一个人如何改变自己
要学会改变自己,生活中有些环境可能会改变不了,但可以改变自己.因为年轻,所以会经历一些事情,比如爱情,友情,没有人能够永远快乐,幸福的过每一天,没有人能够坦然的面对自已的坚强和软弱,让我们成熟,是经历,是磨难,让我们幸福,是宽容,是爱心,让我们心安,是理解, 是信任......有些东西是无法改变,也许是因为还没有找到自已真正的梦想,也许,还在追求那永远不会有的完美,曾几何时,我们虚荣过幻想过,为狭隘的目标奋斗过,待到重新回头看待这一切时,觉得很多事情都会云淡风轻了......过去就让它过去,因为抛弃了不必要的包袱,生活才会更美好,人生如此短暂, 有什么理由,不去好好的生活呢,有太多的事情要自己去做,有很重要的人等着自己去珍惜,不要回头看,前面的世界才更精彩......
自己要走自己的路,纵然很崎岖,纵然很陡峭,但要相信自己依然勇往直前,我是我自已的,谁也没有控制我命运的权利,纵然会困难重重,伤痕累累,但不会犹豫,不会后悔, 因为在回首时,自己可以指着那条尽是痛苦和泪水的路,大声地骄傲地说:看,这就是我自已走出来的路.....森林有一个分岔口, 愿意选择脚印少的那一条路,这样自己的一生会截然不同.\\"基丁说过这样的话, 一条路走的人多了,总会弄得泥泞不堪,总会弄得尘土飞扬,为何不换一条路走,也许一切将会是另一种样子,把握自已的今天,那么明天会更美好......自己对生活微笑,那么生活也对自己微笑,让自己的心不再压抑,让它解脱吧,让自由的心灵飞翔,去迎接那绚丽的阳光吧,让它在蓝天和白云之间翱翔.....和千万人相遇,生命中寻找一个能够真实相伴的,可以信任的人,就是幸福.至少,无论在任何时候,无论自己做什么事情,无论自己面对怎样的环境,都会知道,有这样一个人,在等我回家,有这样一个人,能够宽容分享我的一切快乐和悲伤,能够看见我的坚强和软弱.
人不是生活在真空中,而是生活在人群里,每日每时都和别人打交道,包括家人、同事、同学、朋友、合作伙伴等等。“千人千思想,万人万模样”。也就是说人与人之间存在着差异,而且有很多人在许多方面,还会有很大的差异。那么,要做到人与人之间的相融,要去改变别人难,改变自己相对容易。必须在和别人的交往中,通过改变自己实现与大家的相融。一个人生活在社会中,必须自己去适应社会,不可能让社会去适应自己。因为一个人是改变不了社会的,只能让社会来改变你。假如你不改变自己,那么你就会四处碰壁。识时务者为俊杰!
既然人生活在社会中,必须通过改变自己,去适应别人、适应社会。那么,究竟如何去做才能改变自己呢?
