胃酸烧心吃什么食物
胃酸过多可以多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果：
不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。
不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。
睡觉前不吃东西。
饭后不要吸烟，能够一直不吸烟更好。
睡觉时将头部或床头垫高一点
1、进食要定时、定量。不定时进食对胃部的伤害非常大，因为胃酸是定时分泌的。如果在胃酸分泌的时候，没有食物提供给胃酸消化，胃酸就会去消化胃粘膜。
2、宜食碱性食物，如面食、乳类、血、酱油，菠菜、油菜等新鲜蔬菜等。
3、减少刺激性食物。少吃巧克力，少喝咖啡、浓茶等，烹饪时也要少用辣椒、蒜、薄荷等香辛料。
应远离的食物：
1、甜食。碳水化合物对胃酸的分泌物明显影响，但单糖、双糖可加速胃酸分泌，因此，胃酸过多者要少吃甜食。
2、口感酸的果蔬。对于胃酸过多者来说，橘子、柠檬、西红柿、酸枣等口感酸的果蔬会刺激胃产生更多胃酸，加重烧心。
3、糯米制品。粽子、元宵、汤圆等糯米制品因其黏性大，容易滞留在胃内，刺激胃酸分泌。
4、油炸食物。高脂肪的油炸食物可导致胆囊收缩素分泌增加，胆汁反流，加重对胃黏膜的腐蚀作用，不利于黏膜修复。此外，油炸食物的胃排空时间较长，也会使得胃酸分泌增加。
以上内容参考 人民网—反酸、烧心、胃灼烧？胃酸过多可通过忌口来调理
胃胀、胃酸、胃烧心等都是我们常见的胃部不适，但胃酸烧心让人备受折磨。而导致这一现象的是是由于饮食习惯不佳和压力过大造成的，想要对胃酸过多进行治疗和预防，第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯，吃些有益食物进行缓解。
1、姜。姜有助消化，缓解烧心。咀嚼姜片并咽下能减轻泛酸症状。如果觉得姜过于辛辣，可用来泡水喝，也可做汤时放一些姜末。
2、香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。
3、香菜。和姜一样，香菜一直以来被用于减轻消化不良症状。香菜能中和胃酸，烧心时可尝试生吃香菜。
4、芦荟。芦荟中含有芦荟素和芦荟大黄素，具有消炎、镇静的效果，是常见治疗烧伤、轻微割伤的涂抹物。其实芦荟也对缓解消化不良十分有效，有助减缓消化道壁发炎症状。纽约大学格尼医学中心指出，芦荟也是治疗胃食道逆流的天然食疗选择。
5、燕麦。富含结构复杂碳水化合物的燕麦，能“抚慰”胃部，并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分，有助缓解烧心症状。
6、黄芥。少量黄芥末有利于恢复胃酸平衡，因为黄芥末属硷性食物，可中和胃酸，只需要1茶匙黄芥末，即可缓解烧心。
7、甘草茶。研究发现，由甘草、薄荷、甘菊的组合而成的复方，对缓解严重消化不良症状非常有效。其中又以甘草对胃壁发炎症状的愈合作用最佳，更能抑制胃部有害菌的生长。
胃不好的人要“忌口”，少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡，也尽量不要滥吃水果和零食，减少对胃的刺激，可多吃偏碱性食物，以减少胃酸对肠胃道刺激。尽量不要吃过饱，胃和食管间的瓣膜就会放松，将胃酸推入食管。
胃酸烧心的原因是胃酸分泌过多，可以吃些碱性的食物，如果很耐受，可以吃点胃舒平缓解
吃生花生是最好的办法！其次可以吃烤馒头片也有效果！少吃粗纤维的食物。
什么食物会导致“烧心症状”，基本都是我们经常吃的食物！
胃反酸烧心吃什么
适合胃反酸烧心患者食用的食物：1. 低脂、高蛋白食物：如瘦肉、鱼虾等，不仅富含营养，还能减少胃酸刺激。2. 碱性蔬菜：如菠菜、油菜等绿叶蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，且呈碱性，有助于中和胃酸。3. 水果：如香蕉、苹果等，富含膳食纤维和果胶，有助于维持胃肠道功能平衡。4. 面食：如馒头、面条...
缓解烧心吃什么食物有助消化
吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，出现烧心后，吃这种低酸水果能起到很好的缓解效果。可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。3、燕麦 燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核...
