟着父母依葫芦画瓢的。当家长自己经常做事拖拉，工作要做的PPT一定要拖到最后一天再行动，和朋友约好看电影也总是很迟才出门，吃饭边刷着手机、总要吃很久……那么，孩子也会跟着变得爱拖拉，并且家长批评孩子拖拉的时候，孩子内心还会不服气，也就根本听不进去。

方法二、鼓励孩子，认可孩子的进步

家长要有一双善于发现美的眼睛，观察孩子行为的进步，并且及时地给予孩子鼓励和表扬。比如：

当你发现孩子这几天写字更用心，你可以这样表扬孩子：“你这一行字中，有两个字比之前写得更好看！”“你今天的字比昨天写得更整齐了。”

当你发现孩子最近边写作业边看表，努力在加快马力，你可以这样鼓励孩子：“你今天作业完成得比昨天提前了20分钟，进步了呢。”“现在不用提醒你了，你也能在9点钟完成作业了。”

鼓励，不仅仅是当孩子表现好的时候，在孩子表现并不那么好，甚至表现很糟糕的时候也要鼓励他 ，孩子一定会用更加积极的努力来回馈你。

方法三、提升孩子的专注力，一心做一事

很多时候，孩子之所以对时间没概念，是因为做事不够专心，三心二意，不仅做作业的时候想着玩，想着喝水，想着上厕所，玩的时候也不好好玩，一会儿坐下一会儿又站起来，动来动去一点都不安分。

聪明的家长，一是孩子做事情的时候尽量不打扰孩子，让孩子能集中精力把事情做好；二是慢慢引导孩子，渐渐延长孩子专注做一件事的时间，比如一次性看书从一开始的10分钟慢慢进步到15分钟、20分钟。

方法四、和孩子平等相处，互相监督

小朋友最渴望的就是和家长做朋友，双方能在一个平等的立场去交流。如果家长不仅仅是批评孩子的拖拉，同时也检讨自己的磨蹭行为，将心比心，孩子一定更能接受家长的意见，也更愿意去纠正自己的行为。

家长可以和孩子签订一个小合同，双方互为监督，当其中一方出现拖延行为时，另一方可以直接指出，并且要接受惩罚；当一方一个月没有出现拖延行为时，就可以得到表扬并且有相应的奖励。

拖延，是现代人的通病。当身边的每个人都在拖延，最后又手忙脚乱的时候，不拖延的你却能非常从容。因为你早早就做好了安排和部署，能心平气和地每天完成相应的工作。于是，你不仅从容，而且快乐。你变成一个守时的人，一个生活规律的人，一个身边的朋友都信赖的人。

要改掉磨蹭的毛病真的不容易，可以给他立个目标，每天监督，一点一点慢慢进步

试着让孩子承担一次磨蹭的后果 这样她就会有效率起来

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威远县18857356090： 孩子起床磨蹭怎么办 4个解决磨蹭的好方法 - ？
寿亮冠心： 1、设置闹钟;2、养成早睡早起的习惯;3、如果孩子睡懒觉,起来还继续磨蹭,也不用批评,只要告诉他:“迟到老师会批评你的”就好了,至于他选择怎么做,不要干涉,家长履行了告知义务就可以了.一旦真的受到批评,那么相信他下次会注意的;4、父母要以身作则,给孩子做好榜样.

威远县18857356090： 孩子早上磨磨蹭蹭,怎么改进?？
寿亮冠心： 为此可以制定一项奖励,奖品由生活中的需要来定,可以是书或是其它东西,也可以累积表现好多少次才能达到这样来鼓励宝宝,有了动力就不会再慢慢地了,也可以让宝宝跟自己比赛看谁赢的方法来调起宝宝的积极性,另外再讲不能拖拉的原因,也可用名人的事例来说给宝宝听,给她树立一个榜样,这样慢慢地宝宝就会改变了的

威远县18857356090： 让孩子做事不再磨蹭的5个技巧 - ？
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威远县18857356090： 孩子学习磨蹭怎么办?？
寿亮冠心： 关键是引导 管是没有用的 上面的几个朋友说得都很有道理! 办法是你可以想到了,大家可以帮你策划的! 关键是你花下心思来,慢慢做的!好好培养孩子的习惯哦!^_^

威远县18857356090： 如何应对孩子起床磨蹭 - ？
寿亮冠心： 家长可以让孩子本人为磨蹭付出代价.比方说孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”,如果他依然在那里磨磨蹭蹭的,不妨任由他去,不必担心孩子上学会迟到,其实我们恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果,孩子如果真的迟到了,老师肯定会询问他迟到的原因,孩子挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,几次以后孩子自然就会自己加快速度.

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寿亮冠心： 1、设置闹钟;2、养成早睡早起的习惯;3、如果孩子睡懒觉,起来还继续磨蹭,也不用批评,只要告诉他:“迟到老师会批评你的”就好了,至于他选择怎么做,不要干涉,家长履行了告知义务就可以了.一旦真的受到批评,那么相信他下次会注意的;4、父母要以身作则,给孩子做好榜样.

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寿亮冠心： 多与孩子沟通交流,以身作则,为孩子树立一个好的榜样.适当时候严厉一点,让他认识到事情的严重性.断绝以后磨蹭的念头