要有平常的心态。心态是一个人精神和心理状态的统称,它是一个人素质和修养的重要体现之一。它不完全取决于一个人的地位高低、钱财多少、生活贫富等等因素。比如生活在穷乡僻壤的农民一样可以拥有一个良好的心态,而生活在城市里的白领阶层一样有一个有病的心态。如果自己没有一个正常的心态,就不会去正确的认识别人、认识周围的一切。这样的人,会时常的对家人、周围的人发一些无明火。总是认为别人做的不好,是别人对不起自己,很少检讨自己。在现实生活中不少人在外表现的有正常的心态,而回到家里却表现出了异常的心态。不管自己对不对,总是要让家人来适应自己,按照自己的意志去办。还有的人则相反,在家里正常,家外则异常。试想这样的人如何能够做到有的放矢的去改变自己?一个人要学会改变自己,心态非常重要。要先学会检讨自己、平静自己、调整自己,无论是在家里还是在家外,对家人还是对外人,都要始终保持一个平常的心态。
要有宽大的胸怀。有了一个平常的心态,更重要的是,还要有一个宽大的胸怀。宰相肚里能撑船,还有大肚佛的“大肚能容天下难容之事”等等,都是人们对人的胸怀的向往。尽管常人做不到,但应是所努力的方向和目标。如果没有宽大的胸怀,为适应别人而改变自己,那岂不是一句空话?要具有一个宽大的胸怀,首先要会“容人”。即:容人之长、容人之短、容人之过。也就是不论是别人比自己强的长处,还是不如自己的短处,甚至于别人所犯的过错,都能够容得下。要学会“学别人身上的亮点、长处,要虚心学习。取别人之长,补自己之短。要学会“做人”。只有“容人”、“学人”都做到了,那么才会真正达到了做人的标准,才是一个真“人”。
要有脚踏实地的劲头。有了平常的心态和宽大的胸怀,没行动也不行。光想不干、光说不做,是不能去改变自己的。要想了就干,说了就做。要从自己的一言一行做起,从现在做起,“千里之行始于足下”。“不以善小而不为,不以恶小而为之”。时时处处都要提醒自己,不能什么都随自己的意,任自己的性。要在与别人的交往中,常思自己不适应的地方。看准了就去改、就去做。脚踏实地,扎扎实实。比如在家里,要先去适应妻子或丈夫的脾气、性格特点,首先要因他(她)而改变你自己的一言一行,在不知不觉中让他(她)体验到你的改变,从而因你的改变实现家庭的和谐。比如在单位与同事相处,以前相互不适应而有了隔阂,发生了争吵,甚至相互诋毁。那么首先要检讨自己的过错,先改变自己以前的做法,主动去接触对方,求得和解,以实现在单位里的和谐。要学会改变自己,就要有坚持不懈脚踏实地的劲头,从一言一行做起,从与身边的人接触中做起,从小事做起。在日常生活中去改变自己。
人的一生是漫长的,生活也是千变万化的。做一时、做一事容易,做一生、做事事难。一个人去改变自己的一点、一时、一事并不难,难的是长久的去改变自己的各个方面。要做到这一点,不能只有“三分钟”的热度,今日改,明日犯。或是改了再犯,犯了又改。这都不能真正的去改变自己,实现和谐。要坚持不懈的改变自己,就要做到时时提醒自己,事事告戒自己,宽待别人,了解社会。多思、多想、多悟、多做,用自己的实际行动去真正做到适应别人、改变自己......
改变自己的128种方法
1、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。
2、一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。
3、是非天天有,不听自然无,是非天天有,不听还是有,是非天天有,看你怎么办?
4、如果你真的爱他,那么你必须容忍他部份的缺点。
5、要克服对死亡的恐惧,你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。
6、虽然你讨厌一个人,但却又能发觉他的优点好处,像这样子有修养的人,天下真是太少了。
7、诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。
8、因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。
9、我们确实有如是的优点,但也要隐藏几分,这个叫做涵养。
10、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。
11、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
12、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。
13、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。
14、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
15、每一种创伤,都是一种成熟。
16、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
17、狂妄的人有救,自卑的人没有救。
18、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。
19、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
20、承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝。
21、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。
22、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。
23、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。
24、当你劝告别人时,若不顾及别人的自尊心,那么再好的言语都没有用的。
25、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
26、根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
27、忌妒别人,不会给自己增加任何的好处。忌妒别人,也不可能减少别人的成就。
28、永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
29、多少人要离开这个世间时,都会说出同一句话,这世界真是无奈与凄凉啊!
30、恋爱不是慈善事业,不能随便施舍的。感情是没有公式,没有原则,没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
31、请你用慈悲心和温和的态度,把你的不满与委屈说出来,别人就容易接受。
32、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
33、能说不能做,不是真智慧。
34、多用心去倾听别人怎么说,不要急着表达你自己的看法。
35、同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?
36、得不到的东西,我们会一直以为他是美好的,那是因为你对他了解太少,没有时间与他相处在一起。当有一天,你深入了解后,你会发现原不是你想像中的那么美好。
37、这个世间只有圆滑,没有圆满的。
38、活着一天,就是有福气,就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候,我发现有人却没有脚。
39、多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己,你懂吗?
40、欲知世上刀兵劫,但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病,灾祸横生,多看看横死在你刀下的众生又有多少?