烧心吃什么马上能缓解,盘点五种食物有效缓解烧心
3、豆腐。肉类脂肪含量高、消化时间长，是导致烧心的罪魁祸首之一。与之相反，低脂肪、高蛋白的豆腐有助改善烧心症状。4、香菜。和姜一样，香菜一直以来被用于减轻消化不良症状。香菜能中和胃酸，烧心时可尝试生吃香菜。5、燕麦。富含结构复杂碳水化合物的燕麦，能“抚慰”胃部，并提供人体必需的膳食纤维和...
反酸烧心吃什么食物好
燕麦片含有繁杂的碳水化合物化合物，能够“缓解”胃，出示必要的膳食纤维素和别的营养元素，协助减轻胃烧心病症。3、豆类食品 豆类食品能够减轻胃烧心。常常吃高纤维食物的人，如豆类食品，患胃烧心和别的病症的可能性要低20％。这是由于膳食纤维素协助食材迅速地从胃迁移到肠胃，进而避免胃烧心和缓解胃...
胃反酸吃什么食物可以缓解
当感觉到胃反酸烧心的时候，可以喝一杯苏打水，苏打水可以和胃部的胃酸中和，缓解胃反酸的情况。或者可以吃苏打饼干，对缓解胃酸也是有作用的。3、蔬菜 高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。4、花生米 如果...
胃很烧心吃什么食物好
胃部烧心,可能胃酸较多,建议在用西药的同时,可以看看中医,吃些中药治疗和调理下.指导意见：中药效果较好,而且副作用小.针对胃部以及其他不适,综合性调理下.生活护理：饮食要注意,过于滋腻的,以及甜食不能吃,会助长滋酸.辛辣,刺激等也不要吃.酸性食品也不要吃.可以服用些绿色蔬菜,苏打饼干等.
烧心反酸吃什么食物能缓解?
无咖啡因的草本茶:如甘草茶、薄荷茶和绿茶都可以帮助缓解烧心。瘦肉:如鸡胸肉和火鸡胸肉，它们比红肉更容易消化，而且不会增加胃酸的产生。香蕉:香蕉是一种天然的抗酸食物，可以帮助缓解烧心。燕麦片:燕麦片是另一种高纤维食物，可以帮助减少胃酸逆流。酸奶:某些无糖的酸奶可以帮助平衡胃的酸碱度。水:...
胃反酸吃什么食物可以缓解
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哪些食物有利于改善胃烧心?
胃火上炎吃什么食物比较好？1、烧心吃什么好1、蜂蜜蜂蜜是很多人的最爱，不仅美味，而且有着很好的美容效果，其实蜂蜜还能够帮助缓解胃烧心，因为蜂蜜能够调节胃酸的分泌，对胃烧心有着很好的作用，最好在饭前一个小时食用一些蜂蜜，能够很好的改善胃部的一些不适感。2、芦荟芦荟是一种美容佳品，是能够...
缓解烧心吃什么食物有助消化?
喝点甘草茶。研究发现，甘草薄荷和甘菊组合疗法对缓解严重的消化不良症状极为有效。其原因是甘草既可促进胃壁愈合，又能抑制胃部有害菌的生长，减少炎症。吃点芥末。胃酸失衡就容易导致消化不良，少量芥末有利于恢复胃酸平衡。原因是芥末属碱性食物，可中和胃酸，1茶匙芥末即可缓解烧心。喝点小苏打水。小苏打...
赤胆妇可： 胃酸烧心的原因是胃酸分泌过多,可以吃些碱性的食物,如果很耐受,可以吃点胃舒平缓解
莒县15052484591： 胃反酸,烧心吃什么食物？
赤胆妇可： 多吃 土豆. 土豆 色 黄 入胃. 它是碱性食物 能减少胃酸. 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.忌暴饮暴食.二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着.戒吃辛辣、油...
莒县15052484591： 胃酸,烧心,吃啥药 - ？
赤胆妇可： 1234胃必治
莒县15052484591： 烧心胃酸多吃什么食物好？
赤胆妇可： 中医称胃烧心多是胃寒,寒症热治,最好的是炮姜,但麻烦,最实用方法是早上空腹嚼上小指头大小的生姜,连服3日,症状可逐渐消失!!!!!
莒县15052484591： 胃酸烧心吃什么食物 - ？
赤胆妇可： 胃酸烧心的原因是胃酸分泌过多,可以吃些碱性的食物,如果很耐受,可以吃点胃舒平缓解
莒县15052484591： 胃酸烧心吃什么食物好?吃点什么可以缓解这种胃酸烧心的症状? ？
赤胆妇可： 多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶,苹果.严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤.
