内心力量对一个人有多重要？

内心的力量指的是什么~

内心的力量，应该说是来自生命本身，就像种子自然会发芽一样。跟动物植物一样，生命的力量来自内在，但内在力量的感知和释放，与环境有很大关系。

一个人如果觉得自己内心是有力量的，应该跟这样几个因素有关：
自信，觉得自己是有能力做好
信任，相信环境是对自己有利的，相信努力是会有回报的
确信，了解自己，知道自己的方向在哪里
自主，可以决定自己做什么，不做什么，往什么地方去
而以上这几点，综合起来，似乎就是一个人对自己眼下和未来的人生是有掌控感的，知道自己可以，并且知道如何做到。

如果你觉得自己是处于一个没有力量的状态，你可以检查一下自己在这几个方面的状态。

一个人的成长环境跟以上这几个因素有怎样的关系呢？从心理学的理论和咨询的经验来看，列出我觉得重要的一些。
自信不足的原因：在成长过程中不被认同和鼓励
擅长的地方不被发现，而总是被比较，尤其是自己的短处与别人的长处比较
被忽视，贬低，自尊被践踏
信任不足的原因：没有安全感，不能得到父母，养护者的足够关爱
感受不到周围环境的温暖和善意
没有足够的陪伴，孤独，又因此不会交往，在成年后也缺乏人际的支持
对自己确信不足的原因：从小不受到关注和及时的反馈，对自己不能有清楚的认识
因为没有安全感而需要去迎合别人的需要和意图，迷失了自己的意愿
精力放在获取外部认同，而没有足够的安全感去探索自己和周围世界
自主程度不够：从小没有被培养自主的能力和习惯
长大以后仍然受环境的束缚，放不开手脚

可以看出来上面的几个因素是相互影响，相互作用的。

内心的力量是指人在做人，做事以及其它方面所表现出的能力，经验等的总称。内心力量的感知与释放与环境因素密切相关。如果一个人感觉自己内心很有力量，他自信，相信自己能做好一切事情。信任，相信环境对自己有力，努力向前，就有回报。自主，相信自己，可以决定自己想要什么，不要什么，充分发挥自己的主观能动性，努力向前，创造新天地。一个人对自己的现在，未来具有掌控感，知道未来该如何走下去。如果一个人感觉自己内心没有力量。其自卑感较强，自信心较弱，心里承受较差，自我存在感较低。人与人交往变得越来越小心，自我否定，自我价值未被实现。

首先，一个人的心是否强大取决于我们的内在力量

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因此，如果我们想让己的心坚强，就不要将己与外界相提并论，与外界的盲目比较只会使我们的心越越虚弱，让我们变得浮躁，内心真正坚强的人往往会利用己的内在力量塑造己，这是内在力量的基础，也是我们创造己的生活的能力的关键，当一个人知道他为什么活在心中时，当他面对一个绝望的明天时，他将始终相信己的生活是有意义的。

信念的力量具有很多意义

当一个人内心有坚强的信念时，他不再担心任何生命危机，而是依靠信念解决人生灾难，直到他创造己的生活，我们不想成为闲鱼，但要思考生活的意义，当你的生活意义更加广阔时，尤其是对于人的成长和进化，它通常使我们能够度过最艰难的日子，如果我们想使己的心坚强，就必须有坚强的信念，这种信念可以照亮我们的生活，让我们充满朝气，敢于面对生活的困难，并拥有坚强的内心。

坚强的人拥有的内在力量是抗脆弱性

那些无法击败你的人常常会让你大放异彩，一个内心真正坚强的人会深刻地理解生活是无常的。在无常的生活中，我们不要被生活推翻，而要学会征服生活，在你放弃之前，你永远不会失败，真正的强者将永远不会我定义，但会充分意识到他们正在前进，这种行进中的状态将使我们永不停止努力，这将使我们一次又一次勇敢地站起。

我发现生活中许多人非常脆弱

最根本的是要被失败击倒，并被命运的折磨压垮。他们失去了前进的勇气，生活是无常的，但面对生活中的困难和障碍，我们必须相信，有问题的奔跑是我们需要的一项基本技能，只有不再感到恐惧或犹豫，你才能拥有更好的我，更加信地拥抱己的生活，学会放弃失败者的思想，而用成长思想代替，认为只要我们不放弃，我们就会找到己的路，这是我们内在力量的重要经验。