41、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
42、每一个人都拥有生命,但并非每个人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命对他来说,是一种惩罚。
43、自以为拥有财富的人,其实是被财富所拥有。
44、情执是苦恼的原因,放下情执,你才能得到自在。
45、随缘不是得过且过,因循苟且,而是尽人事、听天命。
46、不要太肯定自己的看法,这样子比较少后悔。
47、当你对自己诚实的时候,世界上没有人能够欺骗得了你。
48、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人,是可耻的。
49、内心充满忌妒,心中不坦白,言语不正的人,不能算是一位五官端正的人。
50、多讲点笑话,以幽默的态度处事,这样子日子会好过一点。
51、活在别人的掌声中,是禁不起考验的人。
52、不要刻意去猜测他人的想法,如果你没有智慧与经验的正确判断,通常都会有错误的。
53、要了解一个人,只需要看他的出发点与目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理,只是藏在平淡无味之中。
55、不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。
56、与其你去排斥已成的事实,你不如去接受它。
57、逆境是成长必经的过程,能勇于接受逆境的人,生命就会日渐的茁壮。
58、你要感谢告诉你缺点的人。
59、能为别人设想的人,永远不寂寞。
60、如果你能像看别人缺点一样,如此准确般的发现自己的缺点,那么你的生命将会不平凡。
61、原谅别人,就是给自己心中留下空间,以便回旋。
62、时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!
63、你硬要把单纯的事情看得很严重,那样子你会很痛苦。
64、永远扭曲别人善意的人,无药可救。
65、人不是坏的,只是习气罢了,每个人都有习气,只是深浅不同罢了。只要他有向善的心,能原谅的就原谅他,不要把他看做是坏人。
66、说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?
67、其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。
68、世界上没有一个永远不被毁谤的人,也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候,别人要批评你,当你话少的时候,别人要批评你,当你沈默的时候,别人还是要批评你。在这个世界上,没有一个人不被批评的。
69、夸奖我们,赞叹我们的,这都不是名师。会讲我们,指示我们的,这才是良师,有了他们我们才会进步。
70、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的,那为何不现在就乐施给真正需要的人呢?
71、白白的过一天,无所事事,就像犯了窃盗罪一样。
72、沉默是毁谤最好的答覆。
73、对人恭敬,就是在庄严你自己。
74、拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。
75、仇恨永远不能化解仇恨,只有宽容才能化解仇恨,这是永恒的至理。
76、你接受比抱怨还要好,对于不可改变的事实,你除了接受以外,没有更好的办法了。
77、不要因为众生的愚疑,而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知,而痛苦了你自己。
78、别人讲我们不好,不用生气、难过。说我们好也不用高兴,这不好中有好,好中有坏,就看你会不会用?
79、当你的错误显露时,可不要发脾气,别以为任性或吵闹,可以隐藏或克服你的缺点。
80、不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还要多。
81、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。
82、来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。
83、只要面对现实,你才能超越现实。
84、良心是每一个人最公正的审判官,你骗得了别人,却永远骗不了你自己的良心。
85、不懂得自爱的人,是没有能力去爱别人的。
86、做事就是在学做人而已。
87、有时候我们要冷静问问自已,我们在追求什么?我们活着为了什么?
