促进健康行为与危害健康行为各分为哪几类、有何特征?
抽烟喝酒熬夜,不喝水,不吃蔬菜水果,饮食油腻,不运动
促进健康行为的特点如下:
1、有利性:行为有利于自身和他人健康;
2、规律性:行为有规律的发生,不是偶然行为;
3、和谐性:个体的行为表现与其所处的环境和谐,即个体根据整体环境随时调整自身行为;
4、一致性:个体外在的行为表现与其内在的心理情绪一致,没有冲突;
5、适宜性:行为强度适宜,有理性控制,无明显冲动表现。
分类:
促进健康的行为分为日常健康行为,避开环境危害行为,戒除不良嗜好,预警行为,合理利用卫生服务。
促进健康的行为注意事项
1、基本健康行为:日常生活中一系列有益于健康的基本行为,如合理营养、平衡膳食、适当的身体活动、积极的休息与适量睡眠等。
2、戒除不良嗜好。
3、预警行为:指对可能发生的危害健康的事件预先采取预防措施从而预防事故发生,以及能在事故发生后正确处置的行为,如驾车使用安全带,溺水、车祸、火灾等意外事故发生后的自救和他救行为。
4、避开环境危害行为:这里的环境危害是广义的,包括了人们生活和工作的自然环境与心理社会环境中对健康有害的各种因素。
5、合理利用卫生服务:指有效、合理地利用现有卫生保健服务,以实现三级预防,维护自身健康的行为。
促进健康行为的特点如下:
1、有利性:行为有利于自身和他人健康。
2、规律性:行为有规律的发生,不是偶然行为。
3、和谐性:个体的行为表现与其所处的环境和谐,即个体根据整体环境随时调整自身行为。
4、一致性:个体外在的行为表现与其内在的心理情绪一致,没有冲突。
5、适宜性:行为强度适宜,有理性控制,无明显冲动表现。
分类:
促进健康的行为分为日常健康行为,避开环境危害行为,戒除不良嗜好,预警行为,合理利用卫生服务。
健康相关的行为分为三类:
第一类是健康行为,指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为,包括健康的饮食习惯、不吸烟、规律运动、维持合理体重等。
第二类是疾病行为,指寻求医疗机构治疗的行为。
第三类是疾病角色行为,指按医嘱服药和休息等康复行为。
可以按产业划分,例如:新能源、生物医药是有利于人类健康的产业,烟草、白酒是不利于人们健康的。可以从消费习惯划分,例如:绿色、天然、有机的食物、用品是有利于健康的,高脂肪、高糖、高胆固醇的食品、碳酸饮料、动物制品(鱼翅等)是不利于健康的。可以从生活方式划分,例如:运动、积极心态、科学健康理念是有利于健康的行为,懒惰、消极心态、保守落后的生活方式是会危害健康的行为。
可以按产业划分,例如:新能源、生物医药是有利于人类健康的产业,烟草、白酒是不利于人们健康的。可以从消费习惯划分,例如:绿色、天然、有机的食物、用品是有利于健康的,高脂肪、高糖、高胆固醇的食品、碳酸饮料、动物制品(鱼翅等)是不利于健康的。可以从生活方式划分,例如:运动、积极心态、科学健康理念是有利于健康的行为,懒惰、消极心态、保守落后的生活方式是会危害健康的行为。
这个我还真不知道怎么分类
...及危害健康行为分别指什么,并举出常见的健康行为和危害健康...
健康的危害,平时在生活中有很多需要注意的地方,比如酗酒。抽烟,吃特别烫的食物这些方面都不太好。
健康教育与健康促进如何理解危害健康的行为?
这种行为理解如下:1、危害健康行为是个体和群体在偏离个人、别人、社会的盼望方向上表现的一组行为,这些行为包括吸烟、酗酒、不健康的饮食习惯、缺乏运动、不规律的生活作息等。这些行为可能导致各种健康问题,如肥胖、高血压、糖尿病、心脏病等。2、危害健康的行为是一个全球性的健康问题,它们对人体健康...
危害健康的行为有哪些
②明显性和稳定性。这些行为不是偶然发生的,而是具有一定的作用强度和持续时间。③习得性。危害健康的行为都是个体在后天生活中学会的,因此也被称为自我制造的危险因素。危害健康的行为可分为四大类:(1)不良生活方式:不良生活方式是一组习以为常的、对健康有害的行为习惯,如吸烟、酗酒、不良饮食...
危害健康行为的特点有
危害健康行为的特点有:稳定性、危害性、习得性。主要特点具体分析:1、危害性:行为对人、对己、对社会健康有直接或间接的、明显或潜在的危害作用,例如吸烟行为,不仅对吸烟者本人的健康产生危害作用,而且对他人(造成被动吸烟)和社会(影响与吸烟有关的疾病的发病率及死亡率水平)健康带来不利影响。2、...
青少年的危害健康的行为有哪些?
青少年危害健康的几种行为包括:1. 不健康的饮食习惯:频繁摄入油炸食品、烧烤,饮食无规律,忽视早餐或深夜进食,偏好快餐和含糖饮料。2. 运动不足:缺乏日常体育锻炼,长时间久坐。3. 吸烟行为:包括传统吸烟和电子烟使用。4. 过度电子屏幕使用:长时间盯着电脑、手机等屏幕,导致视力问题和生活习惯紊乱...
