国家男子三级跳远1级和健将标准

跳远国家一级标准是多少？~

跳远项目的国家一级运动员标准是7.30米。
跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米；跳远项目国家二级运动员的标准是6.5米；跳远项目国家一级运动员的标准是7.3米；跳远项目国家运动健将的标准是7.8米；跳远项目国际级运动健将的标准是8米。

扩展资料：
跳远的助跑方式：
跳远的助跑速度与跳远成绩密切相关。跳远助跑的任务就是获得最高的助跑速度，并为准确踏板和快而有力的起跳做好技术、身体和心理上的准备。跑是跳的基础，跳是跑的发展与结果。跑不好，就跳不好。
（1）助跑的起动姿势
助跑的起动姿势直接影响助跑的稳定性与准确性。助跑的起动姿势有两种：一种是从静止状态开始，一般采用两腿微曲、两足左右平行站立的“半蹲式”，或两腿前后分立的“站立式”起动姿势。
另一种是走几步或走跳步结合踩上第一个标志点，行进间开始的起动。第一种方法，前三步的步幅和速度变化较小，有利于提高助跑的准确性。第二种方法，助跑则比较自然，动作比较放松。但由于是动态，每次踩上标志的位置和速度不易控制，对准确踏板提出了更高的要求。
（2）助跑的加速方式
助跑的加速方式有两种：一种是积极加速，一种是逐渐加速。积极加速方式是从助胞一开始就跑得很积极。步频始终保持在较高水平上，这种加速方式能较早地摆脱静止状态，并获得较高的助跑速度。
其特点是助跑开始几步的步长较短，步频较快，上体前倾也较大。这种助跑方式适合于绝对速度较快的运动员。
但因助跑动作紧张，起跳的准确性差，所以世界优秀运动员很少采用这种方法。逐渐加速方式一股是在加大步长或保持步长的基础上提高步频。
这种加速时间较长，加速过程比较均匀平稳。因此，跑的动作比较轻松、自然。起跳的准确性较好，每次试跳成绩也较稳定。刘易斯、鲍威尔等优秀运动员大部采用这种方式
参考资料来源：国家体育总局-田径运动员技术等级标准

起源于18世纪中叶的苏格兰和爱尔兰，两者跳法不同。苏格兰采用单足跳、跨步跳、跳跃，而爱尔兰用的是单足跳、单足跳、跳跃。现规定必须使用苏格兰跳法。最早的正式比赛可以追溯到1826年3月17日首次举行的苏格兰地区运动会，比蒂(Andre Beattie)创造了12.95米的第一个纪录。比赛时，运动员助跑后应连续作3次不同形式的跳跃，第一跳为单足跳，用起跳腿落地；第二跳为跨步跳，用摆动腿落地；第三跳为跳跃，必须用双脚落入沙坑。男子三级跳远于1896年被列为首届奥运会比赛项目，女子三级跳远于20世纪80年代初逐渐广泛开展，1992年被列为奥运会比赛项目。
(一)三级跳远的基本技术

　　助跑：

　　三级跳远的助跑和跳远基本相似，一般跑18到22步，助跑距离35米至40米。

　　第一跳(单脚跳)：

　　三级跳远的第一跳是用有力的腿做起跳腿，跳起后经过空中交换腿的动作再用它落地，完成单脚跳。由于第一跳以后还要继续进行第二和第三跳，所以在第一跳起跳时要尽量保持水平速度。

　　起跳腾空后，上体正直，完成腾空步。腾空步约占第一跳腾空抛物线的三分之一，随后摆动腿自然地由上向下伸并向后摆，同时起跳腿自后屈膝向前上方提摆，并带动同侧髋前移，做积极的换步动作，两臂配合腿的动作由体前经下向体侧后方摆动，以维持身体平衡。在换步后，起跳腿继续摆至大腿与地面平行，然后大腿积极下压，作“扒”地式落地。两臂由前向后侧摆，准备第二跳。

　　第二跳(跨步跳)：

　　第一跳落地后，摆动腿迅速向前上方摆起，由于缓冲落地的动作而弯屈的起跳腿迅速伸直蹬地，两臂同时配合伸蹬动作，从后侧向前上方摆动，开始第二跳。起跳后，仍成腾空步姿势。在腾空抛物线的后三分之一时，开始做落地和准备第三次起跳的动作。两臂配合向前做大幅度的摆振。