88、不要因为小小的争执,远离了你至亲的好友,也不要因为小小的怨恨,忘记了别人的大恩。
89、勇于接受别人的批评,正好可以调整自己的缺点。
90、感谢上天我所拥有的,感谢上天我所没有的。
91、这个世界本来就是痛苦的,没有例外的。
92、与其说是别人让你痛苦,不如说自己的修养不够。
93、如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。
94、好好的管教你自己,不要管别人。
95、不宽恕众生,不原谅众生,是苦了你自己。
96、别说别人可怜,自己更可怜,自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
97、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。
98、你永远要感谢给你逆境的众生。
99、你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。
100、大多数的人一辈子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。
101、太过于欣赏自己的人,不会去欣赏别人的优点。
102、心是最大的骗子,别人能骗你一时,而它却会骗你一辈子。
103、当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西,如果你肯放手,你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
104、人家怕你,并不是一种福,人家欺你,并不是一种辱。
105、不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。
106、不要刻意去曲解别人的善意,你应当往好的地方想。
107、世上的事,不如己意者,那是当然的。
108、我的财富并不是因为我拥有很多,而是我要求的很少。
109、吃了就一定要拉,人一定要学会随缘放下,否则就会便秘。
110、常以为别人在注意你,或希望别人注意你的人,会生活的比较烦恼。
111、我能为你煮东西,但我不能为你吃东西。各人吃饭是各人饱,各人生死是个人事。
112、看轻别人很容易,要摆平自己却很困难。
113、你只管活你自己的,不必去介意别人的扭曲与是非。
114、如果你准备结婚的话,告诉你一句非常重要的哲学名言,你一定要忍耐包容对方的缺点,世界上没有绝对幸福圆满的婚姻,幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
115、如果你能够平平安安的渡过一天,那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳,多少人在今天已经成了残废,多少人在今天已经失去了自由,多少人在今天已经家破人亡。
116、是非和得失,要到最后的结果,才能评定。
117、宁可自己去原谅别人,莫让别人来原谅你。
118、当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨。
119、欲为诸佛龙象,先做众生马牛。
120、虽然我们不能改变周遭的世界,我们就只好改变自己。
121、当你明天开始生活的时候,有人跟你争执,你就让他赢,这个赢跟输,都只是文字的观念罢了。当你让对方赢,你并没有损失什么。所谓的赢,他有赢到什么?得到什么?所谓的输,你又输到什么?失去什么?
122、我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。
123、你不要常常觉得自己很委曲,你应该要想,他对我这样已经很好了,这就是修行的功夫。
124、别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
125、与任何人接触时,要常常问自己,我有什么对他有用?使他得益。如果我不能以个人的道德、学问和修持的力量,来使人受益,就等于欠了一份债。
126、如果一个人没有苦难的感受,就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神,就得先受苦受难。
127、一般人在遇到对方的权势大,财富大,气力大,在无可奈何的情形之下而忍,这算什么忍耐呢?真正的忍是,就算他欺负了你,对不住你,但他什么都不及你,你有足够的力量对付他,而你却能容忍他,认为他的本性和我一样,只是一时糊涂,或在恶劣的环境中受到熏染罢了,你不必与他计较,能在这样的情况及心境之下容忍那才是真正的忍耐。
128、如果我们放眼从累生历劫去看,那么一切的众生,谁不曾做过我的父母、兄弟姊妹、亲戚眷属?谁不曾做过我的仇敌冤家?如果说有恩,个个与我有恩;如果说有冤,个个与我有冤。这样子我们还有什么恩怨亲疏之别呢?再就智慧愚笨来说,人人有聪明的时候,也有愚痴的时候,聪明的人可能变愚痴,愚痴的人也可能变聪明。最坏的人,也曾做过许多好事,而且不会永远坏;好人也曾做过许多坏事,将来也不一定会好。