内心的力量对一个人来说是最重要的，这个可以在我们面对问题的时候体现出来。
在我们遇到问题的时候，其实很多人先开始慌张的是内心世界，在此时内心世界其实已经开始进行了很多的活动，是继续这件事情呢，还是退缩呢？其实都已经在我们内心世界里面了，到我们表现出来时就已经有结果了。所以说内心力量反而是可以决定一个人能走的更远的重要因素。
在我刚毕业出来的时候有遇到过不好的事情，当时也欠了一点钱。但是很奇怪，我的内心一直觉得我自己是可以走出这个困境的，我很坚信自己可以战胜这些事情，所以在19年的时候自己也把债务还完，然后通过不断地看书学习，自己也走出了那段时光。现在的生活都很蛮好的，很多朋友都有说现在是自己变化很大，内心更加坚强。
所以说内心的力量是很重要的，只有我们内心一直相信自己我能行，表现出来的行动才会更加的印证我能行。

内心的力量，应该说是来自生命本身，就像种子自然会发芽一样。跟动物植物一样，生命的力量来自内在，但内在力量的感知和释放，与环境有很大关系。
一个人如果觉得自己内心是有力量的，应该跟这样几个因素有关：
自信，觉得自己是有能力做好
信任，相信环境是对自己有利的，相信努力是会有回报的
确信，了解自己，知道自己的方向在哪里
自主，可以决定自己做什么，不做什么，往什么地方去

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红安县15978228952： 生活中,内心强大真的很重要.别人的讽刺挖苦不当回事无视 - ？
实胃银多： 当你积累到一定程度的时候,就强大了,不必太在意别人的那些做法,内心强大的不会去计较这些细小的的事,但是如果有人敢伤害你或者伤害你身边你在意的人的话,一定让他10倍偿还,不一定急于一时,慢慢积蓄力量.

红安县15978228952： 什么叫做内心的力量? - ？
实胃银多： 就是你很想要很想要一件东西的感觉 会让你很上进 我想 如果你想体会内心的力量,不妨试着寻找自己的人生目标 在实现的过程中,你会发现,你内心强大的力量

红安县15978228952： 人的意志有多重要? - ？
实胃银多： 人的意志关系到人生和生活的方向;对于每一个要克服的障碍,都离不开意志力;面对着所执行的每一个艰难的决定,我们所依靠的是内心的力量.事实上,意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性,它是一种能够培养和发展的技能. 词典上将“意志力“解释成“控制人的冲动和行动的力量“,其中最关键的是“控制“和“力量“个词.

红安县15978228952： 一个内心强大的人是不是就是很有力量的人 - ？
实胃银多： 内心强大,表明他对这个世界,对社会,对人生,已经有了一整套比较完整的看法.在佛教那里就是“无漏”之说,已然成熟于胸.内心强大的人,不必要色厉内荏,外强中干,甚至可能外表懦弱,但是,内心坚强.

红安县15978228952： 心强大比什么都重要 - ？
实胃银多： 世界上有这么一种人,似乎特别得到老天爷的偏爱——他总是有自己的理想,并且总是努力去做,最重要的是,老天爷每一次都会帮他取得成功.是不是很令人羡慕?其实,我一直以为,与其说每个人有自己的命盘,人生各不相同,...

红安县15978228952： 练就一颗强大的内心有多重要 - ？
实胃银多： 需要时间慢慢磨练,不是一朝一夕就能这样强大的.

红安县15978228952： 男人,重要的是金钱的包装 还是内心的力量 - ？
实胃银多： 当两者只能选其一时 内心的力量是最重要的 他可以支撑你度过人生中的每一个难关 金钱再多也有花完的一天 包装再好,也有过时的时候 只有内心的力量 可以伴随这个人一生 并在最危难的时候 发挥不可估量的能力

红安县15978228952： 如何练就自己强大的气场 - ？
实胃银多： 气场不是气质,气质是一个人内在涵养的悄然流露,气场虽与此有所关联,却比后者更为丰富立体,有着摄人心魄的力量.气场也不是气势,作为刚踏入社会的学子们,没有谁比谁更强大,但良好的气场却可以让别人不自觉地信服你.到底什么...

红安县15978228952： 每个人内心,都有一种特别的力量,是什么意思 - ？
实胃银多： 就是说每个人心中都会有一个自己的信仰或者说是自己的一个理想,支撑着自己去坚持下去.

红安县15978228952： 衡量一个人是否有力量,主要不在于体力,而是取决于心劲儿 - ？
实胃银多： 对的,内心的力量大于一切!