每天晚上做梦遗精是怎么回事？

最近每天晚上做梦就遗精是怎么回事~

精力过剩

就那么回事，男人的正常生理现象。
所谓“精满自溢”就指这个了。

梦遗是正常的生理现象，不过像你讲的这种情况，是不太正常的，建议你做下固精训练，顺便推荐一种方法供你参考
首先我们来认识一个概念，这个概念就是“精关”，这个精关好比堤坝，如果堤坝够牢固，洪水是冲不跨的，就怕精关不固，遗精就会很频繁。如果你精关非常牢固，即使你相火妄动，也是很难冲破的。这就好比矛和盾的关系，如果盾够牢固，你矛再厉害也捅不破，所以如何加固精关，如何加固这个“盾”，就是我们必须要解决的问题。我摆脱遗精的困扰，就因为发现了一句口诀，这个口诀来自八段锦，叫“双手攀足固肾腰”，这个动作形式非常简单，双腿站直用手触地，在广播体操中有类似动作，其实学校里的广播体操正是脱胎于我国的传统气功八段锦。千万千万不要小看了这个动作，这个动作里面有“大玄机”，这个动作通过拉伸大腿后侧的膀胱经从而起到了固精关的作用，原理就是肾经和膀胱经相表里，它俩功能相连、气血相通，所以你拉伸膀胱经就能作用到肾经，从而就能加固精关，做这个动作就像在给精关上紧螺丝，精关加固了，梦遗问题就会随之化解了。我过去看了无数的文章，当中也包括八段锦的介绍，但那时并未引起我足够的重视，也就是“没开悟”，没领悟其中的精髓，没彻底明白这个动作的威力！现在我终于意识到了这个动作的实战威力，比吃任何补药都有效！！！而且这个动作很简单，也容易坚持做。明白玄机的人会把它奉为至宝，不明白玄机的人就会不重视它，忽视它。
【详细做法】：
我教给大家的方法就是：只做八段锦的一个动作，就是专门针对遗精的“双手攀足固肾腰”。坚决把这个动作做到位，所谓做到位并不是完全按功法要求去做，而是找感觉，感觉对了才是最重要的，做这个动作时要感觉到大腿后侧的韧带好像橡皮筋一样拉紧、拉直，拉长，找到这个感觉后，要不断强化这个感觉，这样就好比在给精关上螺丝加固，我每天做500次，晚上上床睡觉前必做200次，我建议晚上睡觉前一定要做这个动作，就好比给精关上锁。你睡前不做这个动作，就容易遗精。因为精关可能处在比较松垮的状态，必须做这个动作来加固加紧。
我推荐的固肾功版本就是：
小幅度的向下拉伸，我的版本就是弯腰一次做50次小幅度的下压，不是弯腰一次，站起来再下去。 弯下腰小范围上下运动，尽量往下拉，一秒可以做2次，要找到拉紧的感觉，保持住这种感觉上床睡觉，就可以避免遗精了。每天睡前必做200下再上床睡觉，保持住那种拉紧感上床睡觉，就可以避免遗精。早上起床后再做300次，坚持每天做500次。
如果出现频繁遗精或者防止遗精效果不明显，可适当减少次数，或者增加次数。
除了上面所说的训练之外，平时在饮食上要多吃清淡的，少吃肉类，鸡蛋，韭菜，葱蒜，洋葱，会对你有帮助，还有个很关键的就是把头脑里不干净的东西清理出去，否则你再怎么想办法都是没有用的，再加上平时多运动，增强体质，希望可以有所改善

梦遗的话其实也是属于男性身体出现的一种生理现象，一般身体各个部位都发育成熟的男性朋友都是会出现不同程度的梦遗的现象的，那么接下来我们就一起来看看关于梦遗究竟是属于怎么回事，我们一起来看看吧。

梦遗是怎么回事

关于梦遗的话其实也就是属于男性遗精的一种生理现象，但是和遗精不同的是梦遗的话一般是属于睡梦中会发生的一种生理现象，是无意识产生的，所以在平时生活中若是男性出现了这种梦遗的现象的话可以不用担心一般都是属于一种正常的生理现象的，只要个人的次数不适过度的频繁的话都是可以不用担心会对自身的身体健康造成什么不利的影响的，一般处在青春期左右的男性朋友极其容易发生梦遗的现象的，这时属于男性的身体发育完全的一种现象可以不用担心自身的健康受到什么不利的影响的，男性朋友出现的梦遗的现象若是过于的频繁的话在平时生活中尽量及时的进行改善，避免身体出现不适的症状。若是遗精这种情况偶尔发生，那么这所以正常的生理反应，若是频繁的出现，那么就意味着身体出现问题了。

遗精的发生一般是因为生理或者心理所造成，一旦这种情况时就表明，身体已经成熟时期了。

这种情况对于青少年而言是无法得到答案，因为没有人会告诉他们这点，所以当这种情况出现时，他们会感到十分困惑和害怕，不敢告诉他人，总是默默着承受着，这对心理健康有着极大的威胁。所以作为父母们，应该及时告知孩子们这些生理常识。

具备了生理常识之后就会发觉，精液它是一种乳白色的液体，主要是由男性的性腺分泌，具有一定的特殊气味，而遗精分泌出的精液就是如此。因为当人体处于青春期的时候，性生殖系统会发生巨大的变化，睾丸体积和体内雄激素水平都在不断增加，而精液的产生就是因为这些性器官所致，当精液量超过存储极限就会溢出，所以不可避免的就出现遗精情况。

遗精对于男性来说其实是很常见的生理现象，男性在进入青春期之后，都是会经历遗精的现象，不过日常生活中，偶尔出现遗精是很正常的事情，但是有些人在晚上睡觉的时候总是会出现遗精的现象，严重影响男性的睡眠，对于男性日常生活的影响是很大的，晚上睡觉总是遗精怎么办呢?

晚上睡觉总是遗精怎么办呢?
晚上睡觉遗精，建议不要担心，不要恐惧。正常男性发育成熟以后，就会有遗精的现象。夜间阴茎勃起，性兴奋，龟头受到内裤的摩擦刺激，长时间没有排精，就会出现遗精的现象。如果担心反复发生遗精，建议睡觉前洗热水脚，睡前不要接触性方面的文字和图片，穿宽松内裤睡觉，这样可以有效的避免遗精发生的概率。特别是已婚的男性，应该规律的性交，定期排精，这样遗精的发生率会降低。如果短期内多次出现遗精，这要注意是否有前列腺炎，应该到医院检查。
晚上睡觉做梦遗精是怎么回事
晚上睡觉做梦遗精需要考虑是跟过度劳累、机体免疫力低下、晚上盖的棉被比较厚、肾虚、频繁熬夜、白天受到过多的性刺激影响等有关系。如果只是偶尔一次遗精没有多大问题，不会对身体构成大的危害。但如果是频繁的遗精，说明身体已经存在了问题，建议需要进行调理治疗，首先建议平时要加强锻炼身体，可以多做一些有氧运动，比如跑步、爬山、打球等运动可以增强机体的耐力，有助于起到固本填精的效果。另外，建议可以服用六味地黄丸等进行调理治疗。
老是遗精是怎么回事
疲劳过度
入股身体是处于一个极度疲劳也是很容易造成身体疲惫，大脑的皮质下的中枢神经就会变得加强，从而身体的就会出现遗精现象!
心理原因
很多人因为对性知识认识的不够全面，在接受性知识的时候身体因为容易受到刺激就造成我们的脑皮兴奋起来，以至之后的出现遗精的情况!
炎症出现
生殖器官出现了炎症也是很容易造成遗精的，当男性患有龟头炎、精囊炎、前列腺炎等症状都是很容易刺激到睾丸，遗精自然也会出现!
精子过多
精子过多的时候如果是没有及时排除体外也是很容易遗精的，人体不能够自我调控的话精子就很容易从尿道中排出来导致遗精。
错误的睡姿
很多人在睡觉的时候都会采用趴着睡的情况，而在趴着睡的时候就会导致阴囊的位置受到压迫，一旦阴囊受到外物的压迫，就会出现被动排精的情况，所以错误的睡姿是会导致频繁遗精的出现。
一般情况下，如果男性频繁的遗精，出现这种情况的时候，也不必太过担心了，积极查找出原因，对症进行调理，平时多注意休息，养成良好的生活习惯，在平时还需要保持乐观的心态，这些都是可以预防遗精的出现。

梦遗是男性生理现象——遗精的一种，遗精是指在没有性交或者手淫的情况下射精，而梦遗则是指男性在入睡以后做梦时遗精。梦遗一般在青壮年中发生概率较大，遗精是正常现象，只要次数没有过于频繁。但如果一个男性经常性梦遗，我们应该对此有所重视。

梦遗是遗精的一种，它是指男性在入睡做梦时没有经过手淫或者性交而射精。梦遗一般来说属于正常现象，无需过多担心。但是，如果梦遗次数过于频繁，经常性梦遗的话，我们应该引起重视。那么，当一个人经常梦遗到底是什么回事呢?是什么原因引起的呢?接下来我们来了解一下。

一般来说，梦遗分为两种，一种是病理性梦遗，另一种是生理性梦遗。所以，如果一个人经常性梦遗也可以从病理性和生理性这两个角度去分析原因：

(1)病理性梦遗。病理性梦遗多见于中老年人，多数中老年人烟酒过度、过度肥胖、体型虚胖，这些都是体质虚弱的表现，这类人的神经中枢无法得到很好的自我控制，长期以来就会产生经常性的梦遗。所以，经常性梦遗很有可能是因为个人的体质虚弱，生活习惯不良而引起的。这时候我们应该注意改善生活质量，去除不良生活习惯，注意身体锻炼，增强体质。

(2)生理性梦遗。生理性梦遗多见于青壮年。在青春期发育阶段，男性第一次梦遗的时间多在11-16岁之间，都属于正常状况。梦遗也是男子性成熟的一个标志。青壮年时期，身体健康，精力充沛，这都是梦遗的原因，一般来说，2-4周一次属于正常频率。如果次数过于频繁，很有可能是青壮年时期个人神经过于紧张、过度疲劳或者个人性格较为冲动而引起的。这时候，我们可以尝试通过一些途径减缓压力，放松心情，使自己处于平和健康的状态，经常性梦遗的情况就会有所缓解。

一般来说，梦遗属于正常现象，只要梦遗的次数不是过于频繁，2-3周一次，没有超出正常的次数范围，都不必过于担心。一旦次数超出正常范围，我们可以根据病理性梦遗和生理性梦遗的具体情况找出原因，并根据具体情况加以处理，情况就会有所缓解，不会影响身体健康。

很多男性在晚上会出现做梦遗精的症状，首先这是一种比较常见的一种现象，对男性的生理健康并不会造成影响，但是频繁的做梦遗精，也会让男性感到特别的疲惫，导致男性出现做梦遗精的现象，主要是由于心理因素，周围环境，身体过度疲惫而造成。

在青春期的时候，随着身体状况的发育，很多年轻的男性都会出现一些特殊性的生理反应，部分男性在晚上的时候会出现梦遗的现象，医学上也被称作是梦遗精，那么您知道经常做梦遗精是什么原因呢，做梦遗精属于正常现象吗?下面小编就给大家详细的介绍一下，希望以下的信息能够为大家带来帮助。

1、心理因素，是造成男性在晚上做梦出现遗精的一个重要因素，很多男性本身对于性知识就比较缺乏，因此在性问题的思考上就会比较集中，尤其是在晚上的时候，做梦的过程当中，大脑皮层持续性的兴奋，就比较容易出现遗精的症状，这是常见的一种生理现象。

2、周围的环境也会影响到男性的性功能在青春期阶段，很多男性对于一些性知识比较好奇，就会接触一些关于性的电影，或者是书籍等等，就会产生一些性刺激，导致特殊性的反映，所以在晚上的时候，就会出现明显的做梦遗精的症状。

3、过度疲惫，也是导致男性在晚上出现做梦遗精的重要因素，很多男性长期的去接触一些体力，脑力劳动，身体长时间的处于疲惫的状态，夜间的时候入眠就会比较深沉，这时候很容易导致中枢系统的活动加强，因此就会出现做梦遗精的现象，所以男性在平时生活当中一定要注意劳逸结合。

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洪洞县13425697260： 晚上睡梦中遗精是怎么回事？
狄翠笛春： 做春梦了

洪洞县13425697260： 经常晚上睡觉遗精是什么原因?？
狄翠笛春： 疾病分析: 您好,遗精是成年男性的正常现象,但是晚上睡觉经常遗精往往就会造成患者精神萎靡不振,思想留意力不集中等症状,给正常的生活和工作带来极大的影响....

洪洞县13425697260： 晚上睡觉都会遗精是怎么回事?？
狄翠笛春： 你好!一般来说,晚上睡觉经常遗精原因是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱,以及因生殖系统某些疾病所致,具体而言与以下因素有关:1、精神因素.由于对性的需求过于强烈,并且自我无法克制,尤其是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激,而造成遗精.2、体质虚弱.性器官发育不良,功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精.3、局部病变.性器官或泌尿系统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等,这些病变可以刺激性器官而发生遗精.建议您到专科医院做相关检查后对症治疗.祝您身体健康.

洪洞县13425697260： 晚上经常出现梦遗,是怎么回事 - 久久问医？
狄翠笛春： 您好,男性频繁遗精可以吃一些中成药调理身体,常见的中成药物有金锁固精丸,知柏地黄丸等.应该是和没有性生活等因素有关系,另外也是肾气不足的表现,这种情况应该提高肾气,平时多注意身体锻炼,避免过度劳累,饮食上可以多吃补肾固精的食物. 遗精的患者在平时也可以采取食疗的方法调理身体,常见的食疗方选择自己爱吃的,比如金樱汤:用鲫鱼和金樱子制作,适用于肾气不固而致遗精,滑精等.白果莲子粥:补肾固精,性味甘平,可长期食用.银耳百合粥:滋阴益肾,用于心肾不交,阴虚火旺型遗精.