我和你说说我吧,我在大学期间经历一段和你很相似的时期,在那时候,我真的找不到我活着的意义,感觉好像看透了所有的炎凉,鄙视一切不公平,不屑于去和他们去竞争什么,后来是自卑,又不漂亮,有没身材,学习没有那么好,还不爱努力,我也不是富二代,什么也没有,甚至我一度觉得活着黑暗里我会更好。可是突然有一天,我发现,当太阳照在我身上的时候,我很舒服,原来阳光的日子那么好。所以我就找了一天把自己说得出来的浑身的缺点都列在了纸上,一个个的分析。自卑,就要让自己变得自信,要相信自己的,照镜子的时候不是对着镜子找痘痘,是为了告诉镜子里的自己,你很棒,你是最好的,别嫌恶心,夸自己白,但是这样的自信是很虚的,要脚踏实地的学习,多看书,多去涉猎自己喜欢的课外知识,人肚子里有货了,就更有自信了。你要学会说不,如果你明知道这件事情我做不了,就和那人说不,不好意思,这件事情我做不了,或者我能做,但是我真的没有时间,学会拒绝了,生活会轻松很多。我也曾经想的比做的多,可是再怎么想,没做的还是没做,依然要做,这个习惯只能慢慢改,每次少想一点,做事的时候把注意力集中在你要做的事情上,乱想就会好多了,至于妄想嘛,如果你慢慢的强大自己,有些妄想说不定会成真。记性不好,随身带给本子,把事情记下来,我的身上就是随时带个本子,谁敢保证都有个好脑子呢。你要记得,大学的生活是很珍贵的,这是当我走出大学校门的时候才发现的,和你一个宿舍的同学,你的朋友,都要珍惜。但是在大学你也要活的自我,不需要奉承别人或者什么事情都大包大揽的,确立自己的目标,学生嘛,主业学习,你不需要拿第一的话,至少保证不挂科,否则你全职做学生真的没有意义了,去做你喜欢做的事情,想考研,就坚定信心准备,不想,可以在空闲时间,做做兼职或者去干点什么积累自己的社会经验,处事的道理。英语四级六级的什么,很重要,要尽量让自己过关。
说了很多,无非想让你知道,当一个人处在谷底的时候,只要他努力,他做了,就能往上爬,因为他没有路走了。改变是要长期坚持的,当你吸取了经验教训,慢慢去实施之后,你会为你的改变而骄傲和自豪的。就像我现在就为自己一点一滴的改变而开心,一定要保持乐观啊,再苦再痛也会过去的!痘痘的话太严重就去医院看看吧。
相信你会变成你喜欢的自己的!祝你一切顺利。
首先你要明白你的这种烦恼是非常普遍的,每个人都会有迷茫、不自信的时候,这并不可怕,你也没必要太为此担忧,更何况你所提到的问题都不是什么大问题。你要从现在开始培养自信,摆脱这种负面的情绪。你可以为自己制定一些目标,从现在开始脚踏实地地去为之努力,忙起来就没有时间去胡思乱想了,当目标一个个实现的时候,你的自信心自然就会来了。还有,要始终记住,不管面对什么挫折都不要轻易地否定自己,你是独一无二的,你有你自己的好,有你的优点,只要你相信自己,世界都会为你让路。:)
你能说出你自身存在的缺点,说明你对自己相当了解了,有自知之明,努力点吧,没有人天生就是懒笨,明确自己将来想成为什么样的人,有什么样的职业目标,养成个勤奋的好习惯,先从体育运动开始,坚持每天早上跑个一千米,每个学期坚持看三四本对提高自身修养有用的书,没有人可以帮你的,自己帮自己吧,在公共场合人多的地方多说话多和人交流,不卑不亢,相貌不是交流的障碍,别人更在意你的谈吐,说错了不要紧,最多被人笑笑就过去了,试想谁没被笑过呢,别人也不一定恶意,有可能这也是你另类的幽默呢。
你应该正视你自己 你现在就是因为一件件小事而变得越来越自卑的 你若在这样下去 你会一直自卑下去的从此一蹶不振!!! 不要因为小事就这样 这样你应该多和你的好朋友在一起玩玩 有时候他们会给你很多鼓励 让你的信心重新拾起~~~ 当你有烦心事 你身边的好朋友也会帮助你 毕竟你在学校和你接触最多是她们 可以说最了解你的也是他们 还有 你要想交到要好的朋友 就要变的慷慨 不要小气、自私 多和他们分享一些你的东西 让他们感受到你的真诚!做事之前多多考虑几遍;如果怕忘记的 就自己对着镜子 指着自己的鼻子多说几遍 要大声的说 ~~(你可以试试);还有经常常常歌会让自己放松的 嘿嘿 ~~~~ 最后 我给你出个用体育缓解你性格的建议:如果你是男孩 你就多打打篮球 这样你就会认识很多人 这也是交友的好方法 而且又锻炼的身体 也会增加你的自信! 如果你是女孩 就经常跳跳舞 这样会让你的性格变得开朗 也会增加自身的气质 让你在人群中脱颖而出 这也是增加自信的很好的方法之一哦 呵呵 ~~~(如果 ,你实在不行或者还有什么迷惑的事情 可以加我QQ13354420808 昵称是“遗失的色彩” 我们咋网上聊 我不希望你一个大学生就这样落魄下去真的很可惜啊!!!~~~~ )
人的行为受内心的支配,有什么样的观念和认识,就会产生什么样的行为,不断地修炼自己,是每一个人一生的追求。古代圣人也好、达管贵人也罢、一般百姓也是如此,人在生活中因为行业和职业以及岗位不同,表现出各种不同的形态,但从做人的根本来说,关键看其内在素养和品德修为如何,所以也不用有自卑心理,人出生时都是一样的,有人早一点认识到这些,有人晚一点罢了。
你需要对自己粗心的行为分析一下,想个办法就可以克服,如只带一个包或者对东西分一下类等等就可以解决,如出远门时可以提醒自己下:“伸手要钱”意思是身份证、手机、钥匙、钱。明白了吧!
