人体“免疫力”是啥，哪些因素会降低免疫力？
对于“免疫力”这个概念大家应该都不会陌生，而对于它的了解我们大多也是从长辈以及相关媒体广告中得知，大家都知道免疫力强对身体好，但又似乎对它的存在非常的模糊，因为这个是看不到哦、摸不着的东西，所以也无从谈起它的强弱。
小时候不爱吃饭自己的父母就会说一定要好好吃，这样才能增强免疫力，但让说起免疫力的组成就很多人说的不明白了，有可能有部分人会说“白细胞”是其中一员，但只是一个代表而已，要知道人体的免疫系统是一个循环系统，它是由许多方面的参与才可以完成抵抗疾病的系统。
下面就来列举几种常见的免疫系统成员让大家认识一下。
一、扁桃体
经常患扁桃体炎的朋友应该非常的熟悉，这种疾病的发生率较高，最明显的改变就是扁桃体的肿大。
但扁桃体除了会肿大以外它也是免疫系统的成员之一，我们也可以把扁桃体看做一个进入呼吸系统的门卫，如果有外来病菌入侵的时候，那么首先迎接它们的免疫系统就是扁桃体，特别是对于儿童来说扁桃体的防御作用是不容忽视的，如果在非紧急情况下切除了扁桃体，看似解决了让人烦心的扁桃体炎，但也可能在日后病菌侵入时长驱直入诱发呼吸道的炎症疾病。
在国外媒体当中有的介绍切除扁桃体对于免疫系统没有什么影响，但这里提醒一下对于儿童来说最好不要选择这种方式，而对于成人来说也要根据自身情况来定才行。
二、淋巴系统
对于这个系统来说就像身体之中的血管一样分布全身，当身体某处发生炎症时淋巴系统就起到杀灭，这时周边的淋巴结就会出现肿大、触及疼痛。如果身体发生较为严重的疾病时甚至连脾脏也会肿大。而这些都是属于免疫系统的组成部分。
所以大家经常提起的白细胞也只是成员之一而已，它不能代表全部的免疫系统，下面再来介绍一下与免疫力高低有关的影响因素。
一、年龄
随着年龄的增大身体各种的器官和功能都会出现减退，而免疫力也在其中，所以说年龄越大的人生病的几率就越高，并且免疫力的高低也只能影响到相关的疾病的病程长短。
为此，建议中老年人最好多锻炼一下身体，平日里没事多出去走走别整天憋在家里。
二、饮食不均衡
对于这种情况出现几率最高的人群就是儿童，甚至一部分成年人还是一直保持着这种饮食习惯，对于自己喜欢吃的东西就多吃，而对于不爱吃的一点也不碰，比如蔬菜中最具代表的“胡萝卜”“青椒”等等。
因为饮食的不均衡就会导致免疫力的降低，大家不妨看看身边那些身体好的人，他们几乎都没有挑食的习惯。
三、其它
比如说平日里经常熬夜的人，对于这部分人来说免疫力的降低是普遍现象，还比如长期患有某些慢性疾病的人，如慢性胃肠疾病患者就因为营养吸收不好，所以也会影响到自身的免疫力。
为此，在日常生活里最好把那些不好的坏习惯都改掉，要保持自身免疫力的持久最重要的秘诀就是改掉坏毛病、营养均衡、注意锻炼。
人体的免疫力就是抵抗疾病的能力，作息紊乱，食用不健康的食物，长期不运动，长期焦虑，心理波动大等都会降低人体免疫力
免疫力是指人体识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等异物，维护体内环境稳定的能力。简单来说，免疫力就是人体识别和清除“异己”的生理反应。不运动、饮食不健康和经常熬夜的人会导致免疫力低下
可以避免生病的次数，平时总是吃辣的食物，会引起炎症，不喜欢吃蔬菜，身体会缺少维生素，晚上总是睡得特别晚，睡前还要吃零食，会影响睡眠质量，对身体危害特别大。
免疫力是什么意思?
免疫力的提高可以通过多种方法来实现。首先，保持健康的生活方式，如饮食均衡、适量运动、良好的睡眠质量等，可以增强免疫系统的功能。其次，注重个人卫生，如勤洗手、保持环境清洁卫生等，可以预防疾病的传播。此外，接种疫苗也是提高免疫力的有效方法之一。总之，免疫力是人体对抗病原体入侵的重要能力，人们...
免疫力指的是什么?
免疫力是指人体抵御疾病入侵的能力。人体免疫系统由许多种细胞、分子和器官组成，能够识别、攻击和摧毁侵入体内的病原体，如病毒、细菌、真菌和寄生虫等。人体免疫力的大小取决于许多因素，包括年龄、生活方式、遗传背景、饮食和环境等。一个人的免疫系统越强壮，就越能够抵御疾病的侵袭。因此，为了提高免疫...
免疫力对于身体具体功能和意义是什么?
免疫力是指人体抵御病毒、细菌等外界入侵的能力。具体而言，免疫力包括两种机制：先天性免疫和获得性免疫。先天性免疫指的是人体天生就具备的免疫反应能力，例如皮肤、粘膜和酸碱度等对外界的防御作用。获得性免疫则是指人体在接触到外界病原体后，通过产生抗体和免疫细胞等方式来提高免疫反应的能力。免疫力...
什么叫免疫力?
