跆拳道实战的组合腿法有那些好用,最好可以致命的。

作者&投稿:盈贺 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
跆拳道最实用的腿法和组合腿法是什么?~

基础组合腿法是:横踢接下劈、横踢接后蹬。等等,你慢慢的就会接触更多。

1、横踢+双飞踢
这是一组密集攻击型的腿法组合,可连续击打目标的上段位和中段位。在实战姿势的基础上,以左脚为轴,右脚脚跟离地,脚掌蹬地,迅速向前提膝,脚背绷直,同时,身体向左后方转180°呈侧身,双眼目视目标,将右腿弹出,用脚背击打目标,右脚向前落地,呈相反的实战姿势。
紧接着以右脚为轴,左脚脚跟离地,脚掌蹬地迅速向前提膝,脚背绷直,同时身体向右后转180°,将左腿弹出;紧接着,在左脚下落的同时右脚脚掌蹬地起跳,在空中换脚,身体向左后转180°,左脚落地的同时将右腿踢出;双手握拳随着身体自然摆动,右脚向前落地,呈相反的实战姿势。
两种腿法的更换要平稳而快速,否则动作不到位,击打目标也不准确。在动作过程中,双眼始终目视目标。
2、前横踢+下劈
这是一组典型的原地攻击型腿法,当对手靠近时使用非常有效。在实战姿势的基础上,右脚支撑,左脚脚跟离地,脚掌蹬地迅速向前提膝,脚背绷直,同时转胯将小腿弹出,左脚向前落地呈实战姿势。
紧接着以左脚为轴,右脚脚跟离地,脚掌蹬地迅速向前提膝,双手握拳位于右腰带位置,然后右腿向上伸直,脚背绷直,脚掌由上向前下方劈击目标,落地呈相反的实战姿势。
在右腿下劈时,左脚脚跟抬起,同时向左侧旋转。下劈时一般是击打目标的脸部。
3、前踢+横踢+下劈
这个组合腿法主要针对目标的上段位进行攻击。在实战姿势的基础上,左脚支撑,右脚脚跟离地,脚掌蹬地迅速向前提膝,脚趾上勾,双手握拳位于右腰间,接着将小腿向上弹出,用脚掌击打目标,右脚向前落地,呈相反的实战姿势。
紧接着以右脚为轴,左脚脚跟离地,脚掌蹬地迅速向前提膝,脚背绷直,同时身体向右后转180°呈侧身,将左腿弹出,用脚背击打目标,左脚向前落地,回到实战姿势。
紧接着以左脚为轴,右脚脚跟离地,脚掌蹬地迅速向前提膝,脚背绷直,脚趾上勾,双手握拳位于腰带位置;右腿向上伸直,身体向左后旋转,右脚由上向前下方向劈击,用脚掌击打目标,右脚向前落地,呈相反的实战姿势。

扩展资料:跆拳道腿法里的基础单个腿法:
1、前踢
在标准的准备姿势下,后腿小腿正面提膝夹紧,蹦脚背,支撑脚旋转90度,支撑腿伸直,身体正面向前,在此基础上迅速弹收小腿,后放下。
2、横踢
在标准的准备姿势下, 正面提膝蹦脚背加紧,支撑脚旋转180度,身体侧面冲前,保持大小腿在一个水平面上,在此基础上迅速弹收小腿,后放下。实战中可踢击对手的躯干和头部。
3、下劈
在标准的准备姿势下,后腿蹬地直线甩腿到最高点,在此过程保持身体正面冲前,当脚起到最高点的一瞬间支撑脚旋转180度送跨下压腿发力,后放下。下劈时有像排球运动员向下扣球的感觉。实战中主要踢击对手的头部。
4、推踢
在标准的准备姿势下, 直线正面屈膝抬腿,用前脚掌推踢攻击目标,后放下。实战中可踢击对手的躯干。
5、侧踢
在标准的准备姿势下,后脚蹬地斜45度提膝同时支撑脚旋转180度,支撑腿伸直,保持大小腿在一个平面上,大腿与上身的角度为90度保持肩、跨、脚后根在一条直线上,在此基础上跨关节发力,快速踢收,当腿踢直时保持肩跨脚后根在一条线上,后放下。实战中可踢击对手的躯干和头部。
参考资料来源:百度百科-跆拳道
参考资料来源:百度百科-跆拳道

暴力啊。
跆拳道实战用的腿法我给你推荐一组:横踢+横踢+横踢+双飞踢+侧踢,你如果得分比对方高的多了想炫一下,可以把侧踢改为下劈或后旋踢.注意步法的跟随http://zhidao.baidu.com/question/63153782.html跆拳道实战技术腿法组合(一)来源:上海鸿盛跆拳道俱乐部 作者:张永明 浏览:645次