克服自卑首先告诉自己人各有长,然后找到自己的优点努力发扬,注意多帮助别人。当你帮助的人数达到10人以上时,你就会看到自己的进步了。
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一个人的改变,除了外在力量的强制,根本在于自己的主动作为。而促进改变行为的发生,源于认识上的自觉和行动上的坚持。所有的改变都是对自身的调整,其源头在个人的思想认识。认识的自觉可能源于外在的影响,比如受到某一方面的教育、听到别人的建议、外界某些信息引发感想或受到启发等等,还可能源于切身的...
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改变外在形象是一个涉及多方面的过程,包括着装、仪态、健康习惯等。下面将阐述如何通过这些方面来改善你的外在形象。一、着装风格的调整 明确个人定位:选择符合自己职业、个性和生活方式的服装。比如,如果你是一名律师,可能需要更正式的职业装;如果是艺术家,则可以选择更具个性和创造性的服饰。选择合适...
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想为一个人改变自己,但总是不成功,始终还是自己原来的样子怎么办?_百 ...
【找到自己的方向】想想自己到底想要什么,做自己想做的事情,重新开始自己的生活。让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。不必再去迎合别人的期待和要求,只是向着自己的目标努力。【提前去改变】世间万物都是变化的,改变都是迟早的事情。自己要提前准备,主动去寻求改变,而不是等待着被别人改变。不要让...
一个人要怎么改变自己的脾气,改变自己的心态
不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路。我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢?第一:学会让自己...
长相不好看的人该如何改变自己?
长相不佳的人想要改变自己,可以从多个方面着手。重要的是认识到美丽不仅仅是外表的问题,它同样涉及内在素质和个人魅力的培养。下面是一些改变的建议:1. 健康饮食:均衡的饮食对改善外貌有直接影响。确保摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和蛋白质,减少糖分和加工食品的摄入量。良好的饮食习惯有助于保持皮肤...
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走出去观察周围的世界,接触周围的人,也许你会有新的发现,而从前只顾关心自己而对周围视而不见。套句老话,世界从来不缺少美,而是缺少发现。6.最后,从现在做起,每当你想说我真想改变自己的性格啊。那么就开始练习,循序渐进。简单一句话,别太拿自己当回事,烦恼就少了一半。多关心别人,分享有趣...
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1、每年定一个有挑战性的习惯 每年设立几个必须完成的年度目标,然后花上一段时间去全力挑战一下,可以是3个月或100天。或成功,或失败,但每一个习惯的坚持都对自己产生了很大的改变和影响。2、练字 每天花上时间平心静气地写上几篇字,坚持2、3个月后,效果跟冥想、静坐类似。最初的收获是通过...
太以自我为中心的人怎么才能改变自己?
换位思考,尊重他人。当别人没有尊重你时要想想自己是不是做得不好,换位思考,站在他们的立场考虑下他们的想法,以同理心,理解他们,尊重他们,从而改进,要求别人做到的前提要先自己能够做到,不要对别人斤斤计较,别人的过错要忘记,自己的过错要铭记,别人对你的好要铭记,你对别人的好要忘记。
僪栏思美: 要改变自己,先要改变自己的内心!人总是动辄指责、批评、埋怨别人和外部世界,不断.充分利用自己的眼睛先看着别人的缺点、短处,看到世事的不平也就将精力投在其中.当然还会试图用了很多心思企图去改变别人、改变外部,结果反倒...
