心理学上的讨好型人格是什么样子?

你是讨好型人格吗？心理学家眼中的“讨好型人格”是什么样的？~

心理学上的讨好型人格就是习惯性的去迎合别人的要求，慢慢的就忘记了自己的要求，然后就会越来越自卑，奴性也会变强，这样的性格对于自身的发展是很不利的，我个人我觉得有点讨好型的人格，这可能和我小时候的生长环境有关系，我小时候爸妈经常吵架，然后慢慢的我就养成了看他们脸色说话的习惯，因为害怕他们吵架，所以就希望自己可以乖一点，然后他们少吵架。

我从小就属于那种父母口中很乖的孩子，别人眼中很羡慕的那种，但是我内心一点也不开心，因为我内心很自卑还很孤僻，小时候我没有朋友，上学的时候也没人和我玩，我不知道这是为什么，就是因为这个我讨好型的人格变得越来越严重，后来慢慢的有人愿意和我玩了，我还怕我态度不好了人家再也不给我玩了，所以我就观察着对方的脸色，如果哪点做的不好了就赶紧改，从来不考虑是不是我做的对。

所以我觉得讨好型人格的人多半和自己的家庭是有关系的，人是群体动物，基本上每一个人都渴望自己有朋友，有家人的关爱，家庭幸福的孩子他们不需要考虑自己做一件事家人会不会不开心，因为他们知道家人会一直爱着他们，像我这样的家庭的孩子则不敢，因为爸妈经常吵架，我们总是害怕有一天家不在了，所以我们不敢随心所欲的想干什么就干什么，我们只能尽量的懂事，让爸妈骄傲，想通过这样的方式来维系家庭。

不过随着年龄的增长，我可能还会有点讨好型人格，但是比小时候要好的多，我现在知道自己想要的是什么，也敢于和别人说不，不会说一味的去迎合别人的喜好而忽视了自己的想法。

讨好型人格是总是想讨好别人，却丝毫不在意自己的感受的一种人格，讨好型人格具有以下特征：内心敏感脆弱，有同理心、 很难拒绝别人等。


1、 内心敏感脆弱，有同理心，总能敏锐的察觉出或「自以为察觉」出别人内心的想法。很会为别人着想，而总会刻意忽略自己的需求和想法，害怕自己为别人「添麻烦」，在获得了别人的帮助时总会受宠若惊，感觉自己承受不起或不配承受别人的帮助与恩惠。


2、 很难拒绝别人，即便知道对方的要求不合理也会习惯性的硬着头皮满足对方的需求。在不得不拒绝了对方的情况下会觉得非常的愧疚与惶恐，即便他完全没有任何必要为此道歉。 在与他人的交往中倾向于抬高别人，贬低自己。


4. 非常在意别人对自己的看法和评价，因此很少会表达自己的真正需求，总是试图在别人面前营造出善良，平和，大度等「没有攻击性」的好形象。对社交中争吵、尴尬、意见冲突等负面的状态会十分的不安，总是试图营造出和谐的气氛，甚至不惜牺牲自己的利益。


5、在社交中表现得很「神经质」，因总会担心自己会给对方造成什么样的印象、说哪些话合不合适、为对方考虑太多等，使其在社交过程中无法坦然的表现自己，反而会令其与别人的社交总会充满了「不自然」的状态。大多数行为的动机往往是为了迎合别人的期望，获得别人的认可。


7、缺乏底线和原则，非常能够容忍或者说是意识不到别人在客观上对他的“逾规”行为。因为其自身的自我边界模糊，所以往往想当然的也以为别人是像他一样没有边界的。这样就造成一方面他们会因为能够轻易地打破人与人之间的交流界限而很容易和一些人变得较为亲密，另一方面又会因为得不到别人更多的回报和关注而更加痛苦。

顾名思义，他们总是在取悦别人，把他人的需求摆在第一位，并致力于满足别人。他们似乎始终在争取周围每个人的认可和喜爱，努力地让除自己以外的每个人都高兴。严重的“好人情结”折磨着他们，这种“好人的负担”甚至干扰到了他们的正常生活及整体幸福感。
 

