对青年学生健康教育课的建议

对青年学生健康教育课的建议~

对青年学生健康教育课建议从以下几方面去考虑：
1、提高对健康的认知水平，开展健康生活方式教育，增强自我保健意识和能力；
2、开展青春期卫生常识教育，帮助学生树立正确的人生观和爱情观；
3、开展意外伤害的预防与处置方式的教育，提高意外情况下的自救能力；
4、开展心理卫生常识教育，预防各种心理障碍，促进心理健康发展；
5、开展学生常见病的防治教育，降低常见病的发病率，提高生长发育水平。

大学空有大楼无大师，教师大部分为安逸进入学校工作，本身就不是一群成功的人，也不是一群有理想有抱负的人，所以教育的基石就没有打好，现在想要解决问题，就要请真正的具备优秀品质、卓越能力，有感染力的人担任青少年健康教育的实施者。

　　大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 上个学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：
　　大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
　　心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
　　那么，如何消除他们的心理障碍呢？其具体的途径和方法如下：
　　第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
　　第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
　　第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
　　第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
　　心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。

对青年学生健康教育课建议从以下几方面去考虑：
1、提高对健康的认知水平，开展健康生活方式教育，增强自我保健意识和能力；
2、开展青春期卫生常识教育，帮助学生树立正确的人生观和爱情观；
3、开展意外伤害的预防与处置方式的教育，提高意外情况下的自救能力；
4、开展心理卫生常识教育，预防各种心理障碍，促进心理健康发展；
5、开展学生常见病的防治教育，降低常见病的发病率，提高生长发育水平。

你的问题提得有些模糊。健康教育的范围比较广，具体指的是哪一方面呢？

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余杭区18012279636： 关于如何更好地展开青春健康教育你有甚么好的想法与建议 - ？
答言贝克： 1、观念更新,认识到位,是推动健康教育与健康增进的有力保证.2、创设条件,人人参与,健康教育与诸育调和并进1.与德育相结合2.与艺术、体育互为渗透3.与教学工作相得益彰3、制度保证,措施得力,增进学生全面健康发展1、设立了心理工作室,并开通了网络青春通道,为学生搭建了良好的沟通桥梁.2、开设健康教育课程,举行讲座,做到有专职教师,有教材、有教学计划、有教案、有操作练习.3、加强学习与研究,提高管理针对性4、让“健康”成为教育的真正目的

余杭区18012279636： 健康教育教学的几点建议 - ？
答言贝克： 小学生心理健康教育是根据小学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理素质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育.因此在课程改革中科学、有效地开展心理健康教育显得...

余杭区18012279636： 如何加强青少年心理健康教育 - ？
答言贝克： 1、认真开展心理健康教育课程、举办心理健康讲座,帮助青少年了解心理学知识,掌握一定的自我心理调节技术.2、寓心理健康教育于各学科教学之中,渗透性地进行心理健康教育.3、开展多种形式的心理咨询与辅导工作.学校应设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱、建立学生心理健康档案等,进行个别与团体咨询、电话咨询、信件咨询、专栏咨询,采用科学、专业的方法对症下药,使学生的心理问题和行为问题能够得到及时矫治.4、兼顾对家长及社会其他人员进行心理健康宣传,营造良好的家庭和社会环境.

余杭区18012279636： 你对《大学生心理健康教育》课程的看法,对这门课程有什么建议? - ？
答言贝克： 在大学开展心理健康教育课很好,因为人在成长中都有不同的创伤和心理问题,特别是在物质相对丰富的今天,精神食粮 是相对匮乏的.一个人心理健康了,才能有健康的言行.

余杭区18012279636： 结合自身实际,谈谈你对大学生心理健康教育这门课程的意见和建议,最好不少于200字 - ？
答言贝克：[答案] 大学时代是一个人人生中最美好的时光,身体和心理都趋于成熟,充满活力、富于理想,但美中不足的是未真正涉足社会,... 因此,大学生阶段除了要认真学习专业知识,还应该有一定的心理健康知识,这样才能在将来走进社会时,不论遇到什么沟...

余杭区18012279636： 你对青春与健康这门课有什么建议? - ？
答言贝克： 上课的老师态度要好,多了解年轻人的心理,才能让学生说出所想的,我觉得最好了解一下心理学

余杭区18012279636： 青少年健康成长的建议 - ？
答言贝克： ①以乐观的态度对待生活.我们要热爱生活热爱人生,以宽广的胸怀对待困难与挫折,从日常生活中的平凡小事培养自己的高雅情趣.②增强好奇心,培养广泛兴趣.高雅的情趣通过一个人广泛而有益的兴趣爱好表现出来;广泛而有益的兴趣爱...

余杭区18012279636： 你认为对青少年进行正规 系统的健康教育有何意义?？
答言贝克： 有利于青少年对健康的正确理解,普及健康知识,更有利于预防出现因不了解而发生的早孕,堕胎,影响身心健康.也有利于青少年更好的保护自己,很好的建议

余杭区18012279636： 你对《大学生心理健康教育》这门课程的感受及教学有何建议? ？
答言贝克： 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛...

余杭区18012279636： 你对青少年或大学生性教育有什么建议 - ？
答言贝克： 当前,“青少年xing教育”并非“犹抱琵琶半遮面”的新鲜名词.欣喜的是,相关机构、组织、调研和项目纷繁多样,各类会议、研讨、信息和报告层出不穷;担忧的是,系统而有力的政策支持体系依然不甚清晰,不少教育和服务的理念、原则...