女人多大年龄才是更年期

女性多大年龄才进入更年期呢？~

女性大概啥时候进入更年期？

1 女性为什么会有更年期？ 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期，妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。 更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。 2 女性一定会有更年期吗？ 更年期是人类寿命延长的一种结果。在人类700多万年的进化过程中，无论是男是女，只有极少数人能活过40岁，基因理所当然地安排在40岁以后终结生育（控制原始卵泡的数目）。人类寿命延长仅仅是最近几十年的事，如果给人类足够的时间（比如1万年），人类可以进化出任何适宜的生物特征来。人类进化的结果往往是延缓而不是加速衰老，但是，生殖器官的老化延长了女人的生命，进化过程中的自然选择会在保养身体和繁殖后代之间达成一种平衡。在十分落后的社会环境中，如果过度生育，就会缩短寿命，如果节制生育就会延长寿命。现代社会中的女性要么不生孩子，要么只生一个孩子，寿命明显延长了，其代价是要遭受更年期的折磨，任何益处的获得必将付出一定的代价。 3 每个人的更年期表现都一样么？ 不全一样 4 女性多大年龄会有更年期？ 我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。美国妇女为51.4岁。范围可在45～55岁之间。 现在有很多女性在35岁左右就出现了更年期综合征，学术界称之为隐性更年期 5 更年期会有什么症状？ 月经失调。月经从不规律到停止；月经周期延长，血量减少，间歇停经直至绝经；月经周期不规则，经期延长，血量增多，大出血或淋漓不止；突然绝经。 植物性神经失调。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身，发热后出汗，有时头晕，眼前发黑，心跳加快，胸闷，情绪不稳定，忧虑，记忆力减退，注意力不集中，爱发火、失眠，有时喜怒无常。 新陈代谢障碍。身体渐渐发胖，脂肪常常堆积在腹部、臀部，由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉。皮肤和皮脂腺萎缩，皮肤干燥，有时瘙痒。80%的妇女出现骨质疏松，腰酸背痛。 生殖器官萎缩。阴道分泌物减少，性生活疼痛或性交困难，因生殖器黏膜变薄，抗菌能力下降，容易导致泌尿生殖道细菌感染。 6 更年期该如何保健？ 下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试。 多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。 穿棉制睡衣，保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。 注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。 坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。 多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。 要耐心。更年期的症状是"兔子尾巴 - 长不了"。最长在3-5年内也会慢慢消失。 处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑阴道， 解决性交时阴道干燥的问题。 从健康的角度来看，更年期的一些症状并不是大问题。更重要的是更年期后的长期健康效应。今天，女性在更年期后至少还有30年日子。这30年可以非常健康幸福愉快。但是， 由于体内雌激素水平明显下降， 两种威胁健康的疾病的危险显著增加。其中之一是心脏病。更年期前，死于心脏病的女性很少。更年期后，死于心脏病的女性开始增加。到75岁时，男女得心脏病的机率基本相同。在65岁的时候，死于心脏病和死于癌症的女性数目差不多，到75岁，心脏病已经是女性的主要杀手了。更年期后的另一大健康威胁是骨质疏松。骨质疏松可以引起骨折，严重影响女性的晚年生活质量。女性从一生出来开始骨密度就没有男性高，停经后骨损失的速度又比男性快。这就是为什么许多女性在65岁之后得骨质疏松的原因。因此，重要的是，女性应该认清这些危险，在停经前就开始预防。良好的健康习惯是预防心脏病和骨质疏松的最好办法。

每个女人都有更年期，那么，女人
多大年龄是更年期
呢？精神健康网专家指出，更年期是女性由中年向老年过渡的一个时期，更年期年龄会因个体的不同情况而呈现出较大差异。因此，究竟女人多大年龄是更年期也需要根据个人的情况来进行判断，下面只是做一个简单的介绍。

多大年龄是更年期

一般情况下，我国城市女性的平均绝经年龄为49.5岁。而根据生理指标的测定，女人更年期一般在绝经前10年左右开始，绝经后10年就进入了老年期。但是，由于受到遗传、环境、社会心理等因素的影响，每个女人多大年龄是更年期会有较大差异。临床资料显示，有些女性30多岁就出现了更年期症状，而另外一些女性到50多岁还没有出现明显的更年期表现。

因此，专家表示，女人多大年龄是更年期，其实没有确切的答案。不过，综合各方面因素来看，在我国，一般女人更年期各年龄表现

我们知道，更年期是一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间，有的女性更年期甚至持续20年之久。并且，大多数女性在更年期都会出现一系列的生理和心理症状，有的症状较轻，有的则症状较重。

按年龄划分，女性更年期症状表现也有所不同：

　　一、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。

　　二、30～40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

　　三、40～55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

　　四、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。

总之，女人多大年龄是更年期并不确定，因人而异。并且，女性更年期症状在各个年龄段的表现也有所不同。女人要想知道自己多大年龄是更年期，最好找医生进行咨询，在专业医生的诊断下，判断是否已经进入了更年期。大约在45岁左右就已经进入更年期了。

你要知道五十年前是不存在更年期的！因为那个时代人比较接近自然！而现在女性接触最多的是化学物质！所以女性要想一直年轻下去，最好注意自然调节和食疗养身！

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荔城区15724128300： 女人更年期是多大年龄?？
言钟信达： 女人更年期年龄因人而异 我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右,平均绝经年龄为49.5岁,个别早的可提前到39岁,晚的到60岁.

荔城区15724128300： 女人多大是更年期？
言钟信达： 因人而异.一般是五十岁左右.

荔城区15724128300： 女人多大是更年期?？
言钟信达： 40岁以后吧

荔城区15724128300： 女人多大是更年期？
言钟信达：妇女更年期是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,一般妇女从45岁开始到55岁左右.我国有人对929名退休工人调查表明,她们的平均绝经年龄为48.85岁.