北戴河区15015659972: 一个人怎么才会更快更好地改变自己? - ?
僪栏思美: 不要想改变别人,改变自己是可以的,首先改变工作\生活的的环境.环境对一个人的改变太重要了.然后努力充实自己,想你的目标前进. 祝你成功!
北戴河区15015659972: 如何去改变自己 - ?
僪栏思美: 如何去改变自己,这是每个人都有的问题,老实说我现在就问自己这个问题,人在遇到挫折的时候总会把所有原因归咎于自己,如果我怎么...我就不会...人总是想如果我改变了...我就一定会... 首先我要告诉你一个事实,即便你改变了自己你也可能不会成为你想象中的样子.我告诉你这个,是因为你在改变的过程一定一定一定会遇到这种情况,你努力了很久比如一个月,一年...你都不会达到目的,你这时可能会犹豫,既然我成为不了我想要的人,我为什么还要改变呢!如果你真的想要关于如何去改变自己这个问题,你永远不会有答案,只有你自己才能回答这个问题,用行动去回答!所以以后不要再问这个问题,go
北戴河区15015659972: 如何改变自己!?
僪栏思美: 哦,一个人最难是认识自己的,你能够认识自己真的很不容易的,想改变自己首先要认识自己,你这点已经做到了.接下来你要自己意识到你要改变自己的决心,在做事情时勇敢的面对,时刻提醒自己要改变自己,所以改变自己要付出代价.有句话叫江山易改本性难移,告诉所有人性格是很难改变的,但不是不能改变的,你的有决心和信心才行.
北戴河区15015659972: 一个人怎么去改变自己呢 - ?
僪栏思美: 想要改变自己,首先要知道自己需要那些地方的改变,假如你很胖,可以指定计划,然后有计划的去实施,首先要对自己了解,然后做出一系列的计划,并坚持去实施,这样,时间久了,就会量变带动质变了,这样就能改变了
北戴河区15015659972: 一个人怎么样才能改变自己!!!?
僪栏思美: 1改变自己以往习惯的方式.2.相信自己是改变自己的前提条件.如果一个人连自己也不相信,那么他如何改变自己呢?不相信自己的意志,...我是建议:你对生活微笑,生活也会对你微笑!不要因外界而改变你自己,正因为与众不同,你才是你呀!我不知道你为啥要改变自己,...不相信自己的意志,永远他没有改变自己.3.你只有严格地要求自己,不断地改变自己,你才能让自己变得更好、更优秀、更杰出,...
北戴河区15015659972: 怎样改变自己? - ?
僪栏思美: 当你想到要改变自己的时候,一定是因为你已经看到了自己的不足和落后的地方. 时代在不断飞跃,人们的思维和需求也在与时俱进. 要想改变自己,首先你要知道自己应该改变的是什么.外表的更换?还是内在的挥发?或者是心态的调剂? ...
北戴河区15015659972: 怎样才能改变自己? - ?
僪栏思美: 改变自己不是件容易的事.比如,有些人特别想戒烟,可下多少次决心就是戒不了;有些人特别想减肥,可一见到好吃的就把自己订的食谱忘得干干净净;还有很多人和你一样,特别想找个致富门路,可路摆在面前了,又不敢迈出半步. 我想,...
北戴河区15015659972: 一个人想要改变自己最好的方法是什么? - ?
僪栏思美: 改变自己的思想,只有你自己思想成熟了,才能改变你自己,改变自己有很多种,言行、穿着、举指、外貌、更重要的还是你自己心灵美,看的宽了,你的世界漂亮了,亮了,更美丽了!
北戴河区15015659972: 怎么改变自己.?
僪栏思美: 改变自己说起来容易做起来难,每个人都有自己的性格,都已经形成了对待事物的方式、方法. 改变自己,首先应该改变自己对待事物的态度.态度改变了就如同镜子里的你一样,你对他怎么样,他就对你怎么样,那么,你想怎样对待镜子里的...