　　第三跳(跳跃)：

　　第三跳起跳腾空后，仍保持腾空步姿势，以后的动作与跳远的腾空和落地动作一样，可以采用蹲踞式，挺身式或走步式及其落地方法。

　　(二)三级跳远的训练

　　由于三级跳远技术比较复杂，所以它对身体训练的水平要求比较高。快速助跑和良好的弹跳力，以及强大的腿部力量和很好的协调性，是三级跳远运动员必备的条件。

　　①准备时期。着重提高内脏器官的工作能力、发展专项身体素质和改进专项技术，经常采用的手段有25米至40米的起跑和加速跑，50米至150米的变速跑，100米至200米的反复跑，单脚跳，大强度的连续跨跳，各种方法的跳深练习，负重原地向上跳，负重体前屈，抓、挺举杠铃，各种腰背肌力量的练习和负重蹲起等。

　　②比赛时期。以短、中程助跑的三级跳远练习为主要形式。方法是30米至100米加速跑，较长距离的速度耐力跑，各种负重练习和负重跳跃。比赛前适当减小训练量，安排一些技术动作的模仿练习和力量练习。

　　③修整时期。减少训练的量和强度，可以安排球类等活动的转换性练习

一级运动员标准15.35米，运动健将16.40米！

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，男子三级跳远各级运动员的标准是：

国际级运动健将——16.85米

运动健将——16.40米

一级运动员——15.35米

二级运动员——13.60米

三级运动员——12.10米

扩展资料：

国际级运动健将和运动健将申请程序：

（依据：《运动员技术等级标准》）

申请国际级运动健将和运动健将（军事五项除外），运动员所属单位将申请材料一式两份报一级运动员审批单位审核，审核合格加盖公章后报总局有关运动项目管理中心；总局有关运动项目管理中心审核合格加盖公章后，连同《国际级运动健将/运动健将审核表》报总局审批。

申请军事五项国际级运动健将和运动健将，由运动员所属单位将申请材料报总参军训和兵种部体育训练局审核，审核合格加盖公章后直接报总局审批。

第十七条　各省、自治区、直辖市一级、二级、三级运动员申请参照以下程序执行：

（一）申请一级运动员，由运动员所属单位将申请材料报省级业务主管部门或地（市）级体育行政部门审核；审核合格后报省、自治区、直辖市体育局审批；

（二）申请二级运动员，由运动员所属单位将申请材料报地市级业务主管部门或县（区）级体育行政部门审核；审核合格后报地（市）级以上体育行政部门审批；

（三）申请三级运动员，由申请人所属单位将申请材料报县（区）级以上体育行政部门审批。

第十八条　总局授权的其他审批单位一级、二级、三级运动员申请程序可根据实际情况自行制定。

审核审批授予

第十九条　审核单位应当在收到申请材料后一个月内完成审核工作。

提交的申请材料不齐全、不符合规定的，审核单位应当一次性告知其应当补足的全部材料；不符合条件的申请，审核单位应当说明理由，并将申请材料退还运动员所属单位。

第二十条　审批单位应当在收到审核合格的申请材料后三个月内完成审批工作。对不符合条件的申请，应当说明理由。

第二十一条　对符合条件的申请，审批单位将拟授予等级称号的运动员姓名、性别、运动项目、单位、等级称号等信息进行公示，公示期为七个工作日。公示程序如下：

（一）拟授予国际级运动健将和运动健将的，在总局官方网站公示；

（二）拟授予一级、二级运动员的，在审批单位辖区或系统内（含运动员所属单位）公示。

公示期满无异议的，正式授予等级称号。

第二十二条　已授予国际级运动健将、运动健将、一级运动员等级称号名单，在总局官方网站公布。

已授予等级称号的二级运动员名单，在省、自治区、直辖市体育局官方网站和新疆生产建设兵团体育局、总参军训和兵种部体育训练局、总政宣传部文化体育局系统内公布。

总局授权的其他审批单位已授予等级称号的二级运动员名单在本单位公布。

第二十三条　审批单位应当留存一份其授予等级称号运动员的《技术等级称号申请表》等有关资料，存档备案。

证书

第二十四条　被授予等级称号的运动员获得相应等级称号证书。

第二十五条　等级称号证书由总局统一设计、印制，免费提供。任何单位和个人不得收取任何费用。

第二十六条　国际级运动健将证书和运动健将证书由总局发放。

一级、二级、三级运动员证书由总局授权及各省、自治区、直辖市体育局授权的审批单位发放。

第二十七条　等级称号证书应当清楚写明被授予等级称号运动员的姓名、性别、身份证号码、运动项目、比赛成绩、比赛名称、时间和地点及证书编号等有关信息，盖审批单位印章后生效。