①:进攻+进攻:右腿横踢接左腿横踢;左腿前横踢接右腿后腿高横踢。

②:进攻+防守:右腿后腿横踢接后踢;左腿前横踢接后旋踢。

③:防守+进攻:右腿后踢接右腿横踢;左前腿下劈腿接右腿后腿横踢。

④:进攻+防守+进攻:右腿后踢接后踢接右腿高横踢;右腿后踢接左腿下劈腿接左腿后腿高横踢。

⑤:进攻+进攻+防守:右腿后踢接左腿高横踢接后踢腿;右腿后踢接左腿下劈腿接后踢腿。

⑥:进攻+进攻:左腿前腿下劈腿接右腿后腿横踢;左腿前腿双飞腿接左腿高横踢。

⑦:进攻+防守:右腿后腿横踢接右腿前腿下劈腿;右腿后腿下劈腿接后踢腿。

⑧:防守+进攻:右腿后旋腿接右腿后腿高横踢;左腿前腿推踢接右腿后腿横踢。

⑨:进攻+防守+进攻:右腿后腿横踢接左腿后旋腿接右腿后腿横踢;左腿前横踢接左腿前腿下劈腿接右腿后横踢。

⑩:进攻+进攻+防守:右腿后横踢接左腿横踢接后踢腿;右腿后横踢接左腿后腿双飞踢接左腿后踢。

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1、 前腿+后腿 + 里合下劈 ( 比如说对方踢前腿的话你可以不撤,直接后旋,百分百一打一个准。 ) 2、 前腿 +下劈 3、 上步 + 后踢 我学了 八年了,还有什么需要的,一定会帮忙

高双飞+下劈

下劈


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红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道实战中最有效的腿法有哪几招? -
寿送带症: 一般实战 我觉得横踢比较实用一些 因为不管从进攻和反击 都可以使用不同的横踢来攻击 下劈腿也可以,但是,有些运动员的柔韧性并不是很好, 所以下劈腿,在有些运动员的身上根本体现不出来 在说说其它动作 比如说:后踢.后踢只能属于迎击得分的动作! 有些朋友会说,后踢也会在打进攻时得分, 是这个我不能否认,但是真正打进攻的有几个得分得的很漂亮的呢? 旋风踢,这个对于高手来说可以用于进攻使用, 但是对于一般的运动员来说这个只适合观赏.表演娱乐性的演练! 并不适合用于实战....

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道实战中常用组合腿法? -
寿送带症: 一、进攻+进攻:右腿横踢接左腿横踢;左腿前横踢接右腿后腿高横踢.二、进攻+防守:右腿后腿横踢接后踢;左腿前横踢接后旋踢.三、防守+进攻:右腿后踢接右腿横踢;左前腿下劈腿接右腿后腿横踢.四、进攻+防守+进攻:右腿后踢...

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 求跆拳道中比较实用,好看的连击腿法~ -
寿送带症: 1.连续的横踢,左脚落地右脚跟上,不停地踢...最简单的...不过想连的多就很费体力.2.双飞+旋风踢/后摆 比较隐蔽,特别是后一腿,所以后面的要踢狠一点,但要掌握好目标.3.旋风踢+后摆 华丽~而且比较简单.4.横踢/侧踹+腾空转身后蹬,杀伤力不错,不过比较难练 暂时先练好这些吧!

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道组合腿法? -
寿送带症: 进攻技术组合防守技术并结合进攻技术 此种组合在跆拳道比赛中被运动员广泛使用.其特点是先主动进攻,如果一旦没有得点,则立即使用防守技术来确保自己也不会失点,如果自己防守时被对方进攻得点,则要立即转入进攻,追击进攻,否则...

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 谁能给我一些跆拳道的实用组合腿法,越多越好 -
寿送带症: 1 跆拳道基本组合腿法 第一组 一、进攻+进攻: 横踢+横踢、左前横踢+右高横踢 二、进攻+防守: 横踢+后踢、左横踢+右后旋 三、防守+进攻: 左后踢+右横踢、左劈腿+右横踢 四、进攻+防守+进攻: 右横踢+左后踢+右横踢、右横踢+右劈腿+...

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道在实战当中使用最多的腿法动作 -
寿送带症: 最多的当然是横踢组合了.然后你再自己专攻一个你觉得适合你的必杀技.

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 谁能告诉我跆拳道实战中的一些有效的组合腿法? -
寿送带症: 1横踢,旋风,后摆2前腿横踢,双飞3横踢,下劈腿 没有什么有效不有效的,比如第一个组合,难度比较高,你能打得好,时机掌握的好就有效,不然,这个组合绝对致命.第三个组合看看很简单,其实很考验胯的一个组合

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道实战比赛最好用的腿法是什么?
寿送带症: 进攻:可以用横踢,侧踹,下劈.双飞.比较实用 防守:当对方进攻冲过来时可以快速转身后踢,或者反击下劈,横踢!比较实用 在实战中一定要运用好步伐,要腿法步伐,结合好,做到盯住对方,反映灵敏

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道实战比赛最好用组合腿法 -
寿送带症: 楼主你好; 1:最好找个人,对练.一来提高实战水平,二来也可以练练抗击打能力.平时自己多练下反应力,假动作 2:多练习腿部的节奏感(如果你有音乐细胞,可以听有快节奏感的音乐) 3:如果一旦踢上或打上对方,就要连续.这样才可以给对手致命的打击.让他没有任何机会还手! 4:自己平常对着沙袋练习组合拳法腿法摔法全方位攻击. 5:灵机应变,活血活用. 多找功夫比你高的人实战.只防不打. 有些是参考别人的.但有些被我修改了的.希望能帮到你!谁怕谁啊专用,复制必究

红河哈尼族彝族自治州19891084814: 跆拳道都有哪些组合腿法啊? -
寿送带症: 防守技术+进攻技术) 在跆拳道比赛中,如果观察到对方属于主动进攻类型的运动员,则可使用这种组合.防守结合进攻一般有两种类型,一种是先使用防守技术,然后立即转入进攻;还有一种就是在防守的同时使用进攻技术,也称为防守反击...

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