每天做事情总会丢三落四该怎么办？

感情方面的心理学~

有些人，知识缺乏安全感。所以把自己藏起来，最后伤了别人。

心理学只是对人类心理活动的现象进行研究和观察，没有很具体的解释，通俗给你说下吧。恋爱也是化学反应，同时也是链式反应是一个整体的形态而不是单一的。所以说，两个人分手了就像一根链条断了，不再是一个整体的形态。每一个人都会有维护意识，应该说是潜意识，当大脑已经接受的客观事实放生改变的时候，大脑会下意识的去将它复原或者适应目前的事实。所以就减弱了对其他事物的控制，比如控制工作，游玩的兴趣，对陌生事物的好奇等等。所以就像是对什么都不感兴趣了一样，其实应该说对其他事物的感受性还是有，但是偏低，比起潜意识里修复感情创伤的感受性就让人觉得不足够了。正如上面所说，大脑对已经接受的客观事实发生改变的时候会尽力去修复或者适应，所以就出现了修复过程中原有情感的剧烈反应。对于这种问题的话，我们应该在原有情感的基础上替代，也就是找代替品。不需要适应这个修复的过程，而且置换的适应期短而且快。所以找个代替品是个很好的选择，比如说找个长得像的。在慢慢了解他喜欢上的过程中，对于前一个人的映像就会慢慢淡忘，最后完全取代。我对于心理学只是略懂，希望高手专家们勿喷。对于楼主来说，我也就是这么想的。我就是这样的，找替代品，很快就好了，只是要不断地找替代品，所以我的每段感情都不超过三个月。本人回答上述，希楼主斟酌采纳

丢三落四，以我的经验，有这么几点原因。一，丢三落四有可能是性格问题，从小没有自己，管好自己，全都是有母亲照顾，所以就没照顾好自己的习惯，没有管理好自己物品的习惯。第二，可能是生活压力太大造成，自己丢三拉四。第三，如果以上两点都不占，你就有可能是熬夜造成的，睡眠不足，会使人迷迷糊糊，丢三落四，少看电视少玩手机，补充睡眠，否则你会惹出大乱子，生活上的，身体上的都有可能。

丢三拉四是由性格决定的，性格大大咧咧的人也往往容易丢三拉四。这个很难说清楚原因，很多时候是由于遗传引起的。这个还真的很难有什么有效的方法可以克服。现在的手机都有便签一栏，你可以将你要带的东西简单的写在便签上，每次出门的时候看看啦了些什么？和便签上的记录做一个比较。一旦养成这个习惯，可能就不会丢三落四了。

做事做不好了，就不要再做了，应该调节一下了，出去玩玩，放松一下了，好好调整一下生活的状态，不要一直生活在压抑之中。要有合理的作息时间，不要过度的用脑，熬夜最伤神，也不要不吃饭，就知道拼命的工作，用脑过度了，做事自然好忘了。

可以随身携带一个小本子，把每天要做的事记下来，一件事做完以后画上一个对号，还可以对此做出评断，慢慢的养成一个良好的习惯，你那丢三落四的毛病就改掉了。不过，要持之以恒哦，不要嫌麻烦。

做事丢三落四，说明事情太多了，不知道该做什么了，那就把最重要的问题，心里一直想的问题，解决好，然后再解决一些容易解决的问题，问题没有了，没有那么多的事情压着了，就不会做事慌乱了。

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延寿县18566269498： 做事老丢三落四怎么办,改不了,痛苦啊 - ？
再荷红花： 锻炼自己的记忆力,多做点运动,保持精力充沛.如还不行,那就养成习惯,比如笔用完必须放在笔筒里,钥匙开好门后放在茶几上等等,把它们养成习惯就好了.

延寿县18566269498： 做事总是丢三落四,考虑不全面怎么办 - ？
再荷红花： 第一心别太着急 第二别有以往做事情没做好,老返工的阴影 第三要对自己自信,谁也不是天生的能人,没做好再认真的做就是了,没有必要自责,给自己太多压力 第四要有规律的作息时间,晚上休息过晚,白天精力自然不集中,爱丢三落四 第五要适当的锻炼身体

延寿县18566269498： 老是丢三落四,怎么办 - ？
再荷红花： 先你要把你的心态放好,在做事情时,因为你总想着你会丢三落四,那丢三落四就会跟着你,好像你天生就是丢三落四的人.你如果在做事时,想着我会做的很好,要怎么做才会很好的话,那丢三落四就会很少了!而且,在事后不要总是埋怨和自责,要想想为什么会这样,要怎么样才会避免!希望你能拜托这个习惯!如果觉得好就采纳吧.

延寿县18566269498： 做事经常丢三落四怎么办?怎么去改正? - ？
再荷红花： “丢三落四”的人基本上都是做事情缺乏条理.有的是因为事先不准备,事到临头一团糟,所以容易丢三落四.想去改正可以尝试以下一些方法哟. 一、首先也是最重要的一点,就是 你一定要正视这一点.你能够清楚自己有这样的习惯,而...

延寿县18566269498： 我做事经常丢三落四的,怎么办呢 - ？
再荷红花： 什么事情还的从小事做起,只要先仔细的做好一件事情之后,想想没没有遗漏,在去做另一件.记得什么事情 不能轻易的遗漏了小事,可能很小的事情 也会变大. 慢慢来 吸取教训,只要用心 一定可以该掉的,记得没有人不犯错.

延寿县18566269498： 我做事情老是丢三落四的怎么办阿? - ？
再荷红花： 俗话说,好记性不如烂笔头,随时给自己准备一个便签的小纸本,遇到什么问题就记下来,逐条记下来,然后完成一件划去一件,这种方法可以解决你记忆丢三落四的问题.如果是遇到非常琐碎的事情,就提前准备好东西,把需要注意到每一个细节都列出来清单,然后,逐条执行,时候在回头看看漏了什么.这样绝对不会丢问题.以上这个办法看似笨,其实,这个方法可以一箭双雕.首先是可以保证你不会忘记东西,其次,在你每次列出清单的时候 ,你都会考虑一遍你做事情的具体的步骤.然后等你熟练了这种思维方式后,就算你不记下来,你也可以养成习惯的就把事情给弄顺了,这样你慢慢就不会丢三落四了.希望对你有帮助.谢谢

延寿县18566269498： 老是丢三落四怎么办啊 - ？
再荷红花： 丢三落四的确是一种不好的习惯,非常容易给我们的学习和生活造成某种被动. 造成丢三落四的原因有多种,既有身体上的,也有性格上的,还有习惯上的.身体上指,因为某种疾病导致记忆力衰退,容易忘事.如果是这个原因,就要去看医生.有些人生性大大咧咧,因而很粗心,容易忘事. 如果是这个原因,就要加强对某些事情的重要性的认识.有些人丢三落四纯粹是习惯不好造成.如此,就要给自己制定一个规矩,让自己按照规矩行事.

延寿县18566269498： 生活中总是丢三落四.粗心大意.怎么破? - ？
再荷红花： 不把事情放在心上主要是你在做这件事的时候想着其他的东西. 首先要学会集中注意力,转移注意力.这样更容易能理清思路. 在做事之前,学着把事情的前因后果,事情的脉络理清,随时保持清醒的头脑,关键是经常用脑而不是用嘴.