第二十八条　申请补办等级称号证书的，由运动员原申请单位提供书面申请和相关证明材料，经审批单位批准后，方可补办。

参考资料来源：百度百科--运动员技术等级标准

一级运动员标准15.35米，运动健将16.40米！

根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，男子三级跳远各级运动员的标准是：
国际级运动健将——16.85米
运动健将——16.40米
一级运动员——15.35米
二级运动员——13.60米
三级运动员——12.10米

国际级运动健将 16.85国家级运动健将 16.10米
一级 15．35米
二级 13．50米

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汉寿县13550027744： 三级跳健将标准成绩 ？
主父肾苏可： 三级跳远健将标准成绩:国际级健将成绩为16米85.国家级运动健将成绩为16米40.三级跳远是世界田径大赛的正式比赛项目,影响力较大,历史比较悠久,在首届现代奥运会上,就有此项目,并且奥运会历史产生的首个冠军就是在男子三级跳远项目上,美国的康诺利以13米71夺得冠军,创造了历史.目前男子三级跳远世界纪录为英国的爱德华兹创造的18米29.女子世界纪录为委内瑞拉选手罗哈斯创造的15米74.三级跳远健将标准分别为:国际级运动健将成绩为16米85.运动健将成绩为16米40.中国男子三级跳远全国纪录为河北的李延熙创造的17米59.

汉寿县13550027744： 我想知道立定跳远和立定三级跳远的运动员等级!国家三级运动员是多少米?例如:三级跳远的等级目前我国三级跳运动员等级:12.00米:国家三级运动... - ？
主父肾苏可：[答案] 立定的形式没有等级,立定三级跳是高考体育四项里才有的9.20米满分,只有疾行跳远和三级跳有等级之分

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主父肾苏可：[答案] 跳 远运动健将8.00米 运动健将7.80米 一 级7.30米 二 级6.50米 三 级5.60米 少年级5.25米

汉寿县13550027744： 跳远国家一级标准是多少?拜托各位了 3Q - ？
主父肾苏可： 跳远分国际级运动健将 运动健将 一级二级三级 男子 跳远 8.00米 7.80米 7.30米 6.50米 5.60米 女子 跳远 6.65米 6.35米 5.85米 5.20米 4.50米

汉寿县13550027744： 普通人跳远能跳多远? - ？
主父肾苏可： 男子跳远 国家三级运动员标准是5.60米,二级是6.50米,一级7.30米,健将7.80米 以普通成年人来说,跳4米到5米都是差不多的

汉寿县13550027744： 跳远多少为二级运动员询问二级跳远运动员问题!需要跳多远,一级又要 ？
主父肾苏可： 跳远: 国际级运动健将:8.00,运动健将:7.80,一级运动员:7.30,二级运动员:6.50,三级运动员:5.60 三级跳远: 国际级运动健将:16.85,运动健将:16.10,一级运动员:15.35,二级运动员:13.60,三级运动员:12.10 更加具体的内容请参见:田径运动员技术等级标准(网址:

汉寿县13550027744： 国家三级运动员标准 - ？
主父肾苏可： 一、法定依据 《中华人民共和国体育法》第三十条: 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度. 《运动员技术等级标准》(国家体育总局2000年3月重新修订的) 二、申请条件 1、田径二组运动员技术等级标...

汉寿县13550027744： 5厘米的蚱蜢一次跳跃距离是它身长的75倍你一次跳远的距离能超过蚱蜢吗? - ？
主父肾苏可：[答案] 男子跳远一级等级标准: 国际健将:8米 运动健将:7米80 国家一级:7米30 国家二级:6米50 国家三级:5米60 少年级:5米25 照这个数据,人类是可以超过蚱蜢的.