夏季容易出汗，有什么方法可以遮盖汗臭味？

夏天出汗特别多 有什么办法能遮住汗味~

每个女生都希望拥有漂亮的脸蛋，弹性的肌肤。想要皮肤变得好，除了花钱买护肤品外，平时多注意饮食，多吃一些对皮肤好的食物也是健康的美容之道，俗话说的好“健康是吃出来的”。吃什么对皮肤好？今天就给大家分享几个美容食谱吧，让你在大饱口福的同时，享受健康与美丽：
1、桑椹葡萄粥
　　原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。
　　制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。
　　服法：每日1剂，早晚各1次。
　　功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。
　　适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
2、薏苡仁山药粥
　　原料：薏苡仁、淮山药各30克，大枣12枚，小米100克，白糖20克。
　　制法：将大枣洗净去核，切细条；将淮山药研成细末；将小米洗净置于沙锅中，加入大枣、薏苡仁、淮山药末及适量水，文火煨粥，粥成时加入白糖拌匀即可。
　　功效：健脾和胃，益气悦肤，清利湿热。
　　适应症：适用于脾胃两虚而颜面多皱者，以及脾胃功能较差的中老年
3、大枣白合粥
　　原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草（干品）、百合（干品）各10克，红糖30克。
　　制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。
　　服法：趁热食用，每日1～2次。
　　功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。
4、香蕉奶糊
　　原料：香蕉6个，淡奶250克，麦片200克，葡萄干100克。
　　制法：将以上诸味入锅用文火煮好，再加点蜂蜜调味即成。
　　服法：早晚各吃100克。
　　功效：润肤去皱。
以上都是一些美容食谱，吃什么对皮肤好？上边都是一些对皮肤好的食品。吃什么对皮肤好？其实想要皮肤变得弹性和光滑，让自己看起来更年轻，内调加外养很重要。一方面在吃的上边好好对待，再一方面就是护肤品上要选择自己适合的护肤品。这样你的皮肤会变得更加细致和光滑.

夏天总是流汗不止，教你8个小技巧，让你摆脱汗臭味！

平均气温针对身体的影响十分大，假如平均气温高，身体便会觉得到躁热，假如平均气温低，身体便会觉得十分严寒。而人体在较热的状况下，毫无疑问会排出来很多的汗水，因此许多男士的身上都释放一股汗味。这应当怎么去除呢?
窍门一、必备抑汗喷雾器
夏天容易出汗，一瓶抑汗喷雾器可以说非常功能强大。它可以具有收敛毛孔，从而抑止皮脂腺代谢，进而改进出汗状况。
容易出汗的亲，能够出门口在腋窝下、脚板、头发等容易出汗的地区，提早喷上抑汗喷雾器。
但是，抑汗喷雾器尽管功能强大，但因为其抑止汗水的实际效果，对人体有一定副作用，因此不建议常常应用。
窍门二、除腋毛
腋窝下是汗味滋长的关键地区，夏季时除去腋毛，让腋窝下皮肤拥抱自然，另外降低细菌繁殖的机遇，可合理减少汗味的造成。
除腋毛的方式：一般可以用刮毛器刮毛或用脱毛膏脱毛，但是，因为腋毛生长发育迅速，建议每星期开展一次。要想一劳永逸，能够去正规美容院挑选激光器脱毛。
窍门三、淡香水来遮住
一些味儿较为浓郁的淡香水，还可以遮住掉的身上的汗味。
但是，据小童星很多年“被熏”的工作经验看来，汗味较浓厚的亲，还是不必挑选这一方式了。终究当汗味混和着香味随风飘扬散时，也是挺“迷人”的。
窍门四、外出带卫生纸
流汗后立即用卫生纸擦洗，还可以合理阻拦汗液和皮肤上的病菌混和，造成汗味。
窍门五、他们也可以除汗臭!
日常生活，许多天然物也是有去汗臭的实际效果，例如青柠檬、食用醋、茶叶茶等。

夏天容易出汗，要多洗澡，勤换衣服，在出汗多的部位可以抹上爽身粉以保持身体的干爽，清除掉腋下的毛发，这可以避免汗液储藏在毛发间造成腋下潮湿继而导致细菌以及异味的产生。然后出门前可以使用止汗产品。现在市面上有喷雾和走珠型的，都有止汗功效，并且有芳香效果，出门也可以带上它们中途补上，这些都能在一定程度上避免在公众场合由于汗多产生异味的尴尬场面。

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。
病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。
自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。
汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。
出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。
所以，出汗多少是因人而异的，不必担心。

1 建议爱做运动的男生，在做运动前都洗澡。洗澡能够洗掉皮肤的油脂，油脂少了，和汗味混合起来的味道就没那么重了。夏天要注意早晚都洗澡，能够去掉多余的油脂和汗水，减少汗味。
2 要保持轻松愉悦的心态。如果心态紧张，我们的腋窝，鼻子周围等地方的汗腺分泌会变得活跃，出汗多了，汗味自然也就会比较重。特别要注意腋窝的出汗情况。
3 使用香体用品，香体滑珠住汗液等，能够掩盖汗味，避免尴尬。也可选择止汗用品，减少出汗，汗味自然得到减轻。但要注意，这些用品都不能使用太多，否则会堵塞汗腺。

最主要的方法你还是得多洗澡。只要是经常洗澡的话，就不会有汗臭味儿。洗澡时用一些独特的洗浴露。

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德保县13785028604： 夏季容易出汗,有什么方法可以遮盖汗臭味? - ？
中叔程首抗： 出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋...

德保县13785028604： 夏季很容易出汗的人,应该怎样防晒?? - ？
中叔程首抗： 带把遮阳伞啊!多喝水,多吃水果!呵呵!我是个男的不怕晒黑,一个多星期就变白了!

德保县13785028604： 到了夏天很容易出汗,有什么方法可以在炎热的室外减少汗流量啊? - ？
中叔程首抗： 我也是跟上面朋友说的一样,有时不做事的时候都汗流不止,做起事来那个汗就象刚洗了头没有察干一样,..

德保县13785028604： 经常放屁大便烂 - 消化内科 - 复禾健康？
中叔程首抗： 腋下可以用曼秀雷顿的 乐碧止汗香体系列 现在有很多这种止汗香水...至于额上 这个尽量少动 擦汗吧..没什么办法..

德保县13785028604： 夏天爱出汗的人在室外怎么防晒 - ？
中叔程首抗： 做好防晒和基础护理很重要,并不是一瓶美白产品就能解决问题,定期去角质也很重要,有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华,平时多补充vc,量要足够,不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜.推荐你收集了很多实用美白美容方法,很多热卖好评的商品和店铺,美白排行的空间: 369 524 800,我都加好友了,现在皮肤真的好了很多,网址: taobibuy .cn (在地址栏输入访问),里面还有达人的超级经验分享,总结的详细网购步骤和网购心得,肯定对你购物有很大帮助!快去看看吧!o(∩_∩)o希望对您有帮助,希望采纳我哦~

德保县13785028604： 汗臭可以做手术吗? - 中医科 - 复禾健康？
中叔程首抗： 汗这个东西是不能止的,难道你把毛孔堵起来?排汗才是健康的表现.腋下容易出汗或者有异味可以用香体走珠,个人觉得adidas的味道好闻.沃尔玛或者日用品店都有卖的.

德保县13785028604： 我一到夏天就很容易出汗,有什么办法可以减少出汗? - ？
中叔程首抗： 建议喝些玉屏风散