跆拳道运动的主要特点有哪些
1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。
2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
4、以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
5、礼始礼终，内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
跆拳道 是现在很多的年轻人包括小孩都很喜欢的一项户外活动，同时跆拳道运动也有很多的特点。下面是我为专门您整理好的跆拳道运动的主要特点。
跆拳道运动的主要特点一：以腿法为主，拳脚并用
由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻 方法 的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围，攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。
跆拳道运动的主要特点二：动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效 果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
跆拳道运动的主要特点三：强调呼吸，发声扬威在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。
跆拳道运动的主要特点四：以刚制刚，方法简练受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
跆拳道运动的主要特点五：礼始礼终，内外兼修在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚，友好，忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
学习跆拳道的注意事项1、行礼：
并步直体站立，上体前屈30度，头部前屈45度鞠躬行礼，礼毕，上体还原成立正姿势。其他如立正、稍息、坐姿等都与平时体育课中动作有区别，应向馆内教练或老生及时请教规范的姿势
2、行为规范：
跆拳道以礼始以礼终，练习跆拳道应注意自身行为举止，不应穿过份不整的衣装进馆，或在道馆内大声喧哗、聊天说笑都是很不礼貌的行为，不应拿各种器具以及道服进行玩耍，道馆有垫子的不要穿鞋踩在上面，进出道馆时，在馆门口处应向道馆(国、道旗)行礼
3、训练发声：
跆拳道的训练过程中发声可以激励精神，提高训练效果，同时借助发声可在一定程度上减少体力消耗，在实战中的发声可以提高个人自信同时起到震慑对手的作用，白带新生初学时可能会感到不习惯，但应该让自己养成良好的发声习惯，以提高训练效果
4、训练前对国旗敬礼：
参加训练一开始时的国旗道旗礼是一个重要环节，不应故意迟到这是一种极不礼貌的行为，如有特殊情况迟到准备进队参加训练时，跑步至教练身边或能看到的地方，鞠躬行礼以示歉意，经教练同意后进队参加训练;另外在训练中应将手机关闭或调至振动，如遇特殊情况需要退出训练时应向教练举手示意，经同意后再离开。
5、良好的心理素质：
新生不要存有自悲或是玩世不恭的心理参加训练，因为你是新生技术上不如老生是再正常不过的事，而且每一个老生都会经历你现在要走的过程才能成为老生，所以不要因为自己什么都做不好而感到自悲，相反要有良好的心态和意志去面对训练，有些动作做起来不习惯或是觉得好笑是正常的，这需要你认真面对6、训练后身体反应。
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太极拳的特点有哪些
1、太极拳的特点有：太极拳柔和性、太极拳圆活性、太极拳连贯性、太极拳完整性、太极拳缓慢性。2、太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳...
警拳道形式特点
散手功夫以明暗两大母劲为基础，探索出横破竖、斜破横、螺旋破万的相克规律，从而提炼出四十九种万力劲法，兼具刚柔并济的特点。警拳道运用长打短、硬打软、快打慢、大胆打小胆的战术智慧，创造出阴阳战法——明打暗击。这确保了技击的核心在于准确掌握交战策略，确立了警拳道的技击八大差，构建了以...
太极拳的特点是什么
太极拳的特点是：太极拳的特点，从太极拳的技术本质来看，太极拳是以技击动作为主体，其核心是劲，由此产生了逐项技术要求，具有技击健身等多重功能的一种拳术。从运动表现来看一种比较柔和缓慢、重意，练内的拳术，是吸收各家拳法，结合古代导引吐纳之术，运用经络和阴阳学而形成的一种拳术。
太极拳运动的特点小论文
太极拳是中国民族传统体育项目之一，太极拳中蕴含着丰富的中国哲学思想，是重要的文化遗产。它具有柔和、连贯、自然、协调的技术特征，在练习过程中练习者可以合理运气，而且太极拳练习对场地、环境和练习者身体条件的要求不高，人人皆宜，具有很好的锻炼价值和群众基础。在学校科学合理地推广太极拳文化是实现...
太极拳运动健身的特点
太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢，动作柔和，从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径，得不到充分的物质和能量的交换，而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向各处，从而得到物质和能量的交换，改善身体内部的循环。俗话说“痛则不通，通则不痛”，使一些不通...
太极拳的技击特点有哪些
太极拳技击特点 1、太极者，无极而生，阴阳之母也 注：“太极”就是阴阳结合之物，宇宙、地球万物等大自然都是太极状态，生于“无极”;即“有”生于“无”，或者说“道”为万物之体，无形无象，曰“无极”，此观点属于客观的唯心...
