9个月宝宝能吃萝卜吗

作者&投稿:宏刚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
十个月的宝宝可以吃白萝卜吗~

9个月宝宝能吃木耳的。
除了泡发时间需要格外注意,家长在给宝宝吃木耳前,也要先评估是否适合吃:虚寒体质特别明显、总是畏寒怕冷、常常腹泻的宝宝,不宜吃木耳;木耳有活血抗凝的功能,所以有外伤的宝宝、怀孕的准妈妈,都不建议食用。
2岁以下的小宝宝吃木耳,可以将木耳与豆腐搭配,打成糊状辅食,少量进食。2~6岁的宝宝吃木耳,烹煮的时候也要注意尽量把木耳弄碎一些,煮得更软烂,方便消化。


扩展资料:
宝宝木耳辅食做法
材料:黑米150g、红豆100g、银耳适zd量、红枣适量、枸杞适量、莲子适量、红糖/冰糖适量
制作方法:
1、黑米、银耳提前用水浸泡回。

2、莲子用清水清洗干净,去掉莲芯。

3、红豆挑出杂质,浸泡2小时以上。

4、红枣去核,与枸杞一块清洗干净备用。

5、将所有食材放入电炖锅中。

6、接通电源答后,选择煮汤功能。

7、机器停止工作后,将食材盛入碗中即可饮用。

参考资料来源:
人民网-补铁润肺又通便!木耳花式吃法给宝宝用起来

大家都知道吃新鲜的蔬菜对于身体是非常好的,尤其是胡萝卜的营养价值很高,可以为人体提供所需的营养物质,所以很多宝妈们也经常给自己的宝宝吃胡萝卜,认为胡萝卜可以给宝宝提供很好的维生素,但是有些妈妈每天都会给宝宝吃,那么现在就来了解一下九个月宝宝能每天吃胡萝卜吗?

九个月宝宝能每天吃胡萝卜吗

专家强调胡萝卜里含有大量的胡萝卜素,如果摄入过多的胡萝卜素,肝脏来不及将其转化成维生素,多余的胡萝卜素就会随着血液流到全身各处,宝宝手掌、足掌、鼻尖、鼻唇沟、前额等处皮肤就会出现黄染,医学上称之为“胡萝卜素血症”。严重者可遍及全身;同时可能还伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状,所以是不可以每天吃的。

九个月宝宝怎么吃胡萝卜有营养

熟吃胡萝卜,它和有些蔬菜不一样,胡萝卜烧熟了吃才更有营养,这是因为Β—胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中,而细胞壁是由纤维素构成,人体无法直接消化,唯有通过切碎、煮熟等方式,使其细胞壁破碎,Β—胡萝卜素才能释放出来,为人体所吸收利用,所以最好给宝宝蒸熟吃。

胡萝卜汁,喝胡萝卜汁也是一个健康的选择。不过最好是鲜榨的,有些号称是胡萝卜汁的饮料其实添加成分远远高于原胡萝卜汁含量,它们基本对补充维生素A没有太多作用。

因为很多宝妈给宝宝添加的辅食里面都有胡萝卜,所以以上内容对于九个月宝宝能每天吃胡萝卜吗做出来很详细的介绍,从而宝妈一定要明白,胡萝卜的营养价值固然是高,但是一定要适量,同时也不可以天天吃,毕竟九个月的宝宝已经可以添加很多辅食,所以一定要做到的就是饮食多样化。

9 个月宝宝开始进入半断奶期间,辅食的选择范围更大,宝宝也开始出现偏食现象,家长要合理制作辅食,以促进宝宝味觉发育,具体九个月宝宝吃什么辅食呢,下文的辅食食谱可参考选用。
宝宝食谱 婴儿辅食
1 饮食要求
1、9个月了,不必给宝宝果汁了,可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果。

2、在制作辅食时,可以加入少许调味料,以促进宝宝的味觉发育。

3、逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐。

4、九个月宝宝辅食还是以软食为主,直接喂宝宝吃饭不现实,不过可以将大米熬成粥,不要太稀就可以了;配合喂肉泥、鱼泥、肝泥。流质食物和固体食物一起来:

谷类:饼干、馒头、米粥(大米或小米)、杂粮粥、烂面条。

蔬菜:菠菜、白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿。

水果:苹果、香蕉、西瓜、桃汁。

2 九个月宝宝辅食食谱
银耳南瓜粥
原料:南瓜,银耳,大米

做法:

1、南瓜去皮去瓤,切块。

2、银耳,水发好,洗净。

3、大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。

鸡肉菜粥
原料:大米100克,鸡肉15克,油菜叶10克。

做法:

1、将鸡肉煮熟切碎,菜叶焯熟,切碎,备用。

2、将鸡肉加入粥中煮,加少量盐,待鸡肉煮软即可加入油菜末,1分钟后关火即可。

排骨汤面
原料:排骨50g,宝宝面条30g。

做法:

1、排骨洗净,入沸水焯一下。

2、将排骨放入锅内,加适量水,大火煮开后,转小火炖2个小时。

3、盛出排骨汤放入另一个锅中,加入宝宝面条煮烂夹碎即可。

西红柿面疙瘩汤
原料:西红柿半个、生鸡蛋黄1个、面粉适量。

做法:

1、西红柿洗净去蒂切成小块。

2、适量面粉,打入生鸡蛋黄,分次加入清水,边加水边用筷子搅拌成面团颗粒,直至将面粉搅拌成大小均匀的面疙瘩。

3、将西红柿在炒锅里翻炒一下,加入适量清水,煮到西红柿软烂。

4、下入面疙瘩搅匀,盖上锅盖煮5分钟即可。

小米山药粥
原料:山药20g、小米适量。

做法:

1、把小米洗干净,山药削皮切成丁,洗干净。

2、锅里放入清水、小米和山药,用旺火煮沸后,文火熬熟盛出。

3 九个月宝宝一天进食时间表
主要食物:母乳或配方奶。

辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品。

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

上午:

06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升。

08:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)。

10:00 喂温开水/菜汁100-120毫升,水果1-3片。

12:00 喂蒸鸡蛋1个,饼干2块。

下午:

14:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升/米粉一小碗。

16:00 喂碎菜末/豆腐/动物血30-60克。

18:00 喂烂面条或软饭一小碗,肝末/肉末/碎菜末30-50克,肉汤50-100毫升。

晚上:
20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升,磨牙食品若干,水果1-3片。

22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶150-180毫升。

4 九个月宝宝注意什么
此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,注意不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。


11个月宝宝经常吃胡萝卜好吗
十一个月的宝宝经常吃萝卜并不好。虽然胡萝卜很有营养,富含维生素以及各种微量元素及矿物质,对宝宝身体发育有好处。但他本身并不是特别容易消化的食物,而11个月的宝宝年龄还比较小,肠胃消化系统较弱,如果食用太多的话,会对脾胃造成伤害,导致出现腹痛腹泻拉肚子的不良症状。

7个月宝宝能吃白萝卜吗
七个月的宝宝可以吃白萝卜。6个月以上的宝宝已经添加辅食了,而且白萝卜也是很常见的青菜,下面看看白萝卜的做法。白萝卜泥 参考月龄:7个月以上 【7月宝宝辅食:白萝卜泥】宝宝在起初添加辅食阶段,可以适当添加一些蔬菜泥,有助于身体很好的吸收维生素。今天给大家推荐的辅食是白萝卜泥,白萝卜作为现在...

九个月宝宝可以吃白萝卜吗
宝宝能吃白萝卜吗?宝宝慎食白萝卜。白萝卜性凉,婴幼儿多吃容易腹泻。宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加,像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右开始吃比较适合的。秋冬季节天气很干燥的,经常吃些白萝卜对身体是非常有好处的,这属于是时令的蔬菜了,可以促进宝宝的消化能润肺的,所以可以经常吃些的。...

7个月婴儿可以吃胡萝卜丁吗
7个月的婴儿最好不要吃胡萝卜丁,因为这时候宝宝年龄还小,脾胃还未发育完善,如果吃胡萝卜丁的话,不太容易消化,可能会出现腹痛腹胀的情况,不利于宝宝的身体发育。所以还是建议将胡萝卜打成泥加热以后再给宝宝吃,那样既能够保证营养的吸收,而且对宝宝身体健康也有好处。

萝卜几个月宝宝可以吃
萝卜六个月宝宝就可以吃的。从中医的角度来看,萝卜不仅是一种食物,还具有相当高的药用价值,促进消化的功效尤其明显,在冬天的时候吃萝卜还有具有预防风寒感冒的奇效,有的人就想知道6个月宝宝能吃红萝卜吗?下面一起来看看宝宝多大可以吃萝卜吧。6个月宝宝能吃红萝卜吗 六个月的宝宝是可以吃萝卜的...