讨好是不自信、依赖他人的表现，具有讨好特征的人在与他人交往的过程中往往抬高对方、贬低自己，使自己处于弱势地位，这样别人才不会嫉妒

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鸡泽县13620698209： 心理学:最近都说讨好型人格,到底什么是讨好型人格 - ？
蔺季阿诺： 讨好型人格,一般是指:做事情以他人对我的看法为出发点,尽量做到让别人觉得你是好的,严重的让全世界都觉得你是好人,这种人格会没有原则,最后痛苦的是当事人自己,委屈自己

鸡泽县13620698209： 讨好型人格会毁掉我自己吗? - ？
蔺季阿诺： 会,绝对会有句名言说的意思是你如果习惯去奉承别人别人说的是错的你也不敢反驳久而久之越来越窝囊

鸡泽县13620698209： 如何不做老实人 - ？
蔺季阿诺： 在职场上,我们应该做一个善良的人,但是一定不能做一个不懂拒绝的老实人.如何学会拒绝,从心理上打破不会拒绝的禁锢,下面几点你听我说:你之所以不会拒绝,是因为你自己害怕被拒绝其实不仅仅老韩,我们或多或少都经历过,当...

鸡泽县13620698209： 讨好大人的孩子,有怎样的内心世界 - ？
蔺季阿诺： 讨好型人的内心潜意识语言往往是这样的:“为了获得爱和温暖,我需要投其所好,讨好别人.哪怕牺牲我自己,不能和别人发生冲突,要让别人喜欢我,这样我才能生存下去.”而有这种人格,往往是因为不自信、缺乏安全感.孩子很小的的时候离开了父母,没有了父母满满的爱,孩子内心是缺乏安全感的.在严厉的爷爷奶奶面前,宝宝学会了察言观色,通过大人的表情来调整自己的行为,以博取大人的好感.这样的宝宝看上去乖巧、实则内心比较压抑、不敢随意表达个人意愿,在外人面前也会胆小怕事、唯唯诺诺,这种个性长大后,会以“让别人高兴”作为自己的价值体现,通常不会也不敢发怒,难以有主导行为和魄力,内心往往也很痛苦.

鸡泽县13620698209： 讨好型人格的人怎么改变?过程中应该注意一些什么样问题?谢谢! - ？
蔺季阿诺： 首先你要接受自己的状态,这是第一步,你要从心底人认同自己就是这样一个人,不要觉得羞愧或是厌恶自己;第二,应对姿态是对某一个人或某一特定场景的,它其实算不上人格,但也像人格一样难以改变.可以在面对不熟悉或新进入的场景中刻意得使用其他姿态来应对,久而久之就会有一些改变了.

鸡泽县13620698209： 怎么改掉身上这种讨好的性格呢?太让人鄙视了？
蔺季阿诺： 你好谢询. 讨好,只是一种本能,为了保护自己、给自己制造更多的空间,可能选择的方法不对,但是也是为了和大家搞好关系而不被抛弃.你想讨好别人,其实是一种不自信,也是一个应付的做法.讨好别人没什么不好,不管对方是否接受,...

鸡泽县13620698209： 依附人格在现实中通常体现为哪些类型 - ？
蔺季阿诺： 一般心理学上更常用的把这种性格称为依赖型人格障碍,它是日常生活中较常见的人格障碍.美国《精神障碍的诊断与统计手册》中将依赖型人格的特征定义为: 1、深感自己软弱无助,总是感觉“我真可怜”.当需要自己拿主意时,便感到一...

鸡泽县13620698209： 对专制型父母的教育建议 - ？
蔺季阿诺： 专制型父母对孩子的教育很严厉,过分严格、粗暴甚至虐待,一不顺心或孩子的行为不符合父母的愿望,就对孩子进行打骂,这种父母信奉“棍棒之下出孝子”的信条,对孩子的行为控制很严,容易使子女形成自卑、懦弱、冷漠、消极情绪,...

鸡泽县13620698209： 为什么吃软不吃硬和讨好型人格会同时存在一个人的身上?不是我自己.看补充 - ？
蔺季阿诺： 好对非常好再看看别人怎么说的.

鸡泽县13620698209： 人的性格分几种?什么样的性格适合与大众? - ？
蔺季阿诺： 1\根据性格中表现出来的心理学特征来确定性格的类型,可以分为理智型、情绪型和意志型.理智型的特征是冷静、沉着、善于思索,观察问题精细,喜欢用理智的尺度去衡量一切.情绪型的人感情丰富、强烈,做事积极、主动,热情高,但情...