太极拳的健身原理及特点介绍
反之,练功心不静,意不专,形散意乱,内外失调,便失去了太极拳的运动本质。 正是由于太极拳的这一功法特点,功深艺高的老拳师即使到了晚年,也多是耳不聋、眼不花、脚不沉,其肌肤的敏感性仍异于常人。 拳书上所云的“一羽不能加,蝇虫不能落”,即是形容不顶之意,也是概指拳手肌肝胆的灵敏度。所有这些,...
泰拳技术的特点?
泰国拳是一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。自古以来，泰拳一直是军事上御敌制胜的锐利武器。现在，这项运动仍然作为泰国陆军肉搏战术训练的主要内容。同时，泰拳也是泰国人民最热衷的运动，泰国俗语讲：“十个男人，九个打拳。”可见拳斗在泰国普及流行的程度。下面是我为大家整理的关于：。欢迎阅读!
太极拳的特点是什么?
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武术的特点与作用
（7）武术有多种拳种并存，是一个多拳种、多流派的传统体育项目。（二）武术的作用 1. 健身作用 中国人历来注重运动和生命，重视养生之道。武术在发展过程中与中国养生导引术相互影响、相互渗透。例如，太极拳等轻柔缓慢的运动，对心血管、呼吸系统有良好影响，并能调节神经系统、陶冶性情、缓解压力，...
泊庾丽科： 一、以腿法为主,拳脚并用 由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是已腿法攻击为主.据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%.腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的...
呼中区17139817663： 跆拳道的运动特点 - ？
泊庾丽科： 跆拳道以腿为主,以手为辅,主要在于腿法的运用.跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体最长最大的,其次才是手.腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法.
呼中区17139817663： 跆拳道运动的主要特点??？
泊庾丽科： 【跆拳道运动的主要特点 】 一、以腿法为主,拳脚并用 二、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段 三、强调呼吸,发声扬威 四、以刚制刚,方法简练 五、礼始礼终,内外兼修
呼中区17139817663： 跆拳道的特点是什么? ？
泊庾丽科： 跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义.腿法使用时多以后腿进攻,因此跆拳道的步法具有鲜明的特点,即重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度.
呼中区17139817663： 跆拳道这项运动有些什么特点呢? ？
泊庾丽科： 其实现在的跆拳道是分为两大“流派”的,一种是大家都非常熟悉的奥运项目,另一种则是追求实战的搏击术,传统意义上的跆拳道运动会偏向于竞技,特点腿上功夫见长,适用于中远距离攻击,近身格斗较弱
呼中区17139817663： 跆拳道的特点是什么? - ？
泊庾丽科： 以腿为主手足并用 跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是人体中最长最大的,其次才是手.腿的技法有很多种形式,可高可低,可近可远,可左可右,右直右屈,可转可旋,威胁力极大...
呼中区17139817663： 跆拳道的特点都有哪些?对身体有什么好处 ？
泊庾丽科： 1、腿法为主,拳脚并用:由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点,使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅.据统计在跆拳道技术...
呼中区17139817663： 跆拳道的特点在于什么？
泊庾丽科： 所谓跆拳道,跆(TAE),意为以脚踢、摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法.跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法.它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%.跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等. 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统, 以＂始于礼,终于礼＂的武道精神为基础. 从字面含义可以看出,跆拳道是种手脚并用的武术搏击,但在有些竞技比赛中,如奥运会,部分技术,特别是手技,出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制.具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳(直拳),切只能攻击躯干部分被护具保护的位置.
呼中区17139817663： 跆拳道的作用和特点各有哪些? - ？
泊庾丽科： 俗语有云:天下武功,无坚不摧,唯快不破.跆拳道最大的特点就是快.跆拳道的腿法大部分是折叠腿,有提膝的过程,这样它踢出去的速度就是直腿的1.5倍,他将大部分的动作都用在腿上,拳的训练过少,所以跆只适合在双方远距离交手,一旦对手近身,很难发挥优
呼中区17139817663： 跆拳道特点是什么,去俱乐部练习在实战中有用吗? - ？
泊庾丽科： 你好,跆拳道的特点是速度,力量,准确,以各种腿法技巧为主,练习跆拳道可以使人在精神方面得到意志与武德的礼仪方面有很大的进步. 在身体方面,可以使人更有效的利用下肢腿法技巧的应用从而实现自卫与攻击.长期练习使你的步伐更...