十个月宝宝可以吃胡萝卜吗
十个月大的宝宝可以吃胡萝卜,因为胡萝卜有补充维生素,以及各种微量元素及矿物质的功效,对宝宝的成长发育有很大的好处。但需要注意一次性也不要给宝宝吃太多,因为那样不容易消化,对脾胃会有一定刺激,不利于宝宝身体健康。

九个月宝宝能吃白萝卜吗
九个月的宝宝可以吃,但白萝卜性凉,婴幼儿多吃容易腹泻,宝妈注意不要给宝宝多吃,而且最好煮熟了再给宝宝吃。宝宝吃白萝卜可以有多种做法。如萝卜粥,白萝卜排骨汤,萝卜泥,萝卜水各种做法都可以。萝卜粥有助消化,增食欲之功效,常吃身体好。另外白萝卜也可以在炖排骨的时候加上,炖得烂烂的,...

八个月宝宝可以吃白萝卜吗
八个月的宝宝不可以吃白萝卜,他的牙齿还没有长好,影响消化,如果宝宝喜欢萝卜口味你可以给他打一点点萝卜汁。

7个月宝宝能吃萝卜吗
七个月的宝宝肯定是可以直接吃萝卜的因为萝卜中含有丰富的维生素对宝宝的这个身体是非常有好处的。

宝宝六个月开始添辅食,可以吃胡萝卜泥了吗?
糊状的蔬菜水果,泥肉末,都可以给孩子尝试。宝宝在吃完胡萝卜汁会逐渐的适应,慢慢的就可以添加鱼肉碎。帮助孩子健康成长,是每一个家长都比较在意的问题。营养搭配六个月添加辅食要注意营养搭配,首先米粉是孩子最重要的主食,能够满足宝宝日常的需求,因为米粉里面也含有蛋白质,不会引起孩子过敏的现象。...

黄岩区18399207657: 九个月宝宝可以吃萝卜吗 -
吴宝波菲: 胡萝卜是非常营养的食物,老少皆宜.针对不同人群发挥的作用也是不同的.对于宝宝而言,也是非常适合作为辅食添加的食物.很多妈妈都会准备胡萝卜泥喂食宝宝,但是需要注意的是,并不是任何阶段和年龄的宝宝都适合喂食胡萝卜泥. ...

黄岩区18399207657: 九个月宝宝可以吃生的萝卜吗
吴宝波菲: 不要吃

黄岩区18399207657: 9个月大的婴儿可以每天食用胡萝卜吗? -
吴宝波菲: 食用胡萝卜没什么不对的,但我认为宝宝应该食用的各种维生素的蔬菜,尤其是绿色的青菜.还有啊,要添加蛋白质来源的食物了,像是蛋黄、鱼、肉、豆腐等.喂食的食物形态可从汤汁或糊状,渐渐转变成为泥状或固体.五谷根茎类的食物,可以增加面条、面包及馒头等. 纤维较粗的蔬果和筋太多、太油腻或辛辣刺激的食物,仍然不适合宝宝哦!喂食前,先试试看食物的温度,别烫著宝宝了. 最后祝宝贝健康、聪明、活泼、可爱!!!

黄岩区18399207657: 九个月宝宝胡萝卜可以每天吃吗 -
吴宝波菲: 宝九个月,可以适量的增加辅食.一胡萝卜有营养,但不要天天吃I呀,宝宝会觉得腻的.

黄岩区18399207657: 宝宝喜欢把头仰的很高 - 儿科 - 复禾健康
吴宝波菲: 食用胡萝卜没什么不对的,但我认为宝宝应该食用的各种维生素的蔬菜,尤其是绿色的青菜.还有啊,要添加蛋白质来源的食物了,像是蛋黄、鱼、肉、豆腐等.喂食的食物形态可从汤汁...

黄岩区18399207657: 医生你好,我想问一下,我身高一米六九,我女朋友还不到一米五,以后有...
吴宝波菲: 宝宝的消化系统还不是很完善,胡萝卜的纤维成分较高,一般不建议食用,一定要吃的话最好打成泥状.

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