保持良好的免疫力对于预防感染病和疾病非常重要。养成良好的生活习惯，如合理膳食、适度运动、充足睡眠和避免压力等，可以提高免疫力。此外，接种疫苗也是提高免疫力的重要方式之一。总之，免疫力是人体对抗外来病原体入侵和异物侵蚀的能力，是一个复杂的系统，包含着先天免疫和获得性免疫两种机制，保持良好的...
人体有哪些免疫力?
即使战斗已经结束，获胜的机体并没有遣散其抵抗力量。抗体继续存留于血液中，并时而得到来自肝脏和淋巴系统中发育成熟的新生力量的补充。这样，一旦类似的细菌再次进犯，严阵以待的抵抗力量就会予以迎头痛击。这是获得性免疫系统对类似病菌再次侵犯产生的自然抵抗作用。感冒的免疫力是短暂的，由于引起感冒的病毒...
什么是免疫力?
免疫力，通俗地讲，就是人体免疫系统的战斗力。免疫系统的本质，就是识别“自我”和“非自我”——自我的部分就保留，非自我的部分就消灭。免疫功能来自哪些组织器官？扁桃体、淋巴结、脾脏、骨髓、胸腺等等都是免疫器官，是我们人体生产和驻扎防御部队的大本营。在这些器官里面有众多的免疫细胞，充满了我们...
免疫力是什么
1、防御力 免疫系统最基本的功能就是对各种微生物的抵抗和清除能力，使人体不会被病原体入侵和感染。换句话说，抵抗力是免疫力中的最基本功能。2、自稳力 不受到外界病原体的入侵和感染，是机体维持内环境稳定的重要条件。比如，拥有很多有强大吞噬功能的免疫细胞的脾脏可以对血液中的红细胞进行“检测...
免疫力的定义以及概念
免疫力是指人体抵御各种疾病入侵的能力，是机体对外来病原体侵袭的一种保护性反应。免疫力由免疫系统维护，包括先天免疫和获得性免疫两种方式。先天免疫是指人体天生具有的免疫能力，主要是通过皮肤、黏膜屏障、巨噬细胞、中性粒细胞等对病原体进行防御。获得性免疫则是指人体在接触到病原体后，通过免疫...
抵抗力和免疫力的区别抵抗力和免疫力的区别是什么
1、抵抗力，抵抗力所指的是人体对各系统，通过中枢神经系统的控制密切合作，使机体可以正常运行，在各大系统中免疫系统是最重要的，影响一个人抵抗力的系统，免疫系统可抵御外界病原微生物的入侵，从而最大程度的帮助人体避免各种疾病的发生，这种工作时产生的防御能力就被称为抵抗力。2、免疫力，免疫力...
抵抗力是什么意思
问题三：免疫力是什么意思 疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代 免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。你要是想提高免疫力，可以多吃蔬菜和水果...
歧保山花： 主要有七大因素: 一是心理紧张.不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的. 二是肉体劳累.睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一...
龙岩市13550654645： 人体免疫力下降是什么原因？
歧保山花： 一是心理紧张.不安、焦急等心理劳累会给 植物性神经造成不良影响,而植物性神经和 内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由 于积劳造成的疾病往往是很难治愈的. 二是肉体劳累.睡眠不足或过度劳累,会跟 心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且 也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响 ,从而造成免疫力下降. 三是消极悲观.过于消极悲观的性格会造成 免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键. 四是饮食失衡.饮食混乱、进食时间不规律 、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营 养不足. 五是运动不足.运动不足导致体力下降,
龙岩市13550654645： 人体免疫力下降的原因是什么?？
歧保山花： 有两种情况:1.身体体质不好.2.心情太糟糕也会使抵抗力下降
龙岩市13550654645： 人体免疫力下降的原因是什么?？
歧保山花：人体免疫力下降的原因是什么?答: 1、心理紧张不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的. 2、肉体劳累睡眠不足或过度劳累,会跟...
龙岩市13550654645： 人体免疫力下降是什么原因引起的?？
歧保山花： 这样说吧:要是身体有健康方面的问题,那就得先治疗:再调养,饮食起居都得注意了,还得有些锻炼! 再就是个人体质差异,这就的好好调理脾胃了,有良好的营运供给才行啊!还要加强身体锻炼! (要是经医生查实,就单一的虚血,那就补血,但也要调理好肠胃才行,不然哪能生血啊.祝君早日康复!)
龙岩市13550654645： 人体免疫力下降的原因是什么? - ？
歧保山花： 免疫力低下的症状一:先天性免疫力低下 先天性免疫低下,医学上也称为免疫缺陷,是由于组成免疫系统的某种或多种成分因为基因突变等因素而丧失了原有功能,发生免疫低下,病情较严重.这类疫病在免疫低下的孩子中比例较少,但病情较...
龙岩市13550654645： 造成人体免疫力降低的因素有哪些? - ？
歧保山花： 一是心理焦虑或者消极悲观.焦虑和悲观的情绪会给人体的植物神经造成不良影响,造成一段时间内人体免疫力急剧下降.二是身体过度劳累.过度劳累造成免疫力降低的机理和前者一样,然后又对内分泌系统和免疫系统造成影响.三是锻炼不够.适量的锻炼能促进人体的内循环和内分泌,从而提升人体免疫力.