危害健康的行为有哪些?谈谈从哪些方面养成良好的行为习惯促进健康
病毒、真菌等。患有呼吸道疾病的人,如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多,“非典”就是如此。在肺结核病人的一口痰中,能找到几百万个结核杆菌。如果把谈液吐在地上,当痰液干燥后,细菌便随尘土飞扬到空气中,健康人吸入这样的尘埃,就有可能得呼吸道疾病。因此,...
危害健康的行为习惯有哪些
长期高盐、高糖、高脂肪的饮食习惯,不仅会导致动脉粥样硬化、加速人体的老化,而且还可能增加高血压、高血脂等心脑血管疾病的发生风险。因此在日常生活中要养成低盐、低脂、低糖、少荤多素和规律的饮食习惯,从而能够有助于我们的健康和长寿。拥有好的身体要从有好的生活习惯开始,让我们一起改变吧!
危害健康的行为有哪些(危害健康的行为有哪些护理学导论)
如果再有很多错误的生活习惯,那很容易就生病了。所以,男到中年,为了健康,别再做下面这五件“傻事”,很毁身子!不能忽视的健康错误一:不正经吃早饭如果长期不吃早饭,就会使经过一宿储存的胆汁得不到释放,排泄不出去,胆囊就会吸收胆汁当中的水分和无机盐,液体的胆汁也会变得粘稠,久而久之,就...
健康相关行为的概念|定义
健康相关行为:健康相关行为是指人类个体和群体与健康和疾病有关的行为,按照行为对行为者自身和他人健康状况的影响,健康相关行为既包括促进健康行为,也包括危害健康行为。前者指个人或群体表现出的、客观上有利于自身和他人健康的行为;后者指偏离个人、他人和社会健康期望、不利于健康的行为。扫码了解更多...
下列不属于危害健康的行为生活方式的是( )。
【答案】:A 危害健康行为和生活方式包括不合理饮食、吸烟、过量饮酒、缺乏身体活动、不安全性行为、吸毒、药物依赖、驾车与乘飞机不系安全带等。BCDE四项,均为不合理饮食。A项,摄食种类多,营养均衡,不属于危害健康的行为生活方式。
徐哄青叶: 促进健康行为指个体或团体客观上有利于自身和他人健康的行为.主要特点有:①有利性.行为表现有益于自身、他人和整个社会的健康,如不吸烟.②规律性.行为表现有规律性,不是偶然行为,如定时定量进餐.③和谐性.个体行为表现出...
中阳县13274761485: 人体在心里、身体、社会各方面都处于良好状态的行为表现称为行为 - ?
徐哄青叶: 称为“健康相关行为”. 健康相关行为是指任何与疾病预防、增进健康、维护健康及恢复健康相关的行动.这类行为可以是自愿的,也可能是不自愿的;可以是直接以健康为目的的主动行为,也可以是遵守法律或规定的被动行为. 健康相关行...
中阳县13274761485: 健康信息分类 - 健康行为都有哪些分类?健康行为都有哪些分类 ?
徐哄青叶: (1)基本健康行为:指日常生活中一系列有益于健康的基本行为,如合理营养、平衡膳食、适当的身体活动、积极的休息与适量睡眠等. (2)戒除不良嗜好:不良嗜好指的是...
中阳县13274761485: 危害健康行为的类型有哪些? ?
徐哄青叶: 危害健康行为的类型:1.日常危害健康行为——指日常生活、职业活动中危害健康的行为习惯,如吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等. 2.致病性行为模式——指可导致特异性疾病发生的行为模式,如,A型行为模式与冠心病的发生密切相关;C型行为模式与肿瘤的发生有关等. 3.不良疾病行为——指个体从感知到自身患病到疾病康复过程中所表现出来的不利于健康、疾病康复的行为,如瞒病、恐病、讳疾忌医、不遵医嘱等. 4.违规行为——指违反法律法规、道德规范并危害健康的行为,如药物滥用、性乱等.
中阳县13274761485: 健康相关行为是指?有选项 - ?
徐哄青叶:[选项] A. 危害健康行为 B. 心理保健行为 C. 促进健康行为和危害健康行为 D. 定期体格检查
中阳县13274761485: 简述有损健康的生活方式和危害健康的行为 - ?
徐哄青叶: 危害健康的八种行为是什么? 1、吸烟; 2、饮酒过量; 3、不恰当的服药; 4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大; 5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制; 6、不接受科学合理的医疗保健; 7、对社会压力产生适应不良的反应; 8、破坏身体生物节奏的生活方式.
中阳县13274761485: 促进和危害大学生健康的行为主要有哪些 - ?
徐哄青叶: 抽烟喝酒吸毒同学矛盾
中阳县13274761485: 何谓促进健康行为?举例说明促进健康行为有哪些? - ?
徐哄青叶: 何谓促进健康行为?举例说明促进健康行为有哪些? (猜七字